中風患者想要走的穩？
#先練好軀幹穩定度
腦中風影響到的不是只有下肢肌力，患側邊的核心肌群也會受到影響，導致走路時容易東倒西歪。
因此除了下肢的動作訓練，應該要練習 #核心穩定 #患側承重 #身體控制
因此動態坐姿訓練就是一個很好的練習，可以幫助患者強化身體的穩定度，與身體平衡，未將來練習走路打下更好的基礎！
(當然能力更好的風友也可以選擇站姿練習唷)
如果想知道更多腦中風訓練的方式，可以參考我們即1/21上市的新書
《中風復健這樣做，提升自我照顧力》
會有更多在家可以實際訓練的動作唷！
🎬博客來：
https://reurl.cc/a5vNvY
🎬城邦讀書花園：
https://reurl.cc/L0d70X
🎬誠品：
https://reurl.cc/NX6Zre
🎬金石堂：
https://reurl.cc/YW6jjX
