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一名網友在臉書「爆料公社(官方粉專專屬)」社團發文指出，「想問一下是不是只有我家電費這樣？基本上兩台冷氣（定頻）24小時、空氣清淨機一台24小時、除濕機隨濕度啟動、飲水機24小時及其餘一些小家電。」他po出手機截圖，電費金額竟高達11900元。
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許多網友都分享自家電費：「每天從早上8點開客廳一台26度，開到晚上10點，房間兩台從10點開到8點26度的電費，日立變頻...你該換冷氣了」、「我家冷氣兩台24小時不關。連出門去走走也不關，有冰箱等等家電，兩個月電費3000元上下。你的電費太嚇人了。」「變頻很重要電費少一半以上。」
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也有網友說：「看到定頻還兩台，就知道電費爆定了」、「定頻敢整天開真是不容易，不是家境好就是傻了」、「去年寶寶剛出生，又怕熱，定頻冷氣的電費嚇死我們了，前天狠下心來，全部直接換一級變頻，開始24小時讓寶寶吹爽爽，寶寶不會一直哭鬧了。」
他不重，他是我們的小孩。
♥️用這篇很長的文，回憶記錄我們走過長照十多年的這一條路。
昨天晚上阿芳跟劉爸都失眠了，兩個人都沒有睡好，原因是因為昨天蘇比姐姐告訴我，她和三叔的房間冷氣不涼，阿芳進到房間把遙控器重新再設定過一次感覺有涼一些，但是過了一會兒冷氣的感覺就又不見了，傍晚的時候劉爸把冷氣機的網子全部拆下來再清洗過一次，重新再開機依然是涼一下就不涼，看起來這一台從民國99年就生產已經用到現在的冷氣應該是壞掉了，覺得再修也是無意義，所以劉爸立刻請我們熟識的裝修包商，盡快幫忙來換新，但是因為正值暑假還有今年疫情的狀況很多人多半在家所以冷氣安裝及維修幾乎都是滿載的狀況，是不是能夠盡快來裝還得看看機器是否能夠有貨，就這樣擔心三叔跟蘇比少了空調的舒適性會睡不好，加上三叔最近有咳嗽的現象，半個多月前大動干戈帶他到醫院就診，劉爸又幫他再做了一次回診，除了做快篩核酸檢測讓我們比較安心，因為長期躺臥，咳嗽也就沒那麼容易好，我跟劉爸留意他們的動靜，也就跟著一夜沒有睡好。
如果大家在看直播的時候，發現阿芳就算在炎熱的夏天，做菜好像也不會大汗淋漓，這是因為4年前我們為了把因為中風而全癱不語，住在醫院跟護理之家7年多的三叔帶回家照顧，把家裡做了一次改造盡量設計成無障礙空間，加上因為三叔當初就是在暑假發生了熱中風的狀況才病倒，在醫院和護理之家的7年多來，都是一個恆溫涼爽的空調環境，所以我們在家裡的不同空間都裝上了空調，三叔房間的空調整個夏天是不太會關機的，只要三叔會到的空間，在炎熱的夏天，我們都希望能跟醫院一樣有舒適涼爽的環境，我們廚房跟客廳的空間整個是連通的狀況，早上下午三叔各會有一段時間到客廳坐著，也因此多年來，我們已經研究出一套既想要有涼爽的條件，又盡可能的省電冷氣操控模式。
這個模式就是一到夏天，不管家裡誰是第一個起床的人，在清晨室內空間還沒有升溫之前，就先把裝設在廚房最角落上頂的冷氣打開，從廚房可以涼到客廳，不需要一個小時的時間，整個環境就已經非常涼爽，在距離冷氣的吹涼動線處，我們放了涼風扇，一扇往客廳吹，另一個小循環扇，再從客廳的角落往廚房冷氣的另外一側方向吹，讓冷氣的氣流成為對角式的循環，大概一個半小時整個屋子非常涼爽後，就可以調成除濕模式，基本上像這樣子，如果不是在人多的狀態下，可以維持一整天到睡前整個客廳跟廚房都是在有空調冷氣的感受下，當初我們在調整這個方式時，劉爸的科學精神，還會用電費的帳單做記錄，這種先開冷氣後調除濕減少冷氣開開關關的技巧，真的比較省電也能省到電費，而這麼多年下來，阿芳也就託三叔的福，連做菜都有很舒適的環境。
天快亮的倆夫妻，想著想著該怎麼解決冷氣壞掉一時半刻可能換不了新機的問題，我們決定把豬妹的房間整理好，今天起這些豬妹在疫情發生後還來不及搬走的皮卡丘，就跟三叔成了室友了。
劉爸忙進忙出，在等待的過程中，無意間發現坐在客廳等待的3叔，竟然用他會動的那一手，想要逗弄阿肥，表示3叔的腦部又修復了一些些，於是阿芳坐到三叔身邊，想幫他跟阿肥拍張照片，但是才拍完一張阿肥的特寫，阿肥就跑掉了，於是拍到了阿芳跟三叔，發現3叔還會看鏡頭，趕快叫上劉爸跟蘇比姐姐，拍下這一張我們四個人的合影。
11年前的8月16號，炎熱的暑夏，那一天3叔沒有依約到工地工作，工地主任是劉爸的好友打電話問劉爸，阿芳跟劉爸到三叔的住處發現房間門反鎖，劉爸找了一把斧頭，用他拆除大隊的功力，兩下就把門鎖給砍了，我們發現三叔躺在床上嘴角流著唾沫，雖然還有氣息但是眼神十度煥散，這也是阿芳人生第一次坐上救護車，三叔被我們救回來了，在加護病房的3天後3叔醒過來了，那時的中風還不是最嚴重的狀態，我們都還能夠照著加護病房的探病時間，餵他吃一些東西，在加護病房一個星期後的中午，阿芳在早上的一個節目結束後，帶了一點粥品，趕著加護病房的時間，餵了三叔吃一點點，但是就在傍晚6點多，劉爸再次接到醫院的電話，三叔發生了二度中風的現象，而且是爆裂式連爆兩點，那天起，3叔就在加護病房中，躺了40幾天才醒過來，從那一年起，劉爸跟阿芳從完全不熟悉醫院就醫的過程細節，就這樣從天天有時候甚至一天兩三次，跑醫院跑到熟門熟路，這一條漫長的路我們經歷過，三叔在兩年內腦部開了七次刀，裝在頭上腦部內的那條管子，用自費的一條要7萬，但是只裝了10天三叔就發生了自體感染，感染的嚴重性，讓阿芳看著三叔，體會到生命的形容，弱到像吹熄的蠟燭，只剩下綿線上一點點微微紅光的餘燼，但是3叔的生命力還是挺了過來。主治醫生ˉ評估三叔的狀況不適合我們帶回家，卻又礙於健保制度一個醫院住院不能夠超過30天的不成文規定，阿芳總要帶著三叔的病例，轉換醫院看診，讓他能夠在固定的兩三個醫院輪替做照顧，等排到醫院的護理之家後，才轉入護理之家，就這樣三叔成了護理之家最資深住民，因為三叔全癱不語，並不好照顧，所以劉爸又多申請了蘇比姐姐，在醫院陪伴照顧，知道我們發現三叔的腦部嚴重損害，隨著時間，人的腦部還是會自體慢慢修復，在蘇比姐姐回印尼探親時，三叔因為缺乏安全感而鬧脾氣，那一整個月阿芳跟劉爸每天都買便當到醫院坐在三叔面前吃便當安撫他的情緒，也因此我們先徵詢了醫生的意見，等蘇比姊姊從印尼過完印度年回來，再詢問過她的意見後，我們開始了家裡的裝修工程，10月左右裝修好，11月就把他們接回家，就在把他們接回家之後的一個多月，他們居住了7年多的護理之家，就在一場火災之中燒毀了，同時也帶走了許多住民及人員的生命，看到電視新聞的快報，那個當下阿芳寒毛豎直雙手發抖，那個晚上我跟劉爸同樣也失眠了，天亮時，倆夫妻聊著這一件事，劉爸對我說出了他的感謝，願意把他的弟弟接回家，阿芳說，其實這麼多年了，他的弟弟阿志已經不是當年他的弟弟，他的新腦袋瓜裡，我們三個人就是他最熟悉的三個人，至於我們是他的誰，我覺得他根本不知道，但是在看到護理之家火災之後，阿芳的心裡，突然就覺得，那個住在醫院的三叔，已經重新變成了我的小孩，蘇比姐姐就是協助我照顧這個小孩的奶媽，所以拍到了今天的這一張照片，阿芳是很開心的，拉拉三叔的手，拍一張照片，可以看到他的指甲又光又亮，這可是阿芳日常判斷三叔健康狀況的小地方。
這一篇文很長，但如果不是這一場疫情，可能不會讓阿芳還有劉爸失眠還能夠如此從容不迫，因為少了隔天必須上緊發條工作的緊繃，所以
阿芳用很自然的思緒文筆，綿綿長長的寫下了這一篇我們走過長照之路快要12年的心情點滴，為我們自己，也想鼓勵在這個逆境之下的所有朋友。
早安~~ 今天不寫食譜之關於工作室的點滴分享 (文末有我準備的好禮要送給大家唷!)
宅家防疫期間，因為鮮少出門，時間彷彿就多了那麼一點留白。很慶幸少年已經是不需要我一直叨叨念念的年紀，我只要負責不斷電的供應餐點就好(哈)。想起工作室落成了幾年了一直沒有好好分享，趁著整個接案停擺的空檔就來慢慢分享給大家😊
先從家電裡最大宗的冷氣開始吧！ 挑選之初其實我的著眼點只有節電、安裝保固售後服務完整就可以了。在小小比價及購買安裝方便考慮後工作室選了聲寶的變頻分離式冷氣。
關於安裝：因為聲寶經銷商據點非常多，所以訂貨運送到安裝幾乎一氣呵成，快到當初工作室的裝潢設計師都驚呼也太有效率了吧！
關於冷房：工作室大約12坪左右，有需要開冷氣時(通常室內超過30度我才會開)，我一向都只設定在28度，但冷房效果卻是出奇的好，常常10分鐘不到就到達到設定溫度。(在爐火及其他料理廚具齊開的狀態下，我本來一直以為冷房會很花時間，沒想到效能超好的。)
關於機身：在選擇前就有仔細研究主打的七大強化防鏽 。常多雨又潮濕的內湖地帶(常被朋友虧這裡根本是水國><哈)，室外機從外觀的強化烤漆到細小的組裝不鏽鋼零件都給足了保護 (購買前爬文有太多專有名詞就不多描寫了)，最顯而易見的就是運轉以來一直都非常順暢！對了機器完全是台灣製造是我考量的重點之一唷！
關於功能：一般變頻空調的功能當然都少不了，不過這幾年除了冷氣功能之外，我最喜歡的應該就是[防霉淨]了！在啟動冷氣或除濕運作時設定防霉淨功能後，室外機會停止運轉，室內機則會自主進行風乾並持續十幾分鐘後關機 。這項功能對位於[水國區]的工作室是非常受用的，定期使用除了可以防止受潮發霉外，啟動空調時也不會有一股受潮的味道 (文字難以形容但我想大家久未開冷氣時啟動應該都會相當有感)，冷房也清新~超喜歡<3
關於智能操作及節電 ： 聲寶冷氣某些機種系列可以下載SAMPO智能操作系統 的APP 後與冷氣連結，除了可以知道每月用電度數比較外也可以簡單用手機遠端設定啟動功能。不過老實說因為每天都待在工作室裡，遠端操作這個部份我並不是太需要 (畢竟冷房那麼快也不會動用到舒眠或其他設定)，但我想對許多家庭應該是很貼近生活的便利功能！但未來家裡換機時一定會列入口袋名單。
節電的這個部分除了用APP可以了解用電度外，我想比較能確切分享給大家的就是工作室高低鋒電費的小小比較。3-4月 (不選1-2月是因為天冷電熱水器用量太高不太合適)和7-8月的電費比較，一個幾乎是不開冷氣的區段與平均每天開4小時(一周4-5天)的用量，2者相較電費差距是NT174元，用電度數差異是62度。概略的核算下來冷氣一天花費不到NT10元，整個非常節省吧😊(煮婦還是喜歡用實際的差異才比較有感，老實說圖表與其他的我都看不太懂，但付錢時刻就真的很懂><哈哈)
逼近暑假，我想很多朋友或許也開始考慮冷氣的汰舊換新，分享給大家工作室愛用的冷氣安裝一路到實用體驗給大家參考，希望在茫茫挑選大海中有點小小幫助😊
另外也把最喜歡的白色系待了整天也不膩的工作室分享給大家 <3
對了手邊正好有SAMPO迷你可愛日式料理美食鍋可以分享給大家，隨身攜帶很方便唷😊歡迎大家一起來留言分享參加活動😊
活動獎項：SAMPO迷你可愛日式料理美食鍋 2名
活動時間：6/11(五) 7:30 ~ 6/13(日)24:00
活動方式：按讚+公開分享+留言 此篇貼文 即可
留言: [請@1位朋友一起來看看聲寶變頻空調分享文] 就可以囉!!
日頭赤炎炎，在外頭曬成乾的你，回家吹#冷氣 覺得好快樂，卻總被電表的數字嘲笑個不停嗎？肚子好餓想出去買個食物回家，以為隨手關冷氣就能#省電 ？母湯哦！這樣會很耗電，為什麼？趕快讓日本節約達人丸山晴美，更正以往大家對冷氣的錯誤觀念吧！
第一，短暫外出，關冷氣一定省電嗎？
並沒有，冷氣開始運作其實是最耗電的階段，需要500W～1000W的耗功率。因此建議短暫外出10分鐘以內的話，不要關掉冷氣，可以把設定溫度往上調1度，就有#節電 效果哦。
第二，溫度調低比較涼，哪裡不對了？
調低溫度比調大風量耗電得多，而且肌膚感受冷風吹拂，可以有效降低體感溫度哦，因此搭配#電風扇 ，既能省電又能讓室內溫度涼爽哦。
第三，冷氣的最佳溫度怎麼調啊？
人體能夠適應與外界相差5～6度的溫差，室內外的溫差最好在5～6度之間。若差距過大，則會造成身體偌大負擔哦。經濟部能源局便提到，每調低1度，便會多消耗6%的電，以平均值計算，只要調高1度，一年下來可省下247元。
第四，微風模式更省電？錯！自動模式才是最佳首選
若調成微風模式的話，在距離室內涼爽之前，需要耗費大量時間、電力。而自動模式則會依照房間狀況，選擇最為適當的風量及風向，等房間涼爽之後，會一邊控制耗電量，保持設定溫度。
此外，還有什麼方法可以節省電量呢？
第一，每一到兩週清理 #濾網
電器清潔達人鍾良枝提到，拆下濾網前，先使用吸塵器，將濾網周邊棉絮和灰塵清除。拆下後，清水沖洗即可輕鬆去除髒汙，再陰乾避免曝曬，才能避免濾網變質。
第二，長期不用冷氣一定要拔插頭
經濟部能源局提到，家用電器常會消耗許多待機電量，增加多餘的電費支出，因此時序進入冬天時，便可將冷氣機的插頭拔掉，減少待機所需的耗能。
做到上述列出的項目，相信大家可以在夏天過得舒服又不會被電費追著跑喔！
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