凡事盡力就好 感謝你曾經來過 無愧於心
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過43萬的網紅關韶文 關關,也在其Youtube影片中提到,楊丞琳生日快樂!!!!!這次從我房間挖寶,把所有以前買過的簽名專輯通通拿出來,而且每一張都是我親自在西門町、北車排隊的寶藏,現在想起來,真的有好多滿滿的回憶! - 從遠觀的歌迷、到近距離採訪的記者、到現在越來越認識的丞琳,除了崇拜現在還多了一分佩服,她在我心中,真的是一個凡事盡力的「全能天后」,這個...
凡事盡力 在 獨角獸聖靈塔羅牌 Facebook 的最佳貼文
在自己在意的人事物之前,
肯定都會想拿出自己的十二分力,
只為達到一個自己最為滿意的效果。
只是,「用力」固然是好事,
但「用力過了頭」反而會忽略自己的感受。
「凡事盡力就好」。
過度壓榨自己,
只會覺得自己深陷勞心傷神,
又無法達成自己想要的效果。
與其逼迫自己不要停下來,
不如先讓自己停一停,
坐下來好好談地休息一場,再出發。
凡事盡力 在 梨花 이화 Facebook 的最佳貼文
夜深了 哪個寶寶還醒著呢?
妳真的很棒 可以自由調配想睡覺的時間
如果妳是早上起床了才看到
早安𝕘𝕠𝕠𝕕 𝕞𝕠𝕣𝕟𝕚𝕟𝕘 ◡̈♥
那妳也很棒 因為妳擁有規律的生活
不管妳的生活模式為何
找到自己喜歡的方式 而且喜歡那樣的自己❤️
不要求滿分 那樣太苛
凡事盡力而為即可
我們一直都在陪伴著妳
生活加油 工作加油 為自己加油
妳是最棒的
凡事盡力 在 關韶文 關關 Youtube 的最佳解答
楊丞琳生日快樂!!!!!這次從我房間挖寶,把所有以前買過的簽名專輯通通拿出來,而且每一張都是我親自在西門町、北車排隊的寶藏,現在想起來,真的有好多滿滿的回憶!
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從遠觀的歌迷、到近距離採訪的記者、到現在越來越認識的丞琳,除了崇拜現在還多了一分佩服,她在我心中,真的是一個凡事盡力的「全能天后」,這個稱號真的一點都不誇張,必須給予「實至名歸」的肯定。
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很高興在這工作可以認識你,也謝謝你給予我的信任,成為你的粉絲很幸福,每一年都有不同的新歌、新戲、新電影,很感謝你教會我們的每一件事情,希望未來也能繼續一起成長。
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#全能天后實至名歸
#楊丞琳生日快樂
#很高興這輩子能夠認識你
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#我是關韶文
#我喜歡大笑和唱歌
上班時我是一名娛樂記者!
#ETtoday 節目主持:週五1700-1800 #明星鍵盤手
下班後我是一名影片創作者!
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凡事盡力 在 港。故 kongguhk Youtube 的最讚貼文
今集港故的主角任明敏(Dora)說出了很多「金句」:
「練球是一隊人齊人的事,一個也不能少,每個人除非入醫院,都要來練習。」
「她們可能下不了場,行動上跟不上進度,但精神上都要跟上進度。」
「做人的態度比任何事情更重要,一個冠軍可能是過眼雲煙,但做人態度會跟著她們一生。」
Dora就是協恩中學籃球隊的教練,她形容每次訓練一班十幾歲的隊員們都是「行入嚟,瞓住出去。」協恩中學籃球隊素有學界女籃「神之隊」的美譽,上星期剛奪得Nike學界籃球精英賽的女子組冠軍,連續第六年稱霸學界比賽。
然而所謂的「神」並非渾然天成,而是全賴日常刻苦的訓練。
Dora中學時期在協恩就讀,當時已是校內的運動健將。初中時,她是乒乓球校隊成員,亦有參加田徑隊,但後來發現最愛的是在籃球隊中與師姐們合作帶來的化學作用。從師姐身上,她學習到每次比賽都要全力以赴,以及為母校爭勝的使命感,令她大學畢業後回到母校,希望將這份「協恩精神」傳承給師妹。
今年已是Dora回到協恩執教的第十八年,帶領籃球校隊是她的主要工作之一,她笑言平日九成時間都與籃球隊隊員相處。
訓練過程,Dora極重視籃球隊隊員的紀律性:「佢哋練波時一散,我就要佢哋罰跑;聽我講嘢嘅時候,佢哋一過嚟,我畀3至5個指示佢哋,佢哋一落場就要做齊嗰3至5個,佢哋淨係做一個都要處罰,因為代表佢哋聽指令時冇集中去聽。」
此外,她也著重球員的團隊精神。
球員在上學日的午膳和放學時間,都要訓練球技和體能,星期六也要回校練習,連長期都不例外:「我唔畀佢哋放假,我話『聖誕節唔可以走、新年假唔可以走、復活節假唔可以走』。」在這些假期裡,球員每天需要在校訓練球技和體能最少七小時,晚上則在學校過夜。
而平日訓練中,即使球員受傷,她都要求她們坐在旁邊觀看,了解球隊的狀況:「練波係成team人嘅事,一個都不能少。佢哋可能落唔到場,行動上跟唔上進度,但精神上都要跟上進度。」
但即使贏波,Dora亦都會大鬧球員。好像去年年尾的學界籃球精英賽八強賽事中,「神之隊」在比賽中段險被對手追平,最後仍反敗為勝,卻被Dora責罵太在意個人表現:「每個球員都會好在意自己喺場上打幾分鐘,或者喺場上拎到幾多分數,但對於我嚟講,球隊勝出先至係應該放喺第一位。一隊波總會有人打多啲,有人打少啲。」
除了籃球技術要精,Dora亦重視學生的學業成績,因她深明讀好書是進入社會的入場劵。任教數學科的她,有時會在校逗留到深夜,幫成績較弱的學生補習。她要求學生在學業上要跟打籃球一樣,每次皆有進步:「我成日同佢哋講,讀書要擺第一,籃球擺第二。每個人讀書能力都唔同,有啲人讀成日都未必考到第一名,但進步係重要嘅,要畀老師睇到佢哋想進步嘅心。」
不過,Dora做這一切,最渴望的始終是想讓學生學懂待人處事的態度:「做人嘅態度比任何嘢更加重要,一個冠軍可能係過眼雲煙,但做人態度會跟佢哋一世。」她希望學生在籃球訓練中,培養與人合作和凡事盡力拼搏的精神。
近年學界籃球的競爭愈趨激烈,Dora坦言擔心協恩球隊成績下滑,但她認為這正正能教曉學生重要的人生一課:「我覺得有時球隊需要一啲衝擊,輸咗都係衝擊,令佢哋再進步,學識點樣面對逆境,訓練到佢哋面對困難時要經歷,經歷之後再跨過,會對佢哋人生有好大幫助。」
《港。故》帶大家窺探「神之隊」背後的辛酸,並了解她們這位「愛之深、責之切」的教練。
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