早前寫了一篇文章關於素人父母荒謬的近視見解以及不負責任地推介不要配足近視眼鏡的度數。
不仿一起來看看醫學界對控制近視有什麼睇法。
對抗偽科學的最佳辦法是努力增值自己對科學和醫學的認識,那麼就不會被成日講一些似是而非的見解的素人父母誤導。
文科生誠意推介這篇文章
Part 2 - 眼藥水可減近視??
醫學治眼
上一回講到做「眼操」沒有證據能夠減低近視。今集又再翻查學術文獻, 睇睇有咩方法可以成功控制近視進展。
Cochrane collaboration 在幾年前有做過呢一個方面嘅 review:
Walline et al. Interventions to slow progression of nearsightedness in children. Cochrane Database of Systematic Reviews 2011, Issue 12. Art. No.: CD004916.
<< Cochrane collaboration 係一個非牟利機構, 也是 evidence based medicine 實證醫學界, 專門做位於證據等級金字塔頂部 meta-analysis 嘅權威。佢個 logo 係一個綜合多個婦產科關於使用類固醇研究嘅 'forest plot'。 ( show off 下先, 我都係一篇 Cochrane review 嘅 co-author ) >>
作者總括了二十三份關於治療兒童近視的研究。其中兩份研究是使用較弱的近視眼鏡 (under-correction)。十二份研究是使用漸進眼鏡, 一份研究使用漸進隱形眼鏡, 兩份研究使用 RGP 隱形眼鏡。一份研究用減低周邊遠視效果的特製鏡片。(香港理工大學眼科視光學院最近贏咗獎嘅研究, 都好似係 similar but opposite idea?)。 有六份研究使用眼藥水。
我平時收 eye-research emails 最多見到嘅研究都係講使用阿托品眼藥水 (Atropine eyedrops), 亦係該 review paper 結論指出對抑壓近視進展最有效的方法。
有趣的是, 我細個聽過話近視配眼鏡唔好配足這個做法, 原來研究結論係會令近視進展稍為變差, 'Under-correction of myopia was found to increase myopia progression slightly'!
阿托品眼藥水原理是減少眼球拉長 (axial length control),從而減輕近視加深速度。用阿托品眼藥水有冇副作用? 當然有! 阿托品眼藥水會影響虹膜括約肌 iris sphincter muscle,令你的瞳孔會被放大, 更多光線可以進入眼內, 所以使用者可能會出現畏光。 除此之外, 睫狀肌 ciliary muscle 亦會被放鬆, 令病人看近距離景象時視力模糊。
事實上在兒童眼科, 我們有時會用阿托品眼藥水於患有弱視的小童, 用來令較強的眼睛視力模糊, 從而令小孩更專注使用另一隻有弱視的眼, 'to make the weak eye work harder'.
印像中, 這些研究的結論通常是當這些使用 atropine 的小孩停止滴眼藥水, 他們的近視進展就會繼續。 所以, 如果讀緊這篇文嘅你已經二字頭 or older, 恐怕眼藥水這類療法已經與你無緣了!
PS. 所謂的 OK 鏡 (ortho-keratology), 有文獻指出用於小孩可以有效減輕近視進度:
Sun et al, Orthokeratology to Control Myopia Progression: A Meta-Analysis. PLoS ONE
< 當然, 要戴幾多年, 係咪要由細個戴到十幾廿歲先有 permanent effect, that's also a big question >
<< also, 戴隱形眼鏡帶有其風險, 例如眼角膜細菌感染 bacterial keratitis, 嚴重甚至有可能導致失明!>>
#醫學研究
#治療近視
#弱視
#阿托品眼藥水
big thanks to Roy and Kin for their expertise!
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羅比看眼睛。
1.
因為羅比最近常常揉眼睛,
又抱怨眼睛痛,
所以我們帶他去檢查眼睛。
一開始就是用機器檢查視力,
我本來很擔心他又哭又叫,
但他先是坐上去,
看到檢查視力的機器裡有東西,
他就完全被吸引過去,大聲說:「哇,有黃子耶!」
#接著就一直坐在那裡看房子看得很入迷
2.
接著是看視力表,
大人是看E的開口方向,
但羅比是小朋友,
所以可以選擇看數字。
羅比一開始不太明白,
檢查人員問他這是什麼數字,
他有點說不出來,
直到外婆說,羅比,這是幾樓?
他便帶著自信,順利地表示:「四樓!」「八樓!」「五樓!」
#後來每個數字他都報樓層
#前世總裁果然是以看房的心情在看眼睛
#實在很妙
3.
我真心覺得兒童眼科最重要的是醫生。
上次我們第一次帶小朋友去看眼科時,
那個眼科醫師連讓羅比張開眼睛都沒辦法,
大家可以想像嗎?
羅比從進去診間就緊閉雙眼直到走到馬路才睜開的情景,整整三十分鐘⋯⋯
就算醫生是福爾摩斯,
也不知道他到底眼睛發生什麼事。
但這次我們找了兒童眼科權威王藹侯醫生,
果真很強,
診間有各種道具機關,
一下有前方出現卡通,
一下對面有一隻熊貓在跳舞,
利用小朋友注意力被轉移的時間,
他就好整以暇地檢查好弱視斜視跟近視,
最後還讓羅比自願戴上3D眼鏡,檢查視力的立體感。
我在旁邊想說,
這是怎麼一回事,
昨天我好說歹說,
連讓羅比分我吃一口冰淇淋都無法啊啊啊啊!
#而且照片中連彼得都深陷其中自以為是自己在檢查眼睛
#不只搞定三歲小孩也同時搞定35歲中年男子
4.
回家以後,
羅比立刻模仿醫生,
化身為眼科主任。
他先幫我掛號,
然後再引導我檢查視力。
我對著大E小E,
上下左右比了一陣,
問羅比:醫生,我比得對嗎?
羅比尷尬答:
.......我不知道,
這個,我也不太會看......
我:那現在怎麼辦?
羅比:妳盡量看,我,我還在學!
#這樣你當醫生不就是罔顧人命嗎
#向鬼拿藥單
5.
最後,
羅比還記得剛剛醫生說,
不要看太多電視,
要多去戶外走走曬太陽,
所以他也特別叮囑我:多去公園玩!
我:多去公園玩會對眼睛好嗎?
羅比補充:嗯,對,還有多溜滑梯!
我:溜滑梯對眼睛有什麼幫助?
羅比神秘表示:妳要溜五次!五次對眼睛最好!
#光溜一兩次是不夠的
#不用花錢吃魚油多溜溜滑梯就有效喔
#其他照片放在留言中
#在此特別感謝王藹侯醫生
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兒子3y7m
上禮拜經高醫檢查出遠視
右眼遠視200度,左眼遠視650度
已拿高醫處方籤至澄清眼科配戴眼鏡
高醫醫師和澄清眼科驗光師有說若眼鏡戴習慣後
可以單眼遮罩訓練
後來聽說有弱視訓練
上網找就是拼圖、串珠等訓練眼球
想請教各位有沒有專門矯正兒童弱視的診所或機構
趁治療黃金期趕快矯正
或是有相關的方法、器具等等可以和我分享
感激不盡
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.64.251
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Kaohsiung/M.1557502187.A.FE3.html
我是跟澄清眼科買的眼罩,兩個一百,就是套在眼鏡上,不知還有沒有比較專業的
請問能否分享除了拼圖、串珠等,還有哪些精細操作呢?
05/10 23:39
我今天也是用看電視引誘他戴眼鏡XD我也不知道行不行,因為我還沒想出他願意戴的方法
05/10 23:39
今天驗光師有跟我說打電動欸,我還半信半疑,原來是真的!
05/10 23:41
哈哈,我明天來試試看,謝謝分享
※ 編輯: babyishlover (223.138.64.251), 05/11/2019 00:03:34
我兒右眼遠視200,左眼遠視650,視差很多XD請問電動是都可以嗎?還是說有專門矯正的
電動
※ 編輯: babyishlover (223.138.64.251), 05/11/2019 00:06:20
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