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放下最近令人灰暗的事情～來看看跟上次完全不同風格…搞笑綜藝版的台灣全記錄…？😂
🎞傳送門來了❗️
《台灣全記錄---三條魚游上聖母峰》
👉https://youtu.be/orujOyoAXGA
#K2的名字是喬格里啦
#感覺這次全記錄跟上次風格差異超大
攀登服飾：
#T8K #Task8000 #八千米任務 T8K
#Akiwei Akiwei運動型太陽眼鏡
保養品：
Kiehl's #kiehls #冰河醣蛋白保濕霜
記錄配件：
GoPro 台灣粉絲團
#運動相機彈藥庫
#AMMODEPOT
登山包
#Hanchor HANCHOR
能量膠
#scienceinsport_taiwan
SiS Science in sport Taiwan
#一件事情成功的背後
很多人喜歡問我，這麼長的攀登過程，我都在想什麼。
其實我總是想著有很多很多話，想要再登頂的時候跟大家說…但是當真正登頂，不是太缺氧腦袋打結，就是沒有足夠的時間。
事實上我最想說的，是很多很多的感謝…山頂說不完，但當發登頂文時，我發現其實也寫不完。
也深人靜，雖然明天該早起，但我仍然想到了這些埋藏在心裡的話。想想我就慢慢的…在這種靜下心的時刻，把這些話打出來吧~
一件事情成功的背後，要有行動、要有堅持，但仍需要機緣與支持。
今天我想感謝…「我仍然可以用自己的雙腿登山」
當然，前提是我還活著這件事。所以還是要感謝 KuangYuan Keng 身為神隊友的救援，和後來的照顧。
(抱歉粉專無法標註個人人名)
而想當時左腳癱瘓無法動彈，連從床上”坐起來”這麼簡單的事情都做不到之時，因此被飛機拒載，困在吉爾吉斯坦無法回國就醫。
我還記得那時候有一群熱心的醫療背景朋友 (王士豪 （Shih-Hao Wang） 蔡奕緯 陳德皓)，認真討論著如同電影般的情節…”趕在幾號幾點之前，用救護車債到邊境、過境到新疆再搭跟別人一起搭醫療專機”之類…各種不可能也要湊成可能，想盡辦法要幫助我回台灣。
現在回想是窩心又覺得有趣，嘴角忍不住揚起。
回台灣後感謝王醫師的積極安排、牛醫師 牛光宇 （Kuangyu Niu）和護士姐姐 陳莉樺的關心照顧，連放假都來幫我看醫療報告。
很快的我進到復健程序，也真正的體驗到復健的專業。亞東醫院復健科的 柯涵智 是在我肌肉都還無法控制時期，幫助我運動、試圖一點點地喚醒肌肉，那種復健真的很痛苦。但看到他認真的表情，看到他比我還更仔細的去了解每一部分肌肉的感覺和收縮狀況，那像是一種有隊友、有依靠的感覺，只覺得自己必須更努力。
還拖著無法抬起的腿，連撐拐杖都走不了的時候(撐拐杖的前提是，大腿要能夠把受傷的腳抬起)，我常常一個人為了覓食或復健，在老舊樓梯間蠕動掙扎…五分鐘的路程可以走二十分鐘再加上滿頭大汗。
那時候許多朋友 Hank Wu Lee Liu 蔡宏億如果剛好有空檔、沒有工作，總會輪流來幫我。把我從復健診所撿回家，或是餵食。
其實這些溫馨的畫面就常常陪伴著我攀登。「登山是一個有很長時間可以跟自己對話的運動。」所以也有很長的時間，可以沉浸在自己回憶中。
別說我老套，人家只是有愛就要說出來~😘
我無法把所有人標註完(有些人也無法標註捏~)，但是我能夠在登山生涯續行，並達成這些里程碑…
都是你們造成的啦~~~(扭>///<)!
PS...竟然還翻到以前用L架和繩子把腳固定去攀冰的照片XD
圖一、聖母峰下山途中，整個臉部胸口全部結冰。😅
圖二and三、一個殘障硬是要攀冰的紀錄😂
圖四、痛苦到在心裡造成陰影的復健，和笑的很邪惡的復健師。😑
#T8K #Task8000 #八千米任務
#短腿魚爬高峰
#人老了就會開始想當年
在台灣登山都不會每天換襪子，但是這次攀登八千我每天換一雙。
因為我發現以往我每天都很冷的原因……就是襪子。
可能因為穿雙重靴的關係？暖，但是很不透氣，襪子必濕，只是我算比較不流汗的類型，襪子雖濕但不明顯。在這種隨便就零下十幾~四十的環境，襪子濕就腳冷，腳冷就顯得全身冷…
所以我覺得登山襪必要的元素：
1、吸濕排汗，水能否排到外層表面很重要。
2、夠柔軟，走久不會摩擦水泡。
3、與腳服帖、滑動性低，像我這種腳小的，常常襪子滑到腳尖…不然穿鞋子時也會擠到腳跟…
4、襪長保護脛骨，硬靴頂在脛骨走久很痛欸。
不過如果比較低海拔（五千以下）的登山襪，應該還可以加上一些類似肌肉貼效能的編織，預防靜脈曲張～
（我覺得啦）
因為這次T8K嘗試做了兩款襪子給我，因此有這些心得。
紅色字樣這雙太硬些，服帖度不夠，如果走的路程長總覺的會摩擦，內層吸濕的纖維也不夠。
但灰色這雙就非常柔軟，如果沒濕掉，我其實穿滿久的，可以好幾天。也會穿著睡。
不知道未來能不能克服登山厚襪都不易乾的特性，如果再暖、長一點，應該可以穿去八千米的登頂。但是在腳上還是會滑動，沒那麽合。
大家覺得登山襪還應該有什麼樣的特點嗎？
#實用回饋是最重要的參考
#快點開發新的下次希望可以用
#短腿魚爬高峰
#T8K #Task8000 #八千米任務
喜歡影片記得訂閱、分享：https://goo.gl/WrWgBC
感謝子瑜來玩，兩個字，有料
不管身材、歌聲還是解密的直播圈八卦XD
現場聽到死腔鬼轉真的很震撼
因為版權的問題，音樂的部分只能忍痛不剪，這季的音樂會留在D希宇宙YT頻道的VOD裡
現場見到真的會頭暈 By 小編
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【全港至平】深水埗香港最平生活百貨, 平過淘寶、Aeon Living Plaza、Daiso、$12店, 深水埗電子特賣城 2021【第3輯 】
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深水埗香港最平生活百貨, 平過淘寶、Aeon Living Plaza、Daiso, 深水埗電子特賣城【第1輯 】
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深水埗香港最平生活百貨, 平過淘寶、Aeon Living Plaza、Daiso, 深水埗電子特賣城 【第2輯 】
https://youtu.be/muMKQ9LDTVQ
影片目錄:
00:00 開始
00:12 簡介今集內容
00:23 電子特賣城賣貨平價原因
00:40 如何得知是否有貨
00:50 如果貨品壞, 如何換領, 手續如何
01:23 店舖地址位置
01:29 店舖賣什麼東西
01:40 店鋪貨品價錢
01:54 影片重點
02:14 第一必買
02:22 示範產品優勝之處
02:53 無痕納米勁黏雙面膠紙原理
04:07 第二必買
05:07 第三必買
06:59 第四必買
08:47 第五必買
09:30 第六必買
10:10 第七必買
11:18 第八必埋
11:29 第九必埋
11:56 第十必買
12:25 是咁的環節
#電子特賣城 #深水埗電子特賣城 #深水埗 #香港最平 #生活百貨 #深水埗 #livingplaza
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#日本生活用品 #日本家品 #按摩器 #香港日式百貨
香港最平生活百貨深水埗, 平過淘寶、Aeon Living Plaza、Daiso
Hello大家好, 我叫呀Tsar, 今日為大家介紹全港最平生活百貨
深水埗電子特賣城第二輯， 之前我拍過一集，
今日除了會介紹另外十大必買之外
還會補充上次講漏的資料，
為何我拍第二輯呢？除了因為上集太受歡迎
另外就是因為，我聽網友說，電子特賣城貨品是淘寶批發的
如果一批貨賣完之後，視乎貨品受歡迎程度，才會再次入第二批
換言之，貨品是非常多新款式，貨如輪轉，
你看完我影片後，如果喜歡的話，將我影片你喜歡的貨品cap圖
在其facebook或IG問有否返貨, 我見他們有回答問題的
當你在店舖購買當日，付完錢之後，
有條小巷給你試貨品有否壞，
假如30日之內，貨品有壞，憑著產品黃色價錢牌
可以去其店舖換一件新的，店舖全港只得一間深水埗，
絕無分店，如果未看過上一集的網友
看罷這一集，可以番看；我會放個結連在留言置頂
方便你參考，但如果已經看過第一集，
就要看完這集之後，幫我用whatsapp Facebook分享給朋友啦，
位置在深水埗福仁商場地面。
即黃金電腦商場斜對面， 集特價outlet、手機配件、
零售雜貨、電玩文具精品店
與及百貨公司集於一身的大型地道特賣店。
印尼姐姐都懂來這裏，貨品平過淘寶
由三、五、九元，都有交易
所以店舖經常水洩不通，近年更成為深水埗購物地標新icon
經濟差，當然要知道那裏買平東西，平買並非我拍影片的重點
如何將件平貨，發揮最大功效，才是我拍影片最大目的
看完我的影片，你就會慳好多錢；
片尾當然有你最喜愛的是咁的環節，記得看到最尾呀
事不宜遲，快些看看今日的十大必買，Are u ready?
第一必買，無痕納米勁黏雙面膠紙, 絕對非普通的雙面膠紙
我示範給大家看，1.5公升礦泉水，貼在牆上一點都冇問題
強力承重,用途廣泛， 更何況你家裏面的掛畫、時鐘、
盆栽、記事月曆版，都可以輕而易舉貼在牆上，絕對高強黏性
適用多種光滑牆面，即使在廚房放些有花紋的磁磚
絕對冇問題, 你可以黐在廚房上，掛一些收納架，
可令到你不需鑽牆，
讓我解釋一下為何可以有超強吸附力和無痕喇，
它的黏力並非靠膠水或膠紙，而是納米吸附技術，
膠紙撕落的時候不會留下任何痕跡
它通過材料表面密布大量納米級的微細小孔，
令到膠紙具有超強的吸附力，
適用於玻璃、木質、磁磚、塑料、大理石等，多種光滑牆面可使用。
但就不適用於牆紙與及橡膠類嘅牆面。
並能夠進行任意剪裁；最厲害是你剪少少部分，
然後你可以將其伸展得更加長，那就可免不必要的浪費
一卷可以用多人幾倍，你看我拉到幾長，
納米另一個好處，就是掹返出來的時候冇痕，
質地你越壓得大力，越黐得實，就算給水淋，都能夠黐得好實
但如果產品返貨，你問清楚是聖在洗水之後可以重用
因為我試過是不能，但若有可能入貨2.0，這個我不答到你
當你想攞件物件走的時候，輕輕扭一下就會出來了，
痴心換情深，黐膠紙永無限，黐膠線欠五行
第二必買， 八合1開罐頭器，
乜乜tv mall 賣58元， 尾部只要輕輕按旁邊個掣
有割袋功能, 只要將膠袋頂部攝入這條罅，就可以幫你開膠袋
頂部塊小小橫鐵片， 是撬蓋功能，類似奶粉罐之類的物件
上半頂部，可以用來開罐、或開啤酒樽完全冇問題
扭蓋可以用中間這個圈，套落樽蓋， 扭一扭就好容易開到
一來不會令到自己手痛，二來不需整鞋雙手
開罐頭就更易省力，這部分有少少磁力
令到開罐頭時，罐頭蓋會被粒磁石吸住，
不需要插隻手指落罐頭, 撩返個蓋出來
上邊手柄，可以一邊開罐頭，一邊扭動上面個手柄，
慳水慳力, 最重要開出來的罐頭蓋，完全不鋒利，
八合1開罐頭，不會鎅親自己隻手
第三必買 ，.......
第四必買，吸塵機機械人，
家用智能超薄全自動吸塵洗地打掃三合一
這個價錢，你不好期望將千幾二千元的去比較
那些過千元的有好多感應功能 ，
這個碰到牆會雖然識轉彎，但不會去到死角
而且是名副其實的吸塵機，只會吸塵和頭髮
大件些的垃圾，好像紙碎吸不到的
我打開個蓋給你看下，但由於我家沒有大件垃圾
所以我接受到其先天性不足
由於我在家不喜歡著鞋，通常我一早起床，
就開著其任處走，不知何時開始
家中好像多了隻寵物，唯一值得安慰
你不需要買糧食給它，只幫其叉電就得啦
充電掣USB位置，在上面，有些出面賣的在側邊好難找
未充夠電就紅燈；充飽電就綠燈，好容易見到,
充電時間大約兩個鐘，連續開機使用就一個半鐘
亦不需要帶它落街拉屎，這個寵物非常聽話
而且不多識吠，冇噪音，超級靜
我攞張厠紙在其風口，測試下風力給大家看，
大家看到個吸力嗎？ 體積好細，重量輕，而且有個手柄
你隨時可以其逗起，將它放入廚房、客廳睡房都得
任由它走動，都吸到好多地面上好微細的塵埃
所以我現在可以在家於穿鞋，
還附送一個自稱納米的布，用來拖地
但我就沒有用啦，或許我搵日應該試下
網友如果有用過，請留言，分享一下
誰人及你咁吸塵；食大件啲垃圾都不忍心
第五必買， 環保可伸縮保鮮蓋
最主要是比保鮮紙更加耐用
每次用完可以清洗，冷熱皆可
可以放入微波爐，或雪櫃都可以
由於質地其中一邊滑得來好黏手，另一邊一粒粒突起，
除了可以當煲蓋用 、亦可扭開好實的蓋
滑那邊可以用來當蓋用，好高防漏功能
放在雪櫃保持新鮮，放入微波爐亦不怕滲漏
保持微波爐清潔， 伸縮性亦好強
可以配合不同器皿的大小冚蓋
由於質地可以任意變形 ，即使你包住個蘋果洋蔥
一樣可以包得密密實實，保持食物新鮮
第六必買，Borofone B05耳機，這個牌子有好多其他型號
但我這個是有線，非藍牙，只賣29元
還可以摺疊帶出街，如果你在家打機聽歌非常之方便
說到音質，跟我買百幾元的耳機質素差不多
3.5 mm插嘴，可以插在多款不同手機型號, 電腦，平板電腦，
附帶有收音咪功能可以傾計講嘢， 條cable線是1.2米長
Cable線有一粒按鈕掣，如果你聽歌時，按一下可將歌曲暫停
再按一下就可繼續， 價廉物美、性價比高，
第七必買, 可擦式月份時間表，
我將其貼在電腦上面，我岳高頭就可以望到我要做的事
明確將自己要趕的deadline，在頭上寫得清清楚楚
如果你不寫好自己預期時間將要完成的任務，
你不會知道，原來好短時間都可以做好多事，
關鍵就是要集中精神，做好一件事，
避免自己浪費時間 ，養成管理時間的習慣，提高生產力
而且可以擦寫， 不知大家有否聽過番茄工作法（Pomodoro Technique）
由一個叫由 Francesco Cirillo的人所創立,
番茄工作法的原則是，每工作 25 分鐘，就要有 3～5 分鐘的休息。
如果你不用這種方法, 好容易你那五分鐘走去碌手機
碌下碌下就碌了半個小時, 時間一路一路delay
半小時其實我已經可以做到兩個graphic,
在連續工作了 4 個番茄鐘之後，最好安排一次比較長時間的休息，
介於 15～30 分鐘之間。這個方法適合與當你獨自工作時
如果你連續開幾個鐘會議，當然不可以用這個方法啦
配合第8必買, 電視屏幕置物架~$15，可以善用空間，
騰出檯面上面的位置，令到你的枱面，
更加容易攞到你需要的文具
第九必買， 多用途小刀螺絲批開瓶器
體積細小，容易收藏；我手上這一個，耳垢吸塵器
都是他們產品，但不太work，支管還好容易爛
試給你看，那麼你們見到就不要中伏了，
之後我就撬開個盒，將個盒的用途，我來放micro SD card
將細物件放在入面，容易收藏，不容易遺失
第十必買， 輕巧攜帶隨身手袋掛勾，
掛在枱邊可以當掛鉤用，同朋友去社交的時候
將個钩掛在你當眼處，可以減輕避免被打荷包的機會
搭的士落雨可以將個鉤掛在的士前面座椅柄
即使你排隊的時候，
亦都可將勾在附近的欄桿，減少膊頭的疲勞
其他細細件的 ，留返下次有機會再講啦
不過你們不要走呀 ，要聽埋是咁的環節喎
又來到是咁的環節啦，以前我返學的時候，
還未流行有校巴接送，同學大多數都是搭巴士返學
那早我一位女同學，在上巴士的時候，
有另外一間學校的學生妹企在她前面上車入錢
原本都是正常速度入錢啫，突然間那個女仔雞咁腳跑上巴士上層
我同學望一望地下，個女仔好像跌了什麼在地上
再望真一點，不知是否因為那位女學生條底褲太鬆
跌了塊用過的衛生巾出來，
雖然我同學都覺得好驚訝，但都不及那個司機反應快
司機立刻轉頭向整架巴士的乘客大聲問：
喂! 你們那個跌底嚿叉燒呀?! 88!!!
成為這個頻道的會員並獲得獎勵：
https://www.youtube.com/channel/UCIuNPxqDGG08p3EqCwY0XIg/join
請用片右下角調4K睇片。
今天是消委會45周年紀念日，早在1974年，消委會已開始製作「主要食品零售價格行情報告」，每日檢查14款柴米油鹽街市行情，透過電台發佈。幾十年來格價行情越做越大，變成今時今日的規模。
上任七年的消費者委員會總幹事黃鳳嫺說，當年（1973年）就是因為石油危機，引起通貨膨脹，特別是入口的食米，好些米商囤積居奇乘機抬價謀取暴利，「香港好細啫，但當年可以這邊賣五毫子的貨，別處賣三元，差六倍價錢啊！」現在一切轉做網上自動每日更新格價，二千多件貨品按類別或名字，就可見每日價格流動，格價專員就正式完成歷史任務了。不過發展下來，消委會的工作變成對不同貨品品質測試及比較，或監察各種不誠實或不良營商手法的機構。
果籽 ： https://hk.appledaily.com/realtime/lifestyle/
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