大家午安～今天早上起床後照例去做自主訓練，腿推無壓力達到100公斤槓片（加上機器重量75.7公斤），繼續努力朝總重200公斤邁進！早上拍體態照時也發現完全不需要縮小腹就能看到明顯的兩條線了，川字肌就等我繼續降體脂啦，fighting💪
明天要挑戰斷食兩天（總時數估計會達到70小時左右），今天就趕快來做 #BRUNO多功能電烤盤 和 #摩堤移動雙濾網抽油煙機 的「壓力測試」給大家看——電烤盤火力開到最大，再來烤鮭魚、伊比利豬、豬肋條、豬肝香腸這些油滋滋的食材。
抽油煙機一開，就能看到吸收油煙的畫面（大家可以放大照片看，我盡力了嗚嗚），老實說我在入手抽油煙機前，電烤盤火力是不敢開到最大的，尤其在烤油脂豐厚的肉品時更是如此。有了暴風神器以後就不怕了，伊比利豬和豬肋條烤得酥酥香香的，真的很好吃😋
烤完以後，牆壁是乾淨的、兩瓶調味料是乾淨的，只有烤盤和抽油煙機上有油，效果真的很讚，真心不騙。除了搭配電烤盤好用，平時做菜也可以當作輔助，局部加強吸油煙，善後清理真的會輕鬆很多。
愛吃燒肉、火鍋的朋友們，買起來吧💪
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預計出貨付款完成後，五日內會依訂單順序，依序出貨（不含例假日）
本團無法配送外島，限台灣本島，運費80元（滿2990元免運）
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