劉吉豐教授的新書-全自癒五行養生寶典:五行在「手」,健康我有!書中寫到從五行的角度、獨特的注音符號發音、手掌手指和耳穴的按摩,劉教授融合了中西醫的專業知識,並且用幽默詼諧的演說讓新書分享會的大家在歡樂的氣氛中學習到新知識
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全自癒五行養生寶典 在 乙瑄的藝想世界 Facebook 的最佳解答
我平常就非常愛看書,各種類型的書只要能夠讓我長知識,我就會買來看。最近尤其喜歡看保健相關的書,因為我覺得現代人因為飲食和環境的關係,罹患各種疾病的機會越來越大。雖然醫藥科技都發達,可是藥物吃多了畢竟對身體真的會有很大的負擔和副作用。
最近出席劉吉豐教授【全自癒五行養生寶典】新書的新書發表會,發表會現場嘉賓雲集,有廣播電台知名主持人、精神科醫師、科技公司老闆、知名主播……等等,每一位都非常認同劉吉豐教授的養生理念 也非常推崇劉教授所倡導的自癒養生療法☘️☘️☘️
劉吉豐教授的醫學資歷相當完整且豐富,他倡導「追求自癒平衡」,對於啟動自身免疫力與重回健康之途有獨特的中西整合見解。他已經累積了千場以上的演講經驗,同時也擔任電視台的養生節目主持人,並接受過各大電視目知名主持人的專訪。
劉教授現場教我們一套非常簡單又受用的手指健康操和抖濁功,他談吐超級幽默,肢體語言更是豐富,搭配生動有趣的表情,惹得現場來賓笑聲連連😃😄😁
我個人覺得這個手指健康操真的很受用,不但簡單好記,還可以利用平常瑣碎的時間來做(比如再看電視的時候或者是搭公車、捷運的時候),只要短短幾分鐘的時間,就可以讓身體恢復良好的循環系統。
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