22/12-26/12 期間靜心、修心 ❤️😊 持「八關齋戒」❤️ 洗滌了心靈、充滿了正能量 🤩 感恩 ❤️🙏 祝福大家身體健康、如意吉祥 ❤️😘
「八關齋戒」戒條如下，平日遵守或選幾條戒律遵守，對自己、家人、朋友乃至地球生態也好好的呢 ❤️
1⃣不殺生
不故意殺害有生命的眾生，如人、動物、小昆蟲及墮胎
2⃣不偷盜
對於一切財物，乃至一草一木，非自己所有而取，或是不論用任何手段，如騙取、強奪、霸佔等，皆算是偷盜
3⃣不淫欲
不得與一切男女作不淨行，名不婬戒。完全斷絕男女身心的接觸，保持身心的清淨。
4⃣不妄語
不說謊、搬弄是非、惡口罵人或以言語危害他人
5⃣不飲酒
不喝酒、不勸人喝酒、不入娛樂場所、不思念飲酒。除酒精類外，為淨自心，一切成癮物（如煙草、興奮劑等）亦不宜服用。
6⃣不著香花鬘不香油塗身及不歌舞倡伎不往觀聽
不使用脂粉、香水、香膏、口紅、耳環，或一切飾品、色彩鮮艷的衣服；不跳舞、賭博等娛樂。除作基本聯絡以外，亦應避免使用手提電話作娛樂、瀏覽社交網絡、遊戲或自拍等。
7⃣不坐臥高廣大床
不在豪華高大的床上坐或睡。
8⃣不非時食
即過午不食。在早晨日出後到中午之間，才能進食。中午過後至隔天天亮前，不可再進食。如有需要，可適度進食流質食物。
