關於 冬天鼻屎有血 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

【鼻屎知多點】小時候你有偷偷吃過鼻屎嗎？

⭐挖鼻屎很爽但是不能說的秘密
⭐坐電單車後易有灰黑色鼻屎
#星期二提升正能量

鼻屎反映身體狀況
不少人談鼻屎色變，覺得骯髒得很，其實鼻屎的角色非常重要，鼻屎是鼻腔分泌物的凝固物，包含了鼻黏液、灰塵和空氣微粒等，而鼻黏液是抵擋外來細菌的第一道防線。就像鼻涕一樣，我們可以憑鼻屎觀察身體狀況，如果黏稠鼻屎突然增多，可能身體有熱，例如多吃煎炸、油膩、燒烤、辛辣等食物。如果鼻屎清稀而多、色白，是感受了風邪和寒邪。如果鼻屎很乾甚至帶有血絲，代表身體受燥邪及熱邪影響，例如天氣乾燥的秋冬天特別容易發現帶血的鼻屎。
不似耳屎會慢慢自行排出，鼻屎需要我們自行清理，但頻密程度因人而異，當發覺鼻涕比較多、經常出入多塵環境，或者感到鼻子癢癢、呼吸不太暢順像鼻塞時，就是時候清清鼻屎了。清理鼻屎前宜先洗手，以免把細菌帶進鼻腔中引致感染情況，亦要記得動作要輕柔，以免令脆弱的鼻黏膜受傷。如果鼻屎很多，需要每天清理才能呼吸暢順的話，有可能鼻腔出現毛病，例如鼻竇發炎，宜諮詢註冊中醫師治理。

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Boogers reflect the body’s health condition
Many people think boogers, which are made up of nasal discharge, dusts and air particles, are filthy and do not wish to talk about it, but they play an important role as the front liner against bacteria.

Just like mucus, we can identify a person’s health by his or her boogers. If boogers are sticky and come in a large volume, it could mean the body has heat, and the person might have eaten fried, greasy, barbecued and spicy food.

If the mucus is clear, appears in a large quantity, as well as white in color, it could mean that the person might have encountered the wind and cold pathogens. If the boogers are dry and contain streaks of blood, it could mean the body is affected by the dry and heat pathogens, especially during the dry autumn and winter seasons.

Unlike earwax, which will go away on its own, we have to clean boogers ourselves. When we notice boogers in a large quantity, this might mean we are in contact with a dusty environment; or when our nose feels itchy and we cannot breathe properly, it is time to clean them out. It is best to wash our hands first to prevent bacterial infection through the nose, and remember to clean it gently to avoid hurting the tender nasal mucosa.

If there is a constant large amount of boogers that needs to be removed daily, there could potentially be problems with the nasal cavity, for instance, sinus inflammation. Do consult registered and licensed Chinese medicine practitioner for medical solutions if this occurs.

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#男 #女 #我煩躁 #我枯燥

#SUNMAI #吃飯大學週記

真的是有點不知道怎麼開頭——在2017年的下半年，決定要出國進修後，很快地拿到了義大利美食科學大學的入學許可，於是就在2018年的1月前往義大利進修了。以前學校老師告訴我，「請把握青春的尾巴好好體驗人生吧」。辜且不要計較老師口中夾槍帶棒提醒關於年華的種種暗示，本大爺出遠門決定就是要去看義大利人怎麼跟吃的食物較真，以及見識世界上其他的青春吃貨們，於是暫時婉拒了前往學術世界的大門，轉頭前往吃吃喝喝的康莊大道。至於所有關於老妹的心靈生活，什麼遠行、尋找自己、國破山河在、城邊吃炒麵的勵志言語，以下以及未來都不會出現。請各位放心。

這間跟食物有關的學校University of Gastronomic and Food Science跟慢食運動血脈相連，位在北義鄉間Pollenzo。Pollenzo是個寧靜的小村，小到疑似只有一間咖啡店，面對外環大馬路，兼作過路大卡車司機生意，可知它有多小。因此本校學生通常是住在四公里外的小鎮Bra上，小鎮還是小，不過生活機能蠻足的。

的確這個名字讓人有些遐想，德國人Lukas到的第一天就說，當他跟他朋友說：「喔、我要搬去義大利一個叫Bra的地方」的時候，朋友們都用揶愉的眼神回問他：「那你是要搬去Bra的左邊、還是右邊住啊～？」很可惜的是，Bra這個跟英文胸罩同名、鼻屎大的小鎮，還沒有像《大亨小傳》中蓋茲比住的東卵、西卵島區分的條件。義大利鄉間的小鎮基本上就是座落在小山丘上，山丘上一座歷史建築教堂或市政廳、作為地方的信仰行政中心，平民建築就是徐山丘而下。真的要說，或許我們會用鐵道來說，火車站前站後這樣來區分。當然像大亨那樣豪奢的夜夜笙歌也是沒有，人家可以開法國香檳，我們大概只喝得起義大利地產prosecco氣泡葡萄酒。

🌹在這樣小鎮生活都喝什麼酒呢？
這大概是餐酒讀者最為好奇的問題。且讓我以周邊幾個地名來回答吧：Asti、Barolo、Langue，這是義大利最好的葡萄酒地帶之一，也是台灣消費者熟悉的義大利酒王Barolo、酒后Barbaresco產區。所以在平價酒吧裡，學生通常是點葡萄酒來喝，但也就是些這兩年的新酒，價格合宜，也是當地人的喝酒日常。酒吧在七、八點的時候會有張桌子放些乳酪還是麵包的輕食，像是吃到飽的形式，有些學生來的前些日子晚餐都泡在這邊了。

做為夜晚或晚餐結束的高濃度最後一shot，則有我暱稱為義大利二鍋頭的渣釀白蘭地grappa或藥草酒amaro。不過作為酒吧，啤酒自然是不能少的，冷藏櫃中玻璃瓶裝的啤酒，大多英國德國品牌，就是兩三種的on tap新鮮啤酒。喝了幾回，實在是沒留下太深的印象，大抵是蠻普通的。不過鎮上跟慢食學校合作的複合式咖啡館，提供精選的新鮮啤酒卻讓人印象深刻——琥珀愛爾和小麥啤酒，都做德非常好，具有典型的特色。大抵是北義面向歐洲大陸北方，對於德式啤酒的風格非常熟稔的緣故，幾次喝都沒讓人失望。

🌹義大利在地啤酒的特色是什麼呢？
百分之九十以上，義大利一般飲用的啤酒還是超市裡那種六隻一組、偏向Lager風格的清淡啤酒，知名的品牌有Peroni和Moretti，但這種消費偏好應該是全球常態。然而即使是這樣的品牌，Moretti也出了精釀類型的啤酒產品，在佛羅倫斯知名的中央市場二樓就能試到。但要知道當地的職人怎麼透過食物來思考「義大利特色」這件事，答案大概要借助釀酒人的意見不可，不然大抵還是全球化口味為王。於是在一月最後一個週末，彼此還不熟稔的同學們就三台車殺向北義Monteigioco的啤酒活動去。這是個位在遙遠鄉間的啤酒活動，乍看有點跳痛，冬天掉光葉子的葡萄園中間、拉起白色的活動帳篷，一旁停滿了車，出入許多笑呵呵不畏低溫的喜樂啤酒漢子。義大利人信心滿滿，稱這是「義大利最優秀精釀啤酒」釀酒人，他的作品和這個活動又透露了什麼訊息呢？

#SUNMAI #吃飯大學週記

真的是有點不知道怎麼開頭——在2017年的下半年，決定要出國進修後，很快地拿到了義大利美食科學大學的入學許可，於是就在2018年的1月前往義大利進修了。以前學校老師告訴我，「請把握青春的尾巴好好體驗人生吧」。辜且不要計較老師口中夾槍帶棒提醒關於年華的種種暗示，本大爺出遠門決定就是要去看義大利人怎麼跟吃的食物較真，以及見識世界上其他的青春吃貨們，於是暫時婉拒了前往學術世界的大門，轉頭前往吃吃喝喝的康莊大道。至於所有關於老妹的心靈生活，什麼遠行、尋找自己、國破山河在、城邊吃炒麵的勵志言語，以下以及未來都不會出現。請各位放心。

這間跟食物有關的學校University of Gastronomic and Food Science跟慢食運動血脈相連，位在北義鄉間Pollenzo。Pollenzo是個寧靜的小村，小到疑似只有一間咖啡店，面對外環大馬路，兼作過路大卡車司機生意，可知它有多小。因此本校學生通常是住在四公里外的小鎮Bra上，小鎮還是小，不過生活機能蠻足的。

的確這個名字讓人有些遐想，德國人Lukas到的第一天就說，當他跟他朋友說：「喔、我要搬去義大利一個叫Bra的地方」的時候，朋友們都用揶愉的眼神回問他：「那你是要搬去Bra的左邊、還是右邊住啊～？」很可惜的是，Bra這個跟英文胸罩同名、鼻屎大的小鎮，還沒有像《大亨小傳》中蓋茲比住的東卵、西卵島區分的條件。義大利鄉間的小鎮基本上就是座落在小山丘上，山丘上一座歷史建築教堂或市政廳、作為地方的信仰行政中心，平民建築就是徐山丘而下。真的要說，或許我們會用鐵道來說，火車站前站後這樣來區分。當然像大亨那樣豪奢的夜夜笙歌也是沒有，人家可以開法國香檳，我們大概只喝得起義大利地產prosecco氣泡葡萄酒。

🌹在這樣小鎮生活都喝什麼酒呢？
這大概是餐酒讀者最為好奇的問題。且讓我以周邊幾個地名來回答吧：Asti、Barolo、Langue，這是義大利最好的葡萄酒地帶之一，也是台灣消費者熟悉的義大利酒王Barolo、酒后Barbaresco產區。所以在平價酒吧裡，學生通常是點葡萄酒來喝，但也就是些這兩年的新酒，價格合宜，也是當地人的喝酒日常。酒吧在七、八點的時候會有張桌子放些乳酪還是麵包的輕食，像是吃到飽的形式，有些學生來的前些日子晚餐都泡在這邊了。

做為夜晚或晚餐結束的高濃度最後一shot，則有我暱稱為義大利二鍋頭的渣釀白蘭地grappa或藥草酒amaro。不過作為酒吧，啤酒自然是不能少的，冷藏櫃中玻璃瓶裝的啤酒，大多英國德國品牌，就是兩三種的on tap新鮮啤酒。喝了幾回，實在是沒留下太深的印象，大抵是蠻普通的。不過鎮上跟慢食學校合作的複合式咖啡館，提供精選的新鮮啤酒卻讓人印象深刻——琥珀愛爾和小麥啤酒，都做德非常好，具有典型的特色。大抵是北義面向歐洲大陸北方，對於德式啤酒的風格非常熟稔的緣故，幾次喝都沒讓人失望。

🌹義大利在地啤酒的特色是什麼呢？
百分之九十以上，義大利一般飲用的啤酒還是超市裡那種六隻一組、偏向Lager風格的清淡啤酒，知名的品牌有Peroni和Moretti，但這種消費偏好應該是全球常態。然而即使是這樣的品牌，Moretti也出了精釀類型的啤酒產品，在佛羅倫斯知名的中央市場二樓就能試到。但要知道當地的職人怎麼透過食物來思考「義大利特色」這件事，答案大概要借助釀酒人的意見不可，不然大抵還是全球化口味為王。於是在一月最後一個週末，彼此還不熟稔的同學們就三台車殺向北義Monteigioco的啤酒活動去。這是個位在遙遠鄉間的啤酒活動，乍看有點跳痛，冬天掉光葉子的葡萄園中間、拉起白色的活動帳篷，一旁停滿了車，出入許多笑呵呵不畏低溫的喜樂啤酒漢子。義大利人信心滿滿，稱這是「義大利最優秀精釀啤酒」釀酒人，他的作品和這個活動又透露了什麼訊息呢？