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【雪兒直播】極光探險 北歐五國冬之旅
冷死人不償命的冬天，穿著厚重大衣前往北歐，原本想把錢花光後就回台灣好好找份工作，沒想到極光女神告訴我：「繼續旅行！Keep Going！」第一次踏上歐洲，從瑞典搭船到芬蘭、愛沙尼亞，從瑞典搭火車去極圈，從挪威飛冰島，一次旅行三種不同的行程，只花了9萬！
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【極光與雪地旅行-阿比斯庫】
搭乘這趟往瑞典極圈的火車，從斯德哥爾摩開到阿比斯庫國家公園莫約二十多小時，沿途可以飽覽斯堪地那維亞半島山海風光，沿途大半都是雪景覆蓋著森林，偶爾會經過港口，眺望著波羅地海。
阿比斯庫是瑞典北部北博滕省的一個村莊，位在北極圈內。所謂的北極圈是指緯度數值66°34的一個假想圈，以內的都算「北極地區」，陸地部分包括了格陵蘭、北歐三國、俄羅斯、美國阿拉斯加以及加拿大北部。在每年的秋春之際，來自太陽的帶電粒子到達地球附近，地球磁場迫使其中一部分沿著磁場線集中到南北兩極，當粒子進入極地的高層大氣時，與大氣中的原子和分子碰撞並激發，能量釋放產生的光芒形成圍繞著磁極的大圓圈，即極光。
所以很多人問「極光是什麼？」答案不是女神，也不是傳說，更不是千載難逢的奇特景象，而是大自然現象。所以在特地時間前往極圈就有機會抬頭看見天空跳躍著不同顏色的彩光，又以南北緯度67度附近的兩個環帶狀區域內是最長見到極光的區域，阿拉斯加的費爾班克斯、冰島與北歐極圈。
北歐圈的極光聖地以幾個城市最為著名，芬蘭的聖誕老人村羅瓦涅米、挪威的極光首都特羅姆瑟，在瑞典則是以基律那中心。這次要去的是瑞典往芬蘭的邊界的「阿比斯庫國家公園」。
說也巧合，出發前有位台灣的極光獵人-Frank正在招募極光採訪團，所以就同一群媒體在此集合。剛好此時是春分時節，日照的時間比冬日逐漸延長，大約九點日出，四點日落。抵達的第一天還在適應環境，傍晚旅館的服務人員就敲門讓大家出來，請每個人往天邊抬頭看。
我急忙著問：「發生什麼事了？」抬頭往天空看，什麼都沒有啊！服務人員指著遠方說：「是極光。」我努力揉了眼睛，怎麼看都是黑的，一點都不覺得天空上有光影飛舞，彷彿有些白色的雲霧，看上去一點都不像極光。
不過，人的肉眼看不到的，手機卻能拍出來！相機則拍得更好些。才知道極光有區分大小，極光指數(Kp Index)從0到9，是觀測極光的重要指標，當指數越高，代表極光覆蓋的範圍越大，看到的可能性就越大，手機可下載APP Aurora Now就能查詢。
沒多久，眾人跑去空曠無光害的冰原上等待，因當晚天氣良好，極光條件天時地利人和，滿天的極光用肉眼就能看到，手機也能清楚拍下閃動的模樣。
然而接連之後的幾天，就再也沒看到極光的蹤影，其中一天我們乘坐著雪上摩托車前往阿比斯庫的森林區域。林地四面寧靜毫無光害，每個人都穿上厚重的雪衣，彷彿是南極的科研人員。等待極光的前一個鐘頭人人是興奮到心跳加倍，即使森林處於零下二十度的低溫，也澆不熄對於極光的熱情。但到了後一個鐘頭，滿天星光的美好逐漸變成腳趾頭的凍傷疼痛，手指跟腳指的血已經不再流動，腦子快被痛佔領全部思緒。那個當下真覺得再不回旅館休息，我就要死了。
此刻就像演災難電影，我開始發難說：「可以回去了嗎？」身旁幾個人也跟著附和，看來大夥都冷到受不了。只有兩個來自美國的遊客，依然不肯離去說要等待極光。那時真的很想把這兩人身上的衣服抽掉，心想：「我們不想陪妳們一起死，好嗎？」那個當下真心覺得，沒有極光也沒關係，人能活著比較重要。
回到旅館之後，準備體驗了北歐人最愛的桑拿(sauna)！極光獵人Frank說在北歐的桑拿房就跟廚房一樣重要，泡完溫暖熱水澡後，進到溫度在50度左右的烤房，裏頭正燒著木炭，偶爾用水澆灑著，汗水從額頭緩緩的流出，身體整個熱烘烘的，特別舒服。走出桑拿房後，簡單穿上一件輕薄外套，就能在雪地裡走上幾分鐘也不覺得冷，旁邊的大姐則叫我們趕快把衣服穿上，說這樣特別容易著涼。
冬季極圈旅遊，因為日照短，活動也變得不多。有狗拉雪橇、雪地摩托車、國家公園森林雪地步行等，其外還有兩個特別的活動，就是去芬蘭的納爾維克Novik漁港城市與基律納Kiruna的季節限定冰旅館。
納爾維克同樣位在北極圈內，只是地處芬蘭的峽灣港區，你可以參觀戰爭博物館，同時也是挪威著名的滑雪勝地。我們到訪當地的魚市場，令人訝異的是跟我所認知的魚市場完全不同，漁貨幾乎都是冷凍，除了挪威甜蝦。挪威甜蝦是環保生物，能吃掉浮游動物，從而扮演海洋勤勞淨化者的角色，並含有大量蛋白質及低卡路里。
基律納則是瑞典極圈第一大城，冬日會建置特色亮點「冰旅館Ice Hotel 」，裡面除了由頂級藝術家設計的主題冰雕客房外，還有冷死人不償命的冰酒吧、華麗的冰教堂以及戶外冰雕作品。要在旅館住宿一晚價格不斐，價格一房都是破萬起跳。所幸還有入場參觀門票，有專人帶領參觀，並可以在酒吧喝一杯酒。
極圈旅行是許多人夢寐以求的嚮往，圍繞在極光、冰雪跟桑拿中，也是很多人感慨遙不可及的夢想。但實際走一遭，並不覺得非要報團才能參加，更非貴到上天讓人剁手，主要貴在是行程費用，住宿跟交通與飲食並沒有想像中難以讓人入手，當然前提必須要有踏出自助勇氣出發。
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9/4 9PM 線上直播聊北歐自助旅行 (你們答應會來嗎？
還是很謝謝 Lapland Trip 北極秘境極光之旅 的Frank阿
那是去年最冷的一天，陪伴孩子變得堅韌的過程，那些點滴跟細節，真的過了就忘了。
是群體，就不免有許多聲音，覺得為什麼這麼冷還要執行，為什麼不改時間都沒彈性，為什麼什麼跟什麼.......
記得某年冬天，寒流來襲，忘了孩子當時中班還大班，在外面瘋玩了一天，到了傍晚回家洗澡才發現，熱水器壞了，臨時根本找不到人來修，當天因為很髒真的不能不洗澡。我想了想，跟孩子說：你知道南北戰爭期間，下雪、很冷很冷的時候，士兵們都怎麼洗澡？
(孩子當時正迷這套西洋歷史書，南北戰爭大概重複聽了100遍。)
他聽完，睜著圓滾滾烏黑慧頡的雙眼望著我，臉上發著光，跟我說：洗戰鬥澡！
那你覺得，他們是洗熱水，還是冷水呢？
當然是冷水，戰爭的時候哪有熱水，而且他們的年代又沒有熱水器！
真的，士兵真的很勇敢，從今天開始我們也開始為期三天的「單兵訓練模式」，如果通過測驗，你就跟南北戰爭的阿兵哥一樣這麼棒，是真正的勇士！因為現在剛好寒流，跟當時下雪的情境最接近！如果寒流過了，就不像下雪的天氣了。你覺得怎麼樣？你有辦法嗎？
孩子就這樣洗冰水洗得非常非常開心，覺得自己整個不一樣這樣，熱水器第二天就修好了，但小孩堅持要洗三天冷水。🤣
之後長期冬泳，從來沒該過一個冷字。
孩子是這樣，我們給他們什麼材料，他們就長成什麼樣子。我們呈現焦慮萬分的態度跟口氣，告訴他冷是有多麼可怕，他就會習慣必須溫暖。
我們讓他們覺得，因為太冷就可以不做，他們就更難感受為什麼要克服挫折。
當然，在寒冷國家會致命的那種冷是另當別論，但在台灣，冷死人真的比中樂透還難......，還有些是孩子本身身體真的有狀況，當然，事先媽媽都會仔細衡量。
當然不是故意折磨、虐待孩子，只是剛好意外發生有那樣的情境，如果當時孩子不願意，我也不可能強迫他，但孩子既然願意，剝奪他們嘗試的機會非常可惜。
我終於明白前兩天在峭壁上攀爬的他，眼下就是萬丈深淵，為什麼能冷靜跟我說：
要細心，要有耐心，我都有做到，所以能安全的通過。
他的淡定跟從容，不是傻也不是不懂，是一切的陪伴跟信任，經過時間催化，讓他有機會一點一滴，將勇氣內化，成為生命的力量。
今年的兩次自行車活動，都選在不冷的天氣，但我永遠會懷念那一年6度C的寒風刺骨，我帶著我6歲的孩子，拼了我們人生勝利的一小小塊拼圖🧩。
（一定要放一張媽媽冷到臉僵到像剛打完肉毒的照片才可以啊！）
記者老梁：必先苦其心志......，報導。
夏天其實才是露營的大魔王，因為冷可以靠裝備解決，但是熱就很困難，夏天暑假就算新手裝備不足，夏天露營也比較安全，因為熱比較不會死人，但是冷如果裝備又不足，真的會冷死人，這次就來跟大家分享夏天露營的10的秘訣。
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