#樂活有方節目錄影順利結束
今天要談壓力荷爾蒙,人人都知道壓力大會導致許多慢性疾病,體內有個「死亡荷爾蒙」叫做「皮脂醇」,美國仙丹類固醇就是依照它而合成出來的,皮質醇不但會造成慢性疾病,也跟肥胖有關。
#想知道如何靠飲食控制皮脂醇請報名tls全新生活課程
#荷爾蒙權威院長本人也太有味道看不出年紀
#謝謝士荃大哥幫我接通告賞口飯吃
本人穿得太休閑,節目組立刻借我一套合身小洋裝,全程要抬頭挺胸吸小腹,拍完照還順便幫我修圖也太專業,#修完眼睛像蛇精有人想看嗎
好佩服綜藝節目的藝人們坐在高腳椅上還可以擺出漂亮的pose這麼久,通告費應該全部拿去全身指壓了😌
#本篇破10人分享就Po全身照
#設定10人格局也太小哈哈哈
同時也有493部Youtube影片,追蹤數超過32萬的網紅快樂大學Happiness University,也在其Youtube影片中提到,【熊仁謙-自我和解的 8 堂課】火熱搶購中: https://bit.ly/3sbSmFG 1. 8/17~8/31 結帳輸入 「RINCHEN200」即可折扣200元 2.募資將於9/17結束,募資結束之後課程將會恢復原價 有時候雞湯跟勵志 反而壓垮你的生活 聽聽印度哲學不一樣的觀點 印度哲...
全新生活課程 在 我是一位少奶奶 Facebook 的最佳貼文
今天是銨銨切片確診一週年紀念🎉🎉🎉🎉
去年的今天是星期一,我在costco附近的崔玉珠診所切片,確診為三陰性乳癌,開啟了為期10個月和拍咪呀的搏鬥,今天大檢查的結果一百分過關,還被充哥誇讚飲食控制的很好,因為抽血數據很漂亮,我都不敢心虛的說最近各種犯規,還好前一陣子有執行tls課程,瘦的健康又漂亮❤️
獻上精心挑選送給充哥的小禮物,因為充哥太正直了,送他名貴的禮物一定被拒收,這個樸實的木製小機器人,代表我的心意,謝謝再生父母笑咪咪的收下,也謝謝這一年努力的自己。
#充哥活菩薩
#第一次追蹤滿分通過
#全新生活課程hen棒
#木雕機器人在北港春生活博物館訂製
全新生活課程 在 迷你王の瘋狂生活 x Shu Yoga Facebook 的最讚貼文
[晨讀系列:#聰明吃狠重要]
上了 #全新生活 課程後,一天吃六餐是基本
六餐又以 #低GI食物 為優先選擇
蔬菜水果不能少,蛋白質的補充也狠重要
食物百百種,如何聰明吃真的狠重要
今兒分享👉#中醫師的減重觀
各位愛美的女性朋友👭
如果想瘦得有魅力又健康,可千萬不能吃太少喔!
#三餐正常並且挑選適合自己體質的食物來吃,#才是最佳的減重之道!
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➡️以中醫的角度而言如果吃太少,五臟六腑的功能就會因為能量不足而衰退,長久下來臟腑的作工能力會自動調降。
➡️而吃太少,五臟六腑就會失去濡養,導致氣血不足、陽虛,使得原本豐潤有彈性的肌理乾燥萎縮,以皮膚科的術語而言就是膠原蛋白流失、皮下脂肪減少、皮層水分減少、黑色素沉澱、皮膚代謝變慢等等
(文章及文字取自 #早安健康 )
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全新生活課程 在 快樂大學Happiness University Youtube 的最讚貼文
【熊仁謙-自我和解的 8 堂課】火熱搶購中:
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有時候雞湯跟勵志
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聽聽印度哲學不一樣的觀點
印度哲學帶你看透事情本質
找尋生命真相
#療癒 #聊癒 #真心話 #熊仁謙 #快樂大學
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全新生活課程 在 快樂大學Happiness University Youtube 的精選貼文
你有多久沒和自己的內心對話了?
跟過去的自己過不去
在同一個難題
同一類人
同一種困境中不斷跌倒
每每談著美好生活的那時
其實我們從未好好的原諒自己
那又如何無罣礙的前行??
在熊仁謙全新的線上課程中
將結合 #引導式冥想練習 與 #理性思維訓練
利用 #金剛經 的核心概念:
不生、不滅、不斷、不常、不一、不異、不去、不來
打破八種自我誤會,找回生活平靜
很多美好的能力,在放慢腳步時,反而得以成長
給自己一個改變的機會
你值得更平靜、自由、豐盛的生活 🌿
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9/1~9/17 結帳輸入 「RINCHEN100」即可折扣100元。
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全新生活課程 在 快樂大學Happiness University Youtube 的最讚貼文
太過在意別人,你就會一直被支配!
生氣、愛面子、焦慮、不安都沒關係!
刻意「自我中心」,人際關係反而更順利!
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