這陣子疫情洶洶,而上次既然講到抗菌消毒相關的貼文,今天就接著再來談一點消毒的議題好了。
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要先提的是 : 當大家在談論防疫消毒用品或口罩時,其實談論的是「工具」的使用。
那是外圍硬體。
但硬體能否奏效,靠的還是軟體執行是否得當。
那什麼是軟體?
其實指的是「觀念」。
你戴口罩就是吃了無敵星星?就不會感染嗎?
口罩的作用在於(如果真的有)飛沫向你噴來,能保護你的口鼻不會直接吸進去中標。
#那就沒事了嗎?
如果,帶菌飛沫噴到你的眼睛,還是會中。
如果噴在你的口罩、眼鏡上,然後你去摸了之後,又沒洗手,然後拿東西吃,還是會中標。
又如果,你身上有飛沫,回家直接坐沙發、東摸西摸,就會帶到環境中;更別說你的手機、鑰匙等帶出去的東西都可能會有寄留。
又如果,你出去遛狗,某些帶菌飛沫非到狗毛身上,然後我們把牠帶回家,之後發現牠的表情很可愛,就抱起來吸一波,那也會中......
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#看起來是動輒得咎。
那最接近「萬無一失」的方式是什麼?
沒洗手前不碰眼睛口鼻。回家後把鑰匙、外套留在玄關,然後換掉外出衣物,然後立刻去洗手、洗臉、洗眼鏡,甚至洗澡。
然後定期拿劑量合理的次氯酸鈉水(漂白水)與次氯酸水(從化學組成來看,其實也差不多是漂白水了啦.....)定期消毒所有常觸碰的東西(門把、鑰匙、椅背.....)
說真的,我真的沒有辦法遵守這些守則;因為如果你的生活中真的有人這麼做,你會覺得他有「強迫症」;如果你要讓自己養成這個習慣,你會覺得自己疑神疑鬼到有病的地步。
說真的,要解析起來,整個病毒的傳染途徑說穿了就是「黏膜傳染」。
也就是說。人的皮膚其實不會穿透細菌(除非你有傷口,傷口上的黏膜),細菌能穿透的是黏膜,而我們與外界接觸的黏膜無非就是眼鼻口三端。
所以,我們能做的是減少用不乾淨的手觸碰這些地方;而碰這些地方是習慣,所以才會時常呼籲"勤洗手"。
因為把手洗乾淨了,吃東西、揉眼睛、挖鼻孔,都會安全很多。
所以與其在討論用什麼殺菌效果好、刺激性小,其實這些替代品,都比不上好好洗手要來的有用。
#因為洗手就是最直接有效便宜且最容易被確實執行的一件事
而事實上,好好洗手已經是老生常談了;畢竟從國小開始,這就是聽到耳朵長繭的陳腔濫調。
#但最簡單最被輕忽的_往往是最有效的
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但說到那些消毒防疫用品,其實也存在著許多迷思。
很久以前我曾經在某篇文章中說過 : 「談毒性不談濃度,就是流氓。」
其實,要談「消毒」卻不談「確效」,也是「自(我安)慰」。
何解?
我們在討論某樣消毒用品有沒有效的時候,基本上是無法以"我有沒有出事"來作為依歸的。
因為沒出事,不表示這個東西有效,可能只是我運氣好。
就像上一則貼文中,我跟一位不吝給我回應的朋友聊到當年的一個經驗。
#我不只一次說過我是個以萬華為傲的萬華人
我住的地方,離和平醫院很近,而在SARS期間,我每天都要騎車在和平醫院前等紅綠燈;那時候我根本沒做防護、騎車沒戴口罩、沒勤洗手、沒有對身邊的事物做消毒,但我跟我身邊的朋友都沒事。
是SARS被高估嗎?
#其實只是我運氣好。
同理。如果我也是某樣消毒用品的愛用者,然後我挺過了這次的武漢肺炎,能證明該用品有用嗎?
不能。
何以我會如此重視"確效"這個詞彙?
因為某項東西有沒有效是要經過反覆確認的。
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我在國衛院時,每個月都要依SOP用稀釋的漂白水擦拭動物實驗室的六面(四面牆+天花板+地板);而且每天都要用漂白水拖地一次;每天兩次用漂白水擦拭操作台裡面的六面。
這樣有效嗎?
有。但不是我自己以為的。
單位的獸醫師會定期在牆壁上採檢體去培養,看有沒有培養出細菌。
我們所用來餵食動物的水跟飼料都是高溫高壓消毒滅菌過的,有效嗎?
有,因為我也要定期拿確效試紙跟著進去滅壓,才能確定是有效的。(這都要存檔等著國際單位(AAALAC)來查驗)
所以哪個用品無論在傳言中有多神,都必須經過確效才有討論意義;不然我們很難知道這是確實有效(細菌有來,然後被殺死了)? 還是根本白操心一場(東西沒效,但病菌根本沒來,所以誤以為有效)?
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因為綜合上面兩個話題,可能會出現某個尷尬的情況。
當我們沒有按照上述嚴格的方式來進行隔絕,又沒有用規格跟濃度當適當的消毒用品來替環境消毒,更沒有建立良好的衛生習慣,但最後卻沒有染病。
#那可能會誤會自己當時所選用的那個消毒用品有神效耶......
最後,要重申肥皂的好處。
刺激性最低、效果最好、最便宜、不容易有失效的情況、好保存。
最重要的是 : 這種只要用油脂跟強鹼就能製成的產品----不怕你搶購!!!
#下次再來談確效
.
.
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#與其搞一堆出頭
#討論誰有效誰神效誰無效
#不如跟著田醫師好好洗手好嗎?
#勤洗手真的防百病
#最簡單的往往會有最好的效果
#開學了
#回到上班上課沒休假的時光
#所以發文無法準時
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昨天,我們一家跑去被命名為「伊索動物園」的新竹兒童藝術節玩。
且慢,既然是慶祝兒童節的「兒童」藝術節,我們怎麼沒趁之前連假時去玩?
其實,不只4月這個連假,每個連假我都很不想出去玩。當我看到電視新聞中、某某樂園一項設施要排兩個小時的時候,別說小孩免費了,就算全家免費,都無法讓我動起出門去塞車和排隊的興致。
所以,每次連假過後的那個週末,我相信許多家長早就被折騰的很累了,加上連假後一上班鐵定一大堆瑣事纏身,所以肯定是我們出遊的最佳時機,無論去哪裡,人潮和車潮都甚至比平常的週末還要少,屢試不爽。
去年,我們也趁八月跑去比利時和荷蘭玩。其實,我們原先也想,若要去荷蘭,趕著三月下旬到五月,到庫肯霍夫花園去賞花,似乎是比較當令時興的選擇。但是,若在那個時段出去,由於小孩子還是得上學的,勢必無法玩上十幾天玩個盡興,於是,我們還是選擇了八月。而且,和別人常以荷蘭為主而順便去比利時不同,我們整個倒過來,以比利時的行程為主,反倒把荷蘭當成轉機時順便玩玩的選擇,看過風車和搭過運河遊船就罷。
反其道而行,讓我們一家三口還是玩得很盡興。尤其在住宿上,即使是交通便利的知名大飯店,我們只花了大約四千元台幣。在比利時,我們住的不是「靠近」知名的布魯塞爾大廣場,而是後門出去「就是」布魯塞爾大廣場;在荷蘭,我們不但就在車站出來走路就到,而且還就在運河遊船的起點。萬一我們真的選在花季來,同樣的飯店只怕要花上八千都不只,而且還未必訂得到房。
八月到歐洲的法語區,其實還有另一個風險,因為法國人整個八月都在休假。到了有一部分也講法語的比利時,果然許多知名餐廳都放暑假而超過一個月不開門了。說也奇怪,到了布魯塞爾,在Yelp上一查評價好的餐廳,一家看起來不起眼的三明治店,居然能與許多米其林星級的餐廳並列。說也湊巧,那家三明治店離我們的飯店很近,但我們到達時,他們也正好在放暑假。但就在我們要離開布魯塞爾的那一天,那家三明治店奇蹟式地開門了,而且我們當天其實一早就要趕火車到荷蘭,但那家三明治店開的更早,也讓我們幸運地品嘗到那果然名不虛傳的三明治。
像這種旅行中的意外驚喜,往往比很多事先計畫的行程為我們帶來更多歡樂。
很多人都聽過這句話,「人多的地方不要去」,但真正敢往人跡罕至之處走去的,又有多少人?
每天在Facebook上,總會看到許多朋友熱情地在許多景點和餐廳打卡。看了叫人不讓人羨慕也難,我不只會按讚,我還會另行google出那個地方在哪裡,再把相關網頁存在我的最愛中一個叫「玩耍」的資料夾,當作日後按圖索驥的參考。
假如只是想想但沒去,那倒也罷了,偏偏我還真的會認真排行程一一跑去。有些地方真的很好玩,有些所在則有些言過其實。但共通點卻是,無論好不好玩,人通常都很多,因為他們的朋友也都在那打過卡,而我們都是跟著大家都在打卡的足跡跑去的。
其實,這就是一窩蜂。仔細想想,旅行或者簡單出門走走的目的是什麼?到底是為了和我們心愛的人一起留下些美好回憶,還是只是想要拍張到此一遊的照片,放上臉書後、讓一些自己都未必認識的朋友按個讚?
假如是前者,其實那個地方有不有名並不重要,那裏的餐點好不好吃也並不重要,重要的是我們自己和親愛的旅伴會不會開心。
之前,我們也去了一趟沖繩。事前沒有做太多規劃,許多大家推薦的景點,我們也都沒去,但其中一個下午,我們正好路過一個街口,許多小孩都在那兒用粉筆在路面塗鴉,我的女兒也開心地就在那兒畫了一個多小時。你或許會懷疑,那有什麼好玩?也可能會想,台灣也有同樣的地方可畫,幹嘛專程跑到沖繩去畫?但對我來說,我只記得那個下午天氣好好、我們過得好悠閒。
其實,這篇寫的不只是旅途中的驚喜,換成人生旅程,道理也是一樣的。
我的人生旅程,在一般人眼中看來,或許還算順利,但其中冷暖,真的只有自己最清楚。從求學時期開始,我從來沒有讀到第一志願;到了進入職場,雖然公司名稱聽起來響噹噹,但好幾次我都被扔到冷門單位去。我不是一個很樂觀的人,但我也並沒有懷憂喪志,我只是很努力地試著把每一件事都做好而已。
就像每個業務都知道的一樣,當你遇到業績很差的一年,你應該開心而不是難過。因為只要公司不解體,你的下一年、甚至再下一年,一定業績勁揚可期。為什麼?因為之前已經是谷底了。
或許是我在谷底的機會多了一些,所以也造就了我生涯許多次突破業績紀錄的機會。當現在回首看看那些數字或紀錄,我自己也覺得蠻嚇人的。這代表我很厲害嗎?其實,只是我運氣好,正好撿到些別人不做的事情或任務來做而已。
我在做之前,就知道自己能夠做好?當然不可能。但是,我若都和別人一起去搶熱門的職缺或專案,我可能出頭的機會就少了。
所以,每個人都知道「人多的地方不要去」,但當我們天天在鼓吹「跳出框架思考」(think out of the box)的同時,我們真的有讓自己不往人多的地方走去嗎?大家不妨從週末出遊做起,讓自己享受一個與眾不同的選擇。
#當大家都只來FB按讚時,你若比別人多點進去部落格看看,或許也能讓自己和別人有所不同:
http://negotowin.blogspot.tw/2016/04/blog-post_10.html
其實只是我運氣好 在 XXY_Animal of Vision Youtube 的最佳貼文
【What A MAXX! 蔣幹畫】PODCAST 081 - 【懶得想標題】做了一場可怕的噩夢該偷笑?今天我們來場夢的解析 | XXY + Matt
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這禮拜來聊聊那些讓人印象深刻的夢境吧!
.夢到摸女生胸部的春夢,其實代表著發大財?
.夢到蛇是要找土地公?還是只是你欲求不滿?
.原來夢境和現實是相反的?做越多噩夢,其實運氣會越好?
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都做了這麼多集,還不快到Firstory、Spotify、Apple Podcast、Soundon、KKBox、Google等各大聲音平台上搜尋【What A MAXX!】,收聽更多精彩內容!
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#podcast #閒聊 #生活
其實只是我運氣好 在 相信音樂BinMusic Youtube 的最讚貼文
#運氣來得若有似無 #告五人
如果,運氣變成了一個人
那個人,會不會是你?
因為,我的喜怒哀樂,
在你身邊,就像是一艘載浮載沉的小船,
風風雨雨因你而起,
陽光灑落在我身心某處的甲板。
又或者,像是遊樂場的雲霄飛車,
從起點到終點,
俯衝而下的快感,就要撐破每根血管的呼吸。
你來得若有似無,
伸手摸不著,閉眼又可見。
如果可以,好希望你停留,
留下來讓我們帶你出去玩,
請讓我們帶你去宜蘭玩,
參加告五人暢遊宜蘭專案。
或許我們以為到最後,
這會是篇感動的文案,
但哪有那麼盡如人意的事,
就像運氣本身就是若有似無,
就因為如此,我們才能體會
「盡力」是什麼樣的事。
#是說好想知道宜蘭暢遊專案有什麼
噗(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
|運氣來得若有似無|
他努力跟隨自己的腳步
他努力解釋經歷的錯誤
當後悔驅使地回憶不再有出入
什麼是絕對什麼是領悟
他擁有成熟自主的態度
他相信樂觀總會有好處
當他接納快樂悲傷而帶來的起伏
什麼是迷惘什麼是無助
季節更替年輕的心
踏著虹彩匯集的河
肆虐後產生的荒蕪
重新種下一棵棵樹
帶他飛往永恆的國度
他終於擁有自主的態度
他相信樂觀總會有好處
當他接納快樂悲傷而帶來的起伏
什麼是傾訴什麼是糊塗
季節更替年輕的心
踏著虹彩匯集的河
肆虐後產生的荒蕪
重新種下一棵棵樹
帶他飛往永恆的國度
即便未知也不再無助
最終我們都站在同一處
記得來時方向的路
重新開始也不會躊躇
什麼是痛苦什麼是祝福
他終於擁有自己的國度
他終於看見理想的額度
這一切其實不太嚴肅
只是遺忘了認真的付出
什麼是歲月什麼是旅途
|音樂製作|
製作人 Producer :福祿壽 Fruit Sold Music (陳君豪 Howe Chen / 韓立康
GummyBearMan / 黃文萱 Ziya Huang)
編曲 Music Arrangement:告五人 Accusefive
木吉他 Acoustic Guitar:潘雲安 Pan Pan An
敲敲打打 Percussion:林哲謙 Richard Lin
管樂編寫 Brass Arrangement:潘雲安 Pan Pan An
薩克斯風 Sax:謝明諺 Minyen Hsieh
小號 Trumpet:Daniel Deysher
長號 Trombone:宋光清 Qinbone Sung
合音 Backing Vocal:潘雲安 Pan Pan An / 犬青 Quan Qing
合音編寫 Backing Vocal Arrangement:潘雲安 Pan Pan An / 犬青 Quan Qing
錄音師 Recording Engineer:葉育軒 YuHsuan Yeh / 蔡周翰 Chou Han Tsay
錄音室 Recording Studio:宜蘭 Neverland飛鳥城堡 / BB Road Studio
混音師 Mixing Engineer:黃文萱 Ziya Huang
混音錄音室 Mixing Studio:Purring Sound Studio
製作混音助理 Production Assistant:沈冠霖 SHENB
母帶後期工程師 Mastering Engineer:Randy Merrill
母帶後期錄音室 Mastering Studio:Sterling Sound
|影像製作|
Production:深度設計
Director:KIM
Art Director:KIM
Designer:Kim / TF
Modeler:TF / David
Rigging Artist:David
Animator:ET / TF
Compositor:ET
Editor:TF
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其實只是我運氣好 在 布朗先生 Brown Chiu Youtube 的最讚貼文
《這樣愛你好可怕》林凡|短版 Cover Song
作詞:林夕 @linxihkg
作曲:GL
原唱:林凡 @freyalim
因為工作關係,常常要到各地出差談合作,除了需要一堆紙本資料還有伴手禮之外,還有筆記型電腦要帶。但我手邊真的沒有大容量的包包,每次行囊都是一袋一袋的在提,常常搞得自己狼狽不堪。加上偶爾會有演出的邀約,出征一次需要的大小器材實在很多,行前準備時都很想天上掉下一個美包,可以讓我一次丟進所有物件。
於是前陣子就開始在關注有沒有符合我的需求,外型沈穩低調,可以商務也可以旅行的那種包包,重點是能裝飽飽,或是有朝一日也可以裝進一個寶寶👶🏻
逛遍線上與實體的眾多品牌之後,終於讓我找到 @gastonluga 的這款 Pråper,一開始是被它的容納空間還有黑色皮革上蓋吸引,後來又被暗紅色的內襯電到,但我也不是那種會閃電購物的體質,通常我會給自己 7 天的猶豫期,看看 1 週之後我是不是還心動如初。
而就在我考慮要不要買的第 5 天,居然就收到了 GASTON LUGA 來自瑞典的邀請,說要送我 1 個包包當作生日禮物(其實只是時間剛好),我覺得我應該是把這幾 10 年來都沒中刮刮樂的運氣用在這裡了!收到實品之後還發現了它更多驚喜小細節,下回再跟你們細細分享。
——————————————— 🍺
如果你最近購物慾很旺盛,或是剛好缺了一款不會很貴又好看的包包,那就來去官網晃一下,說不定就找到你的下一個時尚配件了:
https://gastonluga.com/tw/
*我是都直接使用谷歌搜尋:GASTONLUGA
因為我之後還有想要購入其他大小的款式,所以還收到了一組優惠可以邀請大家跟我一起買下去,都幫你整理好在這邊了:
🎁 布朗的專屬 85 折優惠碼:BRCH
*買任一個包就送環保袋(為了得到它,我可以再買 1 個包包)
*全球免運持續進行中,30 天內還可以免費退換會不會太有良心
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🇸🇪 Gaston Luga 的品牌介紹也給你看光光:
是來自瑞典—斯德哥爾摩的品牌,兼具北歐美學與功能性。希望滿足大家對於「永恆」的好奇心,成為你下一個旅程以及一生的忠實伴侶(文案會不會寫太好)
———————————————🍺
🎒我這款 Pråper 背包的特點:
・附有襯墊的筆電隔層,15 吋放下去剛剛好
・大容量設計,絕對放得下 3 天 2 夜小旅行的所有物品
・背部有個超貼心暗袋可以收納一些不想被別人發現的小玩意
・上蓋採用 4 段可調節式鉤釦,跟 RIMOWA 行李箱把手一樣好貼心
以上分享給所有愛包人士,以及需要網購來撫慰心靈的你們。
:
喔對了,這首歌送給我的晟寶 @lwei_0528 ,前陣子辛苦了(抱)
#這樣愛你好可怕 #林凡 #Freya #FreyaLim #林夕 #犀利人妻 #滾石唱片 #RockRecords #anywherewithGL #GastonLuga #布朗先生 #brownchiu #翻唱 #翻唱歌曲 #cover #coversong
其實只是我運氣好 在 《三國志戰略版》銅幣大法重質量阿萬玄學一波其實只是運氣好 ... 的推薦與評價
《三國志戰略版》銅幣大法重質量阿萬玄學一波 其實只是運氣好 !? Mycard帳號9.3折起Line : @483sgrds. 阿萬. 阿萬. 36.6K subscribers. Join. Subscribe. ... <看更多>
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運氣好 最近飽受攻擊,因為我說蔡英文的「運氣好」,結果被扭曲成蔡英文「只是運氣 ... 點,我就覺得蔡英文的首要運氣很好,這其實也是台灣人民用選票決定出來的好運! ... <看更多>
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先說自己在十年前就買了一間房子自住,
後來手癢想換屋才在幾年前買了兩間預售
,預計年底搬進去,原本只是想說自住加
置產,能抗通膨就好,根本沒期望大漲。
沒想到後來就發生大家知道的事,但房價
突然大漲,根本原因不就是因為疫情造成
的嗎,如果沒有疫情狂QE,現在房價根
本不會這樣吧,甚至說不定還很低迷,所
以現在這樣其實只是運氣問題吧,兩年前
根本無法預測到阿?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.117.224.30 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/home-sale/M.1629558740.A.E61.html
※ 編輯: lienchi (122.117.224.30 臺灣), 08/21/2021 23:18:30
※ 編輯: lienchi (122.117.224.30 臺灣), 08/21/2021 23:45:17
※ 編輯: lienchi (122.117.224.30 臺灣), 08/21/2021 23:54:44
※ 編輯: lienchi (122.117.224.30 臺灣), 08/22/2021 00:12:38
覺得自己是房神,很大成份只是運氣好。
甚至之後走勢都很難講,雖然我買了好幾間,目的就是資產配置而已。
※ 編輯: lienchi (122.117.224.30 臺灣), 08/22/2021 08:58:22
... <看更多>