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📰輕鬆享受減壓時光 全民禪修e起來
想避免出門群聚，同時又能維持身心靈平衡嗎？法鼓山鼓勵全民禪修e起來，照護彼此身心健康，快報名學習線上初級禪訓班，讓你居家也可以拿結業證書！
法鼓山傳燈院表示，即日起至年底網路招生中，民眾只要自備電腦、平板或手機連線，禪修期間開啓視訊，就能享受減壓時光。課程囊括禪修的功能、心態、基本觀念、禪坐姿勢、打坐用具、打坐方法、八式動禪、戶外禪、走路禪、臥禪、禪修生活應用與法鼓山學習系統介紹，內容多元又實用。
民眾只要拿到初級禪訓班結業資格，即可報名線上禪一，體驗禪坐、動禪、走路禪來放鬆身心。法鼓山更從週一~週四，在不同時段舉辦線上禪坐共修，邀請學員每週至少一次，體驗兩個小時的打坐，歡迎踴躍上網體驗( https://pse.is/3nwzt3 )。
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大家快來聽
因為太好聽了
節目內容多元又有深度
兼具知性與感性
楊奕成教授真是多才多藝
太教我佩服了
兩位搭檔也配合得很傑出
真的是很棒的節目
熱烈向大家推薦
寶島少年遊
近年唔少人會睇台灣理財達人教投資理財，為大家介紹一位台灣人氣YouTuber啾啾鞋，佢嘅頻道內容多元化，早前收錄咗一個以投資理財為題嘅影片…
https://wealth.hket.com/article/3000243?r=mcsdfb2
退休很難？呢條人生數學題識計一定會咁計…… https://bit.ly/3qMTkaB
因為常常陪小學一年級的兒子唸書，
突然發現，
現在的課本也太精美了吧！
也回想起以前小學年代印象最深刻的一段課文：
「天這麼黑，風這麼大，爸爸捕魚去，為什麼還不回家？」
不知道大家有沒有聽過呢😂
於是決定開箱我以前的課本和現在的課本，
時代不同了，現在的課本有更多版本可以選擇，
課本內容多元、內頁精美，
實在是太幸福了😌
一起了解現在的小朋友到底都讀什麼樣的課本吧！
＃教育 ＃教科書 ＃美感設計 ＃國語 ＃藝術 #江老師
本土人氣咖啡店Cupping Room 嶄新旗艦店正式登陸銅鑼灣
多樣化咖啡互動體驗 調配你的專屬Signature冠軍咖啡
#cuppingroom #cuppingroomhk #咖啡師 #cafe #銅鑼灣餐廳 #新餐廳 #銅鑼灣cafe
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本土人氣咖啡店Cupping Room一直致力烘焙精品咖啡及培育咖啡界明日之星，香港咖啡師大賽由2011年開始至今，當中的五屆冠軍均由Cupping Room的咖啡師奪得，更勇奪多個國際咖啡師大賽獎項，國際排名分別坐擁第二名及第三名。Cupping Room現在宣布首間嶄新咖啡互動體驗旗艦店，將於2020年11月8日（星期日）進駐銅鑼灣利園一期，隆重開幕！本旗艦店突然固有傳統咖啡店的局限，其著重於顧客的咖啡體驗，特設CReation Bar及Filter Bar為顧客提供全新的咖啡體驗，咖啡師和調酒師用創新特定配方調製咖啡主題Signature飲品，將品牌之調製冠軍飲品理念－Brew Like a Champ，高質精品咖啡融入日常生活，帶來不一樣的咖啡生活體驗。
CReation Bar
Cupping Room 旗艦店獨有的CReation Bar，咖啡師和調酒師已精心準備了12杯不同配方的咖啡cocktail或咖啡mocktail，運用自家品牌的咖啡膠囊，並搭配多款水果、茶底及汽水，以創新的沖調方法，切合客人的特別需要及打破顧客對傳統膠囊咖啡的固有印象。
Filter Bar
Cupping Room 旗艦店的Filter Bar，為客人帶來全新體驗。客人可因應自己喜歡的口味，自由選擇沖調咖啡之工具及用水，讓客人體驗到同一種咖啡豆，但以不同的用具及用水帶來的味覺享受，同時了解到各款咖啡用具及用水的特點。
咖啡班、咖啡器具及單品
擁有極具實力咖啡背景的Cupping Room，是次透過於旗艦店破天荒舉辦多樣化的咖啡工作坊，由2020年香港咖啡師大賽冠軍Bosco Tai主理，逢每星期三或五， 晚上 7 點⾄ 9 點於店內進⾏。咖啡課程內容多元化，教授咖啡⾖產地⾄不同⼿沖咖啡、咖啡拉花等咖啡知識，費⽤由港幣 $320 ⾄ $480，資料詳情可留意Cupping Room的Facebook或Instagram主頁。
如未能參與以上的咖啡班，Cupping Room 旗艦店 同樣貼⼼地照顧每⼀位客⼈的需要，每天下午 3 時⾄ 3 時 30 分均有專業咖啡師駐場，主⼒為客⼈解答有關咖啡的問題，費⽤全免，萬勿錯過。
Cupping Room旗艦店 除了繼續推出自家烘焙的咖啡豆、掛耳包及膠囊產品外，還備有多款專業咖啡器具，如不同的手沖咖啡配件、咖啡濾杯、咖啡壺等，為你打造配套齊備的咖啡小天地。
Open-face 三文治、Smoke & Barrels及La Viña聯乘美食
Cupping Room旗艦店的北歐風格open-face 三文治以自家製的Sourdough Bread為基調，配上不同的優質五花肉、扇貝、紅蝦、牛油果、及Cupping Room 旗下Smoke & Barrels的煙燻牛肉和三文魚等為主角，並分別以三文魚籽、雜菌、無花果、櫻花蝦、雞蛋、和不同特別調製的醬汁為點綴，口感層次豐富不少。
Sourdough Bread是以天然酵母製造，沒有添加任何化學發酵劑，每天於La Viña中環餅房新鮮出爐，麵包口感外脆內軟，軟韌濕潤且有嚼口，含豐富的小麥香味及獨特酸味，是一健康麵包之選，其自然發酵產生的酸性過程可幫助分解麵筋，可讓人體較易消化及吸引。
另外還有Cupping Room 的招牌Egg Benedict及兩款意粉選擇，照顧客人不同需要。
Cupping Room 旗下的La Viña，其受歡迎之Basque Burnt Cheesecake、Signature Loaf Cake、丹麥酥均可在旗艦店品嘗及享用。
裝潢設計理念
Cupping Room旗艦店的裝潢設計以黑色為主調，突顯高端專業感覺。其後以自然雲石紋理和不規則的金屬、木材、玻璃鑲嵌技術，營造豐富層次及空間感，配上店內不同角落使用的燈光配套，巧妙打造舒適的用餐環境。
開幕誌慶禮遇
開幕誌慶，及為慶祝Cupping Room 旗艦店 正式登場，由2020年11月8日起至2020年11月22日，特別推出兩個推廣慶祝活動，詳情如下。
顧客可以以每位港幣$188優惠，享用由2020年香港咖啡師大賽冠軍Bosco Tai主導之咖啡OMAKASE，Bosco會因應不同顧客口味及心情或者是食物配搭，推介不同類型或產地的3杯咖啡。每天有6位名額，敬請一天前致電預約，名額先到自得，謝謝。
此外，顧客親臨本店可以港幣 $98 享用咖啡一杯、open-face三文治一份及La Viña 甜點一件，手沖咖啡除外，數量不限，謝謝支持！
品牌故事
Cupping Room Coffee Roasters 在香港2011年創立，主力發展自家烘焙咖啡豆，於數年間在國際和香港咖啡界勇奪多個獎項，培育了多位冠軍級咖啡師，當中香港咖啡師大賽的五屆冠軍均由Cupping Room之咖啡師奪得，而國際咖啡師大賽排名分別坐擁第二名及第三名。與此同時，Cupping Room已迅速發展至6間香港分店及今年已延伸到新加坡開設分店，為首間海外分店，希望可將品牌精品咖啡帶到世界各地，融合優質生活。
而Cupping Room團隊同時亦致力打造不同咖啡美食餐飲店舖，旗下品牌包括Doubleshot by Cupping Room、CR² by Cupping Room、La Viña、Smoke & Barrels，多方面提供不同高質餐飲服務。
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Pokemon GO超級進化由4小時延長到8小時，實在是天大的好消息。
全新的超有趣內容即將在Pokémon GO中登場！玩家很快就能用AR Mapping田野調查課題，以全新的方式體驗Pokémon GO。
以AR Mapping為主題的課題只能在部分擁有特別設計的寶可補給站領取。課題內容多元，它可能會要求你在特定寶可補給站完成課題，或是前往一定半徑內的其他寶可補給站。只要在AR Mapping畫面完成課題、掃描周遭環境，就能領取獎勵。這個課題也會是你每日田野調查課題之一喔。
訓練家等級20級以上的訓練家將能從台灣時間2020年10月21日（星期三）清晨開始使用這項新功能。請注意，此功能在上線時將不會開放給Niantic Kids帳號使用，但我們預計會在未來的更新加入家長管制開關，讓家長能有為Niantic Kids帳號開關此功能的選項。敬請期待。
如欲獲知更多有關AR掃描地理定位田野調查課題的內容，請到我們的協助中心看看。
我們非常期待Pokémon GO越來越充實的AR的功能，希望各位也和我們一樣！
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