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Day 3
內地防控措施不斷改變，其他田徑隊員最後是選擇在深圳隔離14天後，透過康文署及港澳辦介入，7日家居隔離可在指定時間到鄰近運動場做練習。但將參與馬拉松賽的我，不能跑的14天如同要廢了一半武功，然後剩餘三星期準備應付比賽，天賦不高的我也不想在高手林立底下跑出一個更強差人意的成績，因而不斷尋求其他人的意見及過來人經歷，慶幸透過一點點人脈來到珠海，還可淘購一些運動工具放置房間，雖然非電動不太順暢，但粗用比原地踏步打轉的好。
來到珠海公館隔離第三天，才發覺這陣子很少和囡囡影合照，今天起跑前收到圖 —> 家豪帶瑤瑤到壽司郎，還說Walk in不用拿籌⋯🙄 我就浸定米煲粥，跑後有得食。（其實這邊外賣的確有好多野食好吸引，便有貴有，有時真係會有選擇困難症，最頭痛是不是一間舖頭內都有齊你想食的，選擇兩間連運費又不化算）
Special thanks : Mandy Lam 摺疊食式電壺 👍🏻👍🏻
#全運會2021
#Allchinagmes
#3rdquarantine
#mealtime
台湾スシロー 台灣壽司郎＿
#豐盛海鮮丼飯 140元
#人氣天婦羅丼飯 140
#豪華鮭魚卵丼飯 240
除了壽司、丼飯外，還有拉麵、烏龍麵跟蓋飯
#外帶餐點也可以集點❣️
Ubereats 丼飯貴20
✅外帶自取75折
優惠碼 外帶七五(十次)
定番海鮮丼飯 160-40=120元(比現場便宜)🥳
豪華鮭魚卵丼飯 260-65=195元
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｜🍣全台壽司郎店舖🏠｜
✅店舖一覽，歡迎來電預約外帶 https://pse.is/3g8wg6
｜🚗Uber Eats🚗｜
📍台北館前路店 https://pse.is/3hj9nc
📍台北中華路店 https://pse.is/3ehazf
📍台北民權建國店 https://pse.is/3jl2ha
📍台北松江長安店 https://pse.is/3hw8kv
📍台北永春店 https://pse.is/3hhltj
📍台北公館店 https://pse.is/3j4v7u
📍台北內湖美麗華店 https://pse.is/3hmfgu
📍新北中和環球店 https://pse.is/3el3s6
📍新竹巨城店 https://pse.is/3j4pg5
📍桃園國際路店 https://pse.is/3h78bc
📍新竹慈雲路店 https://pse.is/3gwmb2
📍台中黎明市政南店 https://pse.is/3je7vl
📍台中福科路店 https://pse.is/3j67lf
📍台中漢口路店 https://pse.is/3hme7l
📍台南安平店 https://pse.is/3jl4u4
📍台南西門路店 https://pse.is/3fwvb6
📍台南永康店 https://pse.is/3hux4a
📍高雄中正店 https://pse.is/3j4pll
📍高雄鳳山店 https://pse.is/3hdu34
📍高雄夢時代店 https://pse.is/3hg3dg
#壽司郎 也有外帶外送🛵。
壽司郎全店鋪都有跟Foodpanda或是Uber Eats合作，期間限定商品也有提供外帶服務喔！
快來查查離你最近的分店在哪裡吧👇👇
✅Foodpanda
👉台北館前路店 https://reurl.cc/R1MVW9
👉台北中華路店 https://reurl.cc/MdEQOm
👉台北民權建國店 https://reurl.cc/14RVbG
👉台北松江長安店 https://reurl.cc/Ezd59R
👉台北永春店 https://reurl.cc/v1NRZj
👉台北公館店 https://reurl.cc/Kjg17M
👉桃園國際路店 https://reurl.cc/GdWgry
👉台北內湖美麗華店 https://reurl.cc/pyEeOZ
👉新竹慈雲路店 https://reurl.cc/d5Z4Ry
👉台中黎明市政南店 https://reurl.cc/D652lO
👉台中福科路店 https://reurl.cc/ld6WyE
👉台中漢口路店 https://reurl.cc/k0AKA3
👉台南南紡店 https://reurl.cc/r8WOGZ
👉台南安平店 https://reurl.cc/bRpK8y
👉台南西門路店 https://reurl.cc/bRpKvX
👉台南永康店 https://reurl.cc/avyK33
👉高雄中正店 https://reurl.cc/6lznzr
👉高雄鳳山店 https://reurl.cc/Ezd5Am
✅Uber Eats
👉高雄夢時代店 https://reurl.cc/zz9a1V
👉新北中和環球店 https://reurl.cc/pyENvd
👉新竹巨城店 https://reurl.cc/k0AKmL
🔥壽司郎店舖一覽➢ https://reurl.cc/R6Mq4n
https://nigi33kimo.pixnet.net/blog/post/119056912
我們天馬行空，想嘗試不透過網路搜集資料，
一步一腳印找尋網路上沒人推薦過的汐止美食！
沒想到走來走去也不知道要吃什麼好？！
之前吃過的超讚千層蛋糕「隱家茶寮」居然在整修，
最後還是靠著google大神帶我們去吃古早味鹹粥，
看來下次還是得好好做功課！隱藏版美食就只能碰運氣！！
𓆟握壽司全記錄
板橋-藏壽司 https://youtu.be/-HoO9rFJJqI
北車-壽司郎 https://youtu.be/CC_m1jgtX4M
三重-玄武壽司 https://youtu.be/mYbtzTh4nkI
桃園-合點壽司 https://youtu.be/hCeIItILLYM
公館-朝鑫壽司 https://youtu.be/omDNDQyGO9U
永樂市場-丸隆生魚行 https://youtu.be/QRwZQStRPLY
樹林-Mr壽司 https://www.youtube.com/watch?v=9YMpK4mHM2w
✔運動傷害小教室
什麼是運動防護員 https://youtu.be/Rwh5_YyOJmY
膝蓋痛-跑者膝 https://youtu.be/Xt5odBxI6uo
膝蓋痛-跳耀膝 https://youtu.be/RYSmT-wx39M
足底筋膜炎 https://youtu.be/lLKU_guveZc
腰痠背痛 https://youtu.be/YNfWPrxKe9A
運動猝倒 https://youtu.be/fUucw53atIE
腳踝扭傷 https://youtu.be/FIb0bm7k9Yw
核心運動 https://youtu.be/K36oZ822F_w
✔社群媒體
Instagram https://www.instagram.com/if8sleep/
E-Mail alaki25977919@gmail.com
✔音樂來源
Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com
𓆟握壽司全記錄
板橋-藏壽司 https://youtu.be/-HoO9rFJJqI
北車-壽司郎 https://youtu.be/CC_m1jgtX4M
三重-玄武壽司 https://youtu.be/mYbtzTh4nkI
桃園-合點壽司 https://youtu.be/hCeIItILLYM
公館-朝鑫壽司 https://youtu.be/omDNDQyGO9U
永樂市場-丸隆生魚行 https://youtu.be/QRwZQStRPLY
樹林-Mr壽司 https://www.youtube.com/watch?v=9YMpK4mHM2w
✔運動傷害小教室
什麼是運動防護員 https://youtu.be/Rwh5_YyOJmY
膝蓋痛-跑者膝 https://youtu.be/Xt5odBxI6uo
膝蓋痛-跳耀膝 https://youtu.be/RYSmT-wx39M
足底筋膜炎 https://youtu.be/lLKU_guveZc
腰痠背痛 https://youtu.be/YNfWPrxKe9A
運動猝倒 https://youtu.be/fUucw53atIE
腳踝扭傷 https://youtu.be/FIb0bm7k9Yw
核心運動 https://youtu.be/K36oZ822F_w
✔社群媒體
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Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com
王先生太想吃鬆糕，於是我們就到了南門市場
這裡真的是一個很新奇的地方，有許多糕點和功夫菜熟食
現在王先生又有新的念念不忘，冰糖蓮藕真的超級好吃！！！
𓆟握壽司全記錄
板橋-藏壽司 https://youtu.be/-HoO9rFJJqI
北車-壽司郎 https://youtu.be/CC_m1jgtX4M
三重-玄武壽司 https://youtu.be/mYbtzTh4nkI
桃園-合點壽司 https://youtu.be/hCeIItILLYM
公館-朝鑫壽司 https://youtu.be/omDNDQyGO9U
永樂市場-丸隆生魚行 https://youtu.be/QRwZQStRPLY
樹林-Mr壽司 https://www.youtube.com/watch?v=9YMpK...
✔運動傷害小教室
什麼是運動防護員 https://youtu.be/Rwh5_YyOJmY
膝蓋痛-跑者膝 https://youtu.be/Xt5odBxI6uo
膝蓋痛-跳耀膝 https://youtu.be/RYSmT-wx39M
足底筋膜炎 https://youtu.be/lLKU_guveZc
腰痠背痛 https://youtu.be/YNfWPrxKe9A
運動猝倒 https://youtu.be/fUucw53atIE
腳踝扭傷 https://youtu.be/FIb0bm7k9Yw
核心運動 https://youtu.be/K36oZ822F_w
✔社群媒體
Instagram https://www.instagram.com/if8sleep/
E-Mail alaki25977919@gmail.com
✔音樂來源
Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com
