早上覺得肚子好像平了一點,上磅秤看到結果欣喜萬分,瘦了1.4公斤欸!
這陣子不論是外食或家裡自己下廚,好吃好喝的其實沒少過,只是貪涼吃了太冰的西瓜跟甜品偶爾鬧個小肚子,就把年後堆出的1.5公斤推回去了,太開心了!
都說防疫期間大家窩在家都長胖了,老太我本來還發愁,今年的針灸減重還沒開始,復胖1.5公斤,回去診所會不會被醫生好友碎唸⋯
主意打到減肥餅乾上,計畫吃個一星期再回中醫診所報到,今天ㄧ早看到成果真開心!年度針灸肯定被醫師讚美!
米丫頭母親節前帶著親娘乾娘吃馬來菜,吃完又去文華東方酒店前餅房主廚Him內湖的新甜點店喝下午茶,回家前還獲贈Him的超好吃胖胖麵包。
那幾天還在愁甜點好ㄆㄤ會帶來什麼甜蜜後效應,果然突出的肚皮給了答案,因為防疫,最近沒有趴趴走,酷熱天氣下洗手做羹湯,每頓都像從三溫暖烤箱烘過似的汗如雨下。
可能狂出汗是這週消肚皮的主因,雖然竊喜卻不敢大意,消耗6公斤是我今年的目標,不能懈怠呀!
#抗疫順便力行減重
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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