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擺在冰箱裡面的越光米也過期三個月了，
今天趕快拿出來煮飯，
在怎樣，都要咬著牙，忍耐，吞下去，
實在不敢浪費食物啊。
.
但是冷凍庫裡冰了3年的雞肉與大蝦，
嗯，我就實在沒有勇氣吞下肚了（臣妾辦不到啊）
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在把他們丟掉之前，
我好好的跟他們說聲“對不起”，
（對不起，請原諒我，我愛你，謝謝你，
我竟然把你們打入“冷宮”三年，都沒理你們。）
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#擁有並不等於享有，
清理冰箱的時候，
狠狠地再跟自己說一遍。
.
但不得不說，
把冰箱清理乾淨的感覺，真爽。
丟東西其實不容易，
這是一種“捨”的修練。
.
好好問自己：
我真的需要擁有這麼多東西嗎？
我到底還擁有了什麼，是我沒有享用到的？
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繼續斷捨離中，
加油（握拳）
冰箱表示：「不要再亂塞塞塞我了啦～～」(#今晚摳小編)
#冰箱 #清理 #收納 #亂七八糟 #整齊擺放 #雞蛋 #水果 #蔬菜 #肉類 #過年 #大掃除 #省錢 #省電 #健康 #衛生
#滋生細菌 #家庭主婦 #懶人法 #塞好塞滿
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影音授權： SuperMami超級媽咪 豆豆媽咪健康生活家
青菜放蔬果室爛光？冰箱清理達人：2招收納又保鮮，不怕蔬果放到壞
冰箱總是亂糟糟💣？買的生鮮食材常常放到爛掉？甚至想要找的食材總要花上一段時間？今天就讓專家圖解教學👉讓冰箱瞬間乾淨溜溜，讓蔬果箱乾淨清爽，便於使用！😍
📌資料來源：冰箱清理課程教師番場智子
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#透天打掃 #除黴除水垢 #冰箱清理
才一年的時間，
浴室磁磚居然長黴菌了！
超級無敵難清，刷不掉欸！
水龍頭的水垢也超級困擾！
還有冰箱的製冰機，
如果零件拆不掉真的無法清！
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超開心完成這次冰箱大整理！身心超級舒暢~
(#Silicook 冰箱收納盒特價中)
整理前的冰箱像是一個小黑洞，下意識不想面對它，每次採買完都煩惱塞不下;整理後看到五彩繽紛的食材收納整齊、乾乾淨淨的畫面後反而被療癒了，空間其實也很夠了。
總結一下這次冰箱整理 Tips:
1. 第一步清空所有東西、把冰箱擦過一遍，杜絕細菌滋長
2. 冰箱層架重新調整、??蔬菜水果層的濕度調整正確
冰箱內層架、側邊層架都是可調整高度的，我觀察我的使用習慣後把層架位置做調整，確保沒有空間被浪費到、用得更順手。別忘了確認一下冰箱內蔬果層的濕度是否有設定正確 ➙ 蔬菜喜歡高濕度; 水果喜歡濕度較低。
3. 調味料斷捨離：
真的很久很久沒用的調味料就丟了吧，過去一年沒用，非常有可能未來一年也不會用它，只是徒佔寶貴空間。
4. 使用透明食物收納盒，食材一目瞭然
我用的是Silicook冰箱專門收納盒，各種尺寸都有，我喜歡底部的溝槽設計，保持空氣流通，延長食材的保鮮期。是這次整理的大功臣，不僅冷藏有用到，其他滿多Silicook的盒子我用在常溫食物櫥櫃還有冷凍庫，最近有特價55折，請看最下方資訊⇊
除此之外，還有之前有介紹過的Rubbermaid Brilliance 保鮮盒（amazon 連結：https://amzn.to/2T5tGkn）
5. 將調味料、食材重新裝罐：
有些食物只剩下一點點可是還裝在原本容器內非常佔空間，把它們裝在Silicook直筒收納盒放在側邊剛剛好，看起來很一致舒服之外，這個步驟會馬上釋放很多冰箱空間！超有效～不過裝罐後要趁沒忘記之前貼標籤唷?️
復古免插電標籤機“DYMO Embossing Label Maker”：https://amzn.to/3wbNSQp
6. 調味料&食材按主題收納，找東西變快：
我們家什麼料理都愛嚐鮮，調味料自然一罐一罐變多...這次整理完把調味料按照主題收納：中式 / 西式 / 日韓其他亞洲 ，料理時候相關的調味料都在附近，拿取很方便。
另外，我把類似零散的食材做主題收納，有一籃專門給烘焙材料、一籃給各種起司（我用的是Silicook小底座，有把手方便抽取，透明好找）
7. 運用小技巧延長食物保鮮期：
這次影片內介紹的方式都是我自己實驗過滿有效的方法，ex. 真空包裝、香草插在水中、蜂蠟布包覆食材～
其實整理前沒有覺得冰箱有那麼糟，整理後天天開冰箱覺得冰箱好空、東西很好找後，才發現真的差很大耶！大家最近常在家可以趁機做個冰箱大掃除，整理完說不定會像我一樣突然愛上原本的冰箱唷 ?
下一階段的目標是養成好習慣，按照目前的系統好好歸位，繼續保持下去～
PS. 我的冰箱品牌是Fisher & Paykel, 490公升算是中容量，只是它是門面寬、深度淺設計，“看起來”比較大 :)
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Silicook 保鮮盒特色：
• 韓國製全透明保鮮盒，食材一目瞭然
• 底部有凹槽設計，保持空間流通，延長食物保鮮期
• 各種尺寸，扁平、圓筒、方形收納盒、專門為冰箱收納設計
• 耐冷凍、不易變質、不含BPA、不釋放有毒物質
時間：2021/6/15 截止
其他：滿999元免運費（限台灣地區）、可刷卡、ATM轉帳
LINE客服ID：＠addonecs
#收納 #清冰箱 #廚房好物
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#大掃除 #冰箱 #收納 #清潔 #清掃
冰箱收納、整理、清潔也是居家清潔很重要的一環哦~簡易冰箱清理術第一步就是要先把所有的東西拿出來，然後斷捨離，丟掉過期不用的食物，接著用小蘇打水擦拭，再把東西收納、規類收好~
你家的冰箱也是這麼可怕嗎?歡迎貼照片一起來討論分享喲~
自備容器無包裝商店採買Vlog：https://www.youtube.com/watch?v=r0qLWUBiAks&t=134s
#冰箱 #清理 #收納 #四代同堂 #婆媳問題
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冰箱清理 在 [通知] 本所交誼廳冰箱清理作業- 看板NTUND97 的推薦與評價
※ [本文轉錄自 NTUNDSA 看板 #1COF3Ncc ]
作者: mrdennisliu (Dennis) 看板: NTUNDSA
標題: [通知] 本所交誼廳冰箱清理作業
時間: Tue Aug 10 14:25:21 2010
各位同學、學長姐您好：
近來有部分同學反映本所二樓交誼廳冰箱因常有過期食物長期放置而產生腐敗及散發異味
，已嚴重影響食品衛生與環境整潔。為此，所學會決定近日執行清空及清洗冰箱內部作業
，以維交誼廳之衛生整潔。
謹訂清理時程如下：
清空期限：2010/08/18(星期三)
--所辦下班前請各位移走您放置在冰箱上下層內的所有物品。
清洗作業：2010/08/19~20(星期四、五)
--所學會開始進行冰箱內部清洗作業，將移除並丟棄所有冰箱內的物品。
重新開放：2010/08/23(星期一)
--所辦上班後將插上冰箱電源重新開放，屆時冰箱門將張貼使用須知，請各位
依照新規定存放物品於冰箱內。
若同學、學長姐無法配合在期限內到校清空冰箱，請委託其他同學代為處理。
敬請各位配合冰箱清空作業，不便之處尚祈見諒。
如有任何問題請連繫所學會
Email: [email protected]
Sincerely
國立台灣大學國家發展研究所所學會
2010.08.10
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