最近我回覆了不少讀者問我的問題,也許也是在疫情期間,大家對未來的無力感劇增,也多了很多檢視自我狀態的時間,我覺得這是個很好的時機,讓我們開始為人生做些改變。但我也發現了很多問題有個共同點:「不懂得釐清自己面對的問題,往往是人生卡關的主因之一。」
我上週在電子報中分享了一個故事:A是個很努力的上班族,他身上常肩負多個專案,因此熬夜趕工是家常便飯。放假的時候,也就累到沒時間陪家人、只想待在家抓緊時間睡覺,如此以往,工作疲累但為了家裡開銷不敢輕易離職,不過家庭關係也越來越冷淡,生活處處亮紅燈、好像掉入一個無解的負面循環。
有趣的是,如果只從表面解讀,大家可能都會建議A趕快騎驢找馬、勇敢換工作就好。但,真是如此嗎?如果A花個半天、一天的時間好好整理思緒、問對問題,或許會發現換工作只是治標不治本。
為什麼A身上有這麼多專案?原因可能是主管喜歡把工作丟到他頭上?而在眾多同事中,主管為何偏偏喜歡把工作放在他身上?是A氣場太溫和、不善拒絕?還是主管對他有更長遠的期待?最後根源問題或許是:「A需要提升表達力、透過練習增強個人氣場」,因為缺乏良好表達力和自信氣場,他到下一份工作極有可能還是那個被人吃定的工具人。
因為生活中乍看無解、難解的狀態,都是因為中間被一層又一層的「情緒」、「他人期待」、「自我懷疑」、「過往失敗」⋯⋯層層覆蓋,最後最核心的問題我們就看不清楚了。
這個剝洋蔥、釐清問題、盤點生命現況的過程,可以自己做,但如果有一套系統幫你釐清、同時有個mentor(導師)從旁引導,會更清晰、也能少走一些鬼打牆的路。
我在【Design the Life You Want 心理學工作坊】中,親自開發的VISION生命設計系統,就是一套能夠幫助人們釐清生活現況、重拾人生主控權的知識系統。從找出自我優勢開始,設定自己的目標意向,打破卡住自己的人生制約信念,重新設計一套前往人生目標的新生活計畫。
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各位親愛的晚安🌟
我同事今天把凱莉畫這樣
不知🤷♀️該哭還該笑🤣你們覺得呢?
這個繪畫天份真的很畢卡索🧔♀️
他還說:看著我畫的👀 (眼睛還好嗎?
凱莉綁公主頭👑他給我畫馬尾😮💨
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Hi我是春春
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我們下支影片再見!
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不略過能有微薄的廣告收益
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▸我隨意講講話
12月充滿節慶感的月份
看到很多人拍VLOGMAS也想試試看
不過我會一週一更的那種
每天更新太硬啦
一起來倒數聖誕節吧🎄
這次稍微有紀錄到一些11月的尾巴
另外,日期我有些錯亂,所以我寫個大概
希望大家不要太嚴苛哈哈哈
上次太匆促地關掉連線
對大家感到很抱歉
所以12/19晚上21:00會在上一次喔
由於廠商準備斷貨的關係
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真的非常不好意思QQ
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牛仔褲
原本想要上架,但覺得褲管容易掉就宣布出局
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以前師大夜市買的透膚襯衫
提到的小白熨斗是
LAURASTAR LIFT PLUS 高壓蒸汽熨斗
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真的好漂亮,雖然燙多套會手痠,但還是圖它一個美
而且是真的燙的很快跟去皺
晚上用電腦的外套是ROOTS經典款
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毛帽
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後來外搭別的洋裝(忘了是哪家的)
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包包他們還沒上架,但好像開放預購,可以私訊問問
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身高160
肩寬34cm /腰圍75cm / 臀圍95cm / 大腿圍53cm / 腿肚35cm
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