關於 全 聯 小 蘿蔔泡菜 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#分享文章大感謝
來幫以前一起追星的朋友業配他家自製的韓國小菜!
訂購時只要說【小黑豹介紹的】就可以買5包折50元喔!✨
或者KAT-TUN的粉絲來購買，可折100元喔!! ✨
↑請給周邊照之類的證明一下😂😂
位置在板橋區，方便的話也可以約面交~歡迎團購🥰
小菜品項介紹下收~文案是韓國人夫寫的我照搬www

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✨李姜食堂 이강식당✨
我是韓國美食之都全州出生的正宗韓國人。
疫情的關係沒有辦法找韓國家人，
我的台灣家人很喜歡我做的韓國小菜。

▪訂購方式：IG聯絡預約 @leejiangtw
▪面交位置：板橋區文化路二段
▪出貨日：週三、週六日，預定後7-10天出貨
▪冷藏運送運費+160，9包以上免運費。
▪自取贈送蘿蔔泡菜一小包。

🔸mini韓式泡菜（白菜）/ 미니배추김치 /250g / NT100
🔸배추김치 / 韓式泡菜（白菜）/ 600g / NT200
韓國家庭每天吃，可以配韓國泡麵，可以做泡菜鍋。
不會很辣，台灣朋友說我做的泡菜是小辣。

🔸韓式蘿蔔泡菜 / 깍두기 / 600g / NT200
吃湯的時候比較適合，排骨湯，雪濃湯等。
吃不完變酸時候可以做蘿蔔泡菜炒飯。

🔸韓式魷魚絲 / 진미채볶음 / 100g / NT200
韓國人常常在家裏魷魚絲配飯用餐，
但是台灣爸爸特別說韓式魷魚絲小菜配啤酒最好吃~

🔸韓式柚香醃蘿蔔 / 유자치킨무 / 300g(不含湯汁)/ NT150
韓國人配炸鷄吃的醃蘿蔔，
非常清爽的口感讓炸雞一點都不油膩。

🔸韓式醃洋蔥 / 양파장아찌 / 300g(不含湯汁)/ NT150
很清爽，搭配燒肉去油解膩，
新鮮的洋葱做的韓式小菜。

🔸韓式涼拌醃黃蘿蔔 / 단무지무침 / 250g / NT200
很好吃，比較甜味啦，保存期間比較短，5天內要吃完!🔸

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https://www.instagram.com/leejiangtw/
他們沒有購物車什麼的，訂購請至IG
(現在也有留言送小菜活動!)

我平常沒在業配的!! 但這個朋友真的太親了!!
而且還是以前一起追KAT-TUN的朋友...都十年有了🤣🤣
她是摸過龜梨和也的手的女人!!!(是要記多久
所以特別給KT的老粉優惠🤣🤣
推薦給喜歡韓國小菜或不想下廚的人✌️

三義鄉友們，有口福囉😋
「圓圓夫妻瑜伽生活」
3/26 週五現貨自取 麵包及調理包開賣囉~

全素產品
(A)🍞 豆漿優格椰油白吐司
以豆漿優格製作，鬆軟可口
淨重：510克 半條 NT$70

(B) 「海珊瑚韓式辣蘿蔔泡菜」
以海珊瑚、白蘿蔔、大頭菜、紅蘿蔔、青瓜，加入百香果酵素，以黃金比例配方醃製，酸、甜、鹽、辣的豐富滋味。
作小菜、炒菜、煮湯、壽司、捲餅變化無窮😋

賞味期：冷藏食品，可保存兩星期。
淨重：300克 NT$80

(C) 黃金酸白菜蘿蔔鍋
使用乳酸菌天然發酵的白菜，加入南瓜和紅蘿蔔熬煮而成金黃色澤，配以白蘿蔔及蝦蒟蒻，增加爽脆豐富口感。
用作火鍋湯底，酸菜特殊香氣，甦醒你的味蕾^^

淨重：300克 （可供1-2人） NT$90

🌺奶素
D. 芋泥豆漿優格椰油吐司
淨重：580克 NT$100

E. 雙倍芋泥豆漿優格椰油吐司
重量：740克 ❗ NT$120

🛒截單：3/24（三）下午5:00
🎁取貨：3/26（五）
下午5：30-6：00 在三義全聯門口取貨

歡迎私訊預購😊
LINE ID：ioprayer1812
電話:0923-333034 ( 梁小姐）

椰油製作，無味精，無防腐劑
純手工，健康營養，好消化😋

＃圓圓夫妻瑜伽生活（FB粉專）

【韓式水冷麵 | 물냉면】
昨天收到了一個朋友問平壤冷麵有什麼特別的意思，令我想起了這個食譜，而且踏入七月，首爾被酷熱的天氣籠罩著，納悶中，不期然也想吃一碗冷麵。
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韓國的冷麵大概分為兩大類，一種是不辣和 湯一起吃的平壤水冷麵，另一種是伴以辣醬而沒有湯的鹹興辣拌冷麵。
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傳統的韓式冷麵大部分用蕎麥和少量馬鈴薯澱粉做成，和中式冷麵用小麥製造的白色麵條不同。
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傳統韓式冷麵的湯底是加入冬天醃製的蘿蔔泡菜，一般家庭的話，醃酸蘿蔔會比用蘿蔔泡菜更加容易，所以這個是簡易的做法。
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在家做冷麵食譜，雖然製作步驟也不少，但是在炎熱的天氣底下，留在家中做料理也是一個消暑的良方。
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主要材料:
蕎麥麵/番薯麵 200克
雞蛋 半隻(烚熟後切一半)
青瓜 1/4條(切絲)
芝麻 1湯匙
韓國梨 1/8個(切薄片，可略)

酸蘿蔔材料:
蘿蔔 100克 白醋 1湯匙 糖 半湯匙 鹽 1/8茶匙

牛肉湯材料:
水 2公升
牛腩 230克 白蘿蔔 100克(切片) 洋蔥 半個(切小塊) 蒜頭 3粒
蔥 2條(切段) 黑胡椒粒 1/4茶匙 醬油 1湯匙
鹽 少許
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1. 將蘿蔔切片，和白醋、糖、鹽混合，置在室溫備用。
2. 在湯煲內放入牛肉湯材料，開中火煮滾後，轉至中小火，煮大約1小時。 然後將所有材料夾起，留下牛肉，湯放進雪櫃直至冷凍。
3. 牛肉冷藏之後切薄片，備用。
4. 將蕎麥麵/番薯麵按包裝指示煮熟，瀝乾水分，放入大湯碗內，加入室溫水和冰塊，直至麵完全冷卻。
5. 將麵條放入另一個湯碗，放上牛肉片、韓國梨、青瓜絲、酸蘿蔔和 雞蛋，慢慢倒入牛肉凍湯，最後灑上芝麻便完成。
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《不韓不食 尋找韓國的原味道》現已出版
香港實體書店：誠品、商務、三聯、中華書局、大眾、天地（灣仔）、突破（佐敦）、陳湘記、開益、城邦、榆林、漢榮、森記（灣仔）、Muji
澳門：宏達圖書中心，文采書店
台灣網上書店：博客來、誠品、金石堂
硏出版訂購：https://m.facebook.com/InPublications/?locale2=zh_TW

日式叉燒豚骨拉麵 湯濃麵Q 跟拉麵店一樣好吃 媽媽的小偷懶煮法 不用辛苦熬湯頭😊 宅家必囤美食
疫情期間,我家冷凍庫囤最多的除了肉品就是拉麵.
我會先滷一些叉燒肉跟滷蛋,放冰箱冷藏當配菜.
想吃拉麵時,只要快煮2分鐘,再放上叉燒肉,蛋,燙青菜,就跟拉麵店的一樣好吃.
這是我的小偷懶煮法,不用辛苦熬湯頭,真的很方便喔.

這次金車滿鮮拉麵找柚媽合作,我心想~怎麼這麼巧~我家都買金車的拉麵捏😅(早已列入全聯無限回購名單)
我還很雞婆地說~我要分享我的簡單叉燒做法~(愛獻寶的媽媽😅)
喜歡濃濃蒜香的朋友,可以買味增豚骨口味喔.👍
拉麵煮法
1.於鍋中加入400cc的水煮沸.
2.水滾後,加入麵體.調味醬包及叉燒青菜等配料.
3.輕輕攪拌至麵體散開,約煮2-3分鐘,即可食用.
(水量可以依自己的口味做調整,叉燒肉要吃之前,可先煎香會更好吃喔)
金車滿鮮拉麵銷售通路
全聯.家樂福.愛買.美廉社...等均有販售

叉燒肉所需材料:五花肉 600公克 ,薑片5片, 蔥2隻(切大段) ,蒜頭50公克
調味料:醬油200cc,二砂糖2大匙,味醂100cc,米酒100cc,水500cc,五香滷包.

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更多家常菜:
https://youtu.be/0LjN0rOEcyU 豆芽菜炒肉片
https://youtu.be/Iwg8VO5IXrs 蕃茄麵疙瘩
https://youtu.be/YakCJM2Zyjs 金瓜炒米粉
https://youtu.be/UeZMA75QYSo 古早味筍干滷肉
https://youtu.be/GypJSO9IcRw 家常三杯雞
https://youtu.be/Tgh-qBr-BVA 萬用蕃茄肉醬
https://youtu.be/67xDOv44wOU 咕咾肉
https://youtu.be/kuJJxWWz9WQ 砂鍋魚頭
https://youtu.be/U6Z6A4aPht4 梅干扣肉
https://youtu.be/UN_8yL3kXYA 蒜香鮮蝦粉絲煲
https://youtu.be/Fb-wdiUWTk4 豆豉鮮蚵
https://youtu.be/PdP-iz9rUWk 魚香豆腐
https://youtu.be/R_YK5ONo4UE 芋頭米粉湯
https://youtu.be/Oi9TWDcP4-0 芋泥球
https://youtu.be/PL-7g8XadO0 鹹酥雞
https://youtu.be/YMQ0kec7R80 爌肉飯
https://youtu.be/mPGlRCJ4HGI 蘿蔔泡菜

麻醬涼拌小黃瓜肉片 跟餐廳一樣好吃 黃瓜爽脆 麻醬香濃 肉片不油去腥的小撇步 一定要收藏的涼拌菜

大家敲碗的涼拌料理來囉~
今天柚媽幫大家準備一道夏日不流汗料理,簡單~快速~
讓大家優雅,不脫妝,美美的端出餐廳菜喔.😘😘

所需材料:小黃瓜 2條(約200公克),豬五花火鍋肉片(薄) 約200公克(不建議里肌肉片),米酒 1大匙 .
調味料:芝麻醬 2大匙(全聯有賣), 醬油2大匙 , 檸檬汁 1大匙 , 細砂糖 1大匙, 香油 1茶匙, 蒜泥 1茶匙 ,
白芝麻粒 少許,溫開水 1大匙.

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更多家常菜:
https://youtu.be/61hMRWJKylI 2道簡單鯛魚料理
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https://youtu.be/Tgh-qBr-BVA 萬用蕃茄肉醬
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https://youtu.be/mPGlRCJ4HGI 蘿蔔泡菜

平底鍋烤肉 什蔬烤肉捲 宅在家的幸福感

這個星期突然好想吃烤肉,可是我家沒有電烤盤,要怎麼烤勒?
默默拿出平底鍋來,"梅納反應"後就有濃濃的烤肉香啦~
一口烤肉一口冰啤酒~真的好好吃...宅在家的幸福感 . ^-^

所需材料:火鍋肉片 400公克(里肌肉,梅花肉,五花肉都可以),
小黃瓜 2條 , 玉米筍 8根, 蘆筍花 一小把 ,蘋果泥3大匙,
醬油 2大匙, 蠔油 1大匙, 味醂 1大匙,米酒 1大匙,細砂糖 2茶匙.
(蔬菜可以依自己的喜愛來調整喔,可選不易出水的蔬菜~青紅甜椒也好吃)

廚房用洗手慕斯在全聯、大潤發、松本清、寶雅、唐吉軻德、博客來、MOMO購物網、獅王官網都買得到喔！看介紹→https://bit.ly/2QKeCaP

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https://youtu.be/YMQ0kec7R80 爌肉飯
https://youtu.be/mPGlRCJ4HGI 蘿蔔泡菜