Marco六個月開葷囉🥳
家裡剛好有魩仔魚跟玉米
就做了魩仔魚玉米八倍粥
起鍋的時候還加了一點兒童滴雞精提味🙌
因為玉米顆粒他無法咀嚼
所以還是有用調理棒稍微打碎
我試吃了一口,味道超鮮甜
就不小心把沒打碎的吃完了😂
開始餵食的時候
Marco超滿意,邊吃邊笑
彷彿發現人間竟然有這樣的美味🥰
畢竟副食品蔬果泥也吃了兩個月
該吃的蔬果也都吃過了
現在多了海鮮、肉類可以品嚐
應該會覺得這世界更美好吧😆
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經,也在其Youtube影片中提到,【七~九個月副食品精華版】 寶寶粥顆粒太小,可能會不喜歡吃? 各階段寶寶粥質地該怎麼拿捏? 幫大家整理精華版 一次get到七~九個月的副食品食譜! ▶ 副食品相關問題,歡迎來社團交流喔 https://mama.mummy.com.tw/1zWQt - ▶ 菜單在這邊: 00:19 七個月寶寶 -...
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體內環保乳酸菌也要記得補充
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剛剛哥哥上網課前才吃了一包益口酵乳酸菌,隨著環境改變,要增加全家的的身體保護力跟保養好體質,益生菌真的是不可少的重要保健品,就算不能出門宅在家也還是要按時補充喔!
🔷#益口酵乳酸菌 🔷#敏飛兒乳酸菌
這兩款是我家兄妹固定吃的,妹妹不愛吃蔬菜所以固定給她『益口酵乳酸菌』,哥哥是只要天氣一變就不舒服,所以我給他吃『敏飛兒乳酸菌 』,隨著最近環境多變時期,各種不同類型的病毒又開始活躍悄悄進入高峰期,所以大家一定要更加謹慎,除了勤洗手/口罩戴好之外,身體內部體質也要顧好,裡外保健做好自然會增加提高自己的保護力UPUP!
🔴益口酵乳酸菌(#挑食的孩子請選這款)
假如你家的寶貝不愛吃蔬菜水果,這款很推薦喔,有8款可愛迪士尼包裝主題可以馬上吸引孩子,一盒共有60小包,顆粒狀的口感有點像是細細小糖果,吃的時候也比較不容易嗆到,我覺得這是超級貼心的設計,真的很適合小朋友,這是威德使用專利雙層包覆技術,將好菌安全地包埋住,不但不用冷藏,還能讓好菌通過胃酸、膽鹼,提供優勢菌叢,創造健康生態。
添加專利SG-A95乳酸菌,保持口氣清新優選複合菌及日本久司博士的蔬果酵素,益生菌+酵素幫助消化、使排便順暢,同時還能從蔬果酵素中補充到各種蔬果的營養。這款六個月以上有吃副食品的寶寶就能開始吃嚕,如果有送出去托嬰上學的孩子們必備。
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🔴敏飛兒乳酸菌(#容易敏感的小孩請選這款)
一遇到天氣一變化馬上容易不舒服,請直接選這款喔!其實現在的社會型態有敏感的孩子真的好多,相信很多爸媽都有這樣的感覺吧!
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✔ 專利LCW23益生菌,提升保護力, 一包高達 60億菌
✔ 臨床證實,持續3個月不間斷,健康打底好體質
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✔ 穩定性高、耐酸、可常溫保存,毋需冷藏
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威德保健補貨團PART5來嚕!!
最好吃又最好入口的益生菌完全收買孩子的心✌️
天天都會主動說要吃,完全不用提醒也不用逼,兄妹倆每天都會自己去拿出自己要吃的,還會看心情挑今天要吃什麼圖案呢^^最近還換了新包裝好可愛呢~
#迪士尼正版授權WEIDER保健食品 真的太讚了!
要增加全家的的身體保護力跟保養好體質,益生菌真的是不可少的重要保健品,體質養好自然不容易生病,我家大約已經吃了半年多,非常有感覺~一定要來推薦給妳們❤️
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🔷益口酵乳酸菌 & 🔷敏飛兒乳酸菌
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這次WEIDER的乳酸菌,就是每到年度特惠,大家會瘋狂搶購的益生菌品牌,年銷入居然有3600棟101的高度,看看他有多麼的廣受大家的喜愛,也讓人放心。
🔴#益口酵乳酸菌
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🔴#敏飛兒乳酸菌
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除了我家兩兄妹都是敏感體質是愛用者之外,我們女生最需要呵護的妹妹也有專屬的蔓越莓乳酸菌系列等等,這次一共有五樣產品讓大家一起買(大人&小孩可以一起打包)!
🔴#蔓越莓乳酸菌
這是女生保養妹妹的必備首選!我自己跟好友吃了覺得連夜裡起來尿尿的次數都會變少,甚至如果平常容易反覆發生的就是身體的好菌不夠多,保護力也不夠好,這款剛剛好就是保養妹妹的首選,女孩們一定要買起來喔~女生日常保健首選蔓越莓乳酸菌,,每包就有蔓越莓500mg,特別使用Cran-Max®蔓越莓,相當於34倍新鮮蔓越莓!
「Cran-Max®蔓越莓, GFU3益生菌, STP4益生菌」三重好菌貼身呵護!獨立包裝好攜帶,一天一包保養到位!我的化妝包中天天都會帶,如果在家忘記吃出門也會補吃呢!妹妹好好保養真的太重要了,如果敏感處不舒服是全身都不自在的,所以一定不會忘記吃!
✔ 專利蔓越莓+10益菌
✔ Cran-Max®蔓越莓, 相當於34倍新鮮蔓越莓
✔ GFU3複合菌、STP4複合菌, 雙效專屬益生菌
✔ 專利包埋技術,耐胃酸,好吸收
✔ 每包含蔓越莓500mg
🔴#全效乳酸菌
這款不得了,非常適合我們大人吃,他就是全球銷售超過 3 億包的威德益生菌升級版!
像是外食族/上班族/常水份攝取不足、久坐少運動、愛吃消夜,飲食不均衡、蔬果攝取少,甚至ˋ生活工作壓力大的,但是想維持提升身體代謝的請你直接帶這一款就對了!有沒有覺得普遍現代人的問題通通被這支給涵蓋了?
✔ 每包含20億菌,其中主要菌種:ABC 菌
✔ 獨特芽孢乳酸菌耐胃酸膽鹼、高溫
✔ 臨床實證可使排便順暢、促進代謝
✔ 活菌定殖、增生力更好
✔ 維持消化道機能,保持代謝率
✔ 幫助體內好菌平衡生長
🔴#Omega魚球
魚球對於成長發育中的孩童、青少年想調整體質、增強體力者就選它,這是膠囊式的包裝,有些小孩會覺得這樣咬著吃很有趣像在吃QQ糖,使用小熊維尼包裝,從淺海小型鯷魚中提取Omega3無重金屬汙染疑慮,市售唯一添加紐西蘭牛初乳,富含免疫蛋白、乳鐵蛋白,健康又營養,用可愛小魚造型設計成可咀嚼的軟膠囊,避免小孩吞食危險,吃起來有柑橘的香味,也避開小孩怕的魚腥味,是讓小孩健康成長的聰明首選!
不過因為畢竟是魚油,會有海鮮的味道,如果會不愛海鮮味道的小朋友,也可以將魚油扭開家在牛奶裡面或是塗在麵包上讓孩子成功吃下去,魚球不僅僅孩子適合,甚至年長者或是孕媽咪都可以食用喔。
✔ 每顆魚球富含200mg Omega-3
✔ 使用淺海小型鯷魚提取,通過無重金屬檢測
✔ 添加紐西蘭牛初乳,富含免疫蛋白、乳鐵蛋白
✔ 含鋅+碘,維持能量、保持正常基礎代謝
✔ 可咀嚼式小魚造型膠囊,專為兒童設計
✔ 清香柑橘口味,無魚腥味
✔ 正版迪士尼授權小熊維尼包裝,小孩的最愛
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六個月副食品顆粒 在 媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經 Youtube 的精選貼文
【七~九個月副食品精華版】
寶寶粥顆粒太小,可能會不喜歡吃?
各階段寶寶粥質地該怎麼拿捏?
幫大家整理精華版
一次get到七~九個月的副食品食譜!
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▶ 菜單在這邊:
00:19 七個月寶寶 - 洋蔥紅蘿蔔鮭魚粥
02:11 七個月寶寶 - 蛋黃絲瓜粥
03:14 八個月寶寶 - 高麗菜雞肉豆腐粥
04:52 八個月寶寶 - 番茄牛肉粥
06:17 九個月寶寶 - 番茄豆腐豬肉粥
07:50 九個月寶寶 - 紅蘿蔔牛肉蔬菜粥
-
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【副食品食譜】
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七個月寶寶粥 洋蔥紅蘿蔔鮭魚粥
用蔬菜+魚或肉類來煮粥
營養均衡,也會更加美味喔!
如果單獨吃過這些食材,確認沒過敏
其他月齡的寶寶要吃也可以
只要注意質地和顆粒大小就行了~
▶ 文字版食譜
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#副食品 #洋蔥紅蘿蔔鮭魚粥
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00:27 洋蔥紅蘿蔔鮭魚粥食材準備
00:36 洋蔥紅蘿蔔鮭魚粥製作方法
01:37 雙胞胎姊姊 湘湘試吃時間
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【九個月寶寶粥食譜】
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湘湘和淇淇九個月左右
就開始吃沒有用食物調理機打碎的副食品
只要把顆粒切小一點就可以了~
濃稠度大約是6倍粥的模式
可以讓寶貝多練習咀嚼唷!
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00:37 食譜做法
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02:21 Q&A時間
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#九個月副食品 #番茄豬肉豆腐粥
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六個月副食品顆粒 在 請問各位媽媽們,現在寶寶7m想用有顆粒的稀飯給他吃,之前 ... 的推薦與評價
我的寶寶比較晚讓她接觸副食品(7個月才讓她接觸副食品)也是湯匙ㄧ靠近就用手擋及嘴巴閉住。 5w. Pei Hsin KU. 我們這週開始嘗試,喝飽再吃十倍粥的米湯,不強求,看他 ... ... <看更多>
六個月副食品顆粒 在 [育兒] 邱小豬的副食品之路。4M~6M 新手媽媽經驗分享整理 的推薦與評價
真的非常方便又衛生呢! blog-24. 就這樣從四個月即開始嘗試吃副食品的小豬. 五個月就從十倍粥進步到七倍粥. 六個月己經開始喜歡吞食有顆粒狀口感的東西 ... ... <看更多>
六個月副食品顆粒 在 [寶寶] 副食品顆粒跟濃稠度調整作法分享- 看板BabyMother 的推薦與評價
關於寶寶副食品是否打泥或跟大人一起吃?
顆粒粗細?稠度?
版上已有許多討論,
本篇純粹分享媽媽自己的經驗跟調整作法
我會從食品形狀跟用餐情形來說明
#滿4個月:顆粒/打細泥,稠度/稀
[前二週]
A.米粉加水or母奶調配,1:10
B.生米加水煮粥,1:10 (十倍粥)
C.果汁加水稀釋,1:1
D.蔬菜泥蒸熟打泥加入米糊(A或B)餵食,1:3
E.稀釋果汁(C)加入米糊(A或B)餵食,1:1
以上都以湯匙餵食,一天1次,每次10分鐘
[第三週起]
A.B.米糊逐步調整比例,從1:9(九倍粥)開始,
視寶寶接受度調整,如果寶寶接受度ok,
大概3-5天調整到1:8,以此類推。
C.D.E.維持相同比例
**寶寶接受度怎麼看?
是否用舌頭頂出湯匙?吞嚥順利?大便順利?
持續以湯匙餵食,一天1次~2次,每次10分鐘
寶寶不吃/哭鬧也沒關係,當作練習而已
臉帶笑容的把食物收起來
維持愉快的用餐氣氛
寶寶如果都有吃,
收拾後別忘了大聲給寶寶獎勵,
寶寶會越來越喜歡練習吃副食品的!
#滿5個月:顆粒/打細~粗泥,稠度/中
寶寶逐漸接受到1:5~1:4(五倍粥、四倍粥)後,
蔬菜水果泥也可以從細泥逐漸打成粗泥,
並開始調整副食品跟奶的的餐數或比例
兩種做法,
[做法ㄧ]提高單餐副食品量,取代那餐奶
假設寶寶一天5餐奶,
挑其中一餐作為挑戰目標,其他四餐維持喝奶
例如寶寶原本中午12點喝奶,就設定為目標,
當餐只要寶寶吃的下,就盡量餵,餵到不吃為止
吃完副食品除非寶寶哭著討奶,
否則盡量不要補奶,或奶給少一些
等到下一餐再給奶。
[做法二]提高每餐副食品比例,養成進食習慣
仍然假設寶寶一天5餐奶,
這次換成提高比例,一天餵兩餐
餵到不吃後就補奶,目標是副食品跟奶1:1
我覺得兩種方式都可以,
做法ㄧ適合胃口好的寶寶
做法二適合厭奶期、三口組寶寶,雖然媽媽會很累
設定的目標是為了激勵媽媽我自己
重點還是在於「愉快的練習」
讓寶寶適應湯匙、適應吞嚥、培養用餐習慣
而不是執著在ml數
#滿6個月:顆粒/打粗泥,稠度/濃
寶寶逐漸習慣吃副食品後,
持續嘗試提升副食品跟奶的的餐數或比例
目標提升到一天兩餐(午、晚餐)都吃副食品
同時訓練寶寶的咀嚼能力:
米粥:三倍粥,蔬菜:打粗泥,水果:打粗泥
並逐漸增加蛋白質跟蛋黃,適量的橄欖油
[前兩週]
少量、多樣化的嘗試蛋白質,
每次吃幾口停止,觀察是否過敏
A.雞肉切丁+菇類/蔬菜,1:3,水煮或油炒,打粗泥
B.豬絞肉+玉米/蔬菜,1:3,油炒,打粗泥
C.生魚片+海帶芽/蔬菜,1:3,水煮,打粗泥
D.蛋黃+40c.c母奶/配方奶,蒸熟
E.牛絞肉+番茄/蔬菜,1:3,燉煮,打粗泥
開始給寶寶喝水,養成習慣
目的是讓寶寶知道渴了哪裡找水喝
[第三週起]
沒有過敏反應後,調整粥、蔬菜、蛋白質比例
原則上是2:1:1,
偷懶做法是菜跟肉1:1先處理再跟生米一起丟進去煮
煮完一起打粗泥
#滿7個月:顆粒/菜肉粗泥+軟飯,給手指食物
寶寶逐漸開始習慣每天吃兩餐副食品
醣類、蔬菜、蛋白質比例原則上仍然維持2:1:1,
三倍粥改成米1水2的濕軟飯,
早餐偶爾給饅頭、吐司,下午茶給寶寶餅乾或水果
看媽媽方便程度跟寶寶食慾決定
分享一個一石三鳥的做法:
A.紅蘿蔔、玉米、玉米筍等切條狀,
B.高麗菜、白蘿蔔、番茄、菇類等等
C.加水淹過食材
上述一起丟進電鍋熬煮一兩個小時後,你會得到~
A.很多手指食物B.很多蔬菜泥C.一鍋可煮飯的高湯
#滿8個月:顆粒/菜肉粗泥+軟飯或白飯,手指食物
已經準備好寶寶的食物剪,
BUT
寶寶如果比較稠的食物吃太大口會乾嘔
因此持續維持菜肉粗泥+軟飯
不過可以接受白飯了,
所以正耐心等待寶寶順利發揮咀嚼功能中
另外分享寶寶不吃東西時,我的大絕是......
筷子
嗯,筷子
喜歡模仿大人的寶寶,
試過跟大人一起同時用餐、自己抓手指食物吃、
換別的湯匙餵食、調整顆粒跟稠度,仍然失敗後
逼不得已只好拿出筷子時,
寶寶那閃閃發亮的眼神......
當餐順利多吃了好幾十口飯。
要確保筷子隨時在大人手上、
還有確實扶好寶寶的頭跟身體、
以及媽媽千萬分的專注盯著看就是了。
以上分享,首次發文請多加包含。
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補充接下來的預計做法:
1.部分食物不打泥,部分仍粗泥
軟質食物(如蛋豆魚、根莖類)用湯匙壓碎餵食
纖維類(如葉菜、包心菜類)剪碎餵食
較韌食物(雞豬牛、菇類)仍打粗泥或剪非常碎
目標是一歲前把C牌攪拌棒收起來
2.減少睡前奶量
白天熱量攝取足夠的話,睡前其實不必喝那麼多
而且也不利於口腔衛生
預計逐步減少奶量,一次少50c.c維持三天
如果寶寶接受,就再少50c.c,以此類推
目標是一歲前戒睡前奶
3.逐漸建立早餐、下午茶用餐習慣
早餐、下午茶仍維持給奶,增加固體食物比例
目標是一歲時能半奶半固體食物
而到那時候,
寶寶的主食品就是菜肉飯,奶變成副食品
用餐習慣也跟大人一樣
帶出門吃飯就更輕鬆了吧
※ 編輯: msix (180.214.184.108), 11/03/2016 10:45:54
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