時間過得很快
從耶誕、跨年 到現在又快準備過農曆新年了
再加上最近一波波的寒流，各種讓人想吃美食的理由...
尤其布舞正在執行飲食管理，
到了年節肯定也是免不了會大魚大肉一下，
該怎麼辦呢🤔🤔🤔🤔
除了保持運動健身之外，「BODYTALK 高纖低脂牛乳」是我最近的新選擇！我會在吃大餐的前後兩餐，以BODYTALK纖奶搭配茶葉蛋或雞胸等輕食，來平衡吃大餐的油膩感。BODYTALK纖奶的優質蛋白質，以及等同3根香焦的膳食纖維，有飽足感又無負擔，還有多種營養素, 而且可以在便利商店輕鬆購得，完全是我的一大福音！
目前僅限7-ELEVEN有販售BODYTALK纖奶，販售的區域包含北北基、宜蘭、苗栗、台中。不過！從 1/12 起，桃園和新竹的朋友們也可以在7-ELEVEN買到囉！
再分享一個好消息，現在到 IG搜尋🔍 @letsbodytalk 參加抽獎活動，就有機會抽中「21風味館元氣雞胸肉 10 片」！
年前這段時間，就讓我們一起執行「纖準備！BODYTALK年前飲食計畫」吧！
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元氣雞胸肉 在 [商品] 7-11 元氣雞胸肉- 看板CVS 的推薦與評價
【商品名稱/價格】：
元氣雞胸肉 59元
【便利商店/廠商名稱】：7-11
【規格/內容物/熱量】：
【評分】：
沒加熱65，加熱後70
【心得】：
其實本來身為甜點男紙的我是要去買芋泥點心
殊不知我已經找了四五天，找了好幾間，甚至從台北找回高雄，沒有就是沒有
結果無意間看到架上有這個雞胸肉，因為愛吃甜食就必須要運動，也蠻常吃雞胸肉的，就買
回家吃看看，很妙的是店員沒有問我要不要加熱，我就以為他是吃冷的，回家發現其實他也
可以加熱食用，於是我就冷的吃一半去微波，一次試看看兩種感覺
首先冷的我覺得味道是夠的，不會到全家那種很辣的程度，但也不至於太清淡沒味道，整體
調味是好的，但是，滿柴的，吃起來跟全家的雞胸肉，甚至是館長賣的冷凍雞胸肉比起來都
還要柴，加熱過後才會比較好一點
雖然單吃是不會噎著，但如果這樣比較起來，價格跟口感上是普通不會想回購的，如果有優
惠的時候也許會考慮拌沙拉一起吃囉！
然後拜託板上各位先進留點芋泥點心讓小弟嚐嚐啦嗚嗚嗚
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