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✨ianbaby伊恩寶貝韓國睡墊＋韓製推車全身包覆墊✨
【韓國睡墊】
外宿的好物也是孩子上幼兒園需要的寢具，
伊恩寶貝的睡墊品質非常好
經Intertek專業實驗室檢驗測試通過
以及符合CNS國家規範標準，無任何有毒物質添加
我讓萱萱帶去上學使用已經３年了~真的是好用好清洗❤️
一般建議會買兩組，因為幼兒園兩星期會請家長洗一次，買一組冬天怕來不及乾喔～
心得分享 : http://alice.lc/vm9wv
【推車包覆墊】
不同於市面上的包覆墊，此款推車坐墊結合包覆墊、頸枕、蝴蝶枕的優點，讓妳不用再花錢買推車的枕頭~
下單網址 : https://pse.is/vw9el
結團日期 : 10/27結團
＃文末抽獎 🎁＃送韓國品牌全身護頸墊🎁
覺得不久前，宋寶還是個只會躺著的嫩嬰
～但月底他就要滿週歲啦！🥳
這段時間，攝影師媽媽我..因為自己工作就很忙，好難有時間好好用單眼相機幫自己兒子留下照片紀念，更何況是和兒子的合照！😂大部分時間都跟所有的媽媽們ㄧ樣，用手機拍照，手機都充滿小孩的照片跟影片～
而這ㄧ次進到攝影棚拍照，大約是10個多月大的時候，能在放假空檔和自己兒子留下親子寫真～真是難得又開心的紀念！❤️
（只是照片都拍了ㄧ個月才想起還沒上傳！）
__
自己帶過孩子後，才真正體驗到
什麼叫做「小孩成長的速度很快」
孩子每天都在成長、每天都在變化
七個月開始，宋寶不僅已經坐得很好
還開始發展出扶站的技能
看到什麼東西都想要抓著、想辦法要撐著自己的身體站起來 🤷🏻♀️
原來的小型床邊床已經不適用了！
每天都很擔心會不會他醒來時，ㄧ個不小心自己站起來後，會翻滾下床！
膽戰心驚的我，開始上網找適合的嬰兒床
既要安全、又要美觀，還希望能用得很久！
因此尋找方向就從往「成長型嬰兒床」下手
來自日本的Babubu七合一多功能成長型嬰兒床，符合了我的需求～
不僅擁有日系的設計質感、暖暖的實木顏色，增添家中溫馨的風格
還具有「多變」的特色！就不怕買了會變成閒置的大型垃圾啦😗
因為Babubu這款七合一嬰兒床，除了本來就具有獨立嬰兒床的基本功能外，還隨時變成床邊床，床墊可調整高度，這樣就不用擔心宋寶會在我們不注意的時候掉出床外！
又可以培養出寶寶同房不同床的獨立性，並讓他感受到爸爸媽媽隨時就在身邊的安全感～❤️
這張床厲害的地方在於，可依照寶寶的發展和需求，另外再變身成：書桌、畫板、圍欄、柵欄、兒童沙發！非常的實用～✨
而且Babubu七合一嬰兒，組裝很輕鬆，完全不需要任何ㄧ個工具就可以在十分鐘內組裝完成喔‼️住在木柵的我，本來很擔心木頭嬰兒床會受潮發霉，但Babubu也非常貼心的使用了保護木頭的PU塗裝材質，防止木頭變質！讓我每天清潔起來也更加容易了～👍
自從七個月開始，宋寶有了這張床後，每天起來都會自己在床上玩得吱吱叫！早晨看到他幸福的笑臉，都療癒了媽媽疲憊的心～這張床也成為輔佐他「學站」的好幫手喔～～ 🤟讓他過了兩個月後，很會站！最近這兩週，不到ㄧ歲的他，還會在床外的地方試著放手站立唷～～
⭐️Ｍio推薦的實用好看（而且重量不重！！）
的嬰兒床 這邊買：
承飛國際貿易-Cheng Fay
🛒https://www.chengfay.com.tw/…/%E6%88%90%E9%95%B7%E5%9E%8B%E…
＿
小孩的照片真的好難選
對媽媽來說每一張都是不ㄧ樣的啊！
乾脆最後全部都放上來，為他在粉絲頁開ㄧ本相本好了~~
🎁抽獎活動🎁
1.對這本相簿按讚
2.在這篇相簿下面留言截圖告訴我你們最喜歡哪張照片＆留下原因
3.標記兩個朋友
就有機會抽到價值1880的
【韓國Kinder palm】四季通用護頸式全身包覆墊(推車、汽座、搖椅適用)
（4/16開獎）
昨天去市場看到商家賣春捲皮，於買了十張回家，早上做了蛋餅給小孩們，他們都好彭場耶😂。因為外面量販店買的蛋餅皮都好厚，之前買給妹妹都給我吐出來😩，所以早餐還在困擾的胎胎們，可以試試看春捲皮。
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現正開團中
Doddl學習餐具 和 韓國零食
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剩兩天
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結束了一整天的工作，什麼事最令你期待呢？很多人可能最期待能夠好好躺在床上休息放鬆。無論你的工作性質或內容是什麼，瑜珈都像是個巧妙的開關，能幫助你從競爭比較的氛圍中切換遠離，安全地恢復身體、心理，獲得精力充沛且和諧的自我品質。Katie自從六月使用了有骨科顧問委員會合共同研發設計的席伊麗床墊，推出了一系列可以在床上伸展的影片，這次為大家準備下班後在床墊上的舒壓動作、緩解腰酸背痛。
謝謝我們的贊助商 #席伊麗
席伊麗領先業界採用輕巧且堅固耐用的鈦合金材質，研發專利「美姿微調支撐感應彈簧」附有特別的感應力臂，可以感應睡眠者的身體型態、重量及動作，自動作出最適當的貼身承托，讓全身肌肉可以好好放鬆，而擁有一夜好眠。
各種姿勢的感觸: 不論是坐在床上滑手機，或坐在床邊，都能感受到穩定的承托，因為有專利護邊的Unicased® XT穩定承托系統，是採用使用在骨科手術的聚乙烯泡棉，緊鎖住彈簧，不但能有效降低干擾並增加睡眠面積，讓你就算在床邊也不會滑落。
躺感: 不論平躺或側躺時，都能舒適感受到床墊服貼身形的包覆感以及能支撐脊椎與身體重量的承托感，因為有專利的ComfortCore Plus加強核心的承托，使用「壓力感應冷凝記憶膠」等高科技舒適層墊料，增添頂級睡感。還有SRx® 新一代專利美姿微調感應彈簧系統，漸進式承托與反向並排設計，能給予穩固且強力的承托，得到更舒適的睡眠享受！
席伊麗官方網站 https://www.sealy.com.tw/
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Song: Ikson - Spring (Vlog Music No Copyright)
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片頭與圖示設計：https://www.instagram.com/yannnnn_x/
這次教你怎的選睡袋，規格如何看，膨鬆度是什麼，適用溫度怎麼判別，如何清洗，如何收納保存。
寒冬裝備對應
還記得我之前說過，天氣熱，無法解決，天氣冷，可以靠裝備解決，所以秋冬才是露營的好季節，
轉眼要冬天了，今天我就來說說冬天裝備怎麼處理，以下情境以10度以的低溫為範例。這邊說的10度是帳篷內十度，一般寒流，住家的室內溫度也還有20度左右。
●如果沒客廳帳，室外的保暖：
保暖的外套衣服不用說，保暖褲很重要，當冷風直直吹，大腿跟冰塊一樣的時候，一樣感覺全身冷。
基本上帽子，手套，保暖襪，我建議就當作雪地裝備穿著，因為晚上露營的時候，活動量很小，一直做著身體不會發熱。
能夠生營火最好，不只暖身體，還暖你的心。
●如果你有客廳帳或者一房一廳：
恭喜你，光是不會被冷風吹，體感溫度至少提升10度。
♨煤油暖爐：最有效，客廳帳裝一台，保證在寒冬的時候，你的帳篷會人滿為患，但是價格較高，攜帶不方便，點火熄火要記得拿到帳篷外，要不然會有煤油味，開車一定要放置好，避免煤油外漏。
♨氣化爐搭配暖爐套件：效果一般，但是可以讓本來就會攜帶的氣化爐增加暖爐的功能，原理就是讓氣化爐燒暖爐套件上面的金屬鋼絲，鋼絲燒紅變成輻射熱，要讓帳篷熱到發汗有點難，但是一樣有感。
♨瓦斯爐搭配暖爐套件：效果跟氣化爐一樣，但是一罐瓦斯爐只能燒約1個小時，如果要整晚保暖，瓦斯罐要消耗很多，但是暖暖手，提高帳篷內溫度沒問題。
♨瓦斯暖爐：因為大部分都設計有指向反射照罩，所以熱輻射很集中，暖手腳或者一個人效果不錯，缺點一樣是瓦斯要攜帶很多。
♨柴爐：算是最麻煩但是可以玩火一整晚的方案，第一要解決煙囪的問題，我是搭配玻璃纖維防火布，把一房一廳側門蓋起來，然後開孔讓煙囪排出去，搭配難燒的相思木、龍眼木，睡覺前放滿柴火，關小風門，開通風窗，可以溫暖到入眠。
♨電暖器：算是我沒用過，也沒打算用的裝備，因為電源消耗功率較大。
●睡帳內的保暖：
如果你是新手，車上空間足夠：
我建議可以使用家裡的棉被，搭配電毯，毛毯，毛帽，這樣基本上要度過5度低溫都沒問題，擺放順序(下到上），睡墊~電毯~毛毯~棉被，再增加一個毛毯是為了讓地毯的熱更平均，電毯功率不大，價格不會，如果營地有插頭，算是建議最優先購買，如果你要攜帶家裡的棉被，記得要買大號的睡袋壓縮袋，可以把棉被壓縮到很小。
●如果你是老手了，裝備多了，車上越放越滿：
我建議用睡袋，還有一般的家庭用睡墊保暖值(R值）都不高，所以建議搭配毛毯使用，然後搭配膨鬆度高的羽絨睡袋，記得要以舒適溫度為購買基準，極限溫度是不會冷死的溫度，但是保證會讓你冷到睡不著。為何我不建議聚酯纖維的睡袋，一般的夏天睡袋還可以，如果要高保暖的睡袋，聚酯纖維睡袋都非常的大，如果一加四口，體積超巨大，大到我覺得帶家裡棉被就夠了。毛毯一定要放身體下，別蓋在睡袋上，因為睡袋靠的是膨鬆隔絕冷空氣，毛毯壓著睡袋會影響膨鬆度，用睡袋的好處可以提升包覆性，特別是肩膀，頭，睡在五度低溫如果有任何一個部位露出來，你一定會馬上感覺的到。為何一定要毛毯，因為不管在好的睡袋，被壓扁的背部都是沒有保暖效果的，但是耐壓的毛毯卻還可以保持保暖，有一種冷叫做背部冷，會讓你一整晚睡不好的冷。也可以用舒適溫度較高的睡袋搭配電毯。
●其他保暖設備：
多準備一點，萬無一失，保特瓶裝熱水，然後用襪子套住，哪裡冷，放哪裡，特別是容易發冷的腳。
睡覺前用吹風機把睡袋吹熱，會讓你一進去睡袋就秒睡。
●如果你是輕裝野營：
好的羽絨睡袋免不了，高R質的睡墊也是，如果沒有，帶一個小毛毯，也是可以，帳篷雖然不保暖，但是可以抗風，有任何門都要關好，也可以多準備一個鋁箔急救毯，真的太冷蓋在外面也還是有效果。
脊椎伸展、放鬆筋膜的小型神器！也是你椎間盤的救星！
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＝＝＝三大價值＝＝＝
【安全】專利可調式挺背器+人體工學水滴造型
漸進、小範圍式伸展，避免伸展過度造成傷害
【舒適】旗艦級涼感記憶棉包覆
免除它牌直接接觸造成的生硬觸感與較大的壓力
【多功能】伸展放鬆、核心訓練、沙發腰靠與膝枕
除了可用作基本的放鬆外，也適合融入瑜珈動作中，加強核心訓練
還可作為簡易版的腰靠與晚上枕在膝蓋下幫助放鬆
＝＝＝適用對象＝＝＝
1.脊椎僵硬、起床後常感全身僵硬者
2.無法長時間仰睡者
3.久坐辦公族、長期駝背族、按摩常客
＝＝＝原理簡介＝＝＝
長期的錯誤姿勢會擠壓脊椎，致使腰背的筋膜緊縮、脊椎弧度消失，進而時常覺得腰酸背痛。故適時的舒展，可以協助維持脊椎的正常生理曲線。但坊間習慣的躺輪胎行為其實不甚安全，更建議使用特別設計過的伸呼吸枕椎墊來進行此類伸展行為。
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