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🌸 #週五和菓子抽獎時間 🌸

週五到了，和菓子抽獎時間又到囉❤️

這次，和菓子要送親愛的幸福文化今年的暢銷重磅食譜書：《懶惰鬼的幸福早餐：日本食譜書大獎獲獎料理家教你260個早餐創意，5分鐘就能做出美味、營養又健康的元氣早餐！》，趕快動動手指呼朋引伴分享好消息一起拿獎品唷！

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🎀 贈獎名額 ｜共3名（臉書兩名，IG一名）
🎀 贈獎辦法 ｜回答問題拿好禮
🎀 贈獎期間 ｜截至2021/8/16（週一）台灣時間中午十二點前
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🎀 贈獎問題 ｜以標準格式「週五和菓子抽獎時間 ❤️ ○○○○○」回答指定問題，留言告訴和菓子你最喜歡的早餐 + 你最推薦的早餐店，和菓子就要送給幸運兒禮物囉！

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懶惰鬼的幸福早餐：日本食譜書大獎獲獎料理家教你260個早餐創意，5分鐘就能做出美味、營養又健康的元氣早餐！

★最可愛的早餐時尚秀登場~~保證一打開書立即被「圈粉」★
★日本食譜大獎獲獎料理家吸睛之作★
★名插畫家大野正人專為本書設計，好感度大爆發的插圖，顏值爆表★
★讀者盛讚：「我在等這樣的書！」、「令人躍躍欲試！」、「會傳達開心的早餐！」

懶懶族、賴床族們不用勉強自己早起，
只要多挪5分鐘出來，馬上端出豐盛的早餐！

　　傳授「偷懶」3守則：
　　不用砧板、不開火，還不用洗碗！（絕對加分！）
　　想要更好吃、更幸福，也要很簡單，
　　不用廚藝就能做出，好吃到下巴掉下來美味早餐~~

　　260個小創意，讓三明治、沙拉、飯糰、甜點變著花樣輕鬆做，創意、時尚、美味、簡單搭配，讓你開啟元氣滿滿的新一天！

　　‧簡單到不行，美味水果三明治，無須廚藝誰都會做
　　//草莓煉乳薄荷三明治//香蕉可可楓糖奶油三明治//美奶滋優格三明治…這幾款的美味，懶惰鬼同學一定要試試看。

　　‧誰都想要吃的12種異國風味的熱三明治！
　　熱氣蒸騰、黏稠濃郁、香味四溢的祕訣只有一個：「用平底鍋烤過」。
　　下列的組合絕對會讓你直呼好吃：
　　＊火腿+美乃滋+法式吐司
　　＊酪梨+煙燻鮭魚+起司
　　＊培根+美乃滋+高麗菜絲
　　＊水煮紅豆+奶油乳酪+堅果料，原料可以任意堆疊，都快滿出來……

　　‧單手就能吃早餐，懶惰鬼的最愛！
　　55種米飯糰創意連發，沒有靈感時，就用這一招很可以喲
　　//米飯拌橄欖油+黑胡椒//米飯拌麻油+青紫蘇葉//醬油+柴油香鬆//鮭魚片+海苔//
　　//鮪魚罐頭+美乃滋//明太子+美乃滋//韓式泡菜飯糰…一次多做幾個，吃不完就冷凍！

　　‧一定要學起來！6種水煮蛋的運用方法，
　　無論是切塊用、弄碎、幫蛋調味，輕鬆點綴不同的早餐

　　‧感受季節變化，每月選一天吃香噴噴馬芬吧！
　　//開春馬芬//巧克力草莓奶油馬芬//炒蛋荷蘭蛤蜊馬芬//小黃瓜火腿製成的鮭魚旗馬芬//繡球花馬芬//奶油醬香菇菇馬芬/……鹹味系列塗美乃滋，甜味系列搭配奶油，為一成不變的早餐來點刺激。

　　‧運用牛角包，夾入不同的餡料，1秒變甜點。

　　‧從身體裡徹底溫暖起來的湯品，蔬菜湯，有菜、有肉，給你滿滿的營養

　　‧多汁又爽口：前晚切好的蔬菜棒沙拉，是主角也是配角

　　‧「哇！好可愛」，不只做早餐，還有拍成時尚秀，成就感加分！
　　幫你的早餐拍成「作品」的5個公式一次傳授！
　　公式1/像顏料一樣的豐富色彩
　　公式2/用淺盤子來增加拍攝的亮點
　　公式3/用配菜來襯托出高級的質感
　　公式4/水果和優格是百搭的配角
　　公式5/在盤上擺上杯子

　　〜〜這些都只要5分鐘！讓你的早餐充滿驚喜及期待！~~

本書特色

　　★最可愛的早餐書，懶懶族最愛！
　　★日本食譜書大獎獲獎料理家新作品，日本累計銷量突破15萬冊！
　　★更好吃、更幸福，但是很簡單！只需5分鐘，就能每天吃到「開心」「好吃」的早餐，迎接元氣滿滿的新一天！
　　★260個小創意，三明治、沙拉、飯糰、甜點等變著花樣輕鬆做，簡單快手，營養健康，日常食材就能輕鬆搞定，讓元氣早餐喚起你新一天的活力！
　　★美味，時尚，創意，快手，還能少洗餐具！只要一點巧思，就能讓你的每天充滿驚喜和期待！
　　★無論你是忙碌的上班族，還是料理新手，都能輕鬆上手，享受美味早餐帶來的滿滿幸福！

各界名人手指愛心推薦

　　知名人氣料理作家/Amyの私人廚房
　　二次元料理還原系YouTuber /RICO
　　愛上早餐 Ilisaliu

讀者好評

　　˙非常喜歡的書，簡直愛不釋手，很喜歡裡面的插畫和插圖，太可愛了吧，看了有種躍躍欲試的感覺。
　　˙這大概是我看過最有吸引力的一本美食書了。
　　˙在看水煮蛋的六大活用法之前，真沒有想到，水煮蛋這麼有用。
　　˙對於日本人一些生活的小細節，一直很羡慕。即使是做一個午餐盒飯也會讓人覺得非常的精緻美味。
　　˙這本書最優秀的就是——不用洗餐具！！！小仙女怎麼可以洗碗呢？
　　˙運用了各種食材，只要學會書中的食譜，大概可以一個月早餐不重複。

★啓動週一活力的早餐
・一大早就好吃到掉下巴的美味早餐：會造夢的水果三明治
・只要改一下汆燙的方法就會變得又脆又彈！最有口感的香腸
・熱氣蒸騰、黏稠濃郁、香味四溢的異國風味的熱三明治
・酥脆X新鮮X香濃：只用三種材料的聖代
・將甜味濃縮成精華的什錦水果蜜餞
・早餐、中餐和晚餐，餐餐都美味：鹹甜煎蛋捲
・切塊用、弄碎用，賞心悅目：6種水煮蛋應用方法
・飯糰從圓變方的時代來了：米飯薄片的舞台
・感受季節的變化吧！12個月的馬芬日曆早餐
・誰勝誰負！？終極早餐對決無敵早餐

★單手就能輕鬆吃早餐
・QQ軟軟，一入口馬上化開的55個方便御飯糰
・多汁又爽口：前晚切好的蔬菜棒沙拉
・剛蒸好了吃，或是放冷了吃，都很美味：鬆鬆軟軟的饅頭
・雖然直接吃也可以啦：小鹹餅乾的抉擇
・用法國長棍麵包感受巴黎風情：和風開放式三明治
・增加早餐樂趣的吐司抹醬盤
・甜點大變身！吃起來像派的可頌三明治
・補充水分：適合早上喝的飲品
・只要○○就搞定的方便早餐
・設好時間，等待早晨來臨：現炊七寶菜飯
・只要加點料就行：昨天的剩菜蓋飯
・冰一個晚上，第二天早上即可開吃的吐司冰淇淋蛋糕
・只要微波一下：熱呼呼的咕溜溫豆腐
・前一天拌好，早上直接喝：靜置一晚的濃湯
・只要裝進容器裡：堆疊的常備菜
・一早淋上甜甜配料即可：濃郁的優格點心

★喚醒活力的營養早餐
・簡單卻營養滿分：黏呼呼臥巢蛋
・美容養顏、幫助排便、集中注意力的大份量沙拉
・擁有吃完蔬菜的滿足感：蔬菜味噌湯
・味噌不是調味料，它是道道地地的「食物」！不須配料的美味味噌湯
・舌尖上的偉大冒險：酪梨的乘風破浪
・紓解緊繃的心情：香草雜炊
・攝取滿滿的優質蛋白質：兩款納豆雞蛋拌飯
・讓疲倦身體恢復元氣的幕後推手：適度補充鐵質
・再冷也不需要暖暖包：從體內徹底溫暖起來的湯品
・被遺忘的主食：年糕的逆襲！

★時尚又可愛的早餐
・何謂時尚？時尚早餐的真面目解析
・不需要多洗餐具，卻可以這麼時尚：拼盤系列講座
・把蔬菜的力量團結起來！可以用來點綴的生菜名錄
・麵包的切法：時尚街拍美起來
・其實沒這麼難嘛：讓造型變得有趣的方法
・相機先生親號自傳授拍攝技巧
・微笑地說著：「路上小心！」：傳達訊息的早餐
・依口感選擇的早餐
・早餐是可以吃的「希望」

作者簡介

小田真規子

　　日本食譜大獎in Japan 2016獲獎料理家、營養師。是料理教室「Studio nuts」的負責人，不僅研發食譜、設計菜品，還涉獵各種與食物相關的領域，像是參與日本國中家政課課本（平成28年）編撰等等。她的著作以「每個人都能輕鬆製作出健康且簡單的美味料理」為訴求，作品超過100本，其中基礎料理和備用小菜的食譜最為熱銷。她負責《Orange Page》、《ESSE》等生活雜誌以及NHK《朝一》等節目的定期單元，淺顯易懂的食譜更讓她圈粉無數。作品豐富多元，深受讀者喜愛。

大野正人

　　作家、繪本作家。1972年出生於東京。文筆邏輯性強且觀點深入，但卻能以淺顯易懂的方式呈現，參與的著作累積超過300萬本的銷售量。包含《こころのふしぎなぜ？どうして？》（暫譯：心的奧秘）（高橋書店）在內的「快樂學習系列叢書」已累計突破200萬本的銷量。

譯者簡介

婁愛蓮

　　專業譯者，喜歡優游文字、喜歡學習語言、喜歡涉獵新知，所以始終熱愛翻譯這個工作。英文譯作有《不良女性主義的告白》、《走進西藏聖山》、《鏡頭背後的勇者》、《旅行，教孩子學會勇敢》等；日文譯作則有《惡意》、《白色巨塔》、《米樂的囚犯》、《黃色大象》、《活屍之死》、《Another》、《味的散步》等。

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🌸獲獎名單將在週一台灣時間中午十二點留言截止後公佈，獲獎者請於指定時間內以指定方式聯繫，逾期未收到中獎人完整收件資料者視同放棄中獎資格，抑不得補贈且不另行通知。

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和菓子聯合主辦的贈獎說明、活動時間與注意事項：
https://sweet-cute.com/gossip/8249

0527新加坡聯合早報

*【世衛：病例與死例連續四周下降 全球仍處於疫情爆發以來高位】
世界衛生組織的最新全球冠病疫情週報顯示，截至5月23日的一周，全球新增超過410萬起確診病例，較前一周下降14%；新增死亡病例約8.4萬起，較前一周下降2%。儘管這兩項資料已連續第四周下降，但相對來說仍處於疫情爆發以來的高位。根據世衛組織劃分的全球六大區域，歐洲和東南亞地區在這一周的新增確診病例數都比前一周顯著下降，分別下降了25%和21%。美洲、東地中海、非洲，以及西太平洋地區的新增確診病例數則與前一周相比波動不大。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210527-1149639

*【拜登要求情報部門90天內提供冠病起源報告】
美國總統拜登表示，他要求美國情報界“加倍”努力來確定冠狀病毒的起源。在此之前，拜登得到了病毒來自於自然界和實驗室洩露這兩種相互矛盾的結論。據彭博社報導，拜登週三在一份聲明中說，情報部門本月早些時候向他提交了一份報告，顯示該部門內部對於病毒的起源也存在分歧。他說，情報部門的兩個“要素”傾向於動物是源頭，另一個傾向於源自實驗室，“每一個的信心都是低到中等”。拜登說：“我現在已經要求情報界加倍努力，以收集和分析可以使我們更接近確定結論的資訊。”他說，他已經要求在90天內得到一份新的報告。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/china/story20210527-1149736

*【疫情下辦奧運 公衛專家批“荒謬”籲取消】
距離東京奧運會還有不到兩個月的時間，日本的冠病疫情卻遲遲不見好轉，有公共衛生專家直言疫情下舉辦奧運是“荒謬”的做法，認為應該取消奧運會。
紐西蘭奧塔哥大學公共衛生系教授貝克表示，奧運會涉及兩個關鍵點，一是大量國際旅行，二是大規模群眾集會，這兩者與大流行完全無法相容，認為應該取消東京奧運會。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210527-1149637

*【美國研究：僅約0.01%接種者確診 疫苗效能高出現感染很罕見】
美國疾控中心今年首四個月進行的研究報告顯示，在已完成接種輝瑞-BioNTech、莫德納或嬌生冠病疫苗至少14天的1.01億美國人當中，總共記錄了1萬零262起確診個案，2725起為無症狀（27%），706起（7%）因冠病住院，132起（1%）因冠病相關因素去世。被冠狀病毒攻破疫苗防線的比率為0.01%，住院率為0.0007%，而死亡率為0.0001%。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210527-1149633

*【馬國各資料持續攀升 新增病例再超過7000起】
馬來西亞的冠病新病例繼續攀高，26日達7478起，死亡病例增加63起，加護病房的重症患者也增至756人，都是新高。25日也是馬國連續兩天的單日新增病例超過7000起。
https://www.zaobao.com.sg/news/sea/story20210527-1149647

*【當局改變策略應對嚴峻疫情 泰國高危和重災區率先接種疫苗】
由於泰國疫情嚴峻，當局透露下來將把曼谷和周邊省份、熱門旅遊景點、建築工地和潛在傳播者如公共交通工作者列為重點針對物件，率先為這些物件接種疫苗。
https://www.zaobao.com.sg/news/sea/story20210527-1149648

*【B16172病毒在維多利亞省蔓延 或再次進入封鎖】
B16172冠病毒變體在澳洲不斷蔓延，第二大省維多利亞可能會陷入緊急封鎖。澳洲人口第二大省維多利亞27日報告新增12起冠病病例。這提高了當局實施硬性封鎖的可能性，以控制墨爾本新集體感染的風險。澳媒體援引政府消息人士的話說，高級部長們在週三晚上開會討論控制最新疫情的措施後，維多利亞省很可能從週四開始進入冠病快速封鎖狀態。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210527-1149735

*【接種後出現死亡病例 比利時限制嬌生疫苗的使用年齡】
比利時一名40歲以下的婦女近日在接種嬌生冠病疫苗後出現嚴重的血栓和血小板減少等症狀，其在被送往醫院後於5月21日不治身亡。比利時衛生部門當地時間5月26日發表聲明稱，該國將暫停在41歲以下的人群中使用嬌生冠病疫苗。聲明指出，比利時已要求歐洲藥品管理局對該起死亡病例與嬌生疫苗的關聯性進行調查，該國將等待藥管局就疫苗安全性問題做出更為詳盡的分析之後再決定是否取消使用年齡限制。歐洲藥品管理局曾在4月20日表示，嬌生疫苗可能與接種者出現血栓有關聯，但接種該疫苗的益處大於風險，歐盟成員國可以自行決定如何使用這種疫苗。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210526-1149596

*【日緬協會高官：軍政府與外界之間 日本應扮演橋樑角色】
與緬甸軍方有密切關係的日本—緬甸協會的一名高級官員日前表示，日本應該在軍政府與外界之間扮演橋樑角色，而不是遵循西方國家對緬甸政權更迭所採取的政策。日本—緬甸協會主席渡邊悠介在《外交官》時事季刊發表評論時說：“我認為，日本必須扮演緬甸軍方與美國和其他民主國家之間的橋樑，而不是盲目地跟從西方對緬甸政權更迭的政策。”
https://www.zaobao.com.sg/news/sea/story20210527-1149653

*【朝鮮對峰會成果反應冷淡 指美國還未準備好同它對話】
儘管韓國政府高度評價韓美首腦會談中朝核問題的成果，但對朝網路媒體Daily NK引述朝鮮高層人士報導，朝鮮對本次韓美峰會反應非常冷淡。朝鮮認為，美國還未準備好和朝鮮對話。據報導，朝鮮高層人士透露，韓美完全沒有提及重啟朝美對話的確切條件，至少美國得先“撤回對朝敵對政策”才能對話。朝方看本次峰會後得出的結論是，（朝美談判）仍需要長期解決。美國還未準備好和朝鮮對話，朝鮮還得觀察美國和國際社會的變化。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210527-1149636

*【美軍方：在尋找與中國軍方對話的適當方式】
美國國防部稱仍然在努力尋找與中國軍方高層對話的適當方式。此前，五角大樓官員說，儘管做過多次嘗試，國防部長奧斯丁（Lloyd Austin）迄今仍無法與中國高層將領對話。美國國防部發言人柯比(John Kirby)一連兩天在例行記者會上被問到奧斯丁是否曾三次試圖與中國軍方對等官員通話，但對方不接電話。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/china/story20210527-1149740

*【美高級官員：與中國接觸時代結束 美中將激烈競爭】
據彭博社報導，美國國家安全委員會印度太平洋事務協調員坎貝爾（Kurt Campbell）在史丹佛大學主辦的一次活動上說：“被廣泛稱為接觸的時期已經結束。”美國對華政策現在將在“一系列新的戰略參數”下運作，“主要模式將是競爭。”坎貝爾說，中國政府治下實行的政策在很大程度上是美國政策轉變的原因。他隨後提到中國與印度邊界的軍事衝突，針對澳洲的“經濟運動”以及中國“戰狼”外交的興起。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/china/story20210527-1149737

*【知情人士： 歐美料達成協議全球最低企業稅為15％】
美國提議全球將最低企業稅設定在15%，這個稅率顯著低於美國擬對其跨國企業制定的最低稅率21%。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210527-1149635

*【消息：美貿易代表料本周與中國官員交談】
知情人士披露美國貿易代表戴琪預料將在本周首次與中國官員展開討論，但無法確定她將與中國副總理劉鶴，或是其他高級官員交談。消息人士稱，戴琪最早定在美國時間26日傍晚與中國官員進行對話，對話日期目前尚未確定。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/china/story20210527-1149728

*【埃及總統：願繼在解決巴以問題進程中發揮作用】
塞西在聲明中說，雙方在會談中討論了巴以衝突、利比亞局勢等地區問題。塞西強調巴以雙方進行直接談判的必要性，並表示埃及願繼續與國際社會密切合作，在解決巴以問題進程中發揮積極作用。他重申埃及堅定支持巴勒斯坦事業，保障巴勒斯坦人的合法權益，希望達成公正、全面的解決方案以結束巴以衝突。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210527-1149744

*【華爾街監管者暗示加密貨幣將面臨更嚴厲監督】
華爾街主要監管者暗示，市場上最火的兩大類資產--加密貨幣和收購公司在拜登時代將面臨更嚴厲的監管。美國證券交易委員會（SEC）主席Gary Gensler對議員們表示，特殊目的收購公司（SPAC）和加密貨幣對政策和投資者保護構成嚴重問題。他在準備向眾議院撥款委員會下屬委員會發表的講話中稱：“我期待與其他監管機構和國會合作，填補加密貨幣市場在投資者保護領域的空白。”
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210527-1149731

*【加州矽谷發生槍擊案 至少8死】
美國加州矽谷一處輕軌列車調車場附近發生槍擊事件。警方表示，至少八人死亡，多人受傷。據悉，一名男槍手也當場喪命。警方在新聞發佈會上說，當地時間6時30分許，聖約瑟市聖克拉拉谷交通管理局一輕軌設施內發生槍擊事件，造成至少8人死亡、1人受傷。一名57歲男槍手在現場自殺身亡。槍手和受害者均為聖克拉拉谷交通管理局工作人員。聖克拉拉谷交通管理局董事會主席亨德里克斯在新聞發佈會上說，槍擊發生在輕軌設施的維修站。此外，警方在該住處附近的街道發現至少一枚爆炸裝置。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210527-1149729

*【去年逾3000萬人因天災迫遷 創10年來最高紀錄】
瑞士一項研究報告顯示，去年有超過3000萬人因氣候災害而被迫遷移，人數為過去至少10年來最高。日內瓦“境內流離失所者監控中心”的報告顯示，去年在自己國家內被迫遷移的人當中，有75%屬於氣候移民，人數上升至3070萬人，這也比因為戰火和暴亂而流離失所的人數要高出三倍。資料顯示，去年因為極端氣候而必須在境內遷移人數最多的國家首三名分別是中國（510萬人）、菲律賓（440萬人）以及孟加拉（440萬人）。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210526-1149600

*【熱帶氣旋“雅思”登陸印度 至少五死120萬居民疏散】
印度剛遭氣旋“陶特”侵襲，造成上百人死亡，還尚未恢復元氣，新的熱帶氣旋又再來襲。新熱帶氣旋“雅思”昨天登陸印度東岸，帶來強風和洪水，當局緊急疏散120萬名居民。印度氣象局說，雅思（Yass）週二晚轉變為極端強烈熱帶氣旋，並於昨天上午在印度東岸西孟加拉邦（West Bengal）和奧里薩邦（Odisha）之間登陸。雅思登陸時風速高達每小時185公里，夾帶的豪雨和大浪已淹沒東岸部分沿海地區。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210527-1149634

#回顧阿富汗戰爭20年
許多人昨天第一天嘗試居家工作，感覺如何？
我一直被我的貓擋在螢幕前，她還踩我的鍵盤，我真是百般忍耐。
希望大家都有和平的與自己家人/寵物度過美好的一天，

今天，總算要來面對一個超大議題，
那就是美軍要從阿富汗撤兵了。
這個題目太大了，大到我上週一直找不到好的時間寫。
剛好最近除了以巴衝突和印度疫情，沒什麼大事發生，
我們就來完整回顧這20年來，阿富汗戰爭的點點滴滴吧。

【#戰爭起源：賓拉登和911】
2001年9月11日，兩架飛機撞上美國紐約世貿中心雙塔，震驚全球。
經過美國調查後，認為這起恐怖攻擊應該是蓋達組織所做，發動者是賓拉登。
蓋達組織長期躲在阿富汗，美國時任總統小布希立刻對著阿富汗說，把賓拉登交出來！
而當時掌控著阿富汗的，就是另一個武裝組織塔利班Taliban。

「塔利班Taliban」在波斯語是指「伊斯蘭教的學生」，也就是我們常見的神學士。
所以你可以說，這個組織就是個全然的宗教武裝組織。
他們在1995年發動一場戰役，
成功佔領阿富汗90%的領土，建立了「阿富汗伊斯蘭酋長國」，實施獨裁專制和政教合一政策。
那時候的塔利班是紮紮實實有統治阿富汗的，你可以視為一個正式的政權。

那為什麼賓拉登會躲在由塔利班統治的阿富汗裡呢？
因為當時塔利班的頭頭叫奧馬爾（Mohammed Omar），
他非常喜歡賓拉登，甚至視賓拉登為手足，呵護有加。
所以當911發生時，美國對著當時統治阿富汗的塔利班說：
「奧馬爾，把賓拉登交出來！」
奧馬爾拒絕了。
美國一氣之下，就對塔利班發動阿富汗戰爭，一來捉拿賓拉登，二來懲罰塔利班。
20年過去了，阿富汗戰爭成了美國史上最長的戰爭。

#打了20年的戰爭
#阿富汗人民看見和平了嗎
根據BBC的報導，這場長達20年的戰爭付出了生命、生計和金錢上難以計數的代價。
超過2300名美軍士兵陣亡，2萬多人受傷，還有數百名其他國家的人喪生。
但這些數字，都沒有阿富汗人民來的多。

根據統計，在美國聯軍當中，
阿富汗自己派出的國民軍死傷最慘重，大約6000多人死亡。
其次是各國派出來的聯軍，約3500人陣亡。
但這些死亡人數，都不及住在阿富汗的平民們。
戰火中喪生的老百姓們，高達2萬多人。
整場戰爭雙方加起來大概有24萬人喪生，受傷和失蹤人口恐怕上百萬。

#戰爭結果
#重建阿富汗政府，#但塔利班勢力仍在
在戰爭的頭一年，美國扶持的阿富汗當地力量「北方聯盟」政權很快推翻塔利班政權，正式接管阿富汗。
但是當時塔利班躲到深山裡，慢慢養精蓄銳。
他們還透過販毒、保護費、礦產等地下產業，每年營收15億美元。
結果就是塔利班又恢復元氣，甚至比北方聯盟還壯大。
再加上同一時間，阿富汗境內又冒出另一個恐怖組織ISIS。
光靠北方聯盟自己根本不可能打敗氣焰高漲的ISIS，
眼看著恐怖主義即將蔓延，
美國竟然轉頭跟塔利班說，我們先放下干戈，齊心剿ISIS好嗎？
ISIS竟意料之外成了轉捩點，讓美國和塔利班走向和平對話。

結局就是，美國結合各方勢力，順利將ISIS打得魂飛魄散，不得已只好轉到非洲紮營。
而美國和塔利班的關係漸漸修復，並在2019年川普時期開始和談。
但是，
這個和談的過程中，阿富汗政府是被冷落的。
明明是阿富汗當地的事情，但阿富汗政府卻沒有參與一開始的進程。
直到去年9月，阿富汗政府才和塔利班面對面，進行雙方的第一次談判。
上個月，4月14日，美國總統拜登宣布，
即將從5月1號開始進行最後階段的阿富汗撤軍，
並於9月11日前完成所有撤軍行動，北約聯軍亦同。

撤軍，看似最和平的收尾，事實真的是如此嗎？
美國撤軍了，阿富汗人民就會贏來和平的生活嗎？
而美國在這場戰爭中花了將近1億美元、數千人的性命，以及整個國家20年的光陰，
到頭來，美國有得償所望嗎？
今天我們回顧了阿富汗戰爭的歷史，
明天，我們一起展望阿富汗的未來。

我從2019年開始陸陸續續寫了4篇塔利班、ISIS、美國的文章
Link都放在網站上
https://www.mindiworldnews.com/20210518-2/
然後推薦大家下載我的App
可以第一時間收到我寫的新聞
iOS：https://apple.co/2tgFKCu
Android：http://bit.ly/2RXh6RS

「女孩們，在被選擇之前，記得要先選擇你自己！」
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從學生時期到長大，我們不斷被要求達到標準，常常活在別人的眼光裡，卻忘了好好寵愛每天認真的自己，才能有更完整的心情去面對這個世界。
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「儀式感」是最近很夯的名詞，我反覆思考如何對自己好一點，例如起床喝一杯熱美式、出門前噴上香氛、回家後慢慢卸妝、敷臉抬腳讓血液循環，每一個聽起來簡單的小細節，要好好維持也不是一件容易的事情。
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無論生活再忙，也要好好寵愛自己、讓自己容光煥發！這集我們邀請身旁的兩位地勤好友丘曄和Grace一起聊聊生活中的儀式感，除了兩位在片中分享的小撇步外，更重要的是，我們也都是白蘭氏萃鷄精的愛好者：)
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讓我們一起找到生活中的儀式感，寵愛每天認真的自己，從今天開始！
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#精彩YOUTV東京特輯第十二章！
#李佑群老師XMIHARAYASUHIRO設計師三原康裕在GOODMORNINGCAFE的元氣早午餐並從美食延伸出一場台日文化的對話
#佑群老師和日本時尚圈重磅級大師好友們帶你品味私底下最愛最真實的東京模樣
#按讚留言分享有機會獲得總價值近萬元

【My TOKYO東京特輯第十二章：李佑群老師 X MIHARAYASUHIRO設計師三原康裕在GOOD MORNING CAFE的元氣早午餐並從美食延伸出一場台日文化的對話】

# YOU TV vol.24～ My TOKYO Part.12 ～YouGunLee Lee X Mihara Yasuhiro's Energetic Brunch Date and Talk about Delicious Food
記得點畫面右下角看HD！
YouTube 頻道：https://youtu.be/D1U4tFmFt7I

「李佑群老師個人時尚頻道」《# YOU TV》自開播以來，短短時間累積了超過八十萬瀏覽人次、一百萬以上的觸撃人數及上萬則留言，繼出訪米蘭、巴黎時裝週之後，本次帶大家回到佑群老師最熟悉的主場、亞洲時尚之都東京，並拜訪時尚圈重磅級好友們。

佑群老師與日本時尚圈的淵源眾所皆知，從學生時代與研究所時期的旅居東京，到後來擔任多本日本時裝雜誌海外版總編輯、造型總監的無數次來往東京，佑群老師一直希望能帶著大家一窺東京真正的時尚模樣，於是本次赴日拍攝的《# YOU TV》東京特輯「My TOKYO」，佑群老師將與多位日本時尚圈重磅級大師好友們，帶領各位一起走訪東京巷弄，私底下最愛去的時裝店、咖啡店、餐廳、書店等地，用品味與時尚的角度窺探東京魅力，各自解讀心中的「My TOKYO」，探尋「屬於自己的車京」，保證是一般旅遊書及節目上看不到的，真正深入當地品味人士的東京模樣。

#山本寛齋
此次為了迎接佑群老師的到來，時尚圈重磅級大師好友們一字排開熱烈歡迎，拜訪人物個個大有來頭，包括日本國寶級大師「山本寬齋」，他是史上第一位站上倫敦及巴黎時尚週舞台的亞洲設計師，更是已故歌手David Bowie經典造型的御用大師。

#祐真朋樹
還有佑群老師十多年的老友、日本當今首席天王造型師「祐真朋樹」，除了是木村拓哉、小田切讓、妻夫木聰、中田英壽、香取慎吾等天王指定合作對象，也曾同時身兼《Fashion News Men’s》、《POPEYE》時尚雜誌總編。

#三原康裕
當然也有日本當紅炸子雞，讓港星余文樂在IG上公開跪求限量球鞋，有潮鞋界川久保玲之稱的鬼才設計師「三原康裕」，他也是當代第一位入選倫敦時裝週、備受國際矚目的新銳設計師。

#土井地博
和佑群老師同年出生的老友、日本時尚界大人物「土井地博」，不但是最受歡迎傳奇選物店BEAMS的公關總監，亦堪稱時裝公關圈最帥的臉孔，連續10年獲選日本最具影響力之時尚意見領袖。

#有働幸司
佑群老師日本最文青的老友、年輕人崇拜的時裝品牌Factotum設計師「有働幸司」，去年還被《The Best Jeanist 》選為「全日本最會穿著牛仔褲的男人」，同時與人氣女星菜菜緒一起獲選各自成為男女代表。

#川島幸美
以及佑群老師最美的名媛設計師好友、人氣品牌AULA美女設計師「川島幸美」，她剛剛才與日劇女王石原聰美一同被日本媒體譽為「凍齡美女姊妹花」，私底下也是石原聰美的閨蜜及御用設計師。

本次《# YOU TV》東京特輯「My TOKYO」與佑群老師一起演出的對象可謂大牌雲集，如此大陣仗的名單前所未有，讓大家見識到了佑群老師的人脈之廣，除了一同大聊時尚，更是走訪了不少東京各個角落的私藏景點，從青山、渋谷、代官山到中目黑，精彩內容全都收錄在東京特輯中！

#關於本篇章
東京特輯的第十二章，是佑群老師的好友，日本當紅炸子雞，MIHARAYASUHIRO鬼才設計師三原康裕，要帶著佑群老師到他私底下的愛店 GOOD MORNING CAFE 一同享受一個悠閒的午後。位於千駄谷的 GOOD MORNING CAFE，前不久才翻新遷址，除了美味的餐點外，店內環境優美，乾淨清爽的現代感裝潢佐以草木點綴，難怪能讓三原康裕這樣注重生活品味的大師變成店裡的常客。而相識多年的兩人在享用美食之餘，也進而聊起台日美食文化，三原康裕與台灣淵源頗深，他媽媽在台中出生、長大，而他早期因台中製鞋工業發達，也曾有段時間常赴台中出差，對於台灣的美食自然十分熟悉，他還透露自己連在巴黎都有固定愛吃的台式餐廳。佑群老師也分享了自己對於美食的喜好，還笑著說到自己雖然愛吃魚，但因為老婆不敢吃，平時兩人出去浪漫約會都不能享用魚類料理，只好趁自己獨自用餐時大啖一翻！想跟著三原康裕及佑群老師的腳步，看更多兩位大師的輕鬆有趣、生活化的一面，千萬別錯過本集「My TOKYO」！

#關於YOUTV
李佑群老師的個人時尚頻道《# YOU TV》的「YOU」來自老師英文名字「YouGun」，代表社群網路世代中，互動的你們(YOU)都是主角。由佑群老師擔任製作人、主持人、時尚及創意總監，創造了一系列高質感的創意影片，這次「My TOKYO」東京特輯由新鋭時尚攝影師 Han Studio 掌鏡，精彩內容將一波接著一波帶給粉絲，質感不輸任何時尚節目與旅遊書，絕對值得大家細細品味。

😍同時，看本篇《# YOU TV》還有機會得到總價值近萬元的時尚大禮，義大利頂級沙龍級專業髮品品牌 Framesi Taiwan，注重環保永續性的「綠色養護系列」，義大利製造、高達99%的自然成分，給予秀髮最天然無負擔的極致呵護，並且符合歐盟最高國際標準，如此高規格的打造，一組市價就要$3200，這次要大方送出三組，你還有不參加的理由嗎？💄

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1. 請務必先進佑群老師粉絲團首頁👉 李佑群老師 Yougun Lee ユウグン リ 將粉絲團設定為「搶先看」(很重要，會確認唷！)
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(得獎者擇期在本粉絲團公布，贈品恕不退換，本粉絲團保留變更贈品內容之權利。)

【GOOD MORNING CAFE グッドモーニングカフェ ナワデイズ】
電話 +81 3-5362-7460
地址 東京都新宿区大京町31-4 Brillia ist 千駄ケ谷 1F
網站 https://nowadays.tokyo/

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191106TVBS+民視+台視 庶民買豪宅？韓國瑜2011年花7200萬置產南港
影片網址→https://youtu.be/BCX8zeZWLvI

【TVBS記者 林旼叡 / 攝影 楊清波】

打著庶民形象在競選總統的韓國瑜，被媒體爆出曾在2011年置產台北，而且是南港號稱第一豪宅，建案內都是大坪數，即便韓國瑜買了最小的一戶還是花了7200萬，也因為設計氣派、環境不錯，藝人彭佳慧、黃國倫還有立委蔡正元都是鄰居，韓辦表示，韓國瑜購入時是預售屋，隨後認為房貸壓力太大，在建案完工還沒搬進去就轉售，庶民形象卻能買第一豪宅引發爭議。

記者林旼叡：「韓國瑜被爆出花7200多萬買的豪宅，就是位於南港的這一棟，過去曾叫做無雙，疑似因為訴訟有多起糾紛，現在改名字了。而以現在的南港房價來看，平均南港房價一坪是50多萬，這一棟確實是比較貴，因為曾經號稱是南港最大建案，現在一坪還是要70多萬元。」

氣派大門，戒備森嚴，這2棟有21層樓高的建案，是庶民等級嗎，以韓國瑜2011年購入預售屋狀況看，當時他已經買社區最小房型，權狀還有90.73坪7200多萬，直到2014打算賣掉，但當時建案預售成績太好，隨後房市又萎縮，到2015他才賠本200多萬賣掉，轉手一名台北知名醫學中心的孫醫師。

豪宅內裝奢華，周遭緊鄰中信大樓園區和南港軟體園區，打著南港第一豪宅，請來知名建商日本設計師，建造當時還是南港最大基地，共2554坪，好環境有隱私引來政商名流，傳出蔡正元、彭佳慧、黃國倫都置產，但入門等級不低，似乎對庶民們來說有難度。

房仲陳泰源：「因為它確實是滿氣派，而且公設也很多元，你只要經過都會有一種戒備森嚴的感覺，所以比較注重門面，注重氣派的，注重隱私的，都會選擇在南港重劃區，會優先選擇那棟豪宅。」

如此環境韓國瑜卻是任職北農總經理前就購買，當時也沒有擔任民意代表身分，韓辦對此表示，當時韓國瑜夫婦打算北上，為了一家人生活空間夠而置入，但也因為貸款壓力負擔太大只能脫手，相較一同購入的李佳芬好友高美蘭夫婦，如今還在為了這戶豪宅跌價頭疼，雖說只賠200多萬出手，但打著庶民形象卻闊綽買豪宅，引發爭議。

新聞網址→https://news.tvbs.com.tw/politics/1229741

【民視新聞／徐紹芸、黃啟豪 台北報導】

韓國瑜夫妻倆被爆出在南港重劃區也曾買入豪宅，而這棟豪宅其實大有來頭，當年被封為南港第一豪宅，還創下三天完銷記錄，但交屋後陸續爆發爭議，加上房市下修，也讓豪宅身價一路走跌，甚至有住戶寧願慘賠3700萬也急著脫手。

咖啡色外觀，低調不失氣派，豪宅社區就佇立在南港重劃園區，除了韓國瑜夫妻倆曾買下其中一戶，裡頭住戶許多都是政商名流、演藝圈名人。

記者/徐紹芸：「由台肥公司在2011年推出的豪宅建案，當時一度被封為是南港第一豪宅，還創下了3天完銷紀錄，但後續陸續爆發了廣告不實、品質不良等爭議，也讓豪宅的身價一夕暴跌。」

這棟號稱南港第一豪宅，是由台肥所興建的，一樓有大面積花園廣場，豪宅建案占地2500多坪，一共136戶，每戶70到170坪，當年預售屋階段，每坪單價9字頭起跳，吸引不少政商名流，除了韓國瑜夫妻倆，前立委蔡正元、藝人黃國倫夫妻檔、許傑輝、知名造型師王俐人還有金曲歌后彭佳慧都是住戶，但交屋陸續爆發爭議，原先廣告主打1500坪室外花園，實際上連500坪都不到，還傳出二次施工違建、漏水瑕疵，讓住戶提起訴訟，也讓豪宅蒙上陰影。

房仲業者陳泰源指出：「時間拖越久，然後就是賠越多的情況之下，才會導致住戶有聽說，想要串聯起來說，那就去告建商，看能不能不付任何違約金的情況之下，完美退場。」

加上當初豪宅就蓋在房市最高點，隨後奢侈稅上路，房價一路下修，也讓豪宅身價走跌，2017年至今，一共16戶急著脫手，但每戶都賠上千萬，其中17樓203坪房型，原先入手價1.64億，最後以1.27億賣出，一口氣慘賠3700萬。韓國瑜夫妻選在2014年交屋前就轉手，小賠200萬相對幸運，如今豪宅從搶手貨淪為賠售地雷，也讓不少屋主被套牢。

新聞網址→https://www.ftvnews.com.tw/news/detail/2019B06F01M1

【台視/葉庭 採訪報導】

記者/葉庭：「豪宅社區就位在南港重劃區，韓國瑜被爆料在2011年的時候以7200萬元買下其中1戶，而這一棟也被認為是南港的第一豪宅。」

根據了解，韓國瑜和李佳芬在2011年也就是韓國瑜在失業期間花了7200多萬買下一戶權狀約90坪再加上2個車位，不過2013年韓國瑜出任北農總經理，隔年決定在交屋前拋售，並在2015年脫手賣出還賠了200多萬元。

房仲業者/陳泰源 表示：「實價登錄行情今年陸續成交幾筆1坪都是在7字頭，這個社區還能夠維持接近80萬元，還是相對抗跌。」

豪宅建案占地2500多坪一共136戶，每戶70~170坪，當年預售階段每坪房價更是超過9字頭，號稱庶民的韓國瑜過去靠著一碗滷肉飯、一瓶礦泉水打選戰的形象恐怕因此破功。

民進黨抓到議題猛攻擊，陷入豪宅風波的韓國瑜競辦親上火線。

先有雲林農舍違建問題，再被爆出7000萬買南港豪宅，隨著選戰進行，韓國瑜的不動產話題，屢屢躍上新聞版面。

部落格網址→https://taiyuanchen1223.blogspot.com/2019/11/191106tvbs-20117200.html