疫情改變了生活型態,民眾更依賴網路資訊,進行消費或是評價一個人可不可信,有任何問題就先 Google。
⠀⠀
過去,你需要在地累積足夠的客戶或患者,才有辦法進行口碑行銷;現在,你可以透過網路建立個人品牌,突破地域距離的限制,迅速建立大量的連結,讓自己的專業和服務被看見!
⠀⠀
- 你是個網路搜尋得到的人嗎?
- 你有沒有自己的網路發言管道?
- 你在 Google 第一頁給人的印象是什麼?
- 還是搜尋後,只有被奧客患者在討論區抱怨的內容?
⠀⠀
只要有部落格和臉書專頁,用正確的方式經營,就能找到你的目標客群。在「大網路時代」擁有自己的話語管道,甚至脫穎而出,是這個世代必修的課程。越早準備,起步就能比別人快。
⠀⠀
這堂課將根據實際的後台數據,直接說明你該怎麼經營,如何能以最小花費、最少時間開始起步,協助你打造「#專業職人的閃亮品牌」!
⠀⠀
⠀⠀
【🚩今年最後一班】在後疫情時代,讓你的專業被看見!
2021 / 11 / 28(日)網路時代之個人品牌工作坊
☛ https://pati2015.innovarad.tw/p/event.html
⠀⠀
⠀⠀
🌟 校友回饋與實績
⠀⠀
🗣「我的科別周遭有非常多的前輩和同儕,都建立了自己的 Facebook 粉絲專頁,看到有些人的版面總是可以做得特別精美,瀏覽網頁時總是可以迅速吸引網友的目光,再加上我詢問過有來上過新思惟課程的學長,學長推薦這堂課程內容有不少實用的細節,不妨來試試看,況且『現在是個網路的時代,大家遲早都要在網路上宣傳的,現在踏入的只是比別人更早一點佔好位子。』」
(門諾醫院 皮膚科 蔡凱淇 醫師)
⠀⠀
🗣「最後感謝新思惟,讓忙碌的我們省下許多時間,以最有效率的方式,踏進想投入的領域。在這個網路儼然成為行銷、品牌經營必要角色的時代,提早最好準備、提早開始,做出一點成績。有了許多成功校友的案例支持,想做的事情似乎已經開始執行,成功的路似乎就在不遠處了。」
(國泰內湖診所 王寧儀 醫師)
⠀⠀
⠀⠀
☛ [快訊] 鄭凱倫醫師透過部落格讓特殊專業被看見,受邀出專書!
https://bit.ly/2X86aFM
⠀⠀
☛ [快訊] 李日升醫師經營個人品牌,讓自己的專業被看見!
https://bit.ly/3p1ExHL
⠀⠀
☛ [快訊] 蔡百祥臨床心理師,以個人品牌成功打入自費市場!
https://bit.ly/38knomD
⠀⠀
⠀⠀
🙋這個課程,適合怎麼樣的人呢?
⠀⠀
✓ 你 #有自己的專業,但因為太鑽研自己的領域,知名度偏低,希望能有個方法,讓大家知道我的能力,拓展知名度。
⠀⠀
✓ 你 #有自己的診所,也有專門的治療領域,希望能增加患者信任度,甚至增加自費比例。
⠀⠀
✓ 你是 #年輕醫師,在大醫院中剛升主治醫師,或準備升主治醫師,但苦於無法累積自己的患者,擔心薪水過低,也擔心被醫院檢討。
⠀⠀
✓ 你是 #主治醫師,已經有自己的專業,但希望能讓更多人知道你,像蔡依橙醫師一樣被其他醫院挖角擔任主管,像陳偉挺醫師一樣,被跨國公司挖角,擔任東亞區域主管。
⠀⠀
✓ 你對 #某些領域有特別的鑽研,想在網路上推廣,增加知名度,甚至開設課程,或提供顧問諮詢,作為自己小小創業。
⠀⠀
✓ 你有孩子,也希望他們早日累積自己的 digital presence,甚至 digital reputation。看蔡校長帶兩個 #小孩寫部落格,想知道背後的資訊技術跟堅持技巧。
⠀⠀
⠀⠀
㊙ 不講複雜技術,只講一個專業人士在忙碌之餘,可以做到的關鍵。
⠀⠀
✔ 網路效益:全新與世界直接連結的方式
✔ 平台解析:數據分析與實戰歸納
✔ 進階應用:辦活動、教小孩、新領域實例與拆解
✔ 互動實作:從無到有做出自己的部落格
✔ 遊戲規則:酸民、法律、著作權等艱難狀況應對
✔ 內容形式:該寫什麼?效益分析及實用建議
✔ 專業強化:不同業務型態的實際應用與成功關鍵
⠀⠀
⠀⠀
網路的特色就是,用對方法,即使素人,都能在一年內,成功建立自己的品牌形象。現在就報名,持續用正確的方法耕耘,明年就有屬於你自己的發展故事!
⠀⠀
➠ 11/28(日)|網路時代之個人品牌工作坊
➠ https://pati2015.innovarad.tw/p/event.html
同時也有107部Youtube影片,追蹤數超過16萬的網紅邦尼幫你,也在其Youtube影片中提到,蘋果 Apple iPhone 13 / iPhone 13 Pro / iPhone 13 mini / iPhone 13 Pro Max 開箱短評測實測、評價、推薦、值不值得買。除了告訴你 iPhone 13 Pro 系列 外,蘋果也帶來了全新的 ProMotion 120Hz 螢幕。 #D...
「全新生活評價」的推薦目錄:
- 關於全新生活評價 在 新思惟國際 Facebook 的精選貼文
- 關於全新生活評價 在 世界級上班族 繪美理Emily Facebook 的最佳解答
- 關於全新生活評價 在 Facebook 的最佳解答
- 關於全新生活評價 在 邦尼幫你 Youtube 的最讚貼文
- 關於全新生活評價 在 邦尼幫你 Youtube 的最讚貼文
- 關於全新生活評價 在 邦尼幫你 Youtube 的最佳解答
- 關於全新生活評價 在 Re: [問題] 美安全新生活有人參加過嗎?? - 看板BeautyBody 的評價
- 關於全新生活評價 在 美安減肥的推薦與評價,DCARD 的評價
- 關於全新生活評價 在 Re: [問題] 美安全新生活有人參加過嗎?? - BeautyBody | PTT Web 的評價
- 關於全新生活評價 在 我的減重筆記(82.6kg -> 65kg) - Mobile01 的評價
- 關於全新生活評價 在 全新生活21天菜單在PTT/Dcard完整相關資訊 - 媽媽最愛你 的評價
- 關於全新生活評價 在 全新生活21天菜單在PTT/Dcard完整相關資訊 - 媽媽最愛你 的評價
- 關於全新生活評價 在 全新生活診所 的評價
- 關於全新生活評價 在 非洲芒果減肥? - 心情板 | Dcard 的評價
- 關於全新生活評價 在 [分享] 美安全新生活曼妙人生- 看板DirectSales 的評價
- 關於全新生活評價 在 排毒減肥直銷、3日排毒、排毒餐菜單在PTT/mobile01評價與討論 的評價
- 關於全新生活評價 在 排毒減肥直銷、3日排毒、排毒餐菜單在PTT/mobile01評價與討論 的評價
- 關於全新生活評價 在 2021 美安瘦瘦茶價格成分評價怎麼喝#PTT #Dcard - 潮流市場 ... 的評價
- 關於全新生活評價 在 2021 美安瘦瘦茶價格成分評價怎麼喝#PTT #Dcard - 潮流市場 ... 的評價
- 關於全新生活評價 在 全新生活非洲芒果輕纖茶飲(TLS-Trim Tea) - KiKi Chung 的評價
- 關於全新生活評價 在 全新生活非洲芒果茶飲-Dcard與PTT討論推薦|2022年05月 的評價
- 關於全新生活評價 在 全新生活非洲芒果茶飲-Dcard與PTT討論推薦|2022年05月 的評價
全新生活評價 在 世界級上班族 繪美理Emily Facebook 的最佳解答
【文內有好康*COFIT】
⠀
⠀
跟英國朋友聊到這兩年,2020-2021轉眼就要在疫情中度過,生活有了很大的轉變,卻也說不出任何高光時刻,改成居家辦公,少了以往可以說走就走的歐洲旅遊,帶著點遺憾。回顧今年,最美好的轉變是遇到COFIT。
⠀
⠀
【疫情下,營養師一樣可以遠端照顧你】
⠀
2020年疫情開始,居家辦公造成生活習慣和節奏的改變,尤其下半年度因為工作關係,飲食開始失調、導致暴食的習慣,原有的生活形態和健康狀態像失速列車一樣。因為疫情無法回台,即使在英國找了飲食控制的專業協助,飲食失調的狀況依舊沒有改善,自責意志力不夠堅定,無法控制飲食掌控權。
⠀
今年六月開始尋找當地英國的營養師,希望可以徹底改變生活習慣、恢復健康飲食,但考慮到亞洲人的飲食文化,英國營養師恐怕看不懂我在吃什麼。倫敦朋友介紹認識台灣最大營養師平台 Cofit 我的專屬營養師 ,在疫情之下,仍然可以透過線上和營養師進行一對一飲食分析。
⠀
⠀
【剖析個人狀態,精準點出飲食誤區】
⠀
6月22號第一次和營養師一對一視訊分析,藉由兩天的飲食紀錄以及還有兩份詳細的問卷分析問卷調查,營養師一針見血地分析我日常營養攝取不足,造成暴食的主因是我每餐不均衡的用餐狀態是暴食主因(最讓我驚訝的是,原來我平常的蔬菜量攝取遠遠不足一天所需要的量。)
⠀
在我聽從營養師的建議,開始注意每一餐六大類的各類營養素攝取後, 晚上想要暴食的慾望居然就這樣就莫名其妙的消失了!就算心裡想要暴食,因為餐餐均衡飲食已經讓我很有飽足感,攝取的蔬菜量和水分都非常充足,所以面對暴食慾望也是心有餘而力不足的狀態。
⠀
光是這當頭棒喝的視訊內容已經解決了我困擾已久的暴食。接下來為了培養健康的飲食生活習慣,加入八週的享瘦外食族高速燃脂計劃。
⠀
⠀⠀
【與營養師的八週熱戀期開始!】
⠀⠀
八週課程中,開始了每天都會使用COFIT App記錄,仔細的紀錄每一餐的用餐內容,吃了哪些食物、吃了多少份量、每餐的食物內容搭配是否均衡,都是營養師會嚴格幫我把關的部分。
⠀⠀
除此之外,生活習慣和減重也有很大的關聯,包含我的飲水量、上廁所的狀況都在營養師的關心範圍之內(即使是遠端相處,營養師幾乎是詳細掌握了我赤裸裸的動態!)
⠀
除了和營養師每日一對一的訊息對話之外,還會有不同主題的課程內容可以學習,從實際認識六大類食物、學會自己計算份量,到外食食物的選擇,循序漸進的知識內容都讓我覺得很好應用在生活上!增進自己對主要營養素還有各類食物以及外食選擇的認識,就算是週末還有平日和朋友聚餐,也能夠更正確在眾多餐飲選擇中,選擇對我來說最OK的綠燈食物。
⠀
⠀⠀⠀
【減重不孤單,不用只靠自己】
⠀⠀
減重也不是一個人孤軍奮戰的過程,除了有小群組外,打開COFIT社群牆,可以看到 app 內其他學員的每日餐點更新,也讓人獲益良多,眾多的資訊分享和互相鼓勵,發現新的烹飪方式以及美味健康的食材。
⠀⠀
每天早上醒來最期待的事情,就是打開手機App,看營養師給予前一天用餐以及生活日記記錄的評價,營養師會對每餐內容用紅、黃、綠燈評價、分析營養素、給予實際建議讓我們可以簡單地知道這一餐吃得怎麼樣、如何能夠更好。還會針對每一個生活習慣更新給於鼓勵以及建議(好幾次運動、喝水量提升,營養師都會鼓勵我,感覺比我還開心!)
⠀⠀
如果要以對話頻率來判斷人與人之間的關係,過去的這八週和營養師的對話,比任何朋友都來得多,要說是熱戀也絕對不為過,像是一場美妙的夏日情人夢~
⠀⠀
⠀⠀
【八週成果分享:餐餐都吃飽,結果瘦到衣服鬆到要重買了!】
⠀⠀
一點點看見自己的改變,隨著活動量的增加,實際獲得的有太多...
✔️ 體重的減少
✔️ 睡眠品質的提升
✔️ 肌膚的狀態
✔️ 更明顯的是線條上的差異
⠀⠀
一開始希望瘦身的理由,除了要有健康的生活習慣,擺脫暴食,膚淺的希望可以在夏天前有著腹肌曲線露腰,穿回原來的合身衣物,沒想到八週以後先前衣服已經過度寬鬆,是時候買新衣了!
⠀⠀
看到健康的自己,精神能量都比以前還要好,更重要的是這八週改變的是可以持續下去並且享受的生活習慣,很感謝一路鼓勵我的COFIT專業團隊,能夠在今年遠距離打造一個全新的自己。
⠀⠀
專業營養師的帶領鼓勵下,除了飲食還有生活習慣的改變、各類營養素均衡攝取,不同以往偏激的飲食方式,每天吃足吃滿,在體能精神各方面都不斷進步的狀況,體能訓練計劃也出乎預期的順利,在這八周的課程中,超乎預期的提前參加半馬活動,居然全程順利完賽。比原本跑步教練給予的目標還要提早三星期!是完全出乎意料的驚喜。
⠀
⠀⠀
謝謝COFIT的專業服務,讓我遇見更美好的自己。
⠀
⠀⠀
替大家爭取福利,現在報名荷爾蒙體質評測+營養師一對一專業分析
折扣碼打折後為 $350,還有贈送專業身體組成量測唷!
⠀⠀
👉優惠碼 EMfriend
⠀⠀
👉 預約與營養師一對一聊聊
https://lihi1.cc/sTRh9
⠀
希望COFIT也能夠成為你今年最美好的相遇,最棒的高光時刻🥰
全新生活評價 在 Facebook 的最佳解答
【年化報酬26%、過去三年成長一倍的動態資產配置策略】
.
#要你入群的都是詐騙
.
有網友好奇問,之前講的動態資產配置實際績效如何?。
.
我過去所有投資分享都是個人實戰的心得,所以不囉嗦,直接公佈過去三年的績效佐證,順便跟一般資產配置的方式做比較。(2018/09/04~2021/09/03)
.
如果有在追蹤粉專的朋友就知道,這個帳戶過去每年都會公布,盈透證券(IB)是全球排名第一的券商,非常多專業機構跟投資人在用,除了功能強大之外,他還可以針對你的投資組合提供進階的分析報告,用客觀數據去量化你投資組合報酬與風險的表現,可說是評價投資人能力最有公信力的參考依據之一。
.
1.#布局全球
.
首先投資還是要布局全球,盡量分散風險,一般人會最先推薦的就是追蹤全球股票指數的ETF:VT,從下圖可看出,過去三年總報酬50%,年化報酬約14.6%,表現已經很優秀,估計有八成的主動投資人達不到這個水準。
.
但只配置股票的問題就是風險及波動較大,我們可以看到他過去碰到股災時,最大的跌幅是34.23%,然後要花110天才能收復失土,標準差1.35%也是最高,所以我們需要資產配置,用更多元的投資組合,分散及降低風險。
.
2.#資產配置
.
(1)
一般人最基本的就是股債配置,然後按個人需求調整比例並定期再平衡。比如有一檔懶人ETF:AOA,直接幫你配置8成股票及2成債券,然後定期再平衡。
.
至於效果如何?我們可以看到他的總報酬降為42%,年化報酬約12.4%,最大跌幅也降到28%,但跟VT一樣花了110天才收復失土。
.
這個組合跌幅及恢復的速度,其實跟VT差距有限,主要原因在於如果你有風險平價概念的話,就知道股票的波動遠比債券還來的大,只有2成比例的債券遠不足以對沖股票的風險。
.
(2)
那如果將債券比例拉高呢?比如另一檔懶人ETF:AOR,配置6成股票及4成債券,這時候可以看到最大跌幅已明顯降低至23%,然後只花97天就收復失土, 不過因為股票比重更低,所以總報酬也再降至35%,年化報酬約10.5%。
.
以上,就是屬於一般傳統資產配置的報酬跟風險的變化,當然還可以再做一些調整,比如可以把整體債券換成純公債,或者分散更多元的資產,及加入部分小型價值股等方式,但差異一樣相對有限。
.
因為主要決定表現的因素,還是在於你面對市場環境變化時,原始投資組合的風險與非風險資產的配置比重。
.
那麼,我們是否有機會再進一步提高回報,並且降低風險呢?
.
.
.
其實是有的
.
3.#動態資產配置
.
如果以最右邊我的動態資產配置組合為例,三年總報酬是101 %(年化報酬約26 %),是VT同期的兩倍,回報更高。
.
但更重要的是風險最低,最大跌幅只有24.8%,比VT少跌約3成,然後只花了57天就填補虧損,僅需要VT一半的時間。
.
與其他投資組合相較,它為我帶來了最好的回報,然後只承擔了幾乎最低的風險(只有最大跌幅略高於AOR),也因此在經過風險調整後的報酬,也是裡面最高的。(大家可以理解成投資的CP值,一般是用夏普比率或索提諾比率來衡量)
.
這就是動態資產配置的好處,它可以在市場環境變化時,透過動態調整,有機會進一步提高投資組合的報酬,及降低風險。
.
4.#未來表現會如何?
.
我知道一定會有人質疑三年時間不夠長,事實上,這個帳戶已經有大約連續五年的完整紀錄了,結論還是一樣,這個投資組合用比大盤更低的風險,帶來了更高的超額回報。
最近幾年開始看到臺灣有人在介紹IB,我相信有IB五年連續完整紀錄的實績應該不算太短。
.
至於更久的話,如果以同樣的法則與理論基礎去進行超長期回測,其間歷經各種股災(亞洲金融風暴、科技泡沫、金融海嘯….),結論還是一樣,能用更低的風險,創造出更高的超額回報。
.
當然再多過去績效也無法保證未來表現,我也不認為這幾年股市高報酬是常態。沒人知道未來市場環境會如何怎麼變化,就像傳統資產配置的方法,也沒人可以跟你保證永遠有效一樣。
.
但可以確定的是,投資市場唯一不變的東西就是變,如果你的投資組合能隨著市場變化進行動態調整,我相信才更有機會能在未來多變的金融市場中勝出。
.
5.#結論
.
其實,這種資產配置絕對不會是我投資策略裡面報酬最高的,但考量到所花費的時間、精力,卻是我認為能兼顧降低風險、資產穩健增長及生活品質的最好方法,也是最適合一般人複製的長線投資策略。
.
所以如果你沒空看盤,或對於整天研究個股、總體經濟等指標感到厭倦,但卻希望投資組合能比一般資產配置有更低風險,或者更好回報的話,那麼不妨來瞭解一下,相信會為你帶來全新的投資視野。
#參加活動的連結放留言
#有興趣的歡迎留言及分享
#留言要你入群都是詐騙
全新生活評價 在 邦尼幫你 Youtube 的最讚貼文
蘋果 Apple iPhone 13 / iPhone 13 Pro / iPhone 13 mini / iPhone 13 Pro Max 開箱短評測實測、評價、推薦、值不值得買。除了告訴你 iPhone 13 Pro 系列 外,蘋果也帶來了全新的 ProMotion 120Hz 螢幕。
#DEVILCASE 官網: http://s.isbonny.com/DEVILCASE13
iPhone 13 Pro 支援全鏡頭夜間模式、Deep Fusion , Smart HDR 4,支援 5G , 採用 Ceramic Shield 超瓷晶盾。iPhone 13 Pro 採用三鏡頭相機 F1.5 1200 萬主鏡頭,支援 Sensor Shift 感光元件位移式穩定功能 、F1.8 120 度超廣角鏡頭、F2.8 3 倍光學變焦長焦鏡頭 支援 OIS,以及 LiDAR 。iPhone 13 Pro 也是首款支援電影級拍攝功能的 iPhone,可以在錄影後重新運算散景效果。支援 4K 60fps Dolby Vision HDR 錄影,擁有120 度超廣角相機,我們也將於後續帶來日拍、夜拍、錄影實測,iPhone 12 Pro / iPhone 12 Pro Max 分別搭載 6.1 / 6.7 吋 Super Retina XDR 螢幕,1200 尼特的峰值亮度,支援 ProMotion 120Hz 螢幕更新率,支援 Dolby Vision 杜比視界、 HDR10 顯示效果、DCI-P3 ,音效上搭載雙喇叭,效能上搭載 A15 Bionic ;盒裝不再隨附充電器及耳機,支援 MagSafe 磁吸無線充電 , Qi 無線充電 , 支援 5G , Wi-Fi 6 , Face ID , IP68 水下六公尺防水,請持續追蹤邦尼獲取第一手實際進行快充效能等超完整實機實際測評。
這次邦尼手機的購買點為 傑昇通信 特別感謝~
立即加入邦尼頻道會員計畫:https://www.youtube.com/c/isbonny/join
(#你的恐龍會隨著你的會員等級一起成長哦!)
邦尼社團:https://fb.com/groups/isbonny
------
- 邦尼找重點:
0:00 邦尼幫你 開場
00:34 外盒包裝
00:54 外觀設計 & 實機顏色
01:52 iPhone 13 系列配件實測
03:00 120Hz 螢幕實測 & 對比
05:23 iPhone 13 系列 & iPhone 13 Pro 系列螢幕顯示差異對比
05:56 綠螢幕實測 / 螢幕黑化改變
06:24 螢幕亮度實測
06:44 Face ID 實測 / 口罩能否解鎖
07:05 雙喇叭 / iPhone 13 & iPhone 13 Pro 喇叭實測
07:45 拍照實測對比 (iPhone 13 Pro & Galaxy S21 Ultra)
08:27 夜拍實測對比 (iPhone 13 Pro & Galaxy S21 Ultra)
09:03 A15 Bionic 效能實測 / 跑分數據結果 / 散熱溫度表現
10:55 iPhone 13 系列初步上手感想
12:10 選購建議 / 總結
邦尼幫你官網:https://www.isbonny.com
歡迎加入【邦尼】討論區:
【邦尼】專屬社團:https://www.fb.com/groups/isbonny/
【蘋果】專屬: https://www.fb.com/groups/isapple/
【三星】專屬: https://www.fb.com/groups/issamsung/
【Sony】 專屬: https://www.fb.com/groups/issony/
【Google】 專屬: https://www.fb.com/groups/isgoogle/
【小米】 專屬: https://www.fb.com/groups/isxiaomi/
【華碩 / ROG】 專屬: https://www.fb.com/groups/isasus/
【vivo】 專屬: https://www.fb.com/groups/isvivo/
【OPPO】 專屬: https://www.fb.com/groups/isoppo/
【realme】 專屬: https://www.fb.com/groups/isrealme/
【OnePlus】 專屬: https://www.fb.com/groups/isoneplus/
【HTC】專屬: https://www.facebook.com/groups/ishtc/
#邦尼評測:超深入 3C 科技使用體驗
#邦尼LOOK:3C 科技產品開箱快速動手玩
你訂閱了這麼多頻道,就是少了一個幫你評測幫你了解科技生活的科技頻道,立即訂閱「邦尼幫你」吧!
訂閱邦尼幫你:https://lnk.pics/isbonnyYT
邦尼社團:https://fb.com/groups/isbonny
邦尼幫你 FB:https://www.fb.me/isbonny
邦尼幫你 IG:https://www.instagram.com/isbonny/
邦尼 Telegram:https://t.me/isbonny
邦尼Line官方帳號:@isbonny(http://line.me/ti/p/%40isbonny )
邦尼信箱:service@iwaishin.com
(邦尼信箱:service@iwaishin.com)邦尼評測(產品合作):[email protected]
(邦尼評測(產品合作):me@iwaishin.com)快來找我們玩!!!!
本期卡司:
出演:iPhone 13 / 13 Pro 系列
主謀(製作人):邦尼
內容創造者:威信
影像創造者:驢子
麥聲人:歐登
內容夥伴:IWAISHIN 愛威信 3C 科技生活
特別感謝:DEVILCASE & 一個看影片的「你」
我們是邦尼幫你:
以「邦尼幫你」為出發點,秉持著「科技很簡單,新奇可以好好玩」的初衷,以更多實境使用場景及戲劇內容豐富以往艱澀難懂的科技資訊,回歸消費者角度思考產品價值,並以「幫你玩、幫你測、幫你試」等實測內容給予產品評價,此外更期許能夠成為「更貼近消費者觀點」的內容創作者及具有媒體影響力的科技內容創造團隊。
全新生活評價 在 邦尼幫你 Youtube 的最讚貼文
初步上手影片來啦!https://www.youtube.com/watch?v=o_oN3B4fC-k
蘋果 Apple iPhone 13 / iPhone 13 Pro / iPhone 13 mini / iPhone 13 Pro Max 發表會重點、懶人包總整理,不開箱不評測實測、評價、推薦、值不值得買。除了告訴你 iPhone 13 Pro 系列 外,蘋果也帶來了全新的評價 iPad , iPad mini 以及 Apple Watch Series 7 以及大家期待很久的 ProMotion 120Hz 螢幕。
#CASETiFY 專屬優惠(限時 85 折):http://s.isbonny.com/CASETiFY (需要透過此連結進入,才能套用優惠)
iPhone 13 Pro 支援全鏡頭夜間模式、Deep Fusion , Smart HDR 4,支援 5G , 採用 Ceramic Shield 超瓷晶盾。iPhone 13 Pro 採用三鏡頭相機 F1.5 1200 萬主鏡頭,支援 Sensor Shift 感光元件位移式穩定功能 、F1.8 120 度超廣角鏡頭、F2.8 3 倍光學變焦長焦鏡頭 支援 OIS,以及 LiDAR 。iPhone 13 Pro 也是首款支援電影級拍攝功能的 iPhone,可以在錄影後重新運算散景效果。支援 4K 60fps Dolby Vision HDR 錄影,擁有120 度超廣角相機,我們也將於後續帶來日拍、夜拍、錄影實測,iPhone 12 Pro / iPhone 12 Pro Max 分別搭載 6.1 / 6.7 吋 Super Retina XDR 螢幕,1200 尼特的峰值亮度,支援 ProMotion 120Hz 螢幕更新率,支援 Dolby Vision 杜比視界、 HDR10 顯示效果、DCI-P3 ,音效上搭載雙喇叭,效能上搭載 A15 Bionic ;盒裝不再隨附充電器及耳機,支援 MagSafe 磁吸無線充電 , Qi 無線充電 , 支援 5G , Wi-Fi 6 , Face ID , IP68 水下六公尺防水,請持續追蹤邦尼獲取第一手實際進行快充效能等超完整實機實際測評。
立即加入邦尼頻道會員計畫:https://www.youtube.com/c/isbonny/join
(#你的恐龍會隨著你的會員等級一起成長哦!)
邦尼社團:https://fb.com/groups/isbonny
------
- 邦尼找重點:
0:00 邦尼幫你 開場
00:17 13 Pro & 13 Pro Max 外觀設計 / 螢幕材質 / IP68
00:48 13 Pro & 13 Pro Max 感光元件 & 鏡頭規格升級
02:01 iPhone 13 系列配件 / 邦尼觀眾專屬優惠
03:11 13 Pro & 13 Pro Max 鏡頭規格 / 攝影風格
04:35 13 Pro & 13 Pro Max 錄影 / 電影模式
05:17 13 Pro & 13 Pro Max 螢幕規格 / 支援 ProMotion / 120Hz
06:39 13 Pro & 13 Pro Max 螢幕亮度 / FaceID
07:03 A15 Bionic / iPhone 13 & iPhone 13 Pro GPU 差異
07:30 支援 20W 有線充電 / 15W MagSafe / 7.5W Qi 無線充電
07:41 iPhone 13 & iPhone 13 mini 螢幕規格
08:16 iPhone 13 & iPhone 13 mini 相機規格 & 差異 / IP68
08:53 價格 & 顏色
09:43 iPad & iPad mini 規格特點 / 價格
10:27 Apple Watch Series 7 簡介
10:53 總結
邦尼幫你官網:https://www.isbonny.com
歡迎加入【邦尼】討論區:
【邦尼】專屬社團:https://www.fb.com/groups/isbonny/
【蘋果】專屬: https://www.fb.com/groups/isapple/
【三星】專屬: https://www.fb.com/groups/issamsung/
【Sony】 專屬: https://www.fb.com/groups/issony/
【Google】 專屬: https://www.fb.com/groups/isgoogle/
【小米】 專屬: https://www.fb.com/groups/isxiaomi/
【華碩 / ROG】 專屬: https://www.fb.com/groups/isasus/
【vivo】 專屬: https://www.fb.com/groups/isvivo/
【OPPO】 專屬: https://www.fb.com/groups/isoppo/
【realme】 專屬: https://www.fb.com/groups/isrealme/
【OnePlus】 專屬: https://www.fb.com/groups/isoneplus/
【HTC】專屬: https://www.facebook.com/groups/ishtc/
#邦尼評測:超深入 3C 科技使用體驗
#邦尼LOOK:3C 科技產品開箱快速動手玩
你訂閱了這麼多頻道,就是少了一個幫你評測幫你了解科技生活的科技頻道,立即訂閱「邦尼幫你」吧!
訂閱邦尼幫你:https://lnk.pics/isbonnyYT
邦尼社團:https://fb.com/groups/isbonny
邦尼幫你 FB:https://www.fb.me/isbonny
邦尼幫你 IG:https://www.instagram.com/isbonny/
邦尼 Telegram:https://t.me/isbonny
邦尼Line官方帳號:@isbonny(http://line.me/ti/p/%40isbonny )
邦尼信箱:service@iwaishin.com
邦尼評測(產品合作):me@iwaishin.com
快來找我們玩!!!!
本期卡司:
出演:iPhone 13 / 13 Pro 系列
主謀(製作人):邦尼
內容創造者:威信
影像創造者:驢子
麥聲人:歐登
內容夥伴:IWAISHIN 愛威信 3C 科技生活
特別感謝:CASETiFY & 一個看影片的「你」
我們是邦尼幫你:
以「邦尼幫你」為出發點,秉持著「科技很簡單,新奇可以好好玩」的初衷,以更多實境使用場景及戲劇內容豐富以往艱澀難懂的科技資訊,回歸消費者角度思考產品價值,並以「幫你玩、幫你測、幫你試」等實測內容給予產品評價,此外更期許能夠成為「更貼近消費者觀點」的內容創作者及具有媒體影響力的科技內容創造團隊。
全新生活評價 在 邦尼幫你 Youtube 的最佳解答
vivo X70 Pro 開箱評測 採用蔡司聯合調校相機,對比 X60 Pro 相機錄影防手震,採用 T* 鍍膜,MediaTek 天璣 1200 續航力 耗電 溫度(Geekbench , 3DMark , 原神 PUBG Mobile)相機對焦實測、IMX776V 5000 萬畫素相機 , 44W 快充 續航力電力電量實測 , 防手震表現實測 , 盒裝內容 , 5 倍光學變焦 , 螢幕下指紋辨識解鎖速度。開箱完整評測,實測、評價、推薦、值不值得買。除了告訴你 vivo X70 Pro 值不值得買外,更讓你能夠一窺 E5 等級的 FHD+ 120Hz AMOLED 螢幕。
vivo X70 Pro 採用四鏡頭相機,F1.75 5000 萬畫素主鏡頭,感光元件採用 vivo 訂製 1/1.56 吋 Sony IMX766V,並且支援微雲台 3.0 的防手震。F2.2 1200 萬人像鏡頭,F1.98 1200 萬超廣角結合微距頭,最後一顆則是 F3.4 800 萬五倍光學潛望式長焦鏡頭,最高支援 60 倍的數位變焦。邦尼實測包括日拍、夜拍、全新夜間模式、 4K 60fps 主鏡頭錄影、夜間夜景模式、AI 智慧場景辨識、超廣角相機 、錄影實測。音效上搭載單喇叭,效能上搭聯發科天璣 1200 , 12GB Ram;續航搭載 4450mAh ,支援最高 44W 快充實測等超完整實機實際測評。
立即加入邦尼頻道會員計畫:https://www.youtube.com/c/isbonny/join
(#你的恐龍會隨著你的會員等級一起成長哦!)
邦尼社團:https://fb.com/groups/isbonny
------
- 邦尼找重點:
邦尼幫你官網:https://www.isbonny.com
歡迎加入【邦尼】討論區:
【邦尼】專屬社團:https://www.fb.com/groups/isbonny/
【蘋果】專屬: https://www.fb.com/groups/isapple/
【三星】專屬: https://www.fb.com/groups/issamsung/
【Sony】 專屬: https://www.fb.com/groups/issony/
【Google】 專屬: https://www.fb.com/groups/isgoogle/
【小米】 專屬: https://www.fb.com/groups/isxiaomi/
【華碩 / ROG】 專屬: https://www.fb.com/groups/isasus/
【vivo】 專屬: https://www.fb.com/groups/isvivo/
【OPPO】 專屬: https://www.fb.com/groups/isoppo/
【realme】 專屬: https://www.fb.com/groups/isrealme/
【OnePlus】 專屬: https://www.fb.com/groups/isoneplus/
【HTC】專屬: https://www.facebook.com/groups/ishtc/
#邦尼評測:超深入 3C 科技使用體驗
#邦尼LOOK:3C 科技產品開箱快速動手玩
你訂閱了這麼多頻道,就是少了一個幫你評測幫你了解科技生活的科技頻道,立即訂閱「邦尼幫你」吧!
訂閱邦尼幫你:https://lnk.pics/isbonnyYT
邦尼社團:https://fb.com/groups/isbonny
邦尼幫你 FB:https://www.fb.me/isbonny
邦尼幫你 IG:https://www.instagram.com/isbonny/
邦尼 Telegram:https://t.me/isbonny
邦尼Line官方帳號:@isbonny(http://line.me/ti/p/%40isbonny )
邦尼信箱:service@iwaishin.com
邦尼評測(產品合作):me@iwaishin.com
快來找我們玩!!!!
本期卡司:
出演:vivo X70 Pro
主謀(製作人):邦尼
內容創造者:威信
影像創造者:驢子
麥聲人:歐登
內容夥伴:IWAISHIN 愛威信 3C 科技生活
特別感謝:vivo & 一個看影片的「你」
邦尼老實說:本影片係由 vivo 有償委託測試,並由邦尼幫你秉持第三方評測的客觀事實,衷心製作消費者體驗報告。
我們是邦尼幫你:
以「邦尼幫你」為出發點,秉持著「科技很簡單,新奇可以好好玩」的初衷,以更多實境使用場景及戲劇內容豐富以往艱澀難懂的科技資訊,回歸消費者角度思考產品價值,並以「幫你玩、幫你測、幫你試」等實測內容給予產品評價,此外更期許能夠成為「更貼近消費者觀點」的內容創作者及具有媒體影響力的科技內容創造團隊。
全新生活評價 在 Re: [問題] 美安全新生活有人參加過嗎?? - BeautyBody | PTT Web 的推薦與評價
引述《lulenei (Lu)》之銘言: : 各位朋友大家好: 我看這篇心得文章已是兩年前的事: 而我最近也參加了全新人生的課程,有點小心得: 就上來分享囉: ... ... <看更多>
全新生活評價 在 我的減重筆記(82.6kg -> 65kg) - Mobile01 的推薦與評價
前言1.我是参加"美安" 這家公司的全新生活12周計畫如果您擔心這是傳銷的廣告文,可以馬上離開。2.以下是個人的減重心得僅供参考,建議如果您要減重最好還是找專業的 ... ... <看更多>
全新生活評價 在 Re: [問題] 美安全新生活有人參加過嗎?? - 看板BeautyBody 的推薦與評價
※ 引述《kohimama (。DearFi。)》之銘言:
: 看到朋友瘦很多~超想去的
: 可是很害怕被推銷東西
: 有人有去過嗎???
: 可以現身說法一下是怎樣的參加法??
: 聽說還要在別人面前量體重
: 好殘酷~是真的嗎????
看到這篇文章 來分享一下我媽媽和阿姨參加的經驗
因為表姊家有在吃美安的營養品 覺得還不錯
因此前一陣子推出全新生活這系列產品和課程 便鼓勵媽媽和阿姨去參加
課程為期12周 也就是三個月 每周上課一次 但我沒有去過
因此有些資訊 為媽媽回家後轉述
以下為媽媽和阿姨的基本資料
媽媽 54歲 160cm 73.4公斤 有高血壓 需服藥控制
阿姨 63歲 162cm 68.5公斤 水腫嚴重 腿部常腫脹
兩人之前都無運動習慣 在家平時做家務 出外以摩托車代步
第一次上課時 會測量體重、體脂、腰圍以及拍照
並發一本手冊和幾片dvd 手冊有列出建議食物清單
讓自己紀錄每天吃了甚麼食物和心情 下次上課會由指導教練給予建議
dvd中會講解一些減重觀念
第一周最主要在講 如何吃 如何挑選自己吃的食物
第一周只能吃蔬菜水果 蔬菜可以海鹽調味 搭配少許堅果
但要挑低升糖的食物 不行挑高升糖的
例如: 未成熟的香蕉、小黃瓜、番茄、蘋果 可以吃
木瓜、紅蘿蔔 為高升糖的食物 不能吃
有出版社有出低升糖飲食的書籍可以讓大家參考
但只吃蔬菜水果容易餓 要準備多點食物 隨時補充 不要讓身體感到飢餓
若體力不足 可搭配一杯無糖豆漿 但最好還是只吃蔬菜水果
第一周最難 因為後來看到我媽她們減肥成果 想要跟進 卻沒辦法完成第一周
但第一周的改變最明顯 媽媽的手臂明顯變細 瘦了大概三公斤
阿姨瘦了兩公斤左右
之後第二周開始 可以補充蛋白質 每天可以吃蛋白四份、蛋黃一份
可喝無糖豆漿 澱粉避免 含糖飲食避免(除了低升糖的蔬果外)
蔬果可用香料增加風味 如黑胡椒 和義式香料 避免吃菜吃到怕
但三餐飯前半小時要吃搭配的全新生活營養品 共三種 5粒
主要功能為促進新陳代謝
並且可以開始適量運動
第三周之後 繼續維持第二周所建議的部分
但可吃魚和少許的肉 每次上課都會量體重 體脂
參加的成員有時會準備自己所做的食物和大家分享
課程教練也會準備些 可以吃的食物送給大家
12周課程結束後 會再重新照相 會請大家穿第一堂課所穿的衣服
量體重、腰圍與體脂
但不必再吃營養品 除非自己個人覺得有需要 也可以適度攝取澱粉
而媽媽和阿姨的成果如下: (五月初到八月初)
媽媽 體重73.4降至67.6
阿姨 體重68多降至58多
身型都小一圈 手臂 肚子 腿 都有瘦 媽媽的腿比我還細
阿姨體重雖然降的比媽媽多 但媽媽體脂降比較多(詳細數字有點忘了)
課程結束後已經過一個月
媽媽又瘦了3公斤 阿姨也瘦了1公斤多
其實只是要減重的話 也不一定要參加這種課程 畢竟毅力最重要
但參加可以幫助了解應該攝取哪些食物 了解觀念 可能受到督促 也不無幫助
個人而言 覺得對媽媽和阿姨很有幫助
因為過去我們晚輩常常說甚麼東西不能吃 她們完全不會聽
就只會說沒關係 照吃不誤 但去外面參加課程就很聽話
回來會一直和我們說哪些東西不能吃 連我們晚上吃消夜都完全不受誘惑
現在也培養了運動習慣 盡量以快走為主 走路到的了的地方就不要騎摩托車
其實培養正確的生活態度更重要 讓自己更健康
個人心得:
自己因為媽媽阿姨的成效明顯 也想說一起來吃看看
但其實真的很難做到 尤其是下午 晚上 在外不吃到澱粉很難 有時還有朋友聚會
但早餐部分 媽媽通常會準備就跟著吃
早餐通常吃 小黃瓜一根到兩根、大番茄一顆或西洋芹幾根、有時候小竹筍一個
不過很快餓是真的
通常七點吃 九點就又餓了 可以帶一些堅果搭配 或是另外帶蔬果也不錯
有營養師的朋友建議可以加點橄欖油 就比較不會那麼快餓
目前維持了一個月 加上運動
體重由60多降到57.6左右 有時候變動還是滿大
因為還是會吃些垃圾食物
以上 僅供各位參考 分享的也只是媽媽和阿姨的經驗
參加課程的話 好像其實不會一直推銷東西
媽媽所購買的東西為 一套全新生活營養品、纖維粉兩罐左右
課程結束後 就看個人需求啦
可依自己經濟能力決定是否參加這個課程
不然其實多看書 了解正確減重觀念去執行 再搭配運動
長期下來一定也會瘦啦!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 1.160.1.51
... <看更多>