炎炎夏日,銅板價也能輕鬆自製特調。
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最近是不是讓人很容易想來一杯冰涼的飲料,解解身體的渴😆
媽媽說的對,自己做的最能掌控你到底吃進多少好東西。
現在,我想推薦大家我最近愛上的下午茶飲品:
🍹 抗氧化藍莓優格佐葡萄柚
基本材料(超!簡!單)
☑️ 無糖優酪乳/或是優酪
☑️ 藍莓
☑️ 葡萄柚
步驟(更!簡!單)
1️⃣ 將藍莓放入投料口
㊙️ 可以用賣場新鮮冷凍藍莓,打出來會有一點冰沙感
㊙️ 剩下濾出的細渣可以當作藍莓果醬🫐,
㊙️ 機器使用跟清潔很容易,每次要喝再磨最新鮮!
2️⃣ 先倒入優酪再倒入藍莓汁,做出夢幻漸層
3️⃣ 最後擺上一片略烤過的葡萄柚片
4️⃣ 超級顯擺!完成!
而到底怎樣選好的器具呢?
我上禮拜找到了救星,就是這台看著就覺得漂亮的九陽便攜式慢磨機✨✨
慢磨機一直是我在觀望的東西,但因為小資個性,一直沒買單⋯⋯而且身為北漂租屋女孩,居住空間有限,家電狂魔的我也開始被迫理性🥺
☑️ 市面上最便於攜帶且性價比相對高的產品
☑️ USB充電:常見USB插頭,機動性更高,再也不用怕找不到電源插頭!
☑️ 充電一次可以做12杯!
☑️ 超級輕巧:只有1.3公斤,體積是傳統慢磨機的1/5,不佔空間!
☑️ 低速低溫無刀片:沒有刀片,清洗更安全!給家裡長輩使用也不怕!
不只是藍莓跟葡萄柚,也可以看看冰箱有什麼水果!打下去就對了!
而且這次九陽還有一個特別優惠方案,現在到8月16日止,有限定優惠!原價1980元,現在只要1780元!!!
每天只要60元不到,銅板價就能喝得健康!
這邊可以買到喔! https://bigordr.com/shop/immoker-AiXiChenAMBER。
同時也有15部Youtube影片,追蹤數超過11萬的網紅柴Sean你說 Sean and Shiba,也在其Youtube影片中提到,柴Sean你說!最強雪糕!比一般雪糕熱量更低卻超過哈根打死的口感!16小時純手工製作再跟手作果醬的完美融合!越吃越刷嘴! 原價每隻85 ! 每隻便宜至少20元!柴Sean你說 X 羅文好公民 首次攜手合作的特惠!!先搶先贏! **特別提醒:優格為乳製品,提醒您若有乳糖不耐症或乳製品相關過敏,請斟酌...
冷凍藍莓 一天 吃多少 在 Facebook 的最讚貼文
寫在團購之前:這場團購好物太多,我都覺得對不起廠商,把大家併在一團,就像叫天王天后擠在同間休息室一樣超級失禮。總之還請各位務必耐心看到最後🙏
之前認識了一位外派來美國,任職於日本某飲料企業的社員。
「如果在超市看到貴公司茶飲我都會買呢」我表白
正常來說對方聽到這句話應該會高興吧⋯⋯
就像以前我在化妝品企業上班時,有次提著有公司袋子去二子玉川餐廳吃飯,女店長竟然跑來搭訕。
「請問是K社社員嗎,我看到客人您用的袋子上有LOGO?」
「是的」我帶著防備小聲回答
「好喜歡貴公司產品喔,一直以來都受貴公司照顧,非常謝謝你們」
對方講完之後鞠躬道謝就退場了,是真的單純來道謝的🥰
同樣情境,日本朋友聽完我表白後臉上卻露出了複雜表情
「那個⋯⋯妳在美國還是別買我們公司產品等回東京再買,日本版的品質比較好」
「什麼?你們茶飲還有分日本版和海外版?」我感到非常訝異
「日本國內販賣的原料是品質較高的日本茶葉,海外版的茶葉則是泰國產,品質相對沒那麼好」
「所以日本企業好東西都留在日本國內就對了」我抱怨😒
兩年前我們開完「生活の木」叫好叫座的Superfoods(巴西莓果粉、奇亞籽)團購後就很難調到貨。畢竟品牌在日本也相當有份量,他們旗下好產品留給日本國內賣都不夠,也不太願意分給海外。當時有讀者朋友抱怨「不能頻繁出現的團購不要隨便拿出來誘惑人啊,愛上之後買不到會很困擾的」
眼巴巴跟日本敲碗敲了兩年,今年終於分了一些貨給我們。
住台灣的大家平常可能比較難入手,但在美國很多果汁吧及早餐店都有賣Acai Bowl(巴西莓果碗),雖然絕對不便宜,但營養價值高又好吃,我個人是非常愛的。
這些Superfoods好處在美容及健康面貢獻不用我多說(不熟的朋友可自己上網查詢)。美國有機超市裡少不了巴西莓果粉、奇亞籽,日本暢銷書「見た目が10歳若くなる本」(教你如何外表年輕十歲)作者小川徹(是皮膚科醫生也是現役哈佛大學研究員)更在書中積極推薦巴西莓
#如何做好吃的巴西莓果碗
活到現在大概已經吃了八千碗Acai Bowl的我絕對有資格判別哪種Acai好吃,各位放心!「生活の木」巴西莓果粉打出來的既順口又美味。在製作技術上,最關鍵的是香蕉(你選的香蕉會決定這碗Acai Bowl的甜度)以及冷凍草莓藍莓(聽讀者朋友說台灣Costco冷凍區都有賣一包一包的)
以一人份為例
1.將一條香蕉、一湯匙巴西莓果粉、一把冷凍莓果以及你喜歡的襯底(我自己在美國是偏好Soy Milk,大家也可以選優酪乳或牛奶豆漿、杏仁奶,甚至水都可以)倒入果汁機中,注意襯底液體的量要控制在果汁機內容物四分之一或三分之一高度以下,因為做Acai Bowl必須有一定黏稠度不能打成液體,液體加太多會直接變果昔。
2.若你渴望營養價值更高,或者想給小孩吃需要甜一點,也可以將一小匙麥盧卡蜂蜜加入果汁機一起打,事後加的話蜂蜜容易結塊。
3.擺盤:可以切新鮮(未冷凍)草莓藍莓芒果甚至鳳梨等各種你喜歡的水果,再撒上奇亞籽,更可依個人喜好加入枸杞(美國這邊賣很貴的都愛加枸杞)燕麥脆片等等。
偷偷說:美國有些Acai Bowl還會加一大湯匙花生醬(或堅果醬)這種組合也好好吃(但要注意熱量就是)
在炎熱夏天能有一碗既有美容健康價值又美味的Acai Bowl陪伴,很容易會覺得幸福爆表😋
如果實在沒時間用巴西莓粉做Acai Bowl,也可以直接將巴西莓粉及奇亞籽一起加入優格或牛奶、豆漿等(有讀者朋友回報說加入豆漿很好喝)但請記得不要加入熱飲,因為高溫會破壞營養。Acai Bowl呢,在美國買一碗的價格約是12到18美元,但有了這包起碼可以做二十幾碗都不成問題,非常經濟划算。
#奇亞籽Chia Seeds
美國時代雜誌所介紹的100種超級健康食物裡就有奇亞籽,奇亞籽是全榖食物中的第一名,它不含麩質且高纖維低熱量。
怎麼吃?
奇亞籽遇水大約十五分鐘會膨脹,膨脹後的口感類似小小珍珠。因此有些人習慣直接加進飲料(牛奶、優酪乳、豆漿或湯)食用、有些主婦會用來做料理、甜點。我自己的話主要是拿來打Acai Bowl,喝果昔時也會加入一小湯匙。另外就是早上做酪梨芝麻葉三明治也會撒上奇亞籽。
#德國Bosch超高速全營養調理機(是驚人的六五折折扣)
其實我家原本就有大尺寸的Vitamix,也有個人尺寸的果汁杯,所以一開始Bosch超高速全營養調理機我不知道它要用在哪兒?為什麼後來還是選擇開團?實在因為這台非常能激起使用慾望。
先講我最中意的功能,首先杯身超輕(和Vitamix相比)女生單手拿完全沒負擔、使用起來超級沒壓力。再者因為夠大,不只可以打全家份量也方便清洗。講到清洗,機體本身就有「自清潔」功能,只要按下按鍵讓機體花個幾十秒先幫洗,之後你再隨便沖水就能洗乾淨。
我打巴西莓果碗使用的是「冰淇淋」按鍵,超硬冷凍草莓藍莓放進去,打個二十秒就成功了(它動作飛快絕不浪費你時間)另外,還有研磨咖啡豆、可以將堅果打成堅果醬、製成破壁免濾豆漿及濃湯(耐熱溫度80度)等多重功能。
我不太擅長做家事,很少對機器產生強烈情感,但Bosch超高速全營養調理機使用起來零壓力,它又輕又好洗又省時又多功能,對我來說完全是創造新價值,可以取代舊機器的產品!
雖然台灣的大家目前還在打新冠病毒疫苗,但美國這邊已開始提醒打今年的流感疫苗,魔人也幫我約了下週施打行程(今年疫苗打不完)通常要進入流感季節就代表皮要繃緊,而此刻疫情還沒平息,大家更要顧好健康。
以下產品是流感季節適合放身邊的好物。
#流感季節必備品之紐西蘭麥蘆卡蜂蜜
麥蘆卡蜂蜜團購也開了四年,每次回購的朋友都很踴躍,就請大家直接看介紹了。
#品管嚴格的紐西蘭PURITI (適合日常的抗菌數UMF15+)
PURITI有嚴格品管,採收、生產、包裝等所有流程都在紐西蘭當地完成,每批出產的麥蘆卡蜂蜜也必須通過MGO和UMF雙重認證,PURITI企業內部制定標準甚至還高過紐西蘭國家標準。
★PURITI的生產和測試符超過了紐西蘭第一產業部(MPI)麥蘆卡蜂蜜科學定義。
★紐西蘭擁有原始的農業環境,所有PURITI蜂蜜均經過了測試和驗證,不含農藥草甘膦。
★PURITI麥蘆卡蜂蜜不含基因改造成份。
另外廠商手邊尚有存貨的HakatereNaturals(適合特殊季節保養身體的抗菌數較高的24+UMF)也放在團購單了。
#此時不喝待何時的超強戰力果汁們
韓國OKBAN旗下的各款果汁呢,全都是食材本身的味道(沒有添加糖、香料及防腐劑)葡萄柚汁和美容價值超高的石榴汁,女生應該都會喜歡(冰過更好喝)。南瓜汁和高麗菜、花椰汁基本上也是順口的,至於洋蔥汁、紅洋蔥汁以及戰鬥力頂級的蒜頭紅洋蔥汁(洋蔥汁跟紅洋蔥汁的差別在於紅洋蔥汁口感甜一些)我個人可以接受但喝的時候會皺眉,不過今年沒有感冒本錢的我們還是喝一下吧。
妳可以一邊看韓劇一邊想歐巴也都是喝這個,自然就會覺得順口好喝了。據說品牌裡洋蔥汁是名品、是銷售量最好的。
又,家裡有果汁機的朋友們(或要買調理機的朋友),你可以將「皺眉系列」任一款加入果汁機、配上香蕉、蘋果,再來點堅果及蜂蜜就會立刻美味許多,完全是有機健康果汁店會出現的口味
需要戰鬥力的朋友,請務必試試。
■關於OKBAN
韓國的OKBAN早在2008年成為韓國第一家出口到美國的洋蔥汁公司,並獲得FDA食品認證。為了讓顧客更安心更能了解OKBAN的食品製造過程,2009年消費者可以透過官網即時觀看生產線製造,OKBAN企業也陸續獲得HACCP認證,ISO9001以及ISO22000認證。旗下最有名產品是洋蔥汁,不僅洋蔥汁的製造方法獲得專利外,也連續12年成為韓國洋蔥汁銷售第一名企業(KSA韓國標準協會頒發的韓國第一名商品)。
另外忍不住抱怨一下,今年給魔人喝紅洋蔥汁他喝上癮叫我在美國繼續購買,結果上網看到價格是20包150美元。對!換算成台幣一包要200台幣!我們團購賣多少?一包49元台幣,也差太多了吧😖
最後大家愛的日本九鬼芝麻粉,有糖和無糖版本也都齊全的放在團購單了。本團超多好日韓(還有德國)好物,各位慢慢逛吧。
❤️流感季節幫你儲備戰鬥力的團購連結
https://gbf.tw/xzm6n
冷凍藍莓 一天 吃多少 在 雅軒 Facebook 的最佳解答
大家好,我是雅軒。不曉得大家是否還安好呢?疫情減緩而降級,大家千萬還是不要掉以輕心呢!同時也非常懷念與許久未見的你們,在捷運站見面的日子。
今天來聊聊關於宅配,為了避免浪費不必要的包材,我一向是使用乾淨的二手紙箱來盛裝,時常與我宅配訂購的人兒應該都知曉。自取也是請大家攜帶自己的購物袋,或是我以乾淨的二手提袋盛裝。可能為了好好裝進麵包們,過大的紙箱會被來來回回地裁剪到適合他們的大小,或許不像完整的紙箱那麼的美輪美奐,包裝也不那麼精美,可能還帶點滄桑感,但會用膠帶好好地封緊!不過,為了死命封緊紙箱保護麵包們,而用了過多的膠帶的確是我仍需要改進的地方。
對於紙箱包裝會很在意的人,建議還是不要選擇宅配噢。
雅軒的設備相當的精簡,嚴格說起來連工作室都稱不上。我只是在自己的廚房裡,對那些喜歡的人分享自己的一切。因此沒有專業的冷凍櫃,我都戲稱是可以藏屍體的冰箱😂所以,請原諒我無法為大家保留並冷凍商品。幾乎所有商品都是當天出爐,當天新鮮出貨,除非組合或量大時才會分成兩天。鹽可頌們並不像焙果堅硬耐壓耐疊,我仍會想盡辦法讓他們好好排好,不要壓到彼此,但柔軟的他們還是多多少少會依偎相壓到。尤其是小箱子剛剛好的數量,真的會擠壓到,或是數量很多,樓上會壓到樓下。會在意外觀的人,建議還是不要抓得剛剛好,坦白說我的心臟也會有點無法負荷。
若是宅配,拿到麵包後再麻煩務必趕快打開放進冰箱冷凍起來唷!麵包解凍快,如果沒有馬上冰起來,麵包容易壓壞。儘管我已經好好保護了他們,但運送過程不是全程冷凍,路程的遭遇我也無法掌控,他們也是歷經奔波,難免無法保持得像剛出爐那般的外型。如果要求完美者,還是建議不要冒險宅配噢!
寫到這裡,感覺好像又不斷地勸退大家😂其實只是想說明清楚,避免造成誤會。我不能說自己的方式是對的或是錯的,只是說明了適合我自己的方式。希望願意接受的人再購買,絕對沒有強求。
熟悉我的人們都知曉,我從來都不曾覺得自己做的孩子很美,常常笑他們醜啊殘的,但打從心底覺得好吃最重要!所以非常介意外型、要求完美的人,不管是宅配也好,僅僅是購買也罷,還是務必三思,不要勉強噢!
希望大家仍會喜歡這些醜孩子們,祝一切安好♥
#關於宅配
#我是雅軒
#不小心又是勸退文
話說,有人會想嘗試味道非常叛逆的藍莓乳酪咖啡花捲嗎😂
冷凍藍莓 一天 吃多少 在 柴Sean你說 Sean and Shiba Youtube 的最讚貼文
柴Sean你說!最強雪糕!比一般雪糕熱量更低卻超過哈根打死的口感!16小時純手工製作再跟手作果醬的完美融合!越吃越刷嘴!
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產品以冷凍宅配配送到府,需以冷凍方式保存!室溫不易保存容易融化影響口感!
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產地: 台灣省
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口味: 各口味平均出貨,包含草莓X3、藍莓X3、綜合果莓X3、奇異果X3、百香果X3、百香鳳梨X3、剩餘2隻隨機出貨
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