平常愛大吃大喝的我,身體裡的腸道維護非常重要,近期發現一款燕麥飲品「沒有牛燕麥奶」
有三種口味、兩種容量(300ml、1000ml)
成分單純,只有水、燕麥、一點點海鹽。
沒有另外加糖,喝起來燕麥的味道很濃郁,有點微甜,是燕麥本身的甜味
三位口味分別是:
🔻經典原味(褐色) 🧃個人很喜歡這個口味,拿來搭配咖啡、紅茶都很適合。
🔻膳食纖維配方(綠色) 🧃可促進腸道蠕動,愛吃美食的我需要多喝這個口味。
🔻植物蛋白配方(藍色) 🧃適合運動後喝,可增強體力、兼顧營養
沒有牛燕麥奶全素者也可以喝,奶乳糖不耐症也可以享用,非常適合每天來一瓶
✨購買通路:7-11、全家、萊爾富、OK、全聯、家樂福、大潤發等各大超市
(植物蛋白配方 300ml 只有特定通路才找得到喔)
#沒有牛 #燕麥奶 #無加糖阿ㄟ自然甜
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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過68萬的網紅Dream Chef Home 夢幻廚房在我家,也在其Youtube影片中提到,★記得要訂閱我喔!☆訂閱Vivian每週看新片,請記得開啟YouTube🔔通知! 🌸食譜: 市售的五穀堅果雜糧粉不太便宜,重點是不知有無添加有的沒有的添加物?其實自己做相當的簡單,只要有台破壁機,在家也能輕鬆做出養生雜穀堅果粉囉! 把準備好的各種米、豆、穀物、雜糧、堅果等混在一起,稍微洗淨後,倒...
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全燕麥無濾渣 在 Jenny的雙北美食日記 Facebook 的最讚貼文
✨Jenny超商開箱—沒有牛燕麥奶✨
最近Jenny開始愛上了調配燕麥奶拿鐵,因此也開始一步一步的踏入燕麥奶的世界了🥳
這次Jenny要跟大家分享的是沒有牛燕麥奶,他不額外再加糖,就是燕麥的自然甜,Jenny覺得甜度大概是微糖!
一開始看到燕麥「奶」,會以為裡面有加牛奶,但我發現他的成分竟然只有水、燕麥跟一點海鹽!味道偏向燕麥飲的口感,還蠻順口的❤️
喝完還蠻有飽足感的!很適合拿來當早餐,健康沒負擔!而且他有分小罐跟大罐的,蠻貼心的!因為Jenny家裡喝燕麥奶的人比較少,所以我都是買小罐的,還可以喝不同的口味!
喜歡燕麥奶的朋友可以喝喝看喔🥰
經典原味-褐色 $35
這款的燕麥香比較濃,口感濃稠,尾韻會有一點沙沙感,建議喝之前要搖勻喔!
膳食纖維配方-綠色 $35
這是Jenny最喜歡的口味!喝起來比較沒有顆粒感,口感也很剛好,不會過於濃稠或太稀!
裡面還加入了小麥水溶性膳食纖維,Jenny目前有在實施減少糖分和澱粉攝取的計畫,有時候也會喝一杯補充營養🤣🤣
還蠻適合外食族或是正在控制飲食、想要營養更均衡的朋友喔!
植物蛋白配方-藍色 $26 (全聯有不定期優惠價格)
可能是因為加了米蛋白,這款比其他兩款甜一些,口感比較稀一些,還蠻順口的!
**全素食者、乳糖不適者可飲用
**購買方式:各大超商、全聯、家樂福
**亦有1000ml可以選擇
#沒有牛 #燕麥奶 #無加糖阿ㄟ自然甜 #成分單純無添加
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全燕麥無濾渣 在 Dream Chef Home 夢幻廚房在我家 Youtube 的最讚貼文
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🌸食譜:
市售的五穀堅果雜糧粉不太便宜,重點是不知有無添加有的沒有的添加物?其實自己做相當的簡單,只要有台破壁機,在家也能輕鬆做出養生雜穀堅果粉囉!
把準備好的各種米、豆、穀物、雜糧、堅果等混在一起,稍微洗淨後,倒入鍋中乾炒到材料顏色微微泛黃盡量乾燥,帶著微微香味,放涼完全冷卻後,放入破壁機當中,打細成粉,放涼裝罐即完成自製養生雜穀堅果粉。
我比較在意潤五臟、烏髮、跟滋潤肌膚的功效,所以材料組成是我個人的偏好,大家可以按照自己的需要,自行微調搭配食材的組合。
大家一起來動手做增肌減脂的雜穀堅果精力粉吧~
📌詳細文字食譜🔗
https://reurl.cc/nnlXyv
📌影片小撇步
1.喜歡帶有口感就不要打過細,喜歡細緻口感,可以打到自己喜歡的精細程度。甚至過濾1-2次,每次都把濾出來的粗渣,再次用破壁機打細,就可以得到非常細緻的綜合雜穀堅果粉。
2.小心不要加入過多帶油脂的堅果類,比如松子、花生、芝麻,否則會破壁釋出過多的油脂,造成粉容易沾黏在一起。
3.不要一次打過多,盡量新鮮食用,因為堅果類破壁後容易氧化,放太久容易有油耗味(代表油脂氧化)要特別注意。
👩🏻🍳 食材 Recipes
核桃80克
淮山40克
薏仁80克
紅豆60克
小米40克
芡實40克
蓮子40克
茯苓1片
燕麥60克
黑芝麻60克
紅棗去籽8顆
枸杞1大匙
☘️料理名稱&做法不一定正統,食譜純粹以個人經驗改良分享 ,請多包涵指教。
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#夢幻廚房在我家 #五穀堅果粉 #五穀粉 #穀粉
全燕麥無濾渣 在 小資懶人美食Vegan & Vegetarian Youtube 的最佳解答
材料:
100g 黑豆/Black beans/黒大豆
1000-1500ml 水/Water/水
25g 砂糖(甜度隨意)/Sugar/砂糖
【2020.11月排行】
1【麥當勞薯餅】不油炸 一顆馬鈴薯做4大片
https://youtu.be/xw53O0abZIY
2【烤腰果】低溫烘烤 色澤均勻又香脆
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3【電鍋黑糖糕】無泡打粉 不乾不黏
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4【嫩豆腐煎蛋】試做名廚料理
https://youtu.be/TS8k8JUXusk
5【烤花生】比炒花生還酥脆
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6【電鍋烤地瓜】試出最鬆軟香甜的烤法
https://youtu.be/WJH24w1jqqY
7【電鍋蜜芋頭】冰店級超軟Q口感
https://youtu.be/9xHoy0lSICY
8【芝麻糖】自製只要10幾分鐘
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9【脆皮薯餅】加薯丁比麥當勞的更美味
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10【能量堅果燕麥餅】無蛋無油也超酥脆
https://youtu.be/YwnfZR0Fdqc
11【電鍋蘿蔔糕】一鍋到底做1斤15元
https://youtu.be/DYahHIbQb6I
12【優格蛋糕】軟綿綿 5吋只花22元
https://youtu.be/EiqZrIutmzo
13【醬油膏】沾再多也不死鹹 3分鐘搞定
https://youtu.be/9Di9DUryzk4
14【花生糖】不油炸 香脆不黏牙
https://youtu.be/5BCutfP63D4
15【電鍋茶葉蛋】免久煮超入味
https://youtu.be/jcW-0uK5hUI
全燕麥無濾渣 在 美味生活HowLiving Youtube 的最佳貼文
美國獨家銷售
美味生活US: https://shop.how-living.com/
K96/K61影片這邊看: https://www.youtube.com/watch?v=HIiyVPOFc4Q
❤️ Ksolo/K96/K61 優點說明
✅「免泡豆」「免過濾」「免清洗」
✅10分鐘新鮮出漿
✅首創自動清洗功能,飲品完成放著就好免手洗
✅豆漿機+磨豆咖啡機+慢磨果汁機+全自動百變飲品機
✅口感香濃細膩免過濾,破壁精磨無渣感
✅精密設計智能操作,一鍵按下即做即喝
✅熱烘除菌功能
✅自動語音助理,可語音提醒操作步驟
❤️輕享版Ksolo VS 旗艦版K96(棕) K61(白) 功能比較
✓製漿容量:Ksolo 最多240ml 、K96可到1000ml
✓適合人數:Ksolo 約1人 、K96約1-4人
✓預約功能:Ksolo 無 、K96有預約功能
✓語音助理 : Ksolo有語音提醒每個步驟、K96無此功能
✓自動清洗:兩者皆有
✓熱烘除菌:兩者皆有
✓製漿時間:Ksolo大約5-7分鐘, K96和K61最少10分鐘
✓模式:Ksolo 有五穀漿、豆漿、咖啡、果汁四種模式。
✓K96有果汁、倍濃、濕豆、米糊、五穀漿、紅棗漿、堅果露、燕麥飲、咖啡、熱水10種模式。
✓體積:Ksolo體積重量輕巧,K96/K61屬家庭號,體積稍大
✓語言和顏色:
Ksolo是繁體,美國團有白色和粉色。台灣只有白色。
K96是繁體,摩卡棕,台灣限定,美國沒有
K61是英文+簡體,白色,美國限定
[Ksolo/K96/K61 產品Q&A]
Q: 需要濾渣嗎? 喝起來口感怎樣?
Ans: 喝起來是非常濃郁的豆乳,比較不像傳統豆漿的口感。因為經過精細慢磨, 完全不用濾渣, 但底部還是會有豆泥的沈澱,如果很在意還是可以再用濾網過篩一次, 或是增加薏仁增加滑順口感
Q: 乾豆直接放進去嗎?
Ans: 沒錯,就是乾豆直接丟進去唷~ 像是紅豆,綠豆,五穀糙米也都是生豆丟進去. 當然要放濕豆也是可以, 有乾豆和濕豆可以選擇
Q: 研磨腔材質:
Ans: 研磨腔是304鋼材再加上不沾陶瓷塗層,可抗高溫和耐磨
Q: 飲品杯的材質:
Ans: K61/K96都是1000ml 大容量又厚實的耐熱玻璃, 有把手。Ksolo是250ml 耐熱玻璃, 沒有把手, 所以玻璃外邊有矽膠防熱套
#豆漿機 #九陽 #Ksolo
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sorasy: 泡咖啡還要濾渣,買光泉燕麥奶就好08/26 19:10 之前喝光泉的還 ... 和全聯買的時候,卻發現要讓燕麥粉懸浮義美是加結蘭膠標題[商品] 光泉OAT 燕麥奶無乳糖. ... <看更多>
全燕麥無濾渣 在 [商品] 義美無加糖高纖全豆豆奶- 看板CVS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
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【商品名稱/價格】:無加糖高纖全豆豆奶/25 (我用全家APP買16瓶222元)
(區域型商品請註明 試吃試用品請標示價格0元)
【便利商店/廠商名稱】:全家/義美
【規格/內容物/熱量】:330ml/ / 132大卡
【評分】:90
【心得】:
自從開始有健身習慣後,就很常喝便利商店的各種豆漿,
雙11系列活動開始,看到有無糖豆漿,而且折數不錯,就直接搶購了。
一開始看到包裝有點傻眼,很像之前常喝的無糖高纖豆奶,
以為換個包裝、價格不變、容量變小。有點傻眼。
結果喝了一口後,有點驚豔。原來品名多了"全豆",google是說不濾渣的意思。
雖然不濾渣,但喝起來也不會說有顆粒狀,口感有點像喝濃豆漿,還滿順口的。
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