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優果子 在 優果子3c專賣店 Facebook 的精選貼文
同時也有93部Youtube影片，追蹤數超過6萬的網紅正司優子YukoShoji，也在其Youtube影片中提到，#大食い#スイーツ#モッパン #MUKBANG#먹방 ひっさびさのケーキバイキングです😏 40分間本当に短くてww 思わずデコレーションケーキを別に買って喰べました！ 果子乃季さんはお店の雰囲気もとても良いのでついつい長居してしまいます❣️ またお伺いします🙋♀️ ↓ https://www.k...
「優果子」的推薦目錄：
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- 關於優果子 在 優果子3c的推薦與評價，FACEBOOK、YOUTUBE、PTT 的評價
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優果子 在 優果子3c專賣店 Facebook 的最佳解答
芋頭 毛小妞 優果子全體同仁祝福大家
中秋節快樂喔！
猜猜月亮後面這位是誰呢？
留言板留言～
9／25號 抽出幸運得獎者
送 千元大福箱三位喔！
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優果子 在 優果子3c專賣店 Facebook 的最佳貼文
芋頭and毛小妞及優果子全體人員
感謝各位這些年來的支持與陪伴
小芋頭也非常開心看到各位祝福，過了一個非常開心的生日
芋頭放出福利給各位
生日驚喜福箱🎁🎁
送出三位～
關鍵字：生日快樂
9月16日 星期四
晚間20:00 抽出3位幸運兒 免運費～
優果子 在 正司優子YukoShoji Youtube 的最讚貼文
#大食い#スイーツ#モッパン #MUKBANG#먹방
ひっさびさのケーキバイキングです😏
40分間本当に短くてww
思わずデコレーションケーキを別に買って喰べました！
果子乃季さんはお店の雰囲気もとても良いのでついつい長居してしまいます❣️
またお伺いします🙋♀️
↓
https://www.kasinoki.co.jp/cake_viking.html
ホテルブッフェ大食いシリーズ⇒http://bit.ly/2T0rzML
コストコ大食いシリーズ⇒http://bit.ly/2N0HEy7
深夜甘味シリーズ⇒http://bit.ly/37PWeAP
釜山グルメ旅シリーズ⇒http://bit.ly/2FsCQgI
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優果子 在 女子健心室 Youtube 的精選貼文
在社群上展現陽光、自信活力，同時身兼台灣品牌Hotsauce創辦人、健身教練、瑜伽老師、KOL等多重身份精彩生活的有才少女-Patty💃 在熱愛挑戰自我極限，加上完美主義的個性下，年紀輕輕造就許多成就，卻也因此經歷恐慌症、運動成癮、害怕進食、催吐⋯⋯等不為人知的一面。在這集節目Patty將和你分享，她是如何從不快樂地壓抑自己、討厭自己，走上健心之路開始聆聽身心的聲音，重新擁抱、感謝自己，並且創造出自己獨特的故事、激勵更多的女性：忠於自己、擁抱自己-你就是最美的！
00:00:46 節目開場
00:01:55 從自卑轉自信的過程
00:07:06 恐慌症的經歷分享
00:12:24 運動成癮：運動如何從解藥變毒藥？
00:15:03 如何健心與自己和解？
00:19:26 害怕進食的經歷分享
00:20:35 多重身份與創業的經歷分享
00:26:05 不符合主流的美，如何肯定自己的美？
00:28:22 送給大家的一句話
00:29:30 節目總結
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本集節目由統一陽光贊助，滿75元可使用折扣碼GIRLPOBL5獲得優惠唷！
點擊享聽眾優惠：https://reurl.cc/xgKOYE
2021/5/5~5/30 到全台7-11購買：統一陽光無加糖黑豆漿+蒸果子(牛奶/乳酪) 早餐組合優惠價45元。
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優果子 在 女子健心室 Youtube 的精選貼文
你是否也陷入了愈想追求更好更完美、愈努力卻愈無力，好像永遠也不滿足，甚至不斷自我厭惡、自我責備的狀態中呢？但是你知道嗎，有時候阻礙你的人，其實就是你自己！當你認為你追逐的是一個「好」的信念、一個你認為「對」的目標時，卻總是感到痛苦與焦慮，那就是不太對、不太好，表示「成為自己」的渴望正在吶喊，強烈的情緒正在邀請你，該暫停下來了⋯⋯。在這集節目中，我們邀請了 #活出你的原廠設定 一書作者-蘇予昕心理師，來和我們聊聊那些完美主義、過度努力、害怕他人的批判背後的心理狀態，以及應對的心法！蘇心理師也會在這集分享她自己釋放『身體意象』課題的生命歷程，精彩含金量高的訪談不容錯過呀！✨
00:00:48 開場與來賓介紹
00:02:30 想追求更好更完美的自己錯了嗎？
00:06:40 來賓療癒自我『身體意象』的歷程
00:17:29 為何焦慮自己不夠好？如何放下完美主義？
00:23:04 聽見你的內在權威
00:28:18 對積極努力向上成癮，卻對休息放鬆感到罪惡？
00:35:41 如何面對他人的批判與評論
00:40:40 如何真正地愛自己
00:44:57 活出你的原廠設定-書籍介紹
00:46:51 給聽眾的一句話
00:47:57 節目重點總結
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⭐️ 看本集音頻文章：https://girlpoweroom.com/the-original-you/
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優果子 在 優果子3c專賣店 的推薦與評價
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