#胡嘎的健行筆記【馬德里版迷你大峽谷—Las Cárcavas—6/6🐕🥾⛰🏃🏻🥕】(下)
由於我都從IG發文連動到FB,昨天忘記其實FB同篇發文內可同時發直式與橫式的照片(IG很機歪只能擇一);本想說阿卡用底片相機拍的自然景觀這麼美,值得發兩篇:一篇橫式、一篇直式,結果昨天又錯把幾張直式切成橫式…
其實大家根本不在意這種繁文縟節吧🤗反正看自然風光心情舒坦,那我就再發一篇直式照片給大家欣賞馬德里山脈風光!(包括幾張昨天錯發的照片之未裁切版本⛰)
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住在馬德里一帶且對健行路線有興趣的朋友🉑️回頭看上一篇的介紹👆🏻
順便提一下最近西班牙很火熱的疫情政策發展:本週六6月26日起,「戶外」不強制戴口罩了!!!
👀我個人的看法是:這個新規定來得有點太早… 雖然目前全國打過第一劑疫苗的人口已達50%,死亡人數和加護病房人數都有顯著的下降;但每十萬人中感染人數約還在100+人,相較於歐盟其他國家還是算高標。(馬德里疫情最嚴重時大概每十萬人中有將近1000人感染這麼恐怖喔😱)
😷那我在戶外會繼續戴口罩嗎?會啊!畢竟馬德里是個大城市,路上邊走邊抽菸、打噴嚏咳嗽不遮口、隨地吐痰的人很多!但是去西方森林公園遛狗時,我應該會看情況拿下口罩(公園大到與人距離有時遙遠到100公尺);健行時就像現在一樣,路上沒人就不戴,前方有來者要「錯車」時就戴起來。
😱很恐怖嗎?會害怕嗎?老實說,不會啊~我覺得西班牙刁民跟歐洲其他國家比真的算少的,他們就是習慣往外跑所以關不住、熱愛社交活動所以愛群聚、加上衛生習慣不佳,不過我氣也氣過了,西班牙人就是這樣、病毒也會一直存在,生命還是會找到出路、防疫最後還是要看個人。
這一年多來我們該做的防疫都有做好,聖誕新年沒去和卡媽及她那一家朋友群聚、朋友聚會絕對不超過6個人;去年夏天照樣國內旅行用行動刺激經濟、解封後也沒停止過外食用消費鼓勵餐飲業者;目前為止很幸運地都健康平安🙏🏻
(要我每天煮三餐不能外食那我先瘋掉!而且老實說:餐飲業根本就不是疫情擴散的根源,家庭群聚才是啊!)
住在西班牙的大家,很悶的話,週末不妨遠離人煙、多往大自然跑!我這一年的心得感想就是:大自然是最棒的療癒💓也祝福台灣的大家,疫情越來越平穩、很快能夠回覆原本的生活(我們每天幾千例也都在過新常態了)!在那之前我會繼續用美食與美景攻擊大家的💚
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📅6/6星期日
⛰Las Cárcavas / Presa de Pontón de la Oliva / Patones / #Madrid #馬德里
🏃🏻♀️爬上山頭走一大圈回到水庫整趟行程10公里
📷此篇分享直式照片 (+一張忘記發的橫式) all by 阿卡
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅秋天剩旅行【cts.travel】,也在其Youtube影片中提到,陽明山大縱走是一條位於陽明山國家公園裡的長程縱走 分為東線與西線共10座山,包含 西線:向天山、面天山、大屯山西峰、大屯山南峰、大屯山主峰 東線:七星山主峰、七星山東峰、竹篙山、石梯嶺、頂山 陽明山東西大縱走一次連峰走完大約需費時10-12小時左右 是一條登百岳行前訓練耐力與體力的優質路線 路程中...
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耗時4小時又42分鐘的 #陽明山系超級抹茶 #小觀音山大O路線 ,是在好天氣加持之下平安又順利的解鎖了 ~ 而沿路那挑戰著泥濘不斷的陡下陡上、以及需要肌力垂降的攀爬、還有穿越箭竹密林的種種驚險,都在看見美到不像話的連綿抹茶綠意後,是再泥再滑再累都好值得 ~
#小觀音山六群峰 #大O型路線縱走
#需要先申請入山許可證
#車停鞍部停車場
#小觀音山西峰 #西西峰 #清風崙
#神勇坡 #西北峰 #北北峰
#北峰 #小觀音山主峰 https://elijah888.pixnet.net/blog/post/45054748
#山系人 #山ガール
#健行筆記 #登山筆記 #爬山日常
六順山健行筆記 在 健行筆記 Facebook 的最讚貼文
【網友心得】南台首嶽。關山
關山標高3668公尺,百岳排行第13,南北觀之如金字塔聳立,為「十峻」之一,有南台首嶽之稱。
在南部只要天氣好,都可以看到這座超帥的山。目前可由南橫中之關步道或進涇橋登山口起登,途經庫哈諾辛山至關山。
網友 #BingHungLee 使用了健行筆記「圖文分享」紀錄,上傳照片系統自動可用照片時間編排順序,讓下一位想要走同樣行程的人可以清楚明白點與點之間時間上的規劃,搭配文字說明是很好用的紀錄功能,看完覺得是非常有用的參考唷!
◆庫哈諾辛、關山線→https://reurl.cc/E2lE0a
六順山健行筆記 在 秋天剩旅行【cts.travel】 Youtube 的最佳解答
陽明山大縱走是一條位於陽明山國家公園裡的長程縱走
分為東線與西線共10座山,包含
西線:向天山、面天山、大屯山西峰、大屯山南峰、大屯山主峰
東線:七星山主峰、七星山東峰、竹篙山、石梯嶺、頂山
陽明山東西大縱走一次連峰走完大約需費時10-12小時左右
是一條登百岳行前訓練耐力與體力的優質路線
路程中皆有公車可搭乘 交通非常便捷
山友可隨時調整路線搭公車前往下一座山或轉乘捷運回都市
本次行程出發點是由捷運紅線的淡水信義線
於「北投站」下車 轉承「小六」公車至「清天宮」登山口
若你想搭乘第一班山友們需要注意頭班車時間
「小六」公車於「北投站」發車時間為5:40~23:00,大約半小時一班
►陽明山東西大縱走相關GPX(健行筆記)
https://reurl.cc/O1o09y
►陽明山西段縱走相關GPX(健行筆記)
https://reurl.cc/V6oEky
►陽明山東段縱走相關GPX(健行筆記)
https://reurl.cc/arD9Q9
►@陽明山國家公園 官網 https://reurl.cc/ZOoGDW
►陽明山公車 https://reurl.cc/8G8y1o
路線比較注意的部分
就是面天山往大屯山時的下坡路段
石磚因長時間被樹陰遮擋
表面濕滑 容易滑倒
建議尋找合適的踩點或攜帶登山杖採側面小步緩下
前往大屯山西峰與南峰時
因為坡度非常陡 建議可以攜帶手套
本次行程的終點預定為小油坑
但是現在正好是繡球花季
推薦大家走完可以順道去竹子湖欣賞
炸好炸滿的繡球花
竹子湖裡頭有很多區
其中一位老闆娘看到我拿著三角架、相機與麥克風
老闆娘說她沒有業配過 也不懂怎麼宣傳
請我幫忙多多分享 於是只收我半價
但是還是跟大家分享一下「阿華繡球花」
►對於本腳架有興趣可至官網查詢
Peak Design 品牌專館 https://pros.is/S7RN5
PD Travel Tripod 旅行者腳架 https://pros.is/SCVD8
►陽明山國家公園空拍申請 https://reurl.cc/L3obYL
書函文號:2020040520、2020040554
►世界第一座都會寧靜公園新聞訊息
https://reurl.cc/D9pgWE
►國際組織國際寧靜公園(Quiet Parks International)
https://www.quietparks.org/
►「國際寧靜公園 中文版」
https://www.youtube.com/watch?v=rsRnlhmpxa4&t=65s
►Hydro Flask超輕量284g真空保溫鋼瓶
https://dreamstore.info/2g_H7 (Yahoo)
https://wonderfulapple.net/2g_H9 (樂天)
►壹豆讚 有層次的腰果
https://joymall.co/2g_HB (MOMO)
►VICO 100 椰子水
https://www.tbagoodgoods.com/product.php
►商業合作或活動邀約
請洽小編DD
bokas3kas3@gmail.com
#陽明山 #登山 #大屯山
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六順山健行筆記 在 Zoebitalk肉比頭 Youtube 的最佳貼文
聖母山莊登山步道,有些人又稱這地方為抹茶山,位於五峰旗風景區內,因為一名日本旅客來台拍照把它稱為抹茶山以後爆紅,整個山的景色非常的漂亮,山勢呈現一層一層類似抹茶的樣子,在台灣算是少見的風景,而且路線平易近人就可以看到這種景色,非常適合一般大眾前往。
https://zoebitalk.com/wufongcis 圖文版含路線、住宿申請資訊✍️
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⬇肉比頭系列影片⬇
肉比頭《越南》
https://www.youtube.com/watch?v=0ghP0Xn4L7k&list=PLVAA37RiJKch7lCUAZMsAAY-zQHhf_YCT
肉比頭《寮國》
https://www.youtube.com/watch?v=1FyjMTINjBg&list=PLVAA37RiJKcjDMk0LTEKJlQnMLLZ9Y4uA
肉比頭《菲律賓》
https://www.youtube.com/watch?v=-1wyYaUXnqE&list=PLVAA37RiJKcjaOu_UvHd5dE43J7vXw0rR
肉比頭《馬來西亞》
https://www.youtube.com/watch?v=Uy6I0ofabpY&list=PLVAA37RiJKchadvCzNbzyl-Ck_22o17XE
肉比頭《台灣》
https://www.youtube.com/watch?v=V1D52sGvlEM&list=PLVAA37RiJKciSkWD8bCkc16JQeR4ywGsZ
肉比頭《科技旅人》
https://www.youtube.com/watch?v=cAm7kamZ3YU&list=PLVAA37RiJKcgnYk9dB61ErPzK5NKg3es7
肉比頭《旅行知識》
https://www.youtube.com/watch?v=ES2QVb10dT0&list=PLVAA37RiJKcgnfo0fxVnD6wIMMg4IGZqC
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⬇自助旅行這樣安排(肉比頭圖文版)⬇
菲律賓 | 宿霧x薄荷島 https://zoebitalk.com/cebu-bohol-schedule/
馬來西亞 | 吉隆坡x馬六甲 https://zoebitalk.com/kl-malaka-itinerary/
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⬇肉比頭旅行工具推薦⬇
【住宿預定】
Booking (訂房) https://bit.ly/2kqtLhF
Argoda (訂房) http://bit.ly/2m5WmJx
Airbnb (民宿) http://bit.ly/2moy5P7
HotelsCombined (比價) http://bit.ly/2kTIpON
【行程】
Klook (行程|門票) http://bit.ly/2lZ81Kg
KKDay (行程|門票) http://bit.ly/2kua2hh
【機票】
Skyscanner http://bit.ly/2mk7GBZ
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⬇︎肉比頭的好康推薦⬇︎
Airbnb註冊-你與我可賺1100NT 住宿折抵金
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Klook註冊-你與我可賺NT$100 優惠碼
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