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隨著A姐開學，日子也終於感覺在漸漸的回到正軌了～
從三級警戒不能去健身房開始到中秋連假，阿木一個不小心吃太好....
之前成功瘦下來的體重又再次被成功地吃回來（眼神死～～～😭
最近除了積極吃減醣餐也很常買優格來當嘴饞時的小點心，
或是加上生菜水果變優格沙拉🥗
不但好吃方便又健康，優格內有益生菌還能幫助嗯嗯更順暢~👍
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加上兩姊妹也很愛優格以前都會一次買很多冰在冰箱，
但一盒一盒的真的有夠佔位置，
而且全家在吃很快就要補貨~~
幾個禮拜算下來也是一筆不小的花費~
身為精打細算的阿木立馬殺了一台可控溫優格機，
只需要牛奶、優酪乳， #不需要優格粉~
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平均一份優格成本只要10元是不是超省？？
一起來輕鬆簡單一指神功輕鬆簡單DIY健康好吃的優格囉！！🥰
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很多媽咪可能會有疑問：#小朋友需要補充保健品嗎❓
益生菌好處多多，可以幫助排💩、代謝、消化，特定菌株還可調整敏感體質，身體好菌多有益於提升保護力。
尤其現在還在疫情緊張的期間，每天從食物補充的營養又很難達到標準，在有能力所及，每天多花幾十塊錢換得孩子的健康，我真的覺得是非常值得的投資❤️

而美國威德不僅是大品牌，也是 #唯一迪士尼合作的保健品，不瞞大家說，我一開始就是這麼膚淺、簡單的理由才對他們有興趣的😆市面上品牌太多了，如果是第一次做功課的父母們，可以安心選擇威德迪士尼系列唷！
✅菌種選擇存活率高，耐酸、膽鹼、高溫，好菌順里抵達充分發揮效力
✅完整複合好菌/成分，一種產品有不同功能、多方面營養
✅小朋友能吃得習慣，長期補充，迪士尼超可愛，酸甜滋味接受度第一
✅不需冷藏，方便攜帶放包包，小包設計，出門可以當小點心
✅跟團價格優惠CP值高😉
　　
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以下介紹5款小孩大人都能吃的，供大家選擇：

#益口酵乳酸菌 (🧡橘色迪士尼抽屜型包裝)
✳️對象：6個月以上/有排便不順/口氣異味/缺乏營養/食慾不佳
☑️四國功效專利SG-A95微笑菌, 保持口氣清新
☑️日本久司道夫80種蔬果發酵物配方+鳳梨酵素&木瓜酵素
☑️10種優選複合好菌, 排便順暢 調整體質
　　
#敏飛兒乳酸菌 (💚綠色米奇抽屜型包裝)
✳️對象：易敏感體質/環境變化不舒服/上學需要保護力的孩子
☑️專利LCW23乳酸菌(LP菌)，每包菌數>60億，篩選自台灣本土健康人體之優良菌種，最符合台灣人的體質
☑️通過通過5~18歲安心食感評鑑，臨床三個月實驗，健康打底!
☑️含洋蔥槲皮素&鳳梨酵素,幫助適應舒緩
☑️抽屜型包裝，吃完還可以當收納盒
　　
#Omega魚球 (💛小熊維尼罐裝)
✳️對象：成長發育中孩童、少年/需維持思緒或維持晶亮者/哺乳孕婦
吃起來芒果柑橘口味，不會有魚腥味！
☑️每一顆Omega魚球,含Omega-3 近200mg
☑️提取自純淨淺海小型鯷魚, 無重金屬汙染
☑️TG形式魚油, 吸收率遠勝一般酯化型(EE型)
☑️市售唯一添加牛初乳, 富含乳鐵蛋白、免疫球蛋白
☑️含鋅+碘, 保持活力、促進代謝
　　
#全效乳酸菌 (💛❤️🖤金色米奇米妮包裝)
✳️對象：6個月以上營養不均/飲食習慣不好上班族/幫助排便
☑️12種複合活菌，功能多元，包含20億菌
☑️7種消化酵素，獲得美國GMP大廠認證，品質活性穩定
☑️添加3種益生質，幫助好菌長好長快

#蔓越莓乳酸菌🔥必搶 (💖粉色迪士尼公主包裝)
✳️對象：青少女/上班族/媽咪女性秘密呵護
☑️ 專利Cran-Max®蔓越莓, 相當於34倍新鮮蔓越莓
☑️ 專利GFU3複合菌、STP4複合菌, 雙效專屬益生菌
☑️ 專利包埋技術,耐胃酸,好吸收
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保健食品要天天吃持續吃才會有感覺，會選用威德除了 #80年經營保健食品的歷史 之外，剛剛介紹的成分中都可以看到很多的專利或大廠認證成分，官網上也都有檢驗的證書，讓人非常安心，包裝可愛口味好吃可以隨身攜帶方便食用，讓吃保健食品成為日常中的一個小小的享受~
　　
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莎拉從小到大吃飯時間總是讓我很頭痛
不僅挑食，不然就是一直當＂搖頭族＂說不吃不吃不吃
連幼兒園老師也都發現她挑食問題
挑食一定營養不均衡，讓我這媽媽總是很無奈又處於崩潰邊緣
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對於飲食的問題，提高食慾是我最近得到不錯的心得
除了鼓勵她，請她嘗試一小塊看看，覺得好吃再吃多一點
這樣的方式，真的很有效率，讓她嘗試了很多從前不吃的食物
加上我有秘密武器，放學回家都先讓她吃一包益生菌
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#GreenGold最新上市的專業媽咪系列-好好餵益生菌
養樂多口味好好吃～～
是藝人嚴立婷代言的哦，讓我對品質更加放心
益生菌好處多多，全家人都能一起吃
而且我覺得對於提高食慾這方面還滿明顯的！
看到寶貝她可以乖乖吃飯，真的是要謝天謝地了
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