[1y9m日常和家事分配]
我和小玫瑰的一日作息表（在家版本）
6-7am
雖然小玫瑰不喝這頓奶已經超過半年，我還是常在這時候醒來。我會滑個手機或轉身去跟我家玫瑰花抱抱試著再入睡，但不會起床，一般都可以再睡回去。
8:30am
鬧鐘響第一次，我家玫瑰花會按掉接著我們進入抱抱模式十分鐘之後鬧鐘響第二次，有時我們也會善用早晨時間🤭。
8:50am
鬧鐘響第三次之後我家玫瑰花終於甘願起床洗澡了。小玫瑰通常在這之前就會醒來，如果他只是在自己床上唱歌我會再賴床一下下，開始該該叫了我就去隔壁抱他起床。
9:00-9:20am
小玫瑰起床：流程是開門進去和他說早安，拉開窗簾讓陽光照進來，幫他脫睡衣、換尿布，小玫瑰和爸爸說再見。
9:20-10:00am
早餐和家事時間：小玫瑰最近的早餐是🥛牛奶/🍞烤吐司/🍌香蕉/果泥，有時他也會吃我的早餐。我先弄早餐給他之後就開始收拾廚房，把前晚洗碗機洗好的碗歸位、不能進洗碗機的手洗（只有菜刀），接著準備自己的早餐。現在是增肌期我需要蛋白質，早餐可能是炒蛋或烤雞腿，吃完後接著收拾廚房，視情況開洗碗機，接著洗衣服（不是每天）。
每天的家事除了煮飯以外這時已經差不多做完八成。我們的衣服我多安排我在家的時候洗，洗完會用晾的。小玫瑰的衣服和我們的床單被單可以選出門的日子洗，直接開洗脫烘回到家拿出來就可以摺好進衣櫃。
10:00am-12:30pm
陪玩、準備午餐。陪玩就看公子心情決定要玩什麼，最近在訓練他摺衣服不過尚未成功🤣，但可以要他把摺好的襪子自己放回抽屜裡。午餐我都準備的很簡單，例如烤🍠地瓜加烤🍗雞腿，或者前一天晚餐多煮的就當隔天午餐吃。
12:30-1:00pm
小玫瑰的午餐或點心時間，午餐來得及弄的話就給午餐，來不及的話就給點心。點心通常是一份水果：半盒🍓草莓、一盒藍莓或小紅莓。吃完之後就丟回床上午睡💤。
1:00-3:00pm (有時到4點）
小玫瑰午睡時間，也是媽媽的happy time和午餐時間，是一天當中最有生產力的時間。趕快利用這寶貴的兩三小時打開筆電處理一些行政事務跟需要使用電腦才能處理的事情。之前沒煮午餐的話就是這段時間準備。
3 or 4pm
小玫瑰起床，立刻奉上食物：點心或午餐。
4-6pm
吃飽喝足收拾完之後，天氣好我們會出門散步。之前夏天都走個十分鐘去買珍奶接著推去playground玩個一兩小時。現在冬天天黑的快，有時就只去買杯奶茶接著回程在肉鋪買晚餐的肉就回家。
6-7pm
如果是我煮飯的話我通常都這時候開始煮，我家玫瑰花煮的話我們會很晚才吃，那我會先想法準備一些給小人吃的，這個小朋友餓不得。
7-8pm
7點我家玫瑰花到家，立刻進行一個丟包的動作，回房間關門休息把小玫瑰留給他。我家玫瑰花會先陪玩接著陪吃晚餐（全家一起吃或小玫瑰先吃）。小玫瑰吃飽他再幫小玫瑰刷牙換睡衣送上床睡覺。小玫瑰有洗澡的話就是晚餐後洗澡，洗完睡覺。目前洗澡頻率約一週兩次，洗澡都是我們一起合作，我放水準備，我家玫瑰花負責洗頭、我洗身體，他接著擦乾、我上油、他幫小玫瑰穿衣服、送上床，我收拾浴室。
8pm之後
小玫瑰上床之後就是自由時間啦！Happy hour again！通常我們都會先在床上親親抱抱打滾聊個天，促進腦內啡分泌😄。等覺得夠了再各自去做各自的事。如果晚餐是我家玫瑰花煮，我們可能8-9點或更晚吃晚餐，他煮晚餐時間我繼續待在床上耍廢。我們都很耐餓，晚點吃晚餐無所謂。
晚上我也許去🛀泡澡或是看書追劇，我家玫瑰花做完他那部份的家事之後也常看影集。他負責一週兩次的倒垃圾和資源回收，晚餐後的餐桌收拾和用洗碗機洗第一輪碗。我有時會用晚上空檔摺衣服，收拾白天被小玫瑰轟炸過的客廳則是誰有空誰就收。
我家玫瑰花還負責清理浴室和所有地板吸塵，這些他多半用週末處理但也不是每週做。我是完全不管看他高興什麼時候弄就什麼時候弄。買菜則是我負責一週一次網購，我們會一起討論菜單決定下週晚餐吃什麼，接著我買所有除了肉以外的生鮮和家用品。Ocado會在指定的時間送到家裡我再歸位，肉類則是每一兩天到巷口的肉鋪去買。
假日我們全家一起出門的分工則是我負責搞定我自己和外出包包，他負責搞定小玫瑰（他幫小玫瑰穿衣服還會搭配，我的話都是有抓到上衣跟褲子就好了🤣）
平日有出門的行程也差不多，洗碗機、洗脫烘開下去再出門，回家就有洗好的碗盤跟烘好的衣服啦！
去健身房的日子則是中午先備好小玫瑰的午餐或點心，接著等我婆婆來替手我就出門。或是我朋友早上先到我家她就會一起煮午餐。（我本身廚藝不佳所以超會邀請朋友來我家煮飯的😂😂😂）
小玫瑰送托的那天則是我的瘋狂工作日，最近在和朋友合作一些計劃。送托之後工作模式全開，因為我一週就這麼一天可以自由運用（有時會用週末趕工），體認到這件事之後工作就會很有效率。
#目前的全職媽媽時間表
影片：我有一個藍芽喇叭，打開之後會說power on，小玫瑰聽到就會說：「哇哇」🤣。我家玫瑰花在試著教小玫瑰說power🤣🤣🤣
全家手機回收流程 在 [問題] 舊機回收的平台- 看板MobileComm - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
各位大大好，
因為準備換手機了，所以想把手上的iphone7回收掉，但目前有辦理舊機回收的平台很多
，想請問「如果不考慮自己賣」的情況下有哪一家用起來最方便也不會有什麼奇怪的問題
發生嗎？
我不在乎一點價差（反正7也沒什麼價值了）只希望不要回收時太麻煩，搜過板上但好像
只有價格的討論，所以想請問整個回收流程最推薦的方式，再麻煩各位大大分享心得了，
謝謝
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心動一點，感謝分享
※ 編輯: cyj90162 (223.140.161.208 臺灣), 12/12/2021 16:02:12
對我來說就比較麻煩了。
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