大家好,#吉娜英文 今天的課程是【死前必做清單 bucket list】。What's on your bucket list? 你覺得自己在離開地球之前,會有什麼願望,心願,或是想要做的事情,讓自己不是白白來地球這一趟。歡迎大家分享你的【必做清單】,看完影片要幫我按讚喔!Thanks. ^^
同時也有46部Youtube影片,追蹤數超過2,980的網紅Horseman & Storyteller,也在其Youtube影片中提到,《汪達與幻視》 《獵鷹與酷寒戰士》 《黑寡婦》 《洛基》 《假如...?》 《尚氣與十環傳奇》 《鷹眼》 《永恆族》 《驚奇女士》 《蜘蛛人: 無家日》 今天來講2021漫威上映的電影及影集 各位觀眾你們最喜歡又最期待哪一部呢? 趕快在下面留言跟我們分享你的感想跟心情 #電影 #預告 #Marvel...
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早安,打算一天只做一件事~
這幾天我覺得我生病了,
得了一種叫瞎忙感的病。
我的症狀是:
🔎每天好像很忙,但都在忙一堆雜事…
🔎確實很忙了很多事,卻都是沾醬油式的忙…
🔎過完很忙的一天,心裡還是惦記有些事沒完成…
我認真的想過怎麼會這樣….
我為這種症狀取了名稱叫「瞎忙感」。
什麼時候發現得了這種病?有什麼感覺?
平常多少都有,但這週來特別明顯。
雖然我有用to do list的習慣,但最近發現我常常會把某些事,從今天移到明天,在從明天移到大後天⋯而且這些事,有讓我感覺困擾或是焦慮,會有心神不寧心有罣礙,但超不想面對。
這是一種不願面對的拖延。
最近常說「等忙完別的事再來想好了…」
有沒有想過可以怎麼解?
我找一張紙,寫上不願面對的三件事,然後跟自己說,這三件事我就一天忙一件。(試個三天,再看看結果…大不了就不過父親節)
如果你也有這樣的經驗,
可以跟我分享你的撇步嗎?
至少我得到的體會是:
不專注,就是一種逃避,
為了讓逃避合理,於是就瞎忙,
這麼說瞎忙就是一種懶惰的表現,
思維上的懶惰,造成行為上的盲目。
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《汪達與幻視》
《獵鷹與酷寒戰士》
《黑寡婦》
《洛基》
《假如...?》
《尚氣與十環傳奇》
《鷹眼》
《永恆族》
《驚奇女士》
《蜘蛛人: 無家日》
今天來講2021漫威上映的電影及影集
各位觀眾你們最喜歡又最期待哪一部呢?
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