⭐️顛覆你對麥片的想像⭐️
大頭叔叔 紫薯麥片
可以當零食「單吃」
絕對沒聽過吧👍
這紫薯麥片 不同以前的傳統麥片
酥酥脆脆像餅乾
可直接當零食吃 粉唰嘴
看到兒子邊追劇邊吃著麥片
喃喃自語的說:好好吃~
媽咪還有嗎?
栗香紫薯有滿滿抗氧花青素
可單吃、加上優格或牛奶甚至沙拉
健康又美味的 超級零食
不甜也不膩
吃了包準你會愛上😘
#真的超好吃的
#全素適合全家人
#當早餐吃 #當宵夜吃 #嘴饞的時候當零嘴吃
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Esther Lee,也在其Youtube影片中提到,在眾多飲食方法之中,我自己最喜歡的是血型法,今集解釋了我為何遲遲未能成為全素食者,無論我有多愛動物。這集我等了很久!非常感恩Sammy請來林貴智老師!造福人群! 血型與健康 ~ [開心養生館] ep4 Part 1 播出:2018年12月6日, 星期四, 8pm 嘉賓:林貴智老師, 自然療法治療...
全素適合全家人 在 千雯奶茶媽 Facebook 的最佳解答
「顛覆你對麥片的想像」
大頭叔叔 紫薯麥片
可以當零食「單吃」
沒聽說過吧🥰
這紫薯麥片 不同以前的麥片
酥酥脆脆像餅乾 可直接當零食吃 粉唰嘴
栗香紫薯有滿滿抗氧花青素
可單吃、加上優格或牛奶甚至沙拉
健康又美味的 超級零食
不甜也不膩
吃了包準你會愛上😘
#真的超好吃的
#全素適合全家人
#當早餐吃、當宵夜吃、當嘴饞的時候吃
全素適合全家人 在 三寶媽咪的天空 Facebook 的最佳解答
【哇塞,連小孩都會做的早餐
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三寶的假日的早餐+牛奶,
DIY超開心💖
栗香紫薯原來可以這麼美味
完全顛覆我對於麥片的想法
酥酥脆脆像餅乾 ,
直接吃超方便的啦😋😋
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栗香紫薯原來可以這麼美味
媽媽們吃早素也愛這一味
栗香紫薯有滿滿抗氧花青素
吃出美味,吃出健康唷
不一樣的穀物麥片值得你來嚐鮮👍
#全素適合全家人
#早餐營養健康
#一種麥片多樣吃法滿足你
全素適合全家人 在 Esther Lee Youtube 的最佳貼文
在眾多飲食方法之中,我自己最喜歡的是血型法,今集解釋了我為何遲遲未能成為全素食者,無論我有多愛動物。這集我等了很久!非常感恩Sammy請來林貴智老師!造福人群!
血型與健康 ~ [開心養生館] ep4 Part 1
播出:2018年12月6日, 星期四, 8pm
嘉賓:林貴智老師, 自然療法治療師
主持:Sammy Lee
總監:Esther Lee
監製:Weller Choi, Tony Chau
場地:相聚一台
入會:v2.togetherradio.net
查詢:WhatsApp@6998 3791
YouTube Part 1
https://youtu.be/rJuW2_UN4Tg
欲收看所有節目,可成為相聚一台體驗/正式會員。
入會查詢:WhatsApp@6998 3791
內容:
你知道自己是甚麼血型嗎?今集請來營養、養生、保健界頗負盛名,自然療法治療師,林貴智老師,為我們從血型解構健康問題,真的非常有趣。原來血型有萬多種,只是簡單地分為四種。
不同的血型吃的食物種類和比例都不同,一般而言,O型血者不適合吃碳水化合物,竟然也不適合吃橙、香蕉、木瓜、哈密瓜...,不適合吃豬肉、鵝肉、奶、老火湯...。A型血者,非常適合(八成人)做素食者。吃得不對、亂補一餐,誤至百病叢生。
不同血型有不同的纖體方法,高蛋白飲食(小食多餐)、卡路里計算法、素食法、水果法(適合夏天)、五穀類...五花八門的方法,怎樣揀?運動呢?O型血人適合劇烈運動,A型就相反,適合做輕型運動,如氣功、太極、瑜珈、打坐、深呼吸等。其他呢?
最好的醫生是自己,最好的醫院是廚房,最好的心情是平靜。愛健康、愛家人的你,今集不容錯過!
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/rJuW2_UN4Tg/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEbCKgBEF5IVfKriqkDDggBFQAAiEIYAXABwAEG&rs=AOn4CLARt7Ew_7RZGxRHiwi1SafWWrMKLw)
全素適合全家人 在 Esther Lee Youtube 的最佳貼文
素食醫學迷思解構(二) ~ [相聚一刻] ep137 Part 2
播出:2016年10月10日, 8pm
嘉賓:Dr Irene Lo
主持:Esther Lee
監製:Tony Chau
場地:匯智社
十月十日是[素食嘉年華]嘅大日子,yay!!!有得玩!同時,今日亦係,忙到不能再忙嘅"肝膽專科醫生"Dr Irene Lo(盧愛麗),利用睡眠和犧牲大量社交時間,努力寫咗三年嘅新書[我醫我素]出版之日,真是雙上加喜。今日出Dr Irene嘅訪問,最最最適合。恭喜Dr Irene Lo! 想知道我哋嘅身體有幾咁神奇,食物嘅天然療效,甚至可能可以不藥而癒,大家請買番本啦。
Part 1
https://www.youtube.com/watch?v=hky_AoArAG0
Part 2
https://www.youtube.com/watch?v=P5jApreBCTg
Part 3
https://www.youtube.com/watch?v=SYlaKYU4klk
內容:
Dr Irene Lo,盧愛麗醫生,是肝膽專科,廿多年前,機緣巧合,在澳洲某農場住過,因而與動物產生濃厚感情,而即時決定成為素食者。之後,Irene更成為Vegan(不吃或用任何來自動物,或破壞牠們生活的東西、食物)。能夠訪問一位由素食變成Vegan的專科醫生,是萬福萬幸。
Dr Lo會為我們解釋,為什麼放屁很正常?放臭屁就不正常?胃氣脹是甚麼成因?"升糖指標"怎樣影響我們健康?為什麼大部份白色東西(白砂糖、白米、白鹽、白麵包、白米線...)都對我們不利?怎樣保持肝膽健康?膽石是甚麼?為什麼極速減肥不好?為什麼蛋奶糖(例如蛋糕)那麼傷健康?為什麼要讓糙米發芽?白米沒營養,糙米怎樣煮才能激活它的酵素、蛋白質、(好)脂肪?
怎樣才可以擁有健康?Dr Irene Lo的答案是Raw Vegan and whole food diet,全素食(盡量食生)+整全食物。[全素食+整全食物]怎樣幫助改善亞健康?甚至醫治各樣痛症,避免絕症?
Dr Irene Lo 最近出版了一本書,暫名為[我醫我素~健康素食小百科],她用了三年時間去寫這本書,內容深入淺,非常精彩、實用,於2016年10月10日出版,敬請留意。
溫馨提示:盧醫生乃政府醫生,不是私家醫生,而且日理萬機,忙得不可交加,她不會私下回答觀眾或家人個人健康問題,因為會太多,請尊重她的私隱,不要在Facebook Add她,或私信她。如對盧醫生本集的資料有興趣,可購買她的新書,並留意[相聚]有關她以後的訪問。
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/P5jApreBCTg/hqdefault.jpg)
全素適合全家人 在 Esther Lee Youtube 的最佳解答
素食醫學迷思解構(二) ~ [相聚一刻] ep137 Part 1
播出:2016年10月10日, 8pm
嘉賓:Dr Irene Lo (盧愛麗醫生)
主持:Esther Lee
監製:Tony Chau
場地:匯智社
十月十日是[素食嘉年華]嘅大日子,yay!!!有得玩!同時,今日亦係,忙到不能再忙嘅"肝膽專科醫生"Dr Irene Lo(盧愛麗),利用睡眠和犧牲大量社交時間,努力寫咗三年嘅新書[我醫我素]出版之日,真是雙上加喜。今日出Dr Irene嘅訪問,最最最適合。恭喜Dr Irene Lo! 想知道我哋嘅身體有幾咁神奇,食物嘅天然療效,甚至可能可以不藥而癒,大家請買番本啦。
Part 1
https://www.youtube.com/watch?v=hky_AoArAG0
Part 2
https://www.youtube.com/watch?v=P5jApreBCTg
Part 3
https://www.youtube.com/watch?v=SYlaKYU4klk
內容:
Dr Irene Lo,盧愛麗醫生,是肝膽專科,廿多年前,機緣巧合,在澳洲某農場住過,因而與動物產生濃厚感情,而即時決定成為素食者。之後,Irene更成為Vegan(不吃或用任何來自動物,或破壞牠們生活的東西、食物)。能夠訪問一位由素食變成Vegan的專科醫生,是萬福萬幸。
Dr Lo會為我們解釋,為什麼放屁很正常?放臭屁就不正常?胃氣脹是甚麼成因?"升糖指標"怎樣影響我們健康?為什麼大部份白色東西(白砂糖、白米、白鹽、白麵包、白米線...)都對我們不利?怎樣保持肝膽健康?膽石是甚麼?為什麼極速減肥不好?為什麼蛋奶糖(例如蛋糕)那麼傷健康?為什麼要讓糙米發芽?白米沒營養,糙米怎樣煮才能激活它的酵素、蛋白質、(好)脂肪?
怎樣才可以擁有健康?Dr Irene Lo的答案是Raw Vegan and whole food diet,全素食(盡量食生)+整全食物。[全素食+整全食物]怎樣幫助改善亞健康?甚至醫治各樣痛症,避免絕症?
Dr Irene Lo 最近出版了一本書,暫名為[我醫我素~健康素食小百科],她用了三年時間去寫這本書,內容深入淺,非常精彩、實用,於2016年10月10日出版,敬請留意。
溫馨提示:盧醫生乃政府醫生,不是私家醫生,而且日理萬機,忙得不可交加,她不會私下回答觀眾或家人個人健康問題,因為會太多,請尊重她的私隱,不要在Facebook Add她,或私信她。如對盧醫生本集的資料有興趣,可購買她的新書,並留意[相聚]有關她以後的訪問。
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/hky_AoArAG0/hqdefault.jpg)