04/27(二)
[100題生活題目]NO.77在課堂上用Ipad做視覺筆記
4月10日(六)是個晴朗的好天氣,
帶著雀躍的心,
一早起來坐上前往台南的火車
和第一次在網路上認識的朋友
葉姐姐,一起坐火車去上銀快的
「向宇宙先生許願,超有靈感故事寫作課」
#和新認識的旅伴一起旅行
葉姐姐是我在網路上
因為銀快認識的朋友,
我們第一次見面就約好
一起去台南上銀快的課。
在火車上打了招呼,
坐了下來開始天南地北的閒聊
聽聽葉姐姐精彩如小說般的人生故事。
上課地點在台南的植日空間,
是一個小小的透天房子,
一樓有佈置很舒服的沙發區
商品展示區上,擺設的一些礦石在販售
上課的地點在二樓,擺了20多張椅子,
教學的簡報就用投影燈打在牆壁上,很簡單。
植日空間的主人說,有些椅子是美國海軍坐的椅子,被跨海買了回來安置在這裡。
銀快的課程質量向來是有保證,
因為他都會在課程裡面把知識塞好塞滿,
而且同場主題,每場內容還會加新的內容
這次他的課堂主題,我最重視的關鍵字是「寫作」跟「許願」
#為什麼要上課
寫作寫久了,就知道文字
可以賦予的功能比想像中還多,
除了一般日記紀錄、
編寫膾炙人口的故事、
傳承知識,更可以療癒自己、
解開創傷、提升記憶力
和改寫自我認知~等等
而用寫作許願,
是我最近想要擴充的文字功能。
我認為只要會藉由寫作來進行許願,
就能讓別人看到你的文章的時候,
接收到你需要幫助的隱藏訊息,
進而嘗試去幫助你,
這也是一種把所有人當成貴人的概念。
我認為每個人都是宇宙本身,
所以我不止向宇宙許願,
當然人也在我許願的範圍裡。
用文字向人許願的方法
我之前無意識的使用好幾次,
也許你也不經意的使用過
只要把正在煩惱和撞牆、
心情低潮的事
分享出來給身邊的人知道
這些都是在釋放一個
「求求你幫助我」的訊息
這個訊息只要夠準確,
就能夠藉由網路的力量
召喚適合的貴人到你身邊
我希望能夠更精準化
使用這個能力。
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#偷偷觀察上課的人
當天到場的人很多都是銀快社團內的人,
他們都感覺是有自己的生活風格、
而且都跟靈性有關的人。
上課開始前,銀快請我
幫忙操作投影片簡報
喬投影片的位置,
讓螢幕投射在適當的牆壁高度。
我坐在最後面的位置,
左邊桌子架著筆電
右手邊椅子架著初登場的Ipad
聽著銀快的指示用電腦換下一張簡報
一邊拿著iPad開始嘗試畫視覺筆記
把上課聽到覺得重要的部分畫出來。
我在課堂上學習到如何正確許願、
寫作如何提起興趣的講故事六大重點、
解決沒靈感的辦法、好萊塢的編劇家是如何編出電影的創意便利貼法~等等。
#忽然被Q上台
銀快在課堂的最後,
向大家介紹今天的設備組是我三妍良語,
然後我得意的把畫到一半的
視覺筆記秀出來給他看
沒想到他請我到台上
分享我的視覺筆記,
那時候因為完全沒有任何心理
準備就上台
再來就是我今年是閉關後
出來上的第一次課
在台上面對20多人的視線
我嚇到緊張的發抖(笑
然後大家對於我畫的
視覺筆記都蠻驚艷的
銀快問我有沒有要對大家講什麼,
在大腦空白的當下,
我緊張的吐出最近一直
繞在我心上的事情
就是大概會在7、8月的時候會辦工作坊。
在課堂結束後,
有人找上我聊天,
覺得我畫的圖很漂亮,
當下真的是有種受寵若驚的感覺
也逐漸刷新我對自己畫的東西
有新的評價。
#上課結束後的有趣聚餐
課堂結束後,我們留下來和要聚餐的人
一起去一間川菜館子吃飯,
我們圍繞一起坐一個圓桌,
叫了7、8道招牌菜
這間店的川菜真的很精緻又美味
我一邊吃,一邊聽其他人在說什麼
坐我左手邊的短髮女生,
她是礦訊閱讀者,
和礦石有種奇妙的連結,
她興奮的說著在上課的時候
遇到另一個同類聊的非常投緣。
還有坐在對面身形高大的男士,
他是人類圖講師,
幽默的吐嘈他坐火車跑去各地教課,
別人都以為他坐火車不用錢。
還有植日空間的主人在討論
接下來要辦的巴夏的派對
和新的合作。
一旁的葉姐姐夾菜給我
告訴我這道菜很好吃
我覺得和第一次初相遇的朋友
坐在同一桌吃飯 ,
有一種奇妙的感覺
你不會聽到他們說
我不行、沒辦法的話
沒什麼限制型框架,
而且膽子很大
聊著各種話題的時候,
他們雙眼閃爍著炯炯有神的光
他們聊天的內容
也是在一般上班族的
飯桌上不會聽到的,
覺得非常的新鮮。
最後他們開車送我們去搭火車
真的是非常的感謝。
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#計程車司機與葉姐姐的發人深省的閒聊
最後這邊有個小插曲,
在和葉姐姐搭計程車
前往植日空間的時候
她和計程車司機閒話家常,
當程車司機聊起他女兒,
就只想要和女兒一起吃飯
然後聽他講話,
他就很滿足的時候
頓時我內心一驚,我想到自己的父母
好像是你終於第一次聽到
長輩們共同的祕密,
他們不會跟子女說出的內心話。
原來爸爸媽媽有時用
我覺得很無聊的話問我問題
他們只是想要找話題跟我聊天
我還嫌他們煩😭
後來回到家後,
當爸爸拉著我
要開某條歌曲給我聽
我開始學著耐心去聽他喜歡的歌曲
並嘗試跟他聊幾句
媽媽第一次用電視訂了捕蚊燈回家
我稱讚她好厲害
看著他們開心的笑著
跟我說這個如何如何的時候,
我發現他們有時就像小孩一樣,
有時只是很單純
希望受到肯定和稱讚
感覺有更接近
自己的父母一點點。
這次的學習之旅
收穫真的很豐盛
開始期待下次上課的時候,
會有什麼新啟發。
🌹照片有上課的照片和視覺筆記
以及留言處第一則
連老師都不知道的偷畫畫
小短片彩蛋哦!
#三妍良語的勵志實驗室
#100道生活題目
#ipad畫畫
#視覺筆記
#銀色快手
#超有靈感故事寫作課
#異業合作歡迎私訊三妍良語
#圖文合作歡迎私訊三妍良語
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅啟點文化,也在其Youtube影片中提到,【12/12開課】《人際回應力-看懂情緒,輕鬆對談》~第18期(僅剩"1"位名額) 一個人的命運,是回應力的總和! 課程資訊:http://www.koob.com.tw/contents/157 更多學員心得分享:http://goo.gl/Guc6V6 【熱門講座】溝通,和你想的不一樣~11/...
偷偷觀察上課的人 在 啟點文化 Youtube 的最佳解答
【12/12開課】《人際回應力-看懂情緒,輕鬆對談》~第18期(僅剩"1"位名額)
一個人的命運,是回應力的總和!
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以下為本段內容文稿:
在我教學的過程當中,常常會遇到很多朋友,跟我討論他的人際關係。最多的狀況就是,他會有一種發自於他自己主觀感受上的「推論」,去推論他身旁的朋友,怎麼看待他。
簡單來說,就是他會「以為」他的朋友,只要講話稍微大聲一點,就是對他不滿、就是對他生氣;這裡的關鍵在哪裡,在於「以為」這兩個字。
這時候我就會問他,那你覺得你的朋友,是對你不滿、是對你生氣,你「以為」他是這樣子。那這樣的一個現象,你有真的跟他本人,去做任何的「澄清」跟「確認」嗎?
這時候我遇到的朋友,十有八九就會愣在那裡,似乎好像只要是自己「以為」的事情,就是對方的「真實」。那你仔細想想,這樣的情況在你真實的人際關係裡面,它會造成多少誤會?
然而,人類的主觀知覺,其實經常是很不可靠的;簡單來說啊,就是你的「以為」啊,通常都不必然「為真」啊。
怎麼說呢,在這裡跟你分享,一個2006年倫敦大學,認知學系的約翰森博士,跟他的同事做的一個實驗研究。這個實驗研究,是找一群受試者,去看兩張女孩子的照片,請他們判斷誰比較有魅力。
然後,請他們更仔細的觀察自己所選擇的照片,並且立刻說明選擇的理由。在實驗當中,更換各種不同的照片,反覆進行了16次。但是其實在這16次當中,研究團隊裡面有3次,偷偷的把這些受試者,原本選擇的照片調包了。
也就是說喔,這些受試者手上在這3次裡面,拿到的是當初自己丟掉的照片,就是覺得其實她比較沒有魅力。但是卻要他們說出,為什麼你覺得她比較有魅力。
這個實驗的結果,非常的好玩。大多數的受試者,連他的照片被調包了都不知道,還振振有詞的舉例說明,說自己為什麼選擇了這張照片,她哪裡好看。比如說,有些人就會講我本來就喜歡金髮,所以我中意這個女生…等等,之類的理由。
但是,其實這個受試者,他本來選擇的是一個黑髮的女生,但是他卻捏造理由說明,自己的喜好其實是金髮。而且呢,在說的過程當中,本人也深信不疑,相信自己是因為喜歡金髮,才選擇這一張照片。
那麼如果放到你我身上,我們可能以為自己,會在照片被調包的時候,能夠發現這樣一個狀況。可是呢,約翰森博士在他們實驗結束之後,問這些受試者,問他們說如果在實驗裡面,你的照片被調包,你能夠發現嗎?
有84%的人回答:「我當然會發現啦」。但是事實上,絕大多數的受試者,大概有75%的人,根本沒有發現自己的照片被調包了。
所以,當你聽到這個研究之後,你再回頭想想,我今天開頭跟你說的「以為」。你的「以為」真的是你的「以為」嗎?有沒有可能某些概念跟認知,其實是被調包了?
尤其台灣最近進入了選舉白熱化的階段,你可以仔細想想,這些候選人、這些公共政策,他是不是巧妙的運用很多調包的手法,讓你自己去合理化,其實你可能原本不支持的那個政策,跟那個方向?
而且呢,我們的認知不僅是會被別人調包和操弄;更多時候,我們自己也會操弄,甚至於扭曲自己主觀的選擇啊。
我就聽過馬克吐溫,曾經講過一個很有趣的例子,他說喔他限制自己,每天只能抽一支雪茄。結果呢,他開始進行這件事情的過程當中,他就不斷的去尋找、不斷的去買,那越來越大支的雪茄。
沒有錯,他每天真的只抽一支,但是只是這個雪茄,越來越大根。他自己就打趣的說,直到有一天,他找到一支大到可以當拐杖的雪茄,你看多荒謬。規定自己,一天只能抽一支雪茄的用意,就是讓自己能夠有所節制。
結果弄到最後,居然扭曲成抽一根,可以大到當拐杖這樣的雪茄。那麼當你聽到這邊之後,回頭想想自己,我們看待很多事情,是不是要特別小心自己的「以為」?
你「以為」某人不喜歡你,或者是你「以為」某人喜歡你;你「以為」某個人,對某件事情的認知是A,但是有沒有可能,它其實不是A呢?
然而,我在這邊必須要說的是,有這個「以為」並不是任何錯誤的事,因為這些「以為」可以幫助我們,面對世界的時候有一個初步的判斷。
但是真的需要留意的、真的需要解決的問題,在於哪裡?在於你千萬不能把自己的「以為」,當成是別人的「真實」。要能夠做到這一點,「澄清」跟「確認」的工夫,就不能省略了。
所以回頭想想,跟你分享的這個實驗研究,如果你是那個,願意停下來「確認」的受試者,那麼你是不是比較容易發現,你的照片其實被調包了呢?
希望你能夠透過這一段的分享,當你有任何「以為」的時候,記得不要省略「澄清」跟「確認」的過程,我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道,別忘了訂閱旁邊有一個小鈴鐺,按下去,這樣子你就不會錯過,我們所製作的內容。
那麼如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,我們近期的課程是在12月12號,開課的『人際回應力』課程。
這一門課,特別呼應今天分享的內容。當你在人際之間,有任何「以為」發生的時候,你所需要的是「澄清」跟「確認」。這一門課,就會明確的教會你,讓你學會怎麼樣有效,而且不會造成傷害的澄清、確認的過程。
而且附帶一提,12月12號這一門『人際回應力』,是我今年最後一期的『人際回應力』。錯過的話就,要等到明年的4、5月之後了,希望你能夠把握,這難得的機會,期盼在12月12號的教室裡,能夠見到你,謝謝你的收聽,我們再會。
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