【#冬病夏治趁現在】三伏天如何養生?名中醫吳明珠教你
🌞一年中最熱的三伏天來啦!今天是三伏天中的「初伏」…
🤔三伏天是四季中陽氣鼎盛的時節,人體產熱增加、散熱減少,體溫調節功能較差的人很容易中暑…
😯古語云:「熱在三伏」、「春夏養陽」,若能透過此時的陽氣調養體質,就能在冬天較不容易生病喔!
👩⚕️中醫師吳明珠:「三伏天分為初伏、中伏、末伏,這樣做有效調體質 👉👉 https://goo.gl/CfFcZY」
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#食醫行News #中醫師吳明珠 #四季養生
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0,也在其Youtube影片中提到,本集完整內容:https://youtu.be/LwqkWuEvYLg 你有觀察過自己的舌頭嗎?當舌頭出現不規則的紋路或裂縫,也就是所謂的「地圖舌」症狀,小心,你的健康已經拉起警報,可能你就快要感冒,甚至已經有所謂的過敏體質?!其實,不論你有什麼樣的健康問題,夏天都是一個最適合「調體質」的好時機。根...
冬病夏治趁現在 在 非凡電視台 Facebook 的最佳貼文
【非凡新聞】冬病夏治趁現在! 三伏天改善虛寒體質
熱浪來襲讓人受不了,不過對於患有過敏及氣喘的病人而言,反而是冬病夏治的最佳時機。
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冬病夏治趁現在 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最佳貼文
本集完整內容:https://youtu.be/LwqkWuEvYLg
你有觀察過自己的舌頭嗎?當舌頭出現不規則的紋路或裂縫,也就是所謂的「地圖舌」症狀,小心,你的健康已經拉起警報,可能你就快要感冒,甚至已經有所謂的過敏體質?!其實,不論你有什麼樣的健康問題,夏天都是一個最適合「調體質」的好時機。根據中醫「冬病夏治」的理論,趁著炎夏的高溫,把瘀積在體內的寒毒和濕氣排出,就能改善冬季好發的疾病,像是氣喘和關節疼痛。問題是,要用什麼方法,才能有效地排出體內的溼氣與毒素呢?播出日期:7/12
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冬病夏治趁現在 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最讚貼文
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