#傑瑞台菜小教室 #EP1
✨中華炒麵✨
.
.
.
❇️3~4人份食材
泡麵2包 (只需要麵)
高麗菜1/6顆 (切2x5cm片狀)
豬梅花肉片200g
蒜頭5瓣 (切片)
洋蔥1/4顆 (切絲)
辣椒2支 (切斜片)
醬油1.5大匙
米酒2大匙
烏醋1大匙
調味料Mix:
豆瓣醬1.5大匙/白醋1.5大匙/冰糖1.5大/白胡椒粉1小匙
-
📝只能用泡麵,拌麵不行喔!
🌟推薦使用日清細拉麵口感超棒~
-
❇️做法
1. 起一鍋1L熱水,加1大匙食用油,放入泡麵,燙20秒就起鍋備用
2. 起鍋熱油炒蒜片、豬肉片,加入米酒和醬油拌炒至肉片上色
3. 加入洋蔥和調味料mix,洋蔥7分熟後加入高麗菜,炒到菜梗全熟
4. 加入烏醋拌炒後試味道,因為還沒放麵,請調到稍鹹一些
5. 加入麵和辣椒,大火拌炒收汁
6. 盛盤,炒麵旁放上一個煎蛋,完美😎
-
📝 #傑瑞好吃小祕訣
1. 選擇麵體有油炸或是烘焙過,容易入味;麵熱水燙開(約6分熟)、快速起鍋,保持好口感
2. 米酒去肉腥味,醬油先炒過才香
3. 烏醋是提味用,麵加入前下才能和所有調味料充分融合
-
Jerry超會做菜不是我在說,有一種鍋氣!#傑瑞台菜小教室 開播啦~~ 每週都來一集如何?哈哈哈,Jerry做菜只有一個缺點,會讓人不知不覺吃太多😜,豆瓣醬和烏醋真的是很迷人的中式調味料,我以前都沒有發現他們的強大,以前覺得外國月亮比較圓,偏愛西式料理,中式料理也可以很高級很迷人的,這次用日清的細拉麵,有種日式中華炒麵的感覺,hen讚👍🏻
.
.
#料理 #家常菜 #餐廳味 #軍人
#帥哥主廚 #我老公 #傑瑞台菜小教室
#點菜囉 #好好吃
傑瑞台菜小教室 在 13的華麗手作減脂料理 Facebook 的最讚貼文
#傑瑞台菜小教室
週日Jerry大展身手一口氣出了8道菜 (最後有彩蛋🥳)
-
三杯中卷、塔香茄子、蒜片鱸魚、宮保蝦仁、茄汁雞肉、清炒高麗菜、蒜炒空心菜、鮮蝦雲吞蛋花湯
每道都有餐廳的水準,超好吃😍
-
偷偷跟大家說,
傑瑞高中是念食品科的,雖然都在運動(?)
傑瑞人生中最瘦最帥的時期,因為太像玩咖?結果沒有女友XD (最後一張,離題)
軍旅生涯也當過2年伙房兵的主廚‼️
(真的是帥哥主廚在我家)
-
他說以前都有人負責洗菜、切菜,他負責炒,
份量很大調味還是很精準,各種主食、小吃、麵食、麵包都會做,炒飯、炒麵、甜不辣、蚵仔煎、大腸麵線、牛肉麵、紅豆麵包....等
講的出來的都做過(好猛😳)
-
伙房又熱又油環境很惡劣
對有潔癖的Jerry是一大挑戰
但好處是食材非常充足,可以盡情發揮~
-
Jerry對料理很有興趣,每次講眼神都閃閃發亮
我們一開始用交友軟體聊天也聊很多料理,(很有趣的時光😍)喜歡的食物很像,興趣也很一致很有趣~很像遇到另一個自己😜
-
Jerry老是謙虛說久沒下廚,生疏了
其實每次煮出來還是很有餐廳的味道!
舅舅也說口味很像餐廳做的
以上大家有哪道比較有興趣?
我下次請Jerry教大家~
#料理 #家常菜 #餐廳味
#帥哥主廚 #主廚
#我老公 #我的 #不好意思
#微放閃
傑瑞台菜小教室 在 13的華麗手作減脂料理 Facebook 的最佳解答
#傑瑞台菜小教室
週日Jerry大展身手一口氣出了8道菜 (最後有彩蛋🥳)
-
三杯中卷、塔香茄子、蒜片鱸魚、宮保蝦仁、茄汁雞肉、清炒高麗菜、蒜炒空心菜、鮮蝦雲吞蛋花湯
每道都有餐廳的水準,超好吃😍
-
偷偷跟大家說,
傑瑞高中是念食品科的,雖然都在運動(?)
傑瑞人生中最瘦最帥的時期,因為太像玩咖?結果沒有女友XD (最後一張,離題)
軍旅生涯也當過2年伙房兵的主廚‼️
(真的是帥哥主廚在我家)
-
他說以前都有人負責洗菜、切菜,他負責炒,
份量很大調味還是很精準,各種主食、小吃、麵食、麵包都會做,炒飯、炒麵、甜不辣、蚵仔煎、大腸麵線、牛肉麵、紅豆麵包....等
講的出來的都做過(好猛😳)
-
伙房又熱又油環境很惡劣
對有潔癖的Jerry是一大挑戰
但好處是食材非常充足,可以盡情發揮~
-
Jerry對料理很有興趣,每次講眼神都閃閃發亮
我們一開始用交友軟體聊天也聊很多料理,(很有趣的時光😍)喜歡的食物很像,興趣也很一致很有趣~很像遇到另一個自己😜
-
Jerry老是謙虛說久沒下廚,生疏了
其實每次煮出來還是很有餐廳的味道!
舅舅也說口味很像餐廳做的
以上大家有哪道比較有興趣?
我下次請Jerry教大家~
#料理 #家常菜 #餐廳味
#帥哥主廚 #主廚
#我老公 #我的 #不好意思
#微放閃
傑瑞台菜小教室 在 錵鑶居家料理小教室- 11/9錵鑶調理即食品在全聯上市了 這個 ... 的推薦與評價
這次推出的也是小家庭的份量【干貝百菇鮮雞湯】跟【人蔘燉雞湯】 ... 傑少. 會跟全聯配合很久嗎? 4 yrs Report. 錵鑶居家料理小教室, ... 傑瑞陽,楊(委)傑. ... <看更多>
傑瑞台菜小教室 在 名廚教學料理石斑魚|料理小教室|料理之王3 CooKing|EP2 的推薦與評價
料理 小教室 上課囉https://bit.ly/39ptqoS訂閱《料理之王》 ... 吳姍儒首席導師: 台菜 大師阿發師、國宴名廚陳嘉謨、廚佛瑞德Fred、型男主廚王輔立☆ 更 ... ... <看更多>