LINE群組傳來台大急診科醫生的文章,我很認同,和大家分享。
明明多了一年多的時間準備,可民眾對這個疾病的認知貧乏程度卻令我感到可憐亦可悲的這點,我覺得是因為這一年我們就是以恐懼防疫的,媒體和社群假消息無限上綱渲染這病毒的恐怖。現在也許還來得急,我會努力傳播正確衛教,也請大家幫我一同傳遞了!(圖文出處我放在留言中)
輕重症分流是現在當務之急,輕症收治在檢疫旅館或是加強版檢疫所等等,有重症風險者要優先入院。越多民眾有正確觀念,醫療越不容易崩潰,讓真正須重症醫療者不會被延誤。這真的是考驗全民的公衛素質,這考題比前一階段難多了!
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上班4小時已採檢了45人,3個確診的輕症堅持在急診待床⋯這句話是現在進行式
我想說,這裏是台大急診,是重度急救責任醫院,不是篩檢站,不是檢疫所:我可以是一個勇敢的前線戰士,更可以是一個無情的採檢機器,不怕累、不怕餓、不怕渴、不怕熱,但我也是一個急診醫師,而我對一線現場慘烈的戰況和可預期的未來發展感到心灰意冷⋯
這些無症狀者、輕症者所耗費的救護能量、檢驗量能、人力、床位以及急診醫護寶貴的每一分每一秒,都是在擠壓著本該分配給重症患者的醫療資源,而這些重症者很可能就是你所珍愛的親朋好友、父母手足、可愛的孩子甚或一個嶄新的生命,這些患者被延誤的、本該屬於他們的檢查和治療,很可能導致親無所養、幼無所侍,本該完整的家庭就此破碎不堪,這完全不符合我對台灣社會公義的期待,亦與我從醫的初衷背道而馳。
新聞媒體上每日大家關注的焦點都是確診的人數、確診者所在的地區和足跡,輿論充斥著毫無建設性的謾罵、鬥爭,社會瀰漫著恐慌的氛圍,而我是能理解民眾緊繃的情緒,也能體恤防疫人員的辛勞,但我不能理解的是,台灣自豪的防疫成果,明明讓我們比世界整整多了一年多的時間準備,可民眾對這個疾病的認知貧乏程度卻令我感到可憐亦可悲;即使疫苗接種率無法一蹴而就,暫時無法回歸正常的社交生活,但每個國民都應該知道:這是個可以被預防的病毒感染,可是靠的不是採檢的陰性報告,更不是為了安心冒險來最高被感染風險的急診群聚篩檢,而是你臉上的口罩和減少不必要群聚的主動意識;這是個80%患者皆為輕症,皆能順利康復的感染症,靠的也不是住院或吃藥,是自身的免疫力,需要住院觀察的是擔心進展為重症的多重共病患者,而不是健康的確診者。
我只是個小醫生,領公立醫院的薪水,不能拒診,只能衛教勸說,也不能決定政策,只能聽命行事,但即使我跟我的急診夥伴都感到崩潰,即使我們也都擔心自己的家人會因為我們的工作承擔不必要的風險和歧視,我們還是堅定的站在屬於我們的戰場,確實的執行著我們的任務,這戰場上槍林彈雨、流彈紛飛,而我們正相互扶持,苟延殘喘的負重前行;我只想拜託你各位,在你來掛號前,請你上網先瞭解正確的新冠病毒常識,想清楚自己值不值得浪費寶貴的急重症資源,若你做好承擔共業的覺悟,那我業已收拾好最壞的情緒並做好最完整的防護,在此繼續為你們這些聽不懂人話的人效勞。
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[營養師榜首家族!?]
認識我的親朋好友們可能都知道,我們家有2個營養師榜首,寫這篇不是要炫耀榜首有多麼了不起,而是想跟大家分享,要達到一個目標,有很多的方法。
廢話不多說,先介紹一下我們兩準備營養師時的背景:
No 1. 五專二技學歷
No 2. 一般大學學歷
No 1.
◎ 唸書時間:10 小時/天
◎ 地點:圖書館/家裡
◎ 準備資料:
所有科目:中部某補習班講義、歷屆考古題
◎ 準備方法:
每科看過2次,第一次只看過,第二次畫下營養/生化/生理/膳療的綜合簡化圖(只有本人看得懂XD),團膳/食安/公衛列點整理,各點字數精簡,方便記憶。整理完筆記後,搭配考古題,看到滾瓜爛熟。考古題的使用方式相當重要,首先,分析及歸類考古題,比如:營養/生化/生理的考古題可能會重複出現類似的,一樣的答案但不同敘述方式,再把『只有自己看得懂的圖』放到那類的題目裡,依此類推。考古題要熟悉到看到題目就可以有圖像在腦中出現,接下來只需要看圖說故事即可。背科沒有畫圖,但仍有分析歸類考題,再把自己整理好的答案放到那類題目裡。考前2週,做記憶小卡,上面只有圖沒有字,吃飯的時候配飯吃。
No 2.
◎ 唸書時間:8 小時/天
◎ 地點:圖書館/家裡
◎ 準備資料:北部某補習班講義、營養師精華、歷屆考古題
◎ 準備方法:
每科看過2次以上,第一次只看過,第二次寫下(or 記下)覺得是重點的筆記,有第三次的話,開始把該背的東西放在腦袋裡。考古題著重在選擇題,所有選擇題都會做過1-2次,問答題會唸過題目,在腦袋裡盤算答案,但不會寫下來(因為覺得自己的答案永遠沒有書中的標準答案完美XD)。考前把自己的筆記看到滾瓜爛熟!
哈!準備方法差很大吧!條條大路通羅馬...不管是不是考營養師,要達到目標都有很多的方法嘛!就像這照片,誰管你怎麼飛起來的啦!重點就是你祖母我飛起來了XD
阿沒有考榜首會怎樣嗎?其實不會,人生不也一樣這樣好好的嗎?說實在,我們都不覺得我們因為榜首,人生變得特別美好或是有什麼特殊待遇,反倒『榜首』綁腳,一直背著榜首的光環是很累的。60分考上營養師有什麼關係,榜首也只是當年勇!大家不也都一樣是營養師, 執照一樣大張嗎?
ps. No 1. 的講義被白蟻吃了,No 2. 的講義借人沒有回來過,所以請大家別來借講義(講義可能也過時了啦),但有任何考試相關疑問,我們很樂意回答的。
痞客邦文章同步發行:http://sleepbonita.pixnet.net/blog/post/436778128/
#營養師國考 #營養師
公衛師考題 在 我是偶像營養師 Facebook 的最佳解答
⚠️到底要如何準備營養師考試?!
我有三套書:學校營養系四年的教科書、補習班講義、營養師精華
我當然是把 #補習班講義 奉為聖經在念
畢竟它是考試的濃縮精華!!!
另外我還有:歷屆選擇考古題、歷屆申論考古題
唸書前的準備: #必死的決心
爸媽花了四十幾萬幫你繳學費,每個月再給你約一萬塊的生活+房租費
四年下來應該是一百萬,就算以後不當營養師,考張證照證明自己四年沒白過也不為過吧!
其實我只認真了兩個月,我不是想說我多厲害,只想告訴大家有用心絕對有用,不要說你花了很多時間坐在書桌前,其實那些時間是書在看你,而不是你在看書
開始唸書~
1. 每日寫下念書計畫表,念書的內容不必多,依你自己的進度,但在考試前一定得將講義唸完三遍、教科書及營養師精華唸完一遍、考古題寫完兩遍甚至是兩遍以上。
2. 我將七科科目分成兩部分
a.理解科目:生化、營養學、膳療
b.背科:生理、團膳、食衛、公衛
3. 生化是所有書的重點,所以在念書的開始就把生化先念完,唸完後再開始其他科目。
4. 每日念一些理解科目、在瀏覽一些背科(背科等到最後一個月再花時間背就好了),但請一定要再搭配生化,生化要不停不停地反覆看呀。
5. 按照計畫表念書,有時候念超過計畫表的內容也可以,畢竟人生的意外很多,有時候有很多別的事情要做。
6. 唸完兩遍之後開始寫考古題,寫錯的部分請翻書找出原因。
7. 之後念書最後一遍,在寫一遍考古題,申論題的部分要將答案蓋住,自己練習寫過。
*公衛申論題寫久了會發現有一定的公式,不管以後考題如何,將題目套入公式中,就會有很高的分數。
*切記寫申論題的時候,一定要按照標題順序寫、字體整齊不潦草、不要一直拿立可白或立可帶塗改、寫字不要黏再一起,申論題的分數就有基本盤囉!
*以上是我個人念書的小小經驗,不管任何大小考試,我都會如此做,也都會有一份計畫表。
公衛師考題 在 高點網路書店- 【出版快報 】正準備公共衛生師的考生看過來 的推薦與評價
【出版快報 】正準備公共衛生師的考生看過來,考前衝刺書系即將問世! ... 在申論題的部分也有提供國家考試衛政類範例考題供練習,協助考生對於考試不同題型,能培養 ... ... <看更多>
公衛師考題 在 公衛師國考準備 - 國防醫學院板 | Dcard 的推薦與評價
想請教各位學長姐~有沒有推薦的國考參考書,除了核心能力測驗考古題以外~謝謝各位優秀的學長姐!! - 公衛師,國考. ... <看更多>
公衛師考題 在 Re: [討論] 請問公共衛生核心課程基本能力測驗- 看板PublicHealth 的推薦與評價
※ 引述《cornme (新世紀戰士)》之銘言:
: 請問板上公衛大大,
: 這個測驗若通過簡章裡所說的及格分數60分後,
: 它會給你什麼證書嗎??
: 因為簡章裡都沒有提到,關於測驗完有什麼東西,
: 該不會就只會寄成績單過來?
會給你一張合格成績單,合格證書要另外申請,100還200元的樣子。
: 那這是為了提高公衛人的基本能力,
: 所以近幾年的公衛系畢業生都會去考??
: 若通過此測驗,是不是對目前的公衛畢業出路尚沒有什麼幫助啊??
: 因為它也還不算是..已經承認真的公衛師證照。
: 所以,換句話說,只是在實驗用??
應該蠻多人報名的,目前幫助喔...應該是沒有,據說公館大學公衛學院的研究所考試
會酌情參考。
喔另外據我所知國防醫學院公衛系的同學很認真考試,因為據說與他們未來升遷有關~
(軍費生畢業應該是少尉醫勤官,要升到少校退伍之後才能領終身俸)
: 在模擬以後若通過公衛師,那考題難易度就會有個基準點??
: 或是,
: 以後公衛師法通過後,可以直接拿及格的成績單去申請證照??
目前先不用想這麼多...公衛師八字沒一撇,講了快十年自己人內部都還搞不定。
: HA~~以上疑慮有點多,(os:我是不是該直接打去公衛學會問比較快XD)
: 不過,這是公衛板,應該可以分享各位大大的經驗~~~謝謝,感恩唷^^
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