【 台中7歲男童上 #柔道課 被重摔27次後不治,兒童體能訓練該如何把握尺度?】 #圓桌 https://bit.ly/3wcH4kz
4月21日,台中一名7歲男童上柔道課時被教練和學長重摔27次,男童腦出血昏迷入院。 住院70天後,男童的血壓、心跳持續下降。6月29日晚上9點,男童宣告不治。
根據 #東森新聞 報導, #台中市柔道委員會 主委李成顯在事發後表示,認為何教練是在教「護身倒法」並無過當,並表示自己以前也是這樣學過來的,其發言引起網友不滿。
父母究竟該怎樣為子女選擇合適的體能訓練,又怎樣保證教師授課在孩子體能承受範圍內?
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➡️ 第三集|20:20|重訓長不高?論兒童運動與訓練多元重要性與應避免之處
➡️ 第四集|28:45|什麼是硬舉?最具保健效果的訓練動作,你一定要知道!
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兒童體能訓練 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的精選貼文
#SBD專科講堂 #大夫訓練 #吳肇基醫師
SBD專科講堂,邱個這次來到台北榮民總醫院 - 蘇澳分院,訪問熟稔肌力訓練的骨科醫師 a.k.a 大夫訓練 - 吳肇基醫師,聊聊醫療與訓練的相輔相成,手術前的術前復健?還有術後的復健恢復。如何看待病人與醫師之間的責任關係,如何理解失能退化?又如何面對失速下墜的失能老化人口衝擊?
抗老化,你需要大重量訓練。而訓練,是責任,是每一個人的責任。
你可以【又老,又痛,又強壯】👍 不要【又老,又痛,又弱】👎
吳大夫推薦 for 中老年人:【直立負重】、【SSB握把式 - 箱上蹲】、【架上硬舉】👍
這三個動作,以核心負重、下肢肌力為主,講求最有效率的訓練。
但上肢也練得到,握把箱上蹲練上肢推,架上硬舉練上肢拉👍
【有訓練,無病夫】👍
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本集節目拍攝時間為2020/4/28(三),SBD向所有醫療人員致敬!💪
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