20210425-VLOG 76集已將上架完成！
https://youtu.be/xK_gZ0jIsUM
HIT FM聯播網不累DJ所喜歡的日常光景和飲食運動紀錄，當中也會穿插音樂欣賞。
本期內容：無餅皮櫛瓜PIZZA、全家健身G肉餐便當、蘑菇咖啡、兩套OOTD、希望肩膀寬大如加了墊肩（顯得臉比較小XD）重訓：三角肌後束-蝴蝶機後推；三角肌前束-肩部推舉；三角肌中束-肩部側舉、弓箭步＋啞鈴推舉及夾胸、小腿伸展＋啞鈴三角肌側舉、兩款相撲深蹲、核心＋提臀之PLANK LEG RAISES、赤峰街萬步行風景、宜得利燙睫毛器開箱、彭佳慧新專輯秘密客酒吧聽歌會。
特此感謝：愛運動館 雅萍老師協助拍攝 ❤️
♪ 本期音樂：
Bgm President – Spring Step
Racoon Racoon – Dawn Chorus (Instrumental Version)
https://music.apple.com/album/1356185...
Infraction – Percussion Energy
Dusty Boots – Morning Light (Acoustic)
https://music.apple.com/us/album/morn...
Bastille – Joy
aespa 에스파 – Black Mamba
Kevatta – Warm Feeling
彭佳慧 – 太難唱了
https://youtu.be/nFWXxxWJeCs
tysu – In The Meadow
https://bluewerks.lnk.to/Vol1
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最後結束卡的播放清單推薦
失控 Out Of Control – 未成年主張
https://youtu.be/TW4rLpL_V0k
Dear My Friend
這是剛認識你的時候，在我心中你永遠都是懷抱著滿腔搖滾精神的男孩，永遠是青春飛揚的模樣。你先出發去一個安逸祥和的宇宙，然後我們在不斷變遷的擾攘中，繼續留著關於你的故事，最終相見，開開心心地相見。
全家健身 在 [商品] 全家健身G肉餐盒- 看板CVS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
【商品名稱/價格】：健身G肉餐盒 89 元
【便利商店/廠商名稱】：全家
【規格/內容物/熱量】：461 大卡
【評分】：73 分
(未滿60分為不推薦)
【心得】：
這個商品有經過改版（其實也只是改包裝），
而且目前還沒在這個板上看過改版後的心得，
因此還是發文分享一下。
之前有吃過幾次改版前用黑色塑膠盒裝的，
然後現在變成比較高窄的白色塑膠盒，
從上方看，看起來似乎份量變小，
然後從側面看……
附上用小瓶鮮奶比較一下的側面圖：
是有比之前高。
如果只看重量的話，其實和之前是一樣的，
但是熱量和蛋白質那些有比之前高一些，
應該有重新計算過。
不把菜翻開來的話會看不到飯，
附上幾張飯圖（只是想給大家看飯的厚度 XD）：
最後一張由上到下是豆腐、雞胸肉、飯。
飯有用薑黃粉調味，所以是黃的，
還有加上一些紅藜（？
可能是之前沒在做飲食管理，
所以沒注意到吃完後底下的油量，
剛好白色盒子清楚呈現，
只是我的手機拍照起來有點悲劇 Q_Q
總體而言，味道和以前相比沒有差多少，
我的結論其實也只有盒子換了而已，
只是看起來真的像縮水。
不知道會不會讓顧客減少購買意願呢？
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～～評價文專用簽名檔～～
好好把握機會使用自己的話語權。
無論是褒是貶，
越多人的評價越有參考價值！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.175.139 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CVS/M.1635052017.A.91C.html
我也覺得是薑黃，
查了一下板上之前別人分享的文章，
成分上也是寫薑黃。
然後現在的成分上面寫咖哩粉？？
所以就順著上面寫的打出來。
喔好吧，我眼睛有問題，
兩個都有打出來……
我改一下，感謝！
購買意願也不會太高。
※ 編輯: unzip (223.137.236.3 臺灣), 10/24/2021 15:53:04
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