總是失去興趣，工作一場空？
#療癒處方籤：回到當下，允許自己重新選擇。
🧡 來信提問（已隱蔽個人資訊）：
「從小我身體就不好，常住院，常做惡夢，惡夢都是像地獄一樣的很多鬼怪，斷頭的，追著我跑的，還有綠色臉的好幾年都常常夢到一模一樣的夢，所以從小我就對心靈星座塔羅這些很有興趣，就是一種想要找什麼答案的感覺，這感覺一直陪伴著我長大，後來畢業開始工作，我原來以為我想做的事做了之後卻發現不是這樣。
一開始我以為我是個性問題，因為我學東西很快，可能順手之後就失去興趣，但是後來發現，我每次轉職的時候都會覺得很徬徨，就是什麼都會都能做，但我真心的不知道自己該做什麼，然後加上到現在回顧職場，每次我很努力的工作，但沒有獲得鼓勵跟報酬，努力都是一場空，讓我更徬徨到底該怎麼做。
前陣子我父親去世，我腦袋覺得沒有很難過，但我發現心有點生病了，公司也經營不善的無力感離職了，讓我每天沒有目標不知道該做什麼，也或許根本不想做什麼...
我自己知道我的氣場很虛弱，整個人沒精神臉也長痘痘，對找不到人生目標跟我現在該做什麼感到很慌張，我從小時候到現在一直心裡覺得我是該要做什麼大事，但我一直找尋不到那件事跟答案，我真的覺得很慌張，這種慌張感是只要一陣子生活不順就會出現，我很想解決但找不到方法😓 我想確切找到這個方向不再緊張慌張害怕。」
💜 愛必回覆：
「你認為你的努力總是一場空，你認為你應該要成大事，那我要先提問－『對你來說，何謂大事？何謂小事？』
請留意你的定義，因為定義反映了你的信念，而這會創造你的實相。
『你認真品嘗一頓美味的早餐，只是件小事嗎？
你在旅遊中探索、學習、歡笑，只是件小事嗎？
你和親友分享心情、互相理解，只是件小事嗎？
你內心充實，自由自在，睡得香甜，只是件小事嗎？
你晉升順利，爬上金字塔頂端，才是件大事嗎？
你持續不懈，努力往目標邁進，才是件大事嗎？
你日進斗金，才是件大事嗎？
你人人稱羨，光宗耀族，才是件大事嗎？』
『等有一天我完成大事，就可以不再恐慌；
等有一天我出人頭地，就可以不再害怕。』
你有沒有發現，你一直在追求還沒發生的『未來』呢？
『向外張望的人是在夢境，向內審視的人才是清醒。』—榮格
不斷觀望著還沒發生的事，觀望著外在的變化，等於不斷散失你的注意力。而注意力，正是影響頻率、創造力的關鍵－
你恐慌不安的內在狀態，正創造恐慌不安的外在實相。
你追求著無以名狀的空泛未來，直接顯化了你所體驗的『一場空』。
你發現了嗎？
如果你去吃頓飯，上前菜時，你一直想著主餐，上主餐時，你又想著甜點。你沒有專心品嘗當下的每一道菜，這頓飯定然會吃起來沒滋沒味的，徒留遺憾。
『你唯一要學習的就是觀照。去觀照！觀照你的每一個動作，觀照頭腦中出現的每個念頭，觀照你緊抓不放的每一個慾望，甚至連一些小動作也要觀照－走路、說話、吃飯、洗澡。不斷去觀照每一件事，讓每一件事變成你去觀照的機會。』－奧修
會建議你可以多去學習與修練『提升身體覺知力』有關的法門，例如瑜珈、亢達里尼呼吸法等。這樣持續的關照，就是要引領你──放下頭腦，活在當下。將注意力拉回身體，拉回當下，而不是不著邊際的未來，或是無以名狀的『大事』。
回歸內在，你就會領悟到『是我創造了目前的實相』，就能重拾力量。
人的注意力有其上限，特別是當一個人還不懂得觀照，它的額度是極小的。只使用大腦時，注意力很容易被外界的事情、各種觀點與批判給佔滿；但學會心腦並用時，你就能逐漸拓展專注力。因為當你對焦於興奮與喜悅時，就等於與你的靈魂（高我）同步，而高我是全知全能的。
追隨興奮，就是與你的靈魂合作（心理學稱之為『心流』）。
所以先拋開你的疑慮『這份工作可以做多久？』、『會不會哪一天我又膩了？』保持信任，選擇你當下最想做的事情來做，無論大小。舉例來說，你現在更想喝咖啡，而不是打報告，那就起身去買咖啡。當你 #允許自己追隨興奮，不加以批判，靈魂將帶來更多的自由度，你也會更有力量。這部分的原理與方法，巴夏有很多提點，將附在下方。
最後，你提到你常做惡夢，氣場薄弱，我合理推測這跟你發散的注意力也有直接的關係──當你信念混亂，不懂得篩選時，你所接受的能量也無法收斂。提醒慎選你的『意識收音機』接收什麼頻道，持續清理信念，很快你的『能量收音機』也會重新校準高頻（我有開相關的工作坊，也附在文末給你參考。）
時常向自己提問：
『我為什麼這樣相信呢？這些想法、觀念是誰告訴我的？』
『這些想法、觀念是真的嗎？還是只是因為利益而被建構出來的？』
『這些想法、觀念是讓我感到更害怕，還是更自由呢？』
隨時關照你的想法，重新篩選。
一旦你發現命運是自己創造的，你便拿回了力量。
你是自由且有力量的。
祝福你，
愛必」
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補充資料：
奧修：你唯一要學習的就是觀照。
https://www.facebook.com/ibeindeed/photos/a.916061281923933/805179619678767/?type=3
腦男&愛必：突破體制，從篩選你收到的訊息開始：
https://www.facebook.com/ibeindeed/posts/1249381971925194
巴夏：釋放恐懼，追隨興奮，就能創造你要的實相
https://www.facebook.com/groups/170489683622197/permalink/243629179641580/
讓創造力激發的「心流」是怎樣的一種狀態
https://www.bbc.com/ukchina/trad/vert-cap-47373388
延伸閱讀：「會問意義，代表身體感受跟大腦想法不一致。」
https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1581265083.A.08E.html
人生編劇工作坊－人生編劇工作坊：校準信念，顯化夢想
https://www.facebook.com/events/1483938401756160/
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