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冷凍 鮭魚 直接蒸 在 阿布潘水產 Facebook 的最佳貼文
同時也有10000部Youtube影片，追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル，也在其Youtube影片中提到，...
冷凍 鮭魚 直接蒸 在 K力's 幸福芳程式 Facebook 的最佳解答
【 副食品 】6M 鱸魚二吃-取魚片＆煮高湯
很多媽媽會問K力，寶寶適合吃什麼魚？其實我自己都找中小型魚類，因為生態食物鏈關係，為了避免重金屬殘留問題，我會盡量避開大型魚，如鮪魚、鯊魚、旗魚（有些甚至也把鮭魚當做大型魚喔），也為了永續問題，也會少吃微小型魚，如吻仔魚。
影音教學 ➡ goo.gl/r4ujw8
圖文網誌 ➡ goo.gl/2vXQC3
那建議吃什麼呢？台灣市場其實很容易找到這種約兩巴掌大小的魚種。而海鮮如果用二次加熱法的話，容易產生腥味，會讓寶寶厭惡，但如果是一次加熱法（生魚片直接蒸熟再給寶寶吃）的話，因為鮮甜又有點鹹味，所以通常寶寶都會很喜歡唷。只要學會取魚片這個技巧（而且真的不難），不但可以將整隻魚發揮的淋漓盡致，也可以讓寶寶吃到更多樣魚類呢。
材料 ：鱸魚一尾、洋蔥¼顆
♛ 鱸魚魚肉肉質細緻蛋白質又豐富，很適合寶寶，魚皮又有豐富的膠質，魚骨更含有鋅、鎂、鈣等等礦物質，所以適合用來給需要補充元氣、加速傷口恢復的病人食用。
♛ 冷凍的生鱸魚片，要吃的時候，直接取出冰磚然後放電鍋蒸熟，再用叉子或棒子壓碎或搗成泥，就可以拌入副食品給寶寶吃囉。
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那建議吃什麼呢？台灣市場其實很容易找到這種約兩巴掌大小的魚種。而海鮮如果用二次加熱法的話，容易產生腥味，會讓寶寶厭惡，但如果是一次加熱法（生魚片直接蒸熟再給寶寶吃）的話，因為鮮甜又有點鹹味，所以通常寶寶都會很喜歡唷。只要學會取魚片這個技巧（而且真的不難），不但可以將整隻魚發揮的淋漓盡致，也可以讓寶寶吃到更多樣魚類呢。
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