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最近在做演講的ppt～一直在思考要如何更生活化的跟大家分享健康營養的觀念，尤其在這個食安事件層出不窮的社會裡，大家外食比例高，不管是外表的老化、身體的老化發炎都是很重要的議題！
因為愛美，農曆年前去體驗了姊妹淘介紹的「辰星皮膚專科診所」做了音波拉提！找了本科系皮膚專科的楊兆傑醫生他也是健康節目常常遇到的美型男醫生，專業的諮詢與建議，在安心的情況下將外表的美麗交給楊醫生了☺️。之後護理師親切的關懷也讓我感覺非常的貼心，再一個月後，我重新檢視一下自己，不管多瘦還是一直跟著我的雙下巴竟然可以在低頭的時候看不見了，真是開心。真心推薦給跟我一樣有拍照雙下巴困擾的女生們。❤️
內在的美麗，交給我吧，鼓勵大家最近可以多吃當季維生素C高的水果「草莓🍓跟橘子🍊」～美白保濕又可以讓妳充滿精神。一天兩碗水果，戒掉甜食，也會讓你皮膚的光澤從裡透出來喔💗
#辰星皮膚專科診所
#音波拉提
#內外都要美麗很重要💪
#醫生說我臉小還要拉提什麼啊～就有雙下巴嘛😆
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本集主題：「不設限的美麗 快艇衝浪女神Kimberly的熱血人生」介紹
訪問作者：陳美彤 Kimberly
內容簡介：
我是一位婦女、兩位孩子的媽媽，我的人生到四十歲當選國手，
還是熱血的水上運動－－快艇衝浪！
曾經，我因為年齡和身分這些標籤活在別人的眼光下，以為人生只有一種標準，但現在，這些Title不再是我擁抱熱血的羈絆，只要不設限、勇於嘗試，全力以赴，你會發現自己的潛力超乎想像。
Kimberly陳美彤，
她，是美妝界的運動家，
她，是臺灣快艇衝浪國手！
從2016年轉戰滑水選手開始，獲獎無數：2017年WWA亞巡賽韓國公開賽快艇衝浪金牌、2018年IWWF新加坡亞錦賽快艇衝浪女子金牌、2019年WWA亞洲快艇衝浪錦標賽Masters金牌、美國年度快艇衝浪大師賽Masters銀牌、CWSA臺灣快艇衝浪公開賽Masters Surf & Skim雙金牌、2020年CWSA World Wakesurf Series快艇衝浪線上世界賽Masters銀牌……滑水生涯累計共計31面獎牌，是她用努力，用熱血換來的。
「很多朋友總說我是人生勝利組，家庭、事業、興趣皆能兼顧，看起來都很美好；別人看到的也許往往都是最光鮮亮麗的片段，覺得你好似天天開心無憂無慮，但誰沒有低潮期呢？畢竟家家有本難念的經，就像每部電影都會有它精華的電影短片介紹，呈現給別人看來吸引大眾的目光，每個人都是自己人生最棒的主角，都有自己要面對的故事，但重要的是，身為主角的你，要它用什麼思想中心來呈現，要如何讓自己的生命故事走向積極正面或是消極負面的結局，這都取決於你的心態。
這三年多來比賽超過三十次，輸贏得失早已不再困擾我，重要的是，我有沒有把握當下。我希望走出去，不論輸贏，都能將每一場賽事的收穫和努力的結果分享給別人，能夠激勵到那個需要被鼓勵的你，即便你我不認識，這卻讓我很快樂，心裡也更加滿足。」
作者簡介：陳美彤（Kimberly）
媒體譽為美妝界的運動家、臺灣快艇衝浪女神。少女時代曾被星探發掘拍了不少電視雜誌廣告、MV等，20歲就存到第一桶百萬金，之後赴英留學碩士畢業，回臺後創業開拓電商網路事業並任職美傑仕集團，經營全球最大美甲品牌OPI、義大利精品美甲Faby、有美髮界香奈兒之稱的法國專業頂級髮品René Furterer RF萊法耶，身為經營者之一，熱愛運動也投身支持許多專業運動比賽及滑水活動的贊助。從事專業美妝品牌經營多年，工作之外也愛好各項運動。因為熱愛滑水，2014年創辦全球第一個女子專屬滑水賽，連續三年舉辦美傑仕女子盃，被IWWF國際滑水總會認證列名為正式官方賽事，每年並持續贊助臺灣盃滑水賽事，推動滑水運動不遺餘力！
婚後育有兩名子女，全家熱愛運動生活，2016年她轉戰Wakesurf快艇衝浪，開啟熱血的選手生涯之路，參加多次國內外滑水比賽並獲得豐富成績，並於2018年正式獲選成為臺灣快艇衝浪國家代表隊國手，奪得IWWF新加坡亞錦賽女子快艇衝浪冠軍，並於2019WWA Asian Wakesurf Championships奪得Masters Women Surf冠軍，至今國內外參賽38場次，滑水生涯戰績奪牌31次 (15金、11銀、5銅)，並成為第一位受邀至美國參賽的臺灣滑人，為臺灣奪得WWA年度快艇衝浪大師冠軍賽Masters Women Wakesurf銀牌，繼續在水上綻放熱血人生！
滑水參賽重要經歷
2020 CWSA Asian Wake Surf Championships－－Masters Female Combined & Masters Female Surf雙金牌
2020臺灣盃國際滑水賽－－公開女子組快艇衝浪銀牌
2020 CWSA WRS Online Competition世界排名系列網路賽－－Masters Women Surf銀牌
2019 WWA Nautique Masters Wakesurf Championships美國快艇衝浪年度大師冠軍賽－－Masters Women Wakesurf銀牌
2019 WWA Asian Wakesurf Championships亞洲快艇衝浪錦標賽－－Masters Women Wakesurf金牌
2019 CWSA Taiwan Wakesurf Open-Masters Women Surf & Skim雙金牌
2019 CWSA Japan Yanmar Wakesurf Open (Platinum Level)白金級日本公開賽－－Masters Women Surf金牌 & Masters Women Skim銀牌
2018 IWWF新加坡亞洲滑水錦標賽－－Open Women Wakesurf金牌
2018 WWA臺灣盃滑水公開賽－－Free Slalom Waterski自由曲道女子金牌
2018 IWWF香港國際滑水錦標賽－－Open Women Wakesurf銀牌
2017 WWA Asian Wake Series Korea Open－－Open Women Wakesurf金牌
2016臺灣盃國際滑水賽－－快艇衝浪公開女子銀牌
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#看影片抽大獎拿奇蹟眼霜！
#李佑群老師X喜之丹青春奇蹟亮眼凝霜聯名限定款正式推出！
#呵護美眸的秘訣
工作研究之故，每天都要接觸不同的保養品，我一直覺得，保養之中沒有比「呵護眼周肌膚」更重要的了。
眼周，最容易洩漏年齡的秘密，呵護得好，人看起來就會年輕有精神。其實，每天身在高壓中的我，辦公室用電腦、無時無刻使用手機來確認密密麻麻的行程，一整天下來眼睛真的容易疲勞，加上年齡增長，眼睛周圍的肌膚更容易沒有光澤，細紋甚至一條條地浮出來，因此，能擁有一款可以「隨身攜帶」的眼霜保養品就太棒了！
「喜之丹」不只懂我，也懂得高壓生活女性族群的心情，對於一直處在忙碌中的女人們，特別設計了這款兼具「精準高效、快速使用、立即顯效」特色的保養品，滿足女性的需求。
「女人都有機會成為破繭而出的美麗蝴蝶」，只要保養得宜；所以我初次見到「喜之丹青春奇蹟亮眼凝霜」那包裝外型像是準備展翅的蝴蝶時，便覺得很驚喜！
除了因為上述的理念所以品牌把包裝設計成蝴蝶狀之外，這樣的小巧思也是為了將高濃度的精華分隔兩劑新鮮封存，讓眼霜精華發揮最大的功效。
保養方式很簡單，只要每天「早晚各一次」。使用時將第一劑與第二劑左右對折，將兩劑的撕口處沿虛線撕開，輕按兩劑同時擠出混勻後，塗抹於眼周肌膚輕彈按摩至吸收就完成保養了！剩下的量還能在睡前厚敷眼皮與眼周，當做晚安眼膜使用，很清爽好吸收，不厚重黏膩，每次用完眼周肌膚都明亮水嫩了起來，之後如果需要上妝持妝效果更棒！
🟩特色1👉天然成份
「喜之丹青春奇蹟亮眼凝霜」含有16種天然草本，包括金盞花、甘草、七葉樹、積雪草、冬蟲夏草萃取及酵母等天然精華，以及歐洲進口大豆純米胜肽、法國專利的水解木薯塊莖萃取及燕麥仁萃取，成分純淨無負擔對肌膚友善，也比其他乳霜更加輕盈好吸收。
🟩特色2👉包裝材質安全
包裝採用厚度及氣密性較高的鋁袋材質，確保內容物不變質，才不會讓珍貴的草本受到汙染，嚴選包裝內外層材質皆通過SGS認證為食品級標準，油墨也有無毒證明，讓消費者不擔心。
🟩特色3👉輕便好攜帶
最棒的就是可以輕易帶在身上，放進包包裡，隨時隨地輕鬆保養滋潤雙眼肌膚，出外旅行不用大包小包超方便。
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3. TAG兩個你愛保養的朋友，並留言「我們一起和佑群老師與喜之丹一起呵護眼周吧！」同時放一張本影片截圖！
(請勿複製別的抽獎者的文字或截圖，得獎者擇期在本粉絲團公布，贈品恕不退換，本粉絲團保留變更贈品內容之權利。)
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[駅]讀粵語 jik6 =[亦]同音
經過六年保存修繕的JR門司港駅終於在2019年3月卸下工程，重新與遊客見面。這座見證當地發展超過百年的古典車站，重新以「大正風華」的外觀吸引來往的遊客，不僅鐵道迷們很感動，往來的遊客也都被美麗的外觀吸引，駐足拍照欣賞，成為門司港最新的老地標！JR門司港駅是九州鐵道的發源地，從1891年九州鐵路公司成立後就在此建設了九州第一條的鐵道路線，之後九州地方的鐵道合併國營鐵路，成為了現在的JR九州。雖然現在商業中心已經轉移，卻仍然無法動搖這片海峽與港灣周邊的歷史地位，當局大面積保留了當時的建物，有著百年歷史的門司港車站也完整保留下來，並且歷時六年重新整修，讓這座充滿古典風韻的門司港車站，再次在世人面前展現風華。通往門司港的「鹿兒島本線」過去曾經是主要路線，隨著時代變遷，現在已經轉換成像是「支線」，也有點類似台灣開往基隆的區間車。門司港車站月台設有0哩里程碑，這裡就是九州鐵道的起點。九州鐵道的起點設置了「旅立ちの鐘と幸福の泉」最初是用來做列車出發的信號鐘，現在保存下來則是希望從此出發的旅客都能幸福平安！JR門司港駅是旅客散步門司港懷舊地區的起點，門司港由於緊鄰關門海峽，是連接日本本州、中國及九州地方的通道。於1914年（大正3年）2月設立的門司港車站於1988年時被認定為日本重要文化財，是第一座被認證為國家重要文化財的「車站」。歷史甚至比東京車站長，不僅是九州鐵道的發源點，各種歷史的故事也在此展現，現在更是旅客前往門司港的玄關與門戶地標。現在的JR門司港駅與我2016年時看見還在修上的模樣大大不同，不僅拆除了多餘的正面屋簷，也復原了過去消失的屋頂裝飾，車站外觀變得非常懷舊有質感，讓人看得非常著迷。車站內部保留著日本大正時期的風貌，夜晚燈光染上一抹暈黃，更有老時光的味道了。這左右對稱的新文藝復興風格，是當時最華麗代表，氣派的風格滿是細緻感也是當時流行的建築風格。
門司港車站連同周邊地區許多海運公司、貿易公司及三井俱樂部、舊大阪商船、舊海關、國際友好紀念圖書館等等建築都完整被保留下來，與門司港車站為鄰、相伴，劃為門司港懷舊區，並一起入選為「日本都市景觀百選」，每年都吸引不少海內外遊客前來參觀、遊玩，成為北九州著名的觀光風景區。而旅客來到門司港，起點就是JR門司港駅。當時國際貿易大港的設置，促進了門司的繁榮。現在到門司港周邊可以看見許多當時最華麗、先進的建築。
