[ 登山教育 從小做起 ]
沒有特效藥
無法速成
以身作則是基本
【登山教育 以身作則 從小教起】
自從小編有了孩子當了爸之後，登山生涯瞬間從百岳化為郊山，野營化為露營，那種坐看雲起時的歲月已然遠去！丹大橫斷、南湖群峰或溯登干卓萬，暫且留在記憶裡，雖然現在已經無法像以前一樣背著大背包往山裡面闖蕩，但是，牽著孩子們的手去登山或背著她們去野營，倒也別有一番滋味，因為孩子們的想像力與可塑性常常在爸媽的想像力之外(只是這些能力在我們自己長大的過程中，一點一滴地被社會現實給抹殺掉了…)，真的是自己當爸之後感受到孩子這種力量的強大，也因此，我們要常常帶著小人們一起上山，去領略去探險，就想小編常常跟小孩說的，我們不是要去爬山，而是要去探險!!
不過，話說回來，雖然小編很鼓勵親子登山與戶外探險，但前提是:登山計畫與風險評估一定要比平常做得更完整，還有登山教育及山屋禮儀，更需要大人們自己以身作則，在登山的過程當中就要不斷地教導小朋友正確的觀念!!暑假期間，人在雪山服勤的志工們，雖然很歡迎各路人馬與親子團來登山，但服務山友的過程中，發現仍有許多登山教育需要再宣傳。所以，以下幾點建議提供給大手牽小手的親子團的爸媽們參考:
1.「登山安全」是重中之重:
登山安全是登山活動當中最重要的守則，親子登山必須循序漸進，務必要考量到適合全家人腳程與體力可及之處，可以從郊山步道開始訓練，先培養興趣及習慣登山後，再挑選適合的初級高山路線讓小孩適應高度，當有一定的經驗與體力之後，才能再選擇進階的路線。千萬不要只看到網路上高山的壯闊美景與層層山巒的影片，就心動要帶著小朋友去高山路線喔! 此外，如果有疑似高山症，拜託，請馬上下山，自己的孩子自己顧。(請見之前的文章: 大手牽小手登山好，風險評估更要好--談高山症)
2. 「預留時間」是必要的:
因為好奇心使然，小孩在山上一定會這裡摸摸那裡瞧瞧，又或者會時不時喊著要拔拔抱抱.我要休息.我要吃餅乾.我要…之類的，這個時候身為「孝子孝女」的爸爸媽媽們，只能放緩腳步或停下身子，來孝敬一下自己的小孩…(但是餅乾糖果卻也是他們前進的動力喔~)。又或者要通過地形及拉繩處，大人也得放慢節奏協助小朋友，拉他們好幾把。又或者一些小朋友的突發狀況，比如說:姐姐都不給我吃餅乾啦、弟弟都不讓我先走啦、誰誰誰又怎樣啦，一哭二鬧三上吊之類的。所以一定一定要慎選適合的地點與預留足夠的時間，把行程計畫安排的寬鬆一點，這樣才不會面臨進退兩難的窘境。
因為登頂不是小朋友最在意的事情(那是你們大人自己要的)，小孩只在乎沿途好不好玩，有趣的事情在哪裡。所以，請大人們請先懂小孩，再教小孩啊~
3. 「解決內需」的民生問題:
小編也有小朋友，深知小朋友在山上面臨內急之時，通常就是「就地解決」，好吧!就算真的無法忍住到山屋或此路線沒有廁所(通常也不會有)，也請各位家長帶領小朋友到隱密處去解決，千萬不要在路徑上就給他放下去。當然，最好的方式是可以教導孩子們如何在山區處理排遺的問題，生態廁所臭臭的但還是得要硬上，挖貓洞掩埋排遺並將衛生紙帶下山很好，如果可以使用排遺袋將排遺帶下山更棒!
4. 「登山禮儀」要以身作則:
暑假期間雪霸的山屋經常是客滿，假日期間更是一位難求，爸爸媽媽們請一定要教導孩子們進入山屋與使用山屋的禮儀，雖然要求小朋友安靜不跑鬧幾乎是不可能的任務，但至少:見人要問好、不占用他人床位、垃圾帶下山、減少廚餘量、愛惜公物、深夜靜悄悄等等，這些事情都做得到，身為大人的你，更應該要以身作則!!請記得跟孩子們講:孩子，你有喧嘩嬉鬧的自由，但那不應該建立在他人痛苦的經驗上；你有早起登頂看日出的權利，其他人也有一夜好眠的需求。你的一舉一動，其實小朋友都在看呢!!登山素質從小教要做起，這不應該只是一句口號，更應該要落實在山上的每一刻。請大家一起作好一位「登山公民」!
5. 「無痕山林」自己來:
尿布+衛生紙+濕紙巾，應該是每位新手媽媽手中的媽媽包必備良品，俗稱:媽媽包三寶(咦?)，但我們在營地的周圍甚或山徑二旁，還是常常可以看見這些使用過的小白花…)，在此，小編就拜託辛苦的爸爸或媽媽們，可以隨身攜帶自己的垃圾帶將這些垃圾背下山，你現在願意背，將來你的孩子也會跟著背下山!!同時，也可以教導「無痕山林(LNT)」的重要性，其中幾點就是處理垃圾要得宜，保持環境要盡力啊!!
6. 「行前準備」要費思量:
就跟我們以前登山前的準備一樣，必須要針對「食衣住行」作好登山計畫，帶著小朋友上山更應該花多一點時間來準備，如:(1)糧食計畫與飲水，多帶個保溫瓶多安心，如果是仍在未斷奶或副食品的階段，熱水的充分準備更是需要。(2)如果還是使用兒童背架階段，請挑選有品牌的登山兒童背架，小朋友坐起來也舒服，但請記得後面還是要有個人在後面照應。(3)保暖的工作不可少，即便是炎熱的夏天，高海拔山區的日夜溫差極大，頭部的保暖必須要做足，如果受風寒感冒，那下山後就吃不完兜著走了~(4)兩截式的雨衣遠比披風式的雨衣來的好，如果可以，還是建議把兩截式雨衣買齊比較好，真的遇到下雨也較不容易失溫。(5)登山鞋，雖然小朋友長大的很快，往往一雙鞋子穿不到一年就得放棄，但，一雙像樣的兒童登山鞋，真的可以有更好的登山體驗!! 爸爸媽媽們可以自己衡量囉~ (6)其他如防蟲噴劑.登山杖.手電筒等等，就看自己的登山行程來準備與規劃囉~
總結就是:登山安全最重要，體力要練好，垃圾帶下山，排遺不亂大，山屋禮儀要做好，安排時間要寬鬆。記得:登山教育，以身作則，從小教起!作好一位「登山公民」!
兒童登山鞋 在 [問題] 小孩用登山鞋- 看板outdoorgear - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
幫家裡小孩找了好一陣子的登山鞋都沒找到
20-21cm
有版友有推薦的登山鞋品牌有出這個尺寸的鞋子嗎？
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