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#中秋連假明天開始
#中秋飲食也要多留意喔
#快來聽俐岑線上講課
#冰皮月餅食譜已經分享在上一篇唷🥰🙏
俐岑連續幾年在 #臺北市社區營養推廣中心 擔任特約講師，這幾個月來因為疫情的關係，許多實體的課程都轉換成線上課或是youtube直播課，前幾天也去院本部以直播方式與線上的銀髮長輩們分享「中秋節怎麼健康吃」
由於是直播，許多人可能無法及時看到講座分享，但沒關係，非常歡迎大家可以 #訂閱 #臺北市社區營養推廣中心 的Youtube頻道，或是掃照片內的QRcode，歡迎成為會員，不僅有非常豐富的營養知識或活動分享，輪番有不同領域的營養師與大家分享各類飲食該怎麼吃會更健康喔！
由於現在只要一放外部連結觸及率都會蠻低的，所以關於「邀你線上烤肉，吃月餅過中秋」的直播連結我會放在 #留言處 唷！有興趣的朋友可以一起來聽喔~
裡面會與大家分享到：
📌中秋節飲食如何均衡健康吃
📌中秋節食材如何健康挑選
📌中秋節巧吃月餅
📌提醒柚子(文旦)與藥物的交互作用 (相關的圖表也會放在留言處喔)
#先預祝大家中秋節快樂唷💖😉
另外，之前也有直播與大家分享「預防失智的飲食」，直播連結一樣放留言處唷~
中秋感恩～❤️Thank you❤️
一直陪伴著噗家的老朋友＆新朋友廠商們
謝謝你們的信任與照顧
最近一直收到大家的心意～
實在揪～甘～心～啊！！！
禮盒太多來不及一一拍照
在這邊一起謝謝廠商朋友們～～
噗媽合作這麼久的這些廠商,真的都是朋友了
不管是它們挑選的商品或是售後服務,
真的都沒話說：）
謝謝你們～還有一直支持噗家的粉絲朋友們❤️
＠玠積國際 康軒學習雜誌-Top童樂會 東雨文化
朶玫黎Tomali 育兒我陪你 KidsRead 奧森兒童博物館
先前端午節送我好好吃肉粽的 Mojo Fun動物星球
2019年居然也默默進入尾聲了～
噗媽會繼續替大家把關好商品！！
也先預祝大家中秋節快樂唷～～～
月圓人團圓～～❤️
＃KODOMO洗髮精明天結團
＃下一團不知何時了啊
＃補好補滿
中秋感恩～❤️Thank you❤️
一直陪伴著噗家的老朋友＆新朋友廠商們
謝謝你們的信任與照顧
最近一直收到大家的心意～
實在揪～甘～心～啊！！！
禮盒太多來不及一一拍照
在這邊一起謝謝廠商朋友們～～
噗媽合作這麼久的這些廠商,真的都是朋友了
不管是它們挑選的商品或是售後服務,
真的都沒話說：）
謝謝你們～還有一直支持噗家的粉絲朋友們❤️
＠玠積國際 康軒學習雜誌-Top童樂會 東雨文化
朶玫黎Tomali 育兒我陪你 KidsRead 奧森兒童博物館
先前端午節送我好好吃肉粽的 Mojo Fun動物星球
2019年居然也默默進入尾聲了～
噗媽會繼續替大家把關好商品！！
也先預祝大家中秋節快樂唷～～～
月圓人團圓～～❤️
＃KODOMO洗髮精明天結團
＃下一團不知何時了啊
＃補好補滿
中秋又到啦!!!這個時節配著秋意就是要大吃大喝啊~~~
烤肉、柚子、月餅連假一定要天天吃😋 #高熱量的都一起來
塵封已久的小廚娘，因為有兩隻小的，實在無法在家做糕點，
但又有點手癢，所以就和輪輪一起去外面做甜點吧!!
中秋親子DIY月餅是一定要的啊~
這次還有做創意版本唷~~~裡面包的都是輪輪最愛的口味，
有什麼口味呢?一起看影片吧!!!🎥
預祝大家中秋節烤肉愉快大吃體重也不會增加🥳
#輪輪小廚師
#鳥先生鳥夫人生活
月餅DIY：https://www.doughdiy.com/
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