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拖延了一輩子，到底怎麼辦？我也要妳的行動力1000% ⬇️

這是我最常在面試時，遇到的問題與需求渴望❤️

今天，用我的女超人客戶的「第二次」催眠90分鐘課程「蛻變成果」給予你不同面向的行動策略 ⬇️

（以下是我修改過的客戶回饋）

一開始想解決的問題是「拖延」

逐漸釐清後，原來真正的問題是...某些「情緒」卡住了

我在「抗拒」著「新改變」！

真正拖住我的原來是
❗️爸爸媽媽的期待
❗️以及從小的自卑心態

第一個催眠透過階梯走到安全聖地，我的階梯好美～很像在天堂裡，白白的階梯，旁邊的雲透著橘紅色和粉紅色的光

走到我的安全聖地，有個小涼亭，旁邊還有瀑布，百合的花香，小鳥的叫聲，寧靜又平和

我和爸爸媽媽在涼亭說了好多話，也把那些他們帶給我的情緒，加諸在我身上的枷鎖，一個個打包進禮物盒，歸還給爸媽

我不需要帶著這些情緒枷鎖繼續往前走，我就將他們釋放掉！

當歸還後，也感謝爸爸媽媽。這些全部都是對我的愛💗只是我明白，愛不再需要依賴這些情緒來連結

在那當下我知道我可以創造我的精彩人生了，那是從心裡散發出來的光亮。我也看到我不斷旋轉飛上瀑布，擁抱自由的氣息

第二階段我們乘著時光機，回到我小學的場景，對我而言是一個很傷心的故事

我選擇利用魔法盒和我的心對話。原來我的心...她一直用她的方法保護著我 ; 接著，我選擇賦予「心」新的任務 ; 她很開心地在她的新崗位，守護著我，那顆自卑的心，突然就活躍起來，非常有精神，也被重新命名為「守護天使」

表相的問題，有時候不是表相那麼簡單，與內心重新連結，自我對話，任何方法都可以，而Lola提供了一個我喜歡的方式引導我，解決了問題，這次的催眠我實在是太喜歡

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（與內在的對話告一段落～未完待續）

🙏感恩我的客戶「真誠」面對自己的「情緒」，才得以化解「拖延」底下的「真相」

如果沒有人告訴你...我要對你說：你已經做得夠好了！You Are Enough 👏

❌你不是拖延鬼、拖延症、行動力0% ; 你只是不知道是哪些情緒卡住了！

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我們潛意識中解決拖延，升級行動力

愛妳們的海公主蘿菈教練🚀♾

[失業，不過是丟掉雞肋！]

今年６月，給我一種｢秋後算帳｣的感覺｡

疫情發生最高峰的3﹑4月，有幾位學生在群組中說到自己被減薪﹑放無薪假﹑沒案子接，或是被資遣｡到了6月，天氣炎熱，多數日子都是｢加零｣，疫情明顯趨緩｡而且政府補助陸續發給，新聞報導也一轉風向，看到的都是好消息，不論哪裡都是訂房爆滿或八九成｡路上的餐廳看進去，也都有五六成滿｡

終於露出一線曙光，壞日子要過去了，可以回到疫情之前的世界｡可是6月中才過，一天之內有３位斜槓學生在6月離職，都40歲以上｡這個年紀﹑這個時節，令人不禁捏把冷汗｡其中一位學生是被資遣，她這麼寫：

｢各位同學：

我潛水了一段期間，是因為遭遇了一些狀況。

從小就夢想做一位ＯＯ設計師，而我真的也做到了！工作一輩子，我也只會做這項專長！也很有信心做好我的工作，公司業績一直很好，在百貨專櫃的排名一直以來數一數二｡儘管新冠肺炎有影響，但全百貨專櫃都是如此，當疫情趨緩，業績也就回來了，但很不幸地，我被資遣了！

是因為疫情嗎？

並不是！

而是像洪雪珍老師說的，年紀大了，年資深了，就像用過的衞生紙，髒了、舊了、就丟了！

當老師在上課時，説了一些類似的例子，我總覺得距離很遙遠，怎麼可能發生在我身上﹖畢竟，我是離職兩年後公司老闆又求我回去的。

雖然，這幾年明顯感受到老闆的冷處理，職權也一直被剝奪，但我總想再努力一點，應該可以恢復之前的默契與關係！

然而，現實終究是現實！職場無情，只是我們太天真！功勞只有我們自己記得而已！

現在，我正在努力平靜我的心情，斜槓真的是我太晩起步了！｣

當然，有同學發出喟嘆：｢這就是人生｣，有同學安慰她：｢一定有更好的地方需要妳｣，有同學給她打氣：｢還好妳先來上斜槓課，有準備就不怕開始太晚｣……這個斜槓班的班長在中部是有名的ＯＯ師，擁有龐大的粉絲群，用了他的方法給這位同學｢惜惜｣，他說：

｢我最近案子太空了，趁這波空檔跑去上職訓局的烘焙課（完全免費，實在機會難得），課程主要是給失業的人上的，好多同學自我介紹時，都跟你一樣的情況，很多都是在大公司工作數十年，突然被解職，然後發現這年紀找工作很難。

不是你的問題，是大家都會遇到的問題，加油！往前走！｣

這就是6月，疫情看似過去，卻餘波盪漾中，員工的心情始終無法放鬆下來，不知道下一個會不會輪到自己｡可以想見的，中年人會是皮皮剉的頭號戰犯｡疫情之前，我訪問了數十位曾經失業過的人，各個年齡層﹑各個行業與職務都有，得出三個結論：
1. 失業，是每位上班族早晚會遇到的挑戰
2. 失業，不是你努力工作就不會碰到
3. 失業，是人人必學的課題

在採訪過程中，我驚訝不少社會精英光鮮亮麗，以為他們一輩子都是坐著雲霄飛車直衝而上，其實並不是！相反的，他們不僅失業過，還失業多次｡為什麼我們看不到這個真相﹖因為這個社會對失業過度負面，認為失業是一種懲罰，一定是被失業的人技能不足﹑態度不佳﹑或品格有問題等｡

這使得被失業者不敢說出來，擔心被八卦﹑貼上魯蛇標籤，而影響到未來的生涯發展｡上面提到的這位學生就說：

｢真的，我只敢平心靜氣在這個群組説我被資遣，不敢告訴別人，因為總覺得自己很遜！雖然，心底真的知道不是我的問題，但還是會忍不住這麼自責｡｣

當時代巨輪加速前進，隨著科技發明，以及商業模式改變，產業更迭劇烈，工作消失不見，或是企業經營不善，都會使得失業從｢無常｣變得｢日常｣，也會讓我們越來越常聽到誰誰誰失業了的消息，大家就能夠用｢平常心｣面對失業｡失業不再是機率渺小的｢黑天鵝｣，而是終究會往我們這裡直衝過來的｢灰犀牛｣｡

現在是畢業季，很多新鮮人要學習怎麼就業；而在職場有一段日子的我們要學習的卻是另一門功課：怎麼失業｡當我們越能夠認識失業是什麼﹑會發生什麼後果，以及我們可以做什麼準備，比如該存多少生活費才能支應失業時的家用等，就越能夠胸有成竹地面對失業，而不是驚惶失措﹑坐困愁城｡

最後，我想教大家運用NLP（神經語言規畫）的理論，從使用的語言開始，改變對失業的認知框架｡當認知改了﹑念頭轉了，正向思考就會出來，力量便產生，問題不再是問題，反而能把失業看作一個人生難得的機會｡

1. 不要把失業說成｢問題｣
問題，是負面的用語｡用了｢問題｣，就會開始頭大，覺得要費力地去解決問題，心裡便會很苦，認定自己是受害者｡

2. 第一步，把失業說成｢情況｣
像是說我現在碰到失業的情況，這是一個中立的用語，客觀中肯，不帶一絲情緒，這有助於冷靜地分析｡

3. 第二步，把失業說成｢挑戰｣
這是一個積極的用語，當我們這麼說時，就會有一種感覺，盔甲武士上身，接著我們會跳上白馬，手拿著戰戟，一路奔馳著要去屠龍，救出公主｡

4. 第三步，把失業說成｢機會｣
是的，失業不是失去一個工作，而是得到一個機會｡從前我們恐懼失去，使得我們陷入泥淖中，其實心裡早已明白那是一根雞肋，食之無味！現在來了一個機會，只要這個轉彎超車成功，就能吃到大雞腿！開不開心﹖當然開心！

失業畢竟過去了，把失業當作一場告別式，會傷心﹑會不捨，一陣子之後就會慢慢好起來｡重要的是這次記得把車燈打開，看清楚前面是我們真心想走的路，開往全新的未來｡

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那時候的心情，我到現在還記得一清二楚，就是心痛。
他帶走我的寶貝，交給了他母親。
在那之後，有一個月的時間，我幾乎是活在地獄裡。
夜裡，我的眼淚總是濡濕了枕頭。即使偶有一夜運氣好，不小心累到睡著了，也會因察覺我的寶貝不在身旁而驚醒。
沒有我在身旁，我的寶貝吃得下、睡得好嗎？他才五歲，不分日夜跟著媽咪五年，卻突然被剝奪了享受母愛恩寵的權利，對他的傷害有多大，他們有想過嗎？沒有，他們只想到自己的血脈不能外流。
在遇到你們以前，我其實有考慮過幾個同歸於盡、玉石俱焚的做法，不過當然，僅停止於想像，我情願放下自己對寶貝的依戀，也不願他受到一絲一毫的傷害。
不過，還好，事情比我想像的順利跟簡單。
離婚，請求法官裁定小孩監護權的歸屬（你們說正確名稱叫「酌定對未成年子女權利義務行使及負擔」對吧？），定下俗稱「探視權」的會面交往方式，還有寶貝的扶養費……這些訴訟一個一個解決了。對了，還記得那時你們提醒我的夫妻剩餘財產分配……罷了！他那只知今朝有酒今朝醉的性格，婚前讓我迷戀得失去理智，婚後卻吃足了苦頭，哪還能期待他身上剩幾斤幾兩肉。人家說女兒要富著養才懂得生活品味，從小被父母當成掌上明珠的我卻到婚後才懂，不是有些人天生就可以命好到被疼一輩子，至少我不是。
無論如何，我只想要快、狠、準地剪斷我和那個男人之間的連結，你們卻說不可能，孩子成年前，注定我們得再牽著十幾年的線。
不管如何，起碼大律師當時幫我提的暫時處分，讓我在三個星期後見到了寶貝，而在那之後，我和他爸就開始了長達一年的離婚及監護權訴訟。

「暫時處分」這名詞，在打離婚訴訟之前我聽都沒聽過。「在監護權裁定確定前，先暫時這麼處理。」那時候，大律師用最白話的方式這樣跟我解釋。
於是，在暫時處分下來後，我們就「這麼處理」了一年，而其實在監護權裁定下來以後，也就「繼續處理」到現在。
寶貝交給我照顧，而每個月的第二和第四個週末，他可以帶孩子回去過夜。大律師說的繼續性原則讓我留住了寶貝，由我當寶貝的生活主要照顧者，只是因為孩子還小，法官還是裁定共同監護，也就是遷戶口、開金融機構帳戶、辦護照等事情，還是需要寶貝的爸爸一起簽署。但是寶貝跟我住，寶貝的爸爸享有探視權。
大律師陪我努力了一年，法院派社工訪視時，我還特地把娘家重新布置成適合小孩的安全活動空間，而我母親能夠幫忙照顧寶貝的良好支援系統，也是一項利多。
所以這結果，我算是非常滿意，畢竟他還是寶貝的爸爸，我不會希望孩子就此和親生父親斷了聯繫，更何況他每個月所付的近萬元扶養費，也不無小補。
寶貝的爸爸也還能接受。
本來嘛，當初他帶走寶貝也只是聽他母親的話，事實上，我知道他倒寧願只當孩子的「假日聖誕老公公」。
於是，在離婚判決及監護權裁定下來後，我開始了單親媽媽的生活。

這一年來我暫時住在娘家，這也是娘家唯一能幫我的地方，讓我有個棲身之所。在搶當寶貝的主要照顧者時，也是因為娘家的支援系統讓我比寶貝的爸占了上風許多。
可是，嫁出去的女兒回到娘家住，還帶個小孩，先不管我自己承受的壓力，我的爸媽光是面臨左鄰右舍、親朋好友的關愛，就夠他們受的。
我很想跟他們說，你們不用跟別人解釋，那是我們自己家的事情。可是……
「奇怪，我怎麼看你最近都住你媽家裡，你不是結婚好幾年了？」
「……」
「該不會是跟老公吵架了？」
「我……」
「不要怪阿婆倚老賣老，夫妻難免吵架，床頭吵、床尾和，男人只要不打人、回來睡、有給錢，就是九十九分了。你想，你一個人帶著小孩，要再找個好男人有多困難？身價不比年輕時選擇多，兩夫妻的事，睜一隻眼閉一隻眼就過去了，趕快回婆家去吧！待在這裡，你哥哥都娶老婆了，你爸媽有多為難你知道嗎？」
這是我在電梯裡遇到那個每天一定要上市場買菜兼聊八卦的對門大嬸的對話，說是對話，其實從頭到尾都是她在說，我在聽。
早知道進電梯前，見她瞪大眼睛一副逮到機會的表情，就應該找藉口等下一部電梯。

「你妹什麼時候要搬出去啊？」
「你急什麼？她搬回來也才一年多，小孩還那麼小，你叫她一個人住外面，我爸媽怎麼放心？」
「可是我們的孩子快要出生了，之前不是說，她以前住的房間要當我們的嬰兒房嗎？而且萬一我們再生第二胎，房間也不夠啊！那現在到底該怎麼辦？」
「你小聲一點，萬一小妹聽見多不好意思。」
「這問題遲早要面對的。」
我從「以前住的房間」聽到了隔壁房哥哥嫂嫂的枕邊話。寶貝已經睡了，我只能抱著他偷偷擦眼淚。
一個人獨立生活之後──當然，嚴格來說其實不是一個人，畢竟我住在娘家有爸媽幫忙照應，還有個對我的臥房虎視眈眈的嫂嫂──我得對自己做的選擇負責任，所以從開始打監護權訴訟後，我就出去找工作，寶貝白天則去上學，一直到他上小學為止。直到監護權的訴訟結束不久，我都覺得自己的決定是對的，堅持也是對的。
但是，真的很辛苦。下班後，我不敢再麻煩爸媽，孩子的功課我自己幫他複習，洗澡、才藝班的接送也不敢假手他人。自己砸的爛攤子，我自己收拾。而面對老闆要求加班的為難，我想你們不難理解。可是這些我都過得去，只要能看著我的寶貝好好長大，健康乖巧地陪在我身邊，這個願望應該很渺小吧？
所以，我今天來這裡到底想表達什麼呢？
對，這是重點。

那天，我送寶貝上學，遇到了他的級任導師。
「馬麻！」為什麼現在小朋友的老師都跟著學生叫媽呢？我才二十八歲耶！「那天孩子跟我說，他覺得媽媽對他要求很嚴格，他覺得很累，問我說，怎麼樣可以去跟他爸爸住。」
我知道老師是好心，想做好親子間的溝通橋梁，但她不懂這話讓我心有多涼。
如果她知道我是怎樣心力交瘁才打贏監護權官司，如果她知道單親照顧孩子是怎樣的心情，她或許會試著跟寶貝溝通，而不是跟我溝通。
回想這一年來，我為了怕人家說單親家庭的小孩沒教養，更怕寶貝在娘家這邊被人說三道四，硬是希望他比別的健全家庭小孩成熟懂事，甚至課業也不能輸人，所以的確盡一切心力管教他，逼他成長，我想他大了就會懂媽媽是為他好。
反正該玩的，每次輪到他爸來照顧的週末絕對少不了，甚至後來還多了一個為了討好他爸，所以更要討好他的阿姨。
我想，可以稱他們為「假日聖誕老公公」和「假日聖誕老婆婆」吧！聖誕老公公哪管你功課寫了沒，一律有禮物；哪管你聽不聽話，統統有獎賞。跟他們在一起又快樂又沒壓力，當然樂不思蜀。這我沒有意見，反正寶貝多數是在我這裡，我顧得好，不怕那幾天的放肆。
但聽到寶貝說想要搬去跟爸爸住，我不禁覺得，自己一切辛苦到底是為哪樁？
再想起寶貝的老師那種質疑的眼神。或許我解讀錯誤了，但絕不會是認同。
我該怎麼做？難道，我當初爭取監護權是錯的嗎？
或者我該把寶貝交給他爸，換我來做聖誕老婆婆？

「有何不可？」
有何不可？律師娘，你的意思是……
「就讓小孩回去住一陣子，你也正好可以休息一下。你不覺得你把自己繃得太緊嗎？這樣是會彈性疲乏的。你累了，脾氣就會不好，脾氣不好，跟孩子相處的品質也會不好，到頭來小孩辛苦，你也抱怨。就讓他去爸爸那裡，跟阿姨一起住，讓他試試爸爸和新公主媽媽之間，有多少空間留給他。」
這樣好嗎？如果他們覺得寶貝礙著了他們的兩人世界，他不會受傷、受委屈嗎？
「他會懂真正把整個世界留給他的人是誰。到時候，他會自己做出選擇，而不是只能接受大人的選擇。」
如果他選擇不回來，真的讓我做他的聖誕老婆婆呢？
「那也未必是壞事啊！媽媽永遠是媽媽，沒有人可以取代。如果他的爸爸妨礙你行使權利，法律上可以用的招像強制執行、處怠金、善意父母原則等等，你都還記得吧？」
當然記得，打監護權官司那一年，我學得太多了。
「不過，我估計不會這樣發展，你很快就得把他接收回來的。這段時間你還是趁機休息一下，想想以後怎麼調整你的腳步吧！」

真的會這樣嗎？大律師，你為何笑而不語？
你們夫妻跟一般律師真的很不一樣，還是因為律師娘不是律師，所以會用非法律的思路來想事情呢？
無論如何，我輕鬆多了。
這一條路還很漫長，換個步伐，我還是得向前走下去。

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