品酒的儀式感,先從一個特別的酒杯開始 !
工欲善其事 必先利其器
自古以來,酒杯在飲酒中一直扮演著重要角色。
李白的「玉碗呈來琥珀光」與王羲之的「曲水流觴」
讓人感受到快意飲酒的樂趣。
聞香杯表達品酒的專業
一口杯傳遞熱情與豪爽
廣口杯流露沈穩與內斂
更有象徵成功與雄才大略的限量杯
展現造局者的大器與運籌帷幄
約翰走路Johnnie Walker為XR21打造的
三國問鼎系列~武略、文韜與天下杯
大器不凡的設計巧思,展現了造局者的膽識深度
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百年前傳奇調酒師Alexander Walker II手稿中的三階段調和工藝。
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同時也有24部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅hulan,也在其Youtube影片中提到,正義終究沒有缺席 太原戰役指揮官王靖國將軍入祀忠烈祠 太原保衛戰,是國共內戰中最慘烈的一役。根據中國大陸2009年所攝製的紀錄片《決戰太原》報導,太原之役,是其所謂「解放戰爭」中,歷時最長、戰鬥最激烈、付出代價最大的攻堅之戰。 山西太原在國軍死守了六個多月,直到彈盡援絕...
「儀式 三階段」的推薦目錄:
儀式 三階段 在 Facebook 的最讚貼文
☀️今年最後一團☀️Yookidoo戲水玩具/聲光玩具/健力架
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假日沒出門,又不想要3C育兒?直接去浴室玩水也是個好招,誰說一定要洗澡的時候才能玩水的?夏天就是要玩水玩好玩滿啊!
玩水很耗體力,每次Mila玩水都可以玩得很專注,常常一個小時就這樣過去了,孩子在玩水的同時爸媽只要在旁邊看著,耳根子也清淨點,堪稱孩子放電、爸媽放空神器!
如果寶寶還小孩不能玩戲水玩具,來!#Yookidoo健力架 買下去!寶寶兩三個月開始,醒著的時間會越來越長,醒著的時候一定要盡量的讓他們玩,這樣才能促進寶寶的各種感官發展,到了睡覺時間,寶寶也能睡得更好👍
MM姊弟之所以可以兩個月就訓練睡過夜,除了晚上做的睡眠儀式以外,白天的時候,我都是盡可能的給予足夠的刺激,而洗澡玩具及健力架就是很好的幫手,視覺刺激、音樂安撫,讓媽媽也有多點喘息的空間🤗
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三款都是對折就可以收納,上面直接有提把,不用提袋就可以直接提著走,每一款都是繽紛的圖案,飽和的色彩可以刺激寶寶的視神經發育,裡面都有附上不同造型的娃娃、搖鈴、安全鏡,玩具也藏著不同的響紙、撥環等,都能給孩子不同的感官發展😍
每個娃娃都是單獨的小玩具,因為都有吊環,也可以掛在推車或提籃上,使用的時限也比一般健力架還要長,絕對是早買早享受的育兒好物!
#科幻基地健力遊戲墊
我最喜歡這款的地方在於,他有一個 #音樂軌道車
這有兩種擺放方式,可以綁在健力架提把上,讓仰躺的寶寶可以看著裝著電池會動的車車在軌道上來回走,車車上可以掛著不同的吊飾,引起寶寶的興趣,同時也是訓練寶寶追視的能力喔!
等寶寶開始會趴、會抬頭的時候,就可以把軌道放在他的正前方,讓寶寶為了看清楚移動的車子,而更認真的抬頭耗體力喔!
#動物好朋友三階段健力遊戲墊
這個是市面上非常少見可以斜躺的遊戲墊
可以平平的玩,也可以斜躺,上面有安全帶可以保護寶寶的安全,不用擔心寶寶會滑落(建議五個月在用此功能,照片中Marco 4M示範拍照幾秒鐘,就讓Marco平躺囉!)
如果寶寶是個黏人精,無時無刻要看到媽媽,這個就很適合當寶寶學習坐的時候讓他坐著看妳,上面一樣有許多配件可以玩,裡面的乳牛音樂小飛機也會播放音樂唷!
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高雄驛重歸城市中軸線 8月展開「啟動」、「挪移」及「定位」三階段作業
隨著疫情逐漸趨緩,不少市民朋友期待著「微解封」的後疫情生活,市府團隊也感受到民眾的殷切企盼,即將在八月登場的高雄願景館遷移盛典,在疫情期間依然按部就班進行前置作業,今天我前往現場瞭解工程進度,由交通部鐵道局南工處團隊說明最新進展,高雄車站帝冠式歷史建築(願景館),已經在5月22日抬昇至計畫最高地坪高程394公分,意味著自8月1日起,即可順利展開北挪4.8公尺的工程作業,讓高雄驛移動至起跑線,接下來,就將是高雄市民引頸期盼的「返家三部曲」—「啟動」、「挪移」及「定位」三階段縴返之旅。
回顧高雄驛這一路走來的波瀾壯闊,原高雄火車站大廳於1941年6月22日完工啟用,最為吸睛的是,類似「高」字的造型;內部採西式格局挑高設計,外觀屋頂形式採取日本寺廟或貴族專用,貌似帝王之帽,而有「帝冠式建築」之名,過去是高雄城市發展史上的重要地標,直至2002年為推動高雄市區鐵路地下化計畫而遷移,並修建為「高雄願景館」,隨著高雄火車站新站興建工程的推進,終於又將移回站區,這是高雄城市發展史上的大事,也是面臨疫情侵擾時,得以重新凝聚高雄人情感與記憶的盛事!
南工處團隊告訴我,願景館的平移,是透過軌道推動,有如穿上溜冰鞋,將於8月1日至8月7日期間,完成北移4.8公尺的作業,等到高雄驛在起跑線就位,即將於8月21日,正式啟動西移57.86公尺的精準定位,讓她重回原址。在這施工期間會用鐵路三級品管的最高標準控制比照鐵軌千分之一的平整度來推進,而且臨時耐震強度達4-5級,永久定位採完全制震。
市府團隊與交通部鐵道局攜手合作,以辦喜事的心情,規劃了一系列活動,除邀請19年前曾受邀參與高雄火車站站體拉縴舞蹈演出的左營高中舞蹈班、南島舞集,為「啟動」儀式帶來精彩表演,接下來的「挪移」儀式,則有受邀於第58屆威尼斯雙年展開幕週演出的新古典室內樂團演出,同時搭配願景館的璀璨光雕秀,都將從八月展開,持續至九月,也製作了一段影片「 高雄驛起飛,高雄一起飛 」歡迎市民朋友在每個饒富紀念意義的階段,都能共同參與,市府也將邀請歷任市長、以及長久支持高雄地方發展的中央長官一起見證願景館遷返的精彩一刻!
未來願景館將座落於高雄新站左右側弧形空中花園,搭配前側廣場的景觀植栽階梯,結合夜間照明設施,市民朋友將能感受到高雄驛重現於中山路軸線所營造出的都市視覺延伸意象,在高雄驛的見證下,高雄將再創另一個城市百年榮景。
#高雄願景館回娘家
#高雄驛起飛,高雄一起飛
儀式 三階段 在 hulan Youtube 的精選貼文
正義終究沒有缺席 太原戰役指揮官王靖國將軍入祀忠烈祠
太原保衛戰,是國共內戰中最慘烈的一役。根據中國大陸2009年所攝製的紀錄片《決戰太原》報導,太原之役,是其所謂「解放戰爭」中,歷時最長、戰鬥最激烈、付出代價最大的攻堅之戰。
山西太原在國軍死守了六個多月,直到彈盡援絕,於 1949年4月24日城破淪陷,守城最高軍事指揮官第十兵團司令兼太原守備司令王靖國將軍被俘,兩年後病死於中共獄中。半世紀多來,此一悲壯、忠烈之事蹟,無形中已被湮滅。
然而,正義雖然遲到,終究沒有缺席,事隔七十餘年,今天(三月二十六日)上午八時三十分,陸軍司令陳寶餘上將主持了王靖國將軍入祀國民革命忠烈祠的儀式,算是政府正式還了王將軍一個公道。
參加此一入祀儀式的王氏家屬,包括王將軍的哲嗣王壽來、王福來與他們的家人,此外,還有中央軍事院校校友總會秘書長廖旭東少將、副秘書長鍾傳濤少將,以及山西同鄉代表徐寶壽等鄉賢多人到場觀禮。軍方莊嚴肅穆的入祀儀式結束後,王將軍的後人隨即在武烈士祠舉行了家祭。
入祀案申情人王壽來(前文化部文資局長)百感交集地對外表示,在1949年國共內戰的最後階段,徐蚌會戰結束不久,被三十多萬共軍團團圍困的太原城,岌岌可危。他同父異母的姐姐被共軍派遣入城勸降,王將軍對女兒說:「妳革妳的命,我盡我的忠」,由此亦可見出其奮戰不屈的決心。
王壽來固然很感謝現今政府肯定他父親英烈的事蹟,最終能讓其入祀忠烈祠,但此一作為來得太遲,他高齡的母親及長姐皆已謝世,她們生前若能親眼見到這一幕,必然很感安慰,而不至於抱憾以終。
去年八月底王壽來在臺北「華山光點電影館」發表了他個人贊助,由台北市前文化局長謝小韞監製,黃玉珊、陳堯興兩位導演聯合執導的紀錄片《故人故居故事,一代名將王靖國》,彰顯了王將軍當年率領軍民死守太原的英烈事蹟,也還原了國共內戰中最慘烈一役的歷史真相。
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當時,應邀出席此一特殊題材紀錄片發表會的眾多來賓,包括電影界、藝文界、教育界、新聞界的朋友,他們在觀看此片時無不為之動容,甚至不禁熱淚盈眶。前國安會秘書長胡為真先生觀後致詞說:「所謂疾風知勁草,板蕩識忠臣,我們應把自己所知道的真實歷史還原出來,讓國人知道我們的先人是如何用其生命捍衛這個國家。」
這部抱持「不容青史盡成灰」信念所攝製的紀錄片,引起相關政府關部門及人士的重視,對王靖國將軍得以入祀忠烈祠,顯然起了關鍵性的作用,凡此各方種種的努力,王壽來說他都看在眼裡,感激於心。
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/aJ9tGUdwlqw/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEbCKgBEF5IVfKriqkDDggBFQAAiEIYAXABwAEG&rs=AOn4CLD4MzB0AFxE2P73wd9TR4ziXAJ1Zg)
儀式 三階段 在 A力地方媽媽 Youtube 的最佳解答
婦人家,不是踩著七彩祥雲的蓋世英雄,
只是在"柴米油鹽醬醋茶"裡著翻筋斗,
偶爾用誠心拜拜來向神明許願下訂單;
去了一趟市場,跟攤販小聊了幾句,
對下雨的迫切感,越來越有感,
今天敬心的把自己當成香來點了,
下盤當三牲拜到阿嬤不認得阿雄,
日日製造水蒸氣,夜夜製造熱對流,
燃燒自己的體脂當作祭品(有想要嗎?),
總之這個拜拜是很耗體力的,
那個腿炸到都可以去敬地基主了!
拜完一定下雨,瑜伽墊會感受到,
充滿自己體味的雨滴!
不知道大家一起製造水蒸氣算不算有貢獻(誤
總之一起“汗洗身軀瘦肉筋”
祈雨的儀式感會吧有吧!
燃燒這卑微的肉身向神明下的訂單
千萬拜託請接一下吧!我拜!
”每個階段施行20秒停下10秒誠心碎念“
1.召雲開合跳
2.鑿地深蹲槌
3.原地嚕冰雹
4.對流波比跳
5.水滴交錯蹲
6.滑水珠深蹲
7.四方祈深蹲
8.好渴蛙起戳
9.趴蛙誠意抬
10.早安拜蹲起
00.鵝式噗力嘶
背景放的經歌:音樂資訊-
1.嚕冰雹
Song: Kenaj - Daytime
Link: https://youtu.be/4Q2wbQlDVqI
Music promoted by FMW. Released by Jupita.
2.燒起來
Song: Mandrazo, The FifthGuys & OTG Stiffy - Burn 'Em
Link: https://youtu.be/bdIlNkgJo70
Music promoted by FreeMusicWave.
3.感覺到了
Song: guesst x Barren Gates - Perception
Link: https://youtu.be/5602cvvKF94
Music promoted by FreeMusicWave.
4.嘩啦啦 落雨聲
Genre : Nature Sounds,Meditation
Artist : Kevin MacLeod and Reinsamba
😼影片為私人運動筆記分享,
若有專業問題請尋求教練或專業協助喔!
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我是A力,運動是我的日常,廚房是我的療癒室,
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽,也在九彎十八拐的減脂路上迷過路,
如果妳也在學習,我會很開心在這裡見到妳~
這裡有我老公幫我記錄的生活,我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天,
生活是一場接力賽,我們一起陰溝裡賞星星!
粉專:地方媽媽 健身筆記 Ellie
https://www.facebook.com/ellielocalmom
IG:local_mom_ellie
https://www.instagram.com/local_mom_ellie
攝影-導演 我先森/周琨瑾火野攝影
剪輯-文字 苔苔我/彭佳琳 A力地方媽媽
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儀式 三階段 在 港。故 kongguhk Youtube 的最讚貼文
夜幕低垂,坐着輪椅的黎志偉在一幢89層高大廈的外牆奮力向上攀着,然而風勢強如三號風球,攀爬的繩都被纏住,花了整個小時也難以解開,令他寸步難移,攀爬了超過10小時的他體能已超越了極限,加上強風令他開始開始失溫,令一直充滿毅力的他也要開始考慮終止挑戰……
黎志偉半生充滿不平凡的經歷,曾是職業攀石運動員、拿過4屆亞洲冠軍、最高世界排名第8、曾贏得長洲「搶包山」比賽,然而約10年前從人生的高峰墮下,遇到交通意外令下半身癱瘓,卻不阻他在輪椅上奮起,獲十大傑青之餘,更在4年多前坐着輪椅爬上獅子山。這些經歷令黎志偉有不少頭銜,但他到今日也強調自己是名「攀登者」。
攀登者的特質就是勇於接受新挑戰,在征服獅子山後,黎志偉的新挑戰就是爬上摩天大廈,這更是他健全時已有的夢想。籌備多時後,黎志偉終獲如心廣場合作,可以有機會完夢,而這次攀登的大廈高約320米,是爬獅子山時的約3倍。
黎志偉指自己交通意外後,做的事除了是自己想做外,也是希望有意義,因此是次挑戰除了為脊髓損傷患者籌款,也是希望在疫情下鼓勵市民面對逆境時不要放棄,「將獅子山精神帶到山下。」
挑戰一度因天氣問題延期,但終在1月16日早上舉行。黎志偉起步時風和日麗,但到他攀登了三十多層時風勢開始增強,比他想像中大風,「有陣風吹到我無辦法控制自己,有幾下係人同輪椅一齊撞到玻璃」,攀爬的繩更一度纏住,已令他差點要終止攀登。
幸而問題得到解決,黎志偉可繼續攀登,且愈戰愈勇,「65樓去到70樓係爬得好快,其實心裏都有90%把握最尾可以爬到上頂,但無奈最終就係遇到我哋登山者最大嘅難題,就係天氣。」當時風刮得更加大,風勢強如三號風球,「將我喺70樓高空坐住海盜船咁,飛左飛右過咗3、4米以上。」
強風更令繩再次纏着,經歷一個小時的掙扎,不論自身的技術、或是支援的繩索隊都無法解開繩索,情況更令身經百戰的黎志偉有一絲的恐懼,不停要拍自己的頭令自己不要害怕、再想辦法向目標進發。
黎志偉當時已攀爬了超過10小時,體能已超越了極限,8隻指頭都長了水泡、身體各處也輪着抽筋,然而他卻形容自己當時的身體狀態是進入了另一境界,「係調節得好好,去到以前攀石比賽高度集中嘅狀態,其實嗰個狀態係好正,亦覺得係可以成就大事,超越咗自己意志同體能。」
「嗰種狀態真係喺受傷之前、十幾年前,真係運動員階段嘅黎志偉」,也是牽動了他的情緒,「就係拎返運動員嘅要求,只有成功同失敗、無任何藉口,嬴就係嬴、輸就係輸,嗰刻我都好難說服自己話我爬唔到、我要放棄呢次攀登」,因為目標近在咫尺,「只要畀多我40分鐘內嘅時間,我就可以爬到上頂。」
無奈繩就是解不開,黎志偉經歷大半小時的掙扎,始終要開對講機跟隊友說要停止攀登,「好多人都唔信我會講呢句說話」,在等待協助的約20分鐘,對黎志偉也是煎熬,「好唔開心、好想喊,但係不停叫自己頂住,亦都說服自己,呢個係最明智嘅決定,因為我已經沒無辦法再前進,如果繼續僵持落去,只會令整個團隊愈來愈辛苦。」
回到大廈內,黎志偉也要面對其他人,因為當日有不少傳媒報道活動,更有不少市民在網上甚至現場支持自己,要在這麼多人面前承認自己失敗,是難以開口的,「我覺得係辜負咗大家對我嘅期望。」
完了儀式後,黎志偉拖着疲倦的身體回家,「諗住可以瞓好耐,點知原來係瞓唔到」,其實他的心情是未平復的,「我覺得應該係自己未放低嗰份執着、嗰份成功與失敗之間嘅掙扎。」
失眠的情況持續了數天,已經開始影響黎志偉的思維與日常生活,他知道不是辦法,就選擇面對心底那根刺,回到大樓下,望了3、4個小時,除了想如何可以解決繩被纏住的問題外,也是再一次跟自己說要放下這事情,及放下運動員的黎志偉。
黎志偉的確在大廈外爬了250米,是全世界第一個坐輪椅爬摩天大廈的人,他不成功的經歷也令更多人留意事件,「帶出嘅訊息係比我爬到上頂更加成功,因為大家都會感受到係件好困難嘅事」,他說這總算沒有浪費辛苦攀登的目的,「其實都想鼓勵大家幾艱難都好、盡力去做,一切盡自己能力後,就交畀個天,最重要係做到自己無憾。」
可是,對黎志偉而言,這件事一直都會是他的遺憾,他不諱言這段經歷令他更加成熟,,因為他能夠對自己坦白,「我夠膽同自己講我失敗咗、我承認呢次係失敗,可能換轉以前角度嘅我,會覺得今次係成功。」
他也希望其他人也對自己坦白,「每一個人生都係屬於自己,你唔需要如人交代、都唔需要模仿人,去做返自己、去演活你自己,你嘅人生先會豐盛同精彩」,也鼓勵大家追夢,「無論你傷殘又好、健全又好,只要你抖緊氣,就去追你自己想做嘅嘢,唔好畀自己生命太多遺憾。」
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儀式 三階段 在 通過儀式是空行院建構運行的理論基礎 - Facebook 的推薦與評價
通過儀式模型范傑納(Arnold Van Gennep, 1873-1957)是法國人類學家, ... 入空行院的場域,不但滿足與世隔絕的渴求,更順勢將人們引進過渡階段,發揮 ... ... <看更多>