《疫情下的兒童焦慮症狀》
英國逐漸解封以後我們才發現，米米因為一年的封城，產生了心理健康問題，對人群和陌生環境焦慮。
一開始，走在公園裡，他只要超過六個人的環境就說他怕，本來我們還不以為意，因為英國有六人禁令（不能超過六個人聚會），甚至開玩笑說他聽得懂Boris Johnson的演講。
再一陣子帶去好友家裡，他不敢下地玩，我們得抱著他哄半小時。當鞋店服裝店開門，我帶他去採購，他完全不敢直視店員。在餐廳別人蹲下來跟他問好，他頭會很低或把頭埋進別處，不敢眼睛直視他人。
也許對一些小孩子而言，這代表著害羞，但是疫情以前的他不是這樣的。
他開始變得膽小，什麼都怕。有時候哥哥不在身邊，他甚至連playground都不喜歡，不想玩溜滑梯。
和Health Visitor視訊過後，獲得非常大的幫助。她向我們解釋，這是很典型在疫情之後，小孩的焦慮症狀。
也許孩子可以自然地用手機視訊與人溝通，但當變成真人時，他困惑的失去連結感，產生心理焦慮。
改善的方式也很簡單，她提議先一次只與一個家庭碰面，慢慢帶去不要太多小孩的地方，多給他時間適應環境。父母各自需要至少一周十分鐘與他單獨相處，建立自信心。
經過一陣子的努力，他真的改善很多，雖然對於陌生人還是恐懼，但不會像之前這麼難安撫了。
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