對於敏感纖細、極富觀察力的內向孩子，心事常常藏在心裡不一定會對父母說出口，家有內向孩子的親職作家 #羅怡君 推薦21本書，幫助孩子同理自己的情緒，並能學習用自己的力量走出困境、找到自我與現實的平衡點↘
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羅怡君：孩子教我們的事 #書單推薦
（預覽圖片出處：KPG_Payless_shutterstock）
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出口家 在 Facebook 的最佳解答
【#小马四点日记 0628】
➊. #部长为准备堂食做了示范
你知道，我知道，独眼龙也知道现在不能堂食，唯独掌管经济事务的首相署部长 慕斯达法Tok Pa不知道。
好出奇咩？
我们马来西亚的部长大人，又不是第一次知法犯法。
慕斯达法前天星期六，在吉兰丹的一家Cafe用餐，一桌子的菜，从照片看得出同桌的几个人还共享食物。真心为他们感到.....难过。长那么大，还当上了部长，本来应该是父母的骄傲的，但现在连SOP的字也看不懂，也不知道病毒的可怕，或是他要以身试法.....
曾经确诊的他想要证明自己已经百毒不侵？
无论如何，他选择道个歉而已。对，只是说声：对不起啊，Sorry啊。然后部长继续当，福利继续享。顶多罚款个几千块，没事的啦。
在马来西亚的政府部门当官，就是这么朴实无华，且枯燥。
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➋. #MCO走入历史变F1
昨天首相兴致勃勃地说，不要再用什么MCO了，这个名字改了。现在我们着重在国家复苏计划就好，所以要求媒体未来也不要用什么MCO、CMCO、RMCO、EMCO、FMCO来称呼所有的管制了，我们就说是 #Fasa1（也就是复苏计划的第一阶段）。
让我们简写成F1，要回到原本的生活，是F4--Fasa4。
对了，现阶段的封锁（已经不是FMCO了），将继续延长到新增病例4000以下。也就代表，不一定两个礼拜，不懂如果到年底都还是4000以上，我们国家会发生什么事。
回到新增病例，昨天增加5586宗新病例。看起来也是没什么特别的数字....其实内有乾坤。
昨天去筛检的人数是66,969，确诊率飙高到8.34%！如果按照一个月前，我们一天有12万5000人去筛检的数量的话，8.34%的确诊率，我们新增的确诊人数，是10425人。
同样的，这样不科学和不准确，但只是要提醒大家，马来西亚的疫情变严重了。
期待政府能抗疫成功，就跟童话故事一样。「童话里都是骗人的....」歌都这么写了。
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➌.#政府定下了能营运的行业
就在大家感觉疫情越来越严重的时候，我们的国防部高级部长依斯迈沙比利，提前宣布在Fasa2和Fasa3可以获准营运的行业。
哦，等等，在这之前，今天餐饮业可以营业的时间，拉长到从6AM-10PM了。你可以早一点买早餐，晚餐下班了也买得到，但病毒不是10PM后才上班的，切记。外卖也可以到晚上10点了，是配合欧洲杯吗？
=Fasa 2允许运作的行业=
制造领域：汽车（车辆和部件）、陶瓷制品、出口家具厂、橡胶、钢铁、洋灰、贸易及分销。其他还包括：书及文具、电脑及电讯、电器、洗车店。u以及理发店（但只限提供基本剪发服务，不能染发和护理）。
Fasa2也不能有社交活动，不能有肢体接触的运动，也不会允许跨州跨县。
=Fasa 3允许运作的行业=
除了水疗、美甲，以及酒吧和夜店，所有经济活动如常开放。
也开放堂食，但只限2人一桌，以及必须保持人身距离。可以在住家接待访客，同一时间只限10人。允许州内旅游
现在让你望梅止渴，感觉一起努力一下，把病例压低就能迈入F4了。
只是，如果有那么容易，我们早就清零了，还在每天傻傻呆在家。
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➍. #再会C罗
早安你好，今天会更好，我是小马，来跟我打声招呼吧～
葡萄牙今天凌晨0比1不敌比利时，宣告出局。葡萄牙的当家球星C罗，看得出很失望。对于36岁的C罗来说，这可能是他最后一届欧洲杯，下一届的他39岁，很大可能已经退役，但他留给欧洲杯是多个别人难打破的记录。
不管你是不是他的粉丝，都不能不说，他就是一个传奇。3年后能见到他吗？
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#看完记得帮我LIKE和SHARE #感恩
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【「壞習慣」其實是情緒的出口】
家長多半不能忍受孩子咬指甲，每當看就會制止，但經常罵了也沒用，讓家長好煩惱。
咬指甲、吃手指、啃鉛筆、挖鼻孔等「壞習慣」，是來自大腦情緒的轉移，所產生無意識不自主的動作，若想改變孩子的行為，家長可以…⬇️
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