從2015年淑慧加入國民黨智庫工作,至今只不過6.5年,但我已經見證我們五次黨主席更迭。
朱立倫主席(1年)、洪秀柱主席(1.5年)、吳敦義主席(2.5年)、江啟臣主席(1.5年)、朱立倫主席……
今天又改選了!
(我們的黨主席耗損的有點嚴重)
這幾任黨主席
有當年被視為明日之星朱立倫市長
有敢說敢言、女中豪傑的柱柱姊
有經歷完整、謀略深沈的吳敦義主席
也有青壯世代、深受期待的江啟臣……
只是每任黨主席的蜜月期都很短, 很快就面臨成績檢驗。
短短的1~2年,就要交出成績,是時間不夠?還是能力不夠?
就像一個久病沉疴的患者,一直在換醫生,希望出現立馬見效、藥到病除的奇蹟~
可是,可能嗎?
黨務改革不是泡碗泡麵,三分鐘就能速成。
國民黨的問題也是冰凍三尺、非一日之寒。
就像江啟臣主席在這17個月來的努力,面對罷免戰、公投戰、疫苗戰…… 考驗一波一波的來,上任即作戰。
我很感謝也認同江主席的付出。
在他任內,國民黨很多青壯世代都有機會參與黨務。
而他也是唯一一個,我們市議員就可以直接line,和我們隨時討論意見,接受各種想法的主席。
江主席今天聲明中的一段話,很有高度:
【我們都不會一輩子擔任黨主席,但我們一輩子都是國民黨的戰將,代表中國國民黨,回到基層與民意站在一起,為人民討公道,爭幸福!】
為人民討公道、爭幸福,在我的價值觀中,也是從政的起始點!
這兩個月,我幾乎不敢談論黨主席選舉,因為我的政治歷練太少,知道自己沒辦法講出【圓融兼顧、四平八穩】的想法。怕失言也被誤解……
但終於告一段落了
大家都辛苦了!
四位候選人、我們的黨員、和關心國民黨的支持者。
這段期間所有的心情起伏,
希望能撥雲見日。
🤮🤮
今晚好慘,胃食道逆流又過敏蕁麻疹
#還好家裡什麼藥都有
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅苗博雅,也在其Youtube影片中提到,關於台北市警政風紀連環爆事件(松山分局、北投分局) 涉及刑案的部分檢方已經偵辦中。 但刑案之外,還有許多行政不法需要查辦 目前民眾已經無法信任警方自行調查的結果。 我主張,應該有第三方展開調查,才能接近真相。 而在台北市,政風處就是市長查明真相的最佳利器 我在4月30日質詢政風處,追蹤四大問題...
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冰凍三尺非一日之寒 在 Angela營養師 Facebook 的最佳解答
誰說中秋過後一定胖?
#中秋連假有吃飽吃滿嗎XD
一天大餐不會怎麼樣
一天都不吃 也不會怎麼樣
畢竟
冰凍三尺非一日之寒,肉多三斤非一日可成
(借安寶的金句🤣)
偶爾大餐放鬆心情
前後飲食平衡一下,給身體一點時間,自然會慢慢回到平常狀態
不用過度責備自己、也不用馬上量體重
因為長期壓抑👉會不小心失去調整份量和享受食物的能力
●大餐後多運動、多吃蔬果(補充膳食纖維+鉀離子幫助鈉排出)
幫助你腸胃蠕動
不過每100g蔬菜和水果的膳食纖維量大約都在4g以下,
光靠天天五蔬果是很難吃到一日纖維建議量~
●所以,除了蔬果之外
我整理了👉6個高纖維食物(單位:每100g):
1.黑豆≒含23g膳食纖維
2.紅豆≒含18.5g纖維
綠豆≒含15.8g纖維
3.奇亞籽≒有29.7g纖維
山粉圓≒含57.9g纖維
4.鷹嘴豆≒含12.4g纖維
5.杏仁≒含9.8g纖維
6.燕麥≒含8.5g纖維
燕麥片≒4.7 g纖維
你可以在飲食中融入豆類、全榖雜糧、適量堅果等食物,來幫助達到膳食纖維建議量
EX:你可以在煮飯的時候加入一些黑豆、紅豆綠豆、鷹嘴豆等,除了增加口感與補充纖維之外,穀類+豆類=可以讓豆類裡的蛋白質胺基酸肌收利用率更好~
增加纖維的同時 也要記得多喝水!
畢竟便祕時
誰知桶中物 粒粒皆辛苦
快分享給需要的朋友🙌🙌
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冰凍三尺非一日之寒 在 高雄市議員 邱于軒 Facebook 的最佳貼文
這篇報導,寫實且殘酷的點出國民黨在高雄的現實!
身為新科議員的我,曾經天真的以為在議場上會有盟友能並肩作戰的、強力監督!但驀然回首卻發現我大多孤軍奮戰,甚至有黨籍議員當場跟民進黨議員們嬉笑聊天!冷眼旁觀!
我在議會被某些「黨籍議員」嘲諷為「愛惹事」,只因我不願馴服於民進黨黑幫式的綠色恐怖,我也沒有藍綠通吃的政治手腕和父執輩的好交情為後盾!
對我來說,民進黨針對我的各種動作和侮蔑...#都是我強力監督的勳章!
但令我心寒的是,同黨同志的溫馴吞忍和各自為政!冰凍三尺非一日之寒,國民黨在高雄的危機卻藥石罔效!
國民黨在高雄分裂是事實,議長派、副議長派、KK連線等破鏡難圓。
各行其道!如此氛圍如何面對2022大選?😔
高雄歷經過風起雲湧的韓流,也走過罷免的谷底,#長期的綠大於藍讓國民黨在高雄逐漸式微,甚至「藍不成藍」!
身為基層的議員,#我更感到焦慮和難過!焦慮的是,#我們連黨部主委都是兼任的! 2022的高雄不知由誰領軍?難過的是,民進黨利用綠媒和側翼在高雄「燒、殺、擄、虐」,國民黨似乎「無力抵抗」!
我認同趙先生的「戰鬥藍」的理念!但如何發揮戰鬥藍的「鯰魚效應」讓高雄藍營「起死回生」「真心團結」,似乎我還看不到解決之道!
https://tw.appledaily.com/politics/20210827/YVAIIFM4VNBGDOJL35LIQQQKY4/
冰凍三尺非一日之寒 在 苗博雅 Youtube 的最佳解答
關於台北市警政風紀連環爆事件(松山分局、北投分局)
涉及刑案的部分檢方已經偵辦中。
但刑案之外,還有許多行政不法需要查辦
目前民眾已經無法信任警方自行調查的結果。
我主張,應該有第三方展開調查,才能接近真相。
而在台北市,政風處就是市長查明真相的最佳利器
我在4月30日質詢政風處,追蹤四大問題:
1⃣️ 市長「一開始就不相信」,卻沒有依職權交辦政風處嚴查。
直到4/27警局自爆刪影像,政風處看到新聞才開始調查。
市長不依職權指示調查,背後有什麼考量?
2⃣️ 大家都在追「為何刪影像」,卻無人交代「楊姓教官與黑衣人關係」。
黑衣人果真「背景單純」?雙方真的是「意外口角」?
3⃣️ 媒體爆料有議員關說,政風處敢不敢查到底?
4⃣️ 北投分局與當地黑幫關係如何?抓鬼的是否已經淪為怕鬼的?
針對以上四點,文字摘要報告如下,全部質詢請看影片:
1⃣️ 4月21日晚間事件曝光,4月27日上午警察局長到議會備詢,坦承影像遭所長刪除。
柯市長隨即發表「一開始就不相信停電」的說法。
我質詢政風處長,柯市長是否主動指示查辦?
政風處長證實,柯市長從4/21事件曝光,到4月30日都沒有指示查辦。
政風處是因為4/27看到警察局說法才開始調查。
追蹤問題:既然市長一開始就認為有疑點,4/21~4/27有這麼多天
柯市長為何不指示台北市政風處立刻開始查辦?
是忘了查?還是不敢查?
2⃣️ 松山分局事件開端,在於楊姓教官遭黑衣人追打,逃入分局。
楊姓教官為何遭黑衣人追打?
松山分局一開始的說詞是
「黑衣人吵鬧,楊姓教官酒後隔街叫黑衣人安靜,引發黑衣人不滿。兩方酒後口角,黑衣人背景單純。」
我質詢政風處,周遭路口監視器是否已調取?監視器顯示與松山分局說法是否符合?
政風處表示,監視器調取比對,並未清楚看見楊姓教官隔街叫黑衣人安靜。反而是楊姓教官一下計程車,黑衣人就衝過來。
追蹤問題:楊姓教官與黑衣人,到底是意外口角?還是早就在那邊等著堵人?楊姓教官和是什麼關係?黑衣人的背景為何?
警察局的調查報告,和政風處目前掌握的資訊有出入。我要求政風處務必查到水落石出,給市民一個交代。
3⃣️ 松山分局與黑衣人上演「雙方道歉」的可笑劇碼,媒體指稱有台北市議員介入關說。
然而,目前檢警偵辦的範圍,僅止於警方移送的刑事案件
未必及於調查是否有議員介入楊姓教官與黑衣人之間的和解。
會不會議員關說的黑幕,就落入檢警調三不管地帶,無法真相大白?
對此,我特別支持政風處,一定要全力追查
即使要約詢本會議員也應該勇敢約詢,查個水落石出。
4⃣️ 黑幫份子趙介佑犯案累累,二年前就能在北投分局特權接見,可見北投分局紀律渙散。而近日黑幫大老投案,北投分局還搞得像星光大道,原來特權不是只有一人,而是黑幫人人有特權。冰凍三尺非一日之寒,北投分局到底出了什麼問題?
我要求台北市政風處務必嚴查並且要廣泛調查,調查範圍不限於趙介佑一人一案,而是該把北投分局不良風氣的原因,做徹底調查。
#苗博雅 #台北市 #質詢
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冰凍三尺非一日之寒 在 Lew Mon-hung劉夢熊 Youtube 的最佳解答
【中美貿易風雲突變】
特朗普突然在推特宣布在未來的星期五對總值2000億美元的中國進口貨品,把關稅從10%提高至25%。同時,準備對其他3250億美元的中國進口商品的關稅加到25%。
消息一出,舉世震驚。今晨,香港恆生指數一開市就下跌了700多點;上證綜合指數也下跌了3.5%。本來,在早兩天的時候傳出消息,美國的貿易部長和貿易代表在北京新一輪的貿易談判取得進展。然後在5月8日,副總理劉鶴會率領代表團到美國進行談判的最後階段,並決定國家主席習近平和美國總統特朗普將何時出席一個高峰會,來敲定談判條款的最終細節,簽署中美兩國的貿易協議。
言猶在耳,特朗普突然翻臉,宣布加徵關稅,事出突然,很多人都意想不到。
其實,冰凍三尺非一日之寒……
#特朗普 #關稅 #恆指
冰凍三尺非一日之寒 在 新北市議員蔡淑君 Youtube 的最佳貼文
「冰凍三尺、非一日之寒」你可以選擇視若無睹,也能快刀斬亂麻,一通電話找到一個會解決問題的人,以及一個會做事的團隊!。
淑君阿姨「11個故事」第九篇章 #捧在手掌心的感覺
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