【ぷりぷり海老とアスパラのチャーハン】
→http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1075460352.html
⏰調理時間:10min
おもてなしにもオススメの
超簡単激ウマチャーハン!!
作り方は、とーっても簡単で
海老・アスパラ・卵をフライパンで炒め
あとはご飯を加えて味付けするだけ。
◯◯の素なんて使わなくても
旨味がたっぷりで、仕上がりも本格的。
また、見た目も華やかなので
お盆で人が集まるときにも最適♪
もちろん、冷凍ご飯の消費や
お弁当にも最適なので
機会がありましたら、ぜひ〜!
🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻
【材料:2人分】
海老...200g
佐賀県産アスパラガス...1束(100g)
卵...2個
温かいご飯...400g
a しょうゆ...小さじ1〜2
a 塩...少々
a 粗挽き黒胡椒...適量
塩...ふたつまみ
バター...10g
【作り方】
① 海老は殻をむき、爪楊枝で背わたを取る。佐賀県産アスパラガスは、根元の固い部分をピーラーでむき、1cm幅のぶつ切りにする。卵は塩を加えて混ぜ合わせる。
②フライパンにバターを中火で熱し、海老とアスパラガスを炒める。全体に火が通ったら、卵を加えてサッと炒める。
③卵が固まったら温かいご飯を入れて、よく炒める。仕上げに【a】を加えて味をととのえる。
🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻
そしてここからは、新刊のお知らせです。
先日もご報告させていただきましたが
新刊『Yuuのラクうま♡ベストレシピ』が
発売1ヶ月を待たずして、またまた重版決定!
第4刷:累計6万8000部となりました。
20190705154149-0001
ご購入いただいた皆さま
応援してくださった皆さま
支えてくださった皆さま
本当に本当にありがとうございます!
料理苦手だし嫌いだから
やらなくていいならやりたくない...!って方も
多いのではないでしょうか?
生きていくためには食べないといけないし
家族にも身体にいいものを食べさせてあげたい。
でも、レパートリーがないし
せっかく作っても家族が喜んでくれなかったら
やっぱり”料理苦手!嫌い!”ってなりますよね。
毎日の食事作りがストレスにもなる...。
この本は、そんな方達のために
『誰でも失敗なく作れるよう』
つまずきそうなところや、迷ってしまいそうなところに
丁寧な解説を入れております。
そして、選んだレシピは
どれも人気があった”間違いのない味”ばかり。
なので、ぜひこの本をフル活用して
自分に自信をつけてもらいたい!と思っております。
『私でもできた!』
『家族や彼氏が喜んでくれた!』
という成功体験は、きっと毎日のストレスから
あたなを救ってくれるはずです♪
お料理初心者だから、基本中の基本が分からない!
お料理が苦手で嫌いでストレス...!
なんていう方に
ぜひ、お手にとっていただきたい一冊です♡
そして、今回のレシピ本
第3刷目(重版分)が書店さんに並び出しているのですが...
フォロワーさんから
『3刷目も残り1冊でした...!』
『買いに行ったら売り切れでした...( ; ; )』
というコメントも頂いております。
冊数が行き届いておらず
大変申し訳ございません...!
こちら、もし店頭にない場合は
書店員さんに『お取り寄せ』を
お願いして頂けたらと思います。
重ね重ねご迷惑をおかけしますが
何卒よろしくお願い致します。
★ブログの最後には
『その他の主食レシピ』を5つ
ご紹介させていただいております♪
こちらも合わせて
ご活用くださいませ!
#簡単 #お弁当 #冷凍ご飯救済 #おもてなし #家飲み #主食
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅ちゃらりんこクッキング,也在其Youtube影片中提到,今回は家庭菜園や育ちすぎたきゅうりや 大きな胡瓜が手に入った時に作って頂きたい! 取っておきのレシピ!きゅうりのキューマイの作り方を紹介 むちっとしたジューシーな焼売の美味しさそのままにパリッと焼けた面が香ばしく、きゅうりの爽やかな味と食感も楽しめる話題のキウマイ!おつまみ感覚でビールがすすむし、...
「冷凍ご飯救済」的推薦目錄:
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冷凍ご飯救済 在 ちゃらりんこクッキング Youtube 的最佳解答
今回は家庭菜園や育ちすぎたきゅうりや
大きな胡瓜が手に入った時に作って頂きたい!
取っておきのレシピ!きゅうりのキューマイの作り方を紹介
むちっとしたジューシーな焼売の美味しさそのままにパリッと焼けた面が香ばしく、きゅうりの爽やかな味と食感も楽しめる話題のキウマイ!おつまみ感覚でビールがすすむし、ご飯にもめちゃくちゃ合うので
是非お試しください☺️🥢🍺🥒
【キューマイ】きゅー!うまい!
育ちすぎたきゅうり 2本
片栗粉 適量
(餡)
豚ひき肉(鶏挽肉でも可) 200g
※ただし、鶏胸の場合は背脂かラードを足して脂身を増して下さい
玉ねぎ 90g
片栗粉 大さじ2
酒 小さじ2
醤油 小さじ2
味噌 小さじ1
豆板醤 小さじ1/2
砂糖 小さじ1
胡麻油 大さじ1
マヨネーズ 小さじ1(最後)
✤その他
練からし
酢醤油 好みで
✤好みで両面焼きにするとパリッと香ばしくさらに美味しいです。
✤焼いて冷まして冷凍しておけばレンチンするだけで作り置きおかずとしておつまみやお弁当にも重宝します。
★人気再生リスト★
ちゃらりんこクッキング🔪: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEsFp6IS2xa12CULo8pKlrsp
やみつき野菜無限レシピシリーズ(作り置き): https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEs9bpp7R2uXfmYrvbnQw2Fm
おうち居酒屋レシピ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtQTBCOPMOTWiGuRBnG6xOU
中華レシピ(中華料理のお手軽&本格レシピ): https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEt4rX887aeTAvgxV18_TGRH
ダイエット 美容 健康 生活習慣病予防 糖質制限レシピ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtvyXTV8ZuchAaDlJ41FNtX
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秋が旬の鮭、魚焼きグリルを使わなくても調理できることをご存知でしたか?
フライパンを使って外がパリッと中はふんわり焼ける火加減をマスターすれば更に美味しくなります!
子供が好きな甘辛照り焼きでいつもの塩鮭が苦手なお子さまでもパクパク食べられるかもしれませんよ♪
【魚=グリルからさよなら!鮭のフライパン照り焼き】
材料(2切れor小3切れ分)
・生鮭 2切れ(or小3切れ)
・塩 ひとつまみ
・Aしょうゆ 大さじ1
・A砂糖 大さじ1
・A酒 大さじ1/2
・Aみりん 小さじ1
・サラダ油 適量
作り方
1.鮭に塩をふって10分程度置き、ペーパーで鮭から出た水分を拭き取る。
2.小皿にAを入れて混ぜておく。
3.フライパンにサラダ油を熱し、鮭を皮を下にして入れ、強火で30秒、弱火で5分程度焼く。
4.裏返して同様に中まで火が通るまで焼き、油をペーパーで拭き取る。
5.2を入れて煮詰めながら2のタレをからめる。
対象
家族メニュー
幼児食(2才頃〜)
※ 上記のレシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含みます。
初めて召し上がるお子様には注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。
[特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生
[特定原材料に準ずるもの] あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン
*参照:消費者庁ホームページ「アレルギー物質を含む食品に関する表示Q&A」http://www.caa.go.jp/foods/pdf/syokuhin1088.pdf
■■■おすすめの動画はこちら♪
[家族メニュー 3歳頃〜]グリル掃除にサヨナラ!フライパンで楽々焼き魚|ママ 赤ちゃん 初めてでも 簡単 レシピ 作り方
https://www.youtube.com/watch?v=bxr5VIo0FMk
[幼児食 ]熟れたトマトも救済!冷凍トマト活用術|ママ 赤ちゃん 初めてでも 簡単 レシピ 作り方
https://www.youtube.com/watch?v=bIm7awiA47M
[幼児食 家族メニュー・3歳頃から]熟れたバナナ大量救済! バナナアイス|ママ 赤ちゃん 初めてでも 簡単 レシピ 作り方
https://www.youtube.com/watch?v=DdZTZQ-b1SU
[幼児食]お弁当にもぴったり!まん丸エビフライ|ママ 赤ちゃん 初めてでも 簡単 レシピ 作り方
https://www.youtube.com/watch?v=5VYw4i63VSw
[幼児食]炊飯器で簡単!スペアリブ|ママ 赤ちゃん 初めてでも 簡単 レシピ 作り方
https://www.youtube.com/watch?v=Lxtab2WekWo
300円の神グリル!ダイソーのBBQグリルが侮れない。
https://www.youtube.com/watch?v=MJXmt_HgcP0
「鉄フライパンの育て方」新品購入後の焼き込み(空焼き)&油ならしの方法
https://www.youtube.com/watch?v=DdZTZQ-b1SU
フライパンひとつで!やわらかオレンジチキン��
https://www.youtube.com/watch?v=5VYw4i63VSw
鮭とクルミのクリームチーズボール
https://www.youtube.com/watch?v=pIRehGnelc4
冷凍ご飯救済 在 MAMADAYS - ママデイズ - Youtube 的最佳貼文
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お子さまの苦手な野菜定番の青菜、なかなか食べてくれずに困っているママも多いですよね……
青菜克服のヒントになるテクをご紹介します!
よく食べる食材を組み合わせるだけなので簡単に試せますよ♪
【離乳食の壁あるある! 青菜克服テク5選】
食材組み合わせテク
①バナナに混ぜる(加熱したもの)(ゴックン期〜)
・バナナの甘みが苦味を軽減
・バナナのとろみが繊維のある青菜を食べやすく!
②かぼちゃを混ぜる(ゴックン期〜)
・かぼちゃの甘みが苦味を軽減
・かぼちゃのとろみが繊維のある青菜を食べやすく!
③粉ミルクを混ぜる(ゴックン期〜)
・飲みなれた粉ミルクの味と甘みで、青菜の苦味を軽減
④おかゆに刻んで入れる(ゴックン期〜。各時期の固さのおかゆに混ぜる。)
・おかゆのとろみが繊維のある青菜を食べやすく!
・おかゆの甘みが苦味を軽減
⑤ごま油とあえて風味を出す(パクパク期〜)
・ごま油の風味で苦味を軽減
調理のポイント
★ほうれん草はアクがあるので、茹でてアクを水にながすか、電子レンジ加熱した後水にさらす。
★大人よりも長めに、柔らかく茹でる。
★茎は繊維が多くて噛み切りづらいので、モグモグ期までは葉先のみを使う。カミカミ期以降は5mm~1cmに細かく刻む。
対象
ゴックン期(生後5か月頃〜)から(食材ごとに異なるので投稿文をご確認ください)
※ 上記のレシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含みます。
初めて召し上がるお子様には注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。
[特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生
[特定原材料に準ずるもの] あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン
*参照:消費者庁ホームページ「アレルギー物質を含む食品に関する表示Q&A」http://www.caa.go.jp/foods/pdf/syokuhin1088.pdf
■■■おすすめの動画はこちら♪
歯磨きの楽しさを教えよう!子供オーラルケアグッズ
https://www.youtube.com/watch?v=3RNT7GfDVDw
[幼児食 ]熟れたトマトも救済!冷凍トマト活用術|ママ 赤ちゃん 初めてでも 簡単 レシピ 作り方
https://www.youtube.com/watch?v=bIm7awiA47M
[幼児食 家族メニュー・3歳頃から]熟れたバナナ大量救済! バナナアイス|ママ 赤ちゃん 初めてでも 簡単 レシピ 作り方
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[幼児食]つるんとむける!?里芋の皮むき方法|ママ 赤ちゃん 初めてでも 簡単 レシピ 作り方
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『パプリカの肉詰め』フライパンで可愛いメイン♪
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ご飯と合う きゅうりとツナの旨辛和え | Spicy of tuna and cucumber | kurashiru [クラシル]
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いま作ってみたいスイーツNo.1✨ ヨーグルトバーク
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ラズベリーゼリーケーキ
https://www.youtube.com/watch?v=4q4W3Gr_igo
【実験】大量の生野菜を一万円分買って全部食べてみた!
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