【キャベツとひじきの和風コールスロー】
→http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1072714136.html
⚠️大型の台風が接近しております。
すでに停電している地域もあるようですので
冷凍おにぎりの常備をオススメします！
停電しても、自然解凍で
美味しいご飯が食べれます！
（レシピはブログにリンクを貼っております）
✅調理時間：7分
✅冷蔵保存：2〜3日
✅冷凍保存：30日（⚠️多少水気が出るので注意）
栄養たっぷり！
やみつき必須の作り置き副菜♪
今、スーパーに行くと
キャベツがお安いので
キャベツをたっぷり使った
コールスローサラダに。
いつもは、にんじんやコーンと合わせて
洋風に仕上げるのですが
今回は、ひじきもたっぷり加えて
マヨポン味で仕上げました♡
これが、とっても簡単で
見た目は地味だけど（笑）
抱えて食べたくなる美味しさ！！
しかも、お野菜は茹でずに
サッとお湯をかけるだけ！
これだと、お手軽な上
野菜の栄養や食感もキープ...と
嬉しいことだらけ♪
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🍳材料：2〜4人分🍳
キャベツ...1/6個（200g）
乾燥ひじき...5g
にんじん...30g
ロースハム...2枚
a マヨネーズ、すり白ごま...各大さじ2
a ポン酢...小さじ2
a 砂糖、和風だしの素...各小さじ1
🍳作り方🍳
①キャベツ・にんじん・ロースハムは千切りに、乾燥ひじきはたっぷりの水で戻す。
②ザルに、キャベツ→にんじんの順に重ね、熱湯1ℓを回しかける。
③②の粗熱が取れたら水気をギュッと絞り、ボウルに入れる。ロースハム・【a】を加えて混ぜ合わせ、塩・こしょう少々（分量外）で味をととのえる。
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☘️代用レシピなどは、大変お手数ですが
ブログでご確認をお願い致します🙇♂️
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☘️只今、レシピリクエストが
お受けできない状況です。
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ご理解のほど
よろしくお願い致します🙏💦
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とってもオススメで
作り置きも可能なんで
機会がありましたら、ぜひ♡
☘️ブログの最後には
『キャベツを使ったレシピ』を5つ
ご紹介させて頂いております。
こちらも合わせて
ご活用くださいませ( ´艸｀)
#作り置き #お弁当 #冷凍保存 #やみつき #湯かけ #レンジ #副菜
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