新竹小秘境之我又變黑了
🪧LUAU•pizza 柴寮披薩🍕
披薩好吃，派好吃，有停車場，環境好可以待一個下午，還可以帶寵物。
缺點要帶防蚊液。
📍新竹市香山區元培街323巷5號
#新竹美食 #新竹景點 #元培醫事科技大學 #元培美食 #披薩 #新竹寵物友善餐廳
#柴寮披薩 #科基 #新竹秘境 #小邊邊yoko
元培美食 在 小邊邊 YOKO Facebook 的精選貼文
同時也有296部Youtube影片，追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道，也在其Youtube影片中提到，本集主題：「高代謝地中海料理：我這樣吃瘦了36kg!減醣、低卡、好油的烹調技法，「全球最佳飲食法」的美味祕密」介紹 訪問作者：謝長勝（馬可） 內容簡介： ★連續三年榮獲「全球最佳健康飲食法」★ 第一本結合「廚師」和「品油師」專業， 最貼近亞洲人習慣、方便執行的地中海料理全書...
元培美食 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最讚貼文
本集主題：「高代謝地中海料理：我這樣吃瘦了36kg!減醣、低卡、好油的烹調技法，「全球最佳飲食法」的美味祕密」介紹
訪問作者：謝長勝（馬可）
內容簡介：
★連續三年榮獲「全球最佳健康飲食法」★
第一本結合「廚師」和「品油師」專業，
最貼近亞洲人習慣、方便執行的地中海料理全書！
帶你透過美食，見證118公斤→82公斤的瘦身奇蹟！
將地中海飲食在地化、加入高代謝的好油脂，
利用生食、煎炒、烘烤、油炸、水煮、慢燉六大烹調技法，
以簡單又美味的方式「提升新陳代謝、強化減重功效」，
打造最有感的「地中海料理2.0」！
You are what you eat！根據《美國新聞與世界報導》2020年最新公布，
「地中海料理」已經三度蟬聯「全球最佳飲食法」，成為世界公認最健康的飲食方式。
有著25年廚師經歷的馬可老師，曾經因忙碌、不規律的飲食生活發胖到118公斤，
直到某天下班「突然癱倒」，才被迫正視自己的健康缺陷，決心從飲食著手改善。
他鑽研地中海料理，並考取全亞洲僅少數人通過的義大利高階品油師認證，
透過身體力行，親身實踐出「321黃金法則」、「吃好油」、「減醣減熱量」的原則，
以符合亞洲習慣、方便執行的「高代謝地中海料理」，成功瘦下3分之1個自己！
★高代謝地中海料理的好處：
˙加速新陳代謝，促進體內排毒
˙調節異常食欲，燃燒多餘脂肪
˙增強抗氧化力，維持年輕體態
本書不僅從廚師角度教做菜，更以品油師的專業深入淺出解析橄欖油，
帶你從油品的挑選、保存到烹調，輕鬆掌握高CP值的地中海飲食關鍵！
作者簡介：謝長勝（馬可）
廚師／高階品油師
廚師經歷超過25年。
體重曾經達118公斤，實行地中海飲食後，成功減重36公斤未復胖。
為了進一步鑽研地中海料理，投入品油師的世界，
取得全亞洲地區僅少數人成功考取的高階品油師證照。
擅長將橄欖油融入台灣在地食材，做出符合台灣家庭的地中海飲食。
經常受邀參與平面、網路及電視媒體採訪，分享廚藝與減重心得。
【證照】
O.L.E.A.義大利國立橄欖油專業品油協會認證高階品油師
O.N.A.O.O.義大利國立品油協會認證初階品油師
美國廚藝學院C.I.A.台灣12席種子教官
【現任】
URTABLE好桌餐飲顧問公司 營運長
中華餐旅文化交流協會 理事
元培醫事科技大學餐飲管理系 地中海料理講師
文化大學教育推廣部廚藝教室 地中海料理講師
愛爾達綜合台「主廚大聯盟」 外景主持人
衛視中文台「歡樂知多星」 主廚小撇步單元主持人
作者粉絲頁： 馬可老師的地中海料理教室
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元培美食 在 果籽 Youtube 的最讚貼文
每年暑假盛夏，在暴風雨吹襲的新潟縣苗場滑雪場，都結合了露營、美食、嘉年華以及一班音樂狂熱分子，這正是日本最大型的戶外音樂祭——富士搖滾音樂祭（Fuji Rock）的現場寫照。短短三日三夜的搖滾音樂祭，吸引超過10萬人參與、超過200個表演單位、16個舞台及24小時無間斷音樂放送，參加者無懼狂風暴雨，盡情綻放對音樂的激情。
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#日本最大搖滾音樂節 #FujiRock #果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
元培美食 在 果籽 Youtube 的最佳解答
大埔富善街，是有過百年歷史的舊街市，人來人往。樓上是住宅，下面是各式各樣的街市檔位。一條街，有四檔豬肉檔，其中有一檔叫「亨泰」，客人特別多，擠得水洩不通。老闆是濃眉單眼皮、長得孩子臉的陳志亨，36歲的他不像傳統豬肉檔子承父業，反而是他帶爸爸媽媽入行，一家人合力經營豬肉檔。
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類別(必填)
便當
推薦物(必填)
麻婆豆腐飯
咖哩豬排飯
地址(必填)(若不知道詳細地址可寫大概地標)
元培街
小叮噹早餐店斜對面
其它想說的話
以前常常中午下課後去吃，印象中中午用餐時段都是人滿為患，
上個月底經過元培街才發現他搬家了， (我應該Lag很大吧，白天很少走元培街)
以一般般60元一餐的標準來說，算不上CP值高、但也不差的一家店。
會推的原因是可以要求加飯加醬，而且老闆娘很親切。
要說缺點的話，個人認為這邊的豬排肉質過乾，
另外就是只吃飯沒有湯類(我吃飯有喝湯的習慣)。
若滿分為100的話，我個人給他75分。
若以元培街上的店家來比較的話，可以達到90分。
附圖：https://pecolas.blog126.fc2.com/blog-entry-10.html
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「欸為什麼下雨天就不能去地下道錄？」
「因為下雨天器材會濕掉。」
「喔～」
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◆ From: 122.116.230.205
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